Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Covid en sportschool
zondag 22 september 2024 om 15:56
Ik heb net positief getest op COVID. Getest omdat ik wat collega’s heb met familie met gezondheidsproblemen en ik niemand zomaar met COVID wil opzadelen. Ik ben verkouden maar verder valt het wel mee.
Normaal ga ik dagelijks naar de sportschool.
Nu gaan voelt echter niet netjes..
Er zijn echter geen richtlijnen meer. Dus in theorie zou ik kunnen gaan. Hoe staan jullie tegenover covid en sporten in de sportschool?
Normaal ga ik dagelijks naar de sportschool.
Nu gaan voelt echter niet netjes..
Er zijn echter geen richtlijnen meer. Dus in theorie zou ik kunnen gaan. Hoe staan jullie tegenover covid en sporten in de sportschool?
dinsdag 15 oktober 2024 om 15:46
Nee,zeker niet. Als je wat meer aan kunt dan zou ik het ook doen. Geen conditie is ook niets.
Je pense donc je suis
dinsdag 15 oktober 2024 om 16:08
Natuurlijk niet. Maar TO voelde zich niet prima. Maar goed, eigen keus als je je dan toch onnodig gaat inspannen. Ik zeg alleen dat ik dat niet verstandig vindt.
.
dinsdag 15 oktober 2024 om 16:50
Ook dat is voor iedereen anders en kun je niet zo stellig zeggen. Bovendien had ze geen hevige verkoudheid maar covid met milde klachten. Dan kunnen sommige mensen prima lekker in beweging blijven.impala schreef: ↑15-10-2024 12:34Ik bedoelde het ook niet zo stellig. Meer dat het belangrijk is om rust te nemen als je ziek bent, of dat nou griep of covid is of een hevige verkoudheid, zodat je lichaam alle energie kan gebruiken om goed te herstellen. Als je dat niet doet, heb je kans dat het gaat aanslepen en je voor langere tijd niet fit bent. En oefeningen gaan doen, of gaan hardlopen is een onnodige belasting en energievreter.
Ik voel me vaak veel beter als ik juist wel die oefeningen op een matje doe als ik verkouden ben of milde klachten heb.
dinsdag 15 oktober 2024 om 17:36
De hele tijd stil zitten zou ik ook niets vinden. Bij een lichte verkoudheid oefeningen op een matje thuis of evtl. een wandeling maken. Met intensieve inspanning dan ff wachten.Rondstruiner1 schreef: ↑15-10-2024 16:50Ook dat is voor iedereen anders en kun je niet zo stellig zeggen. Bovendien had ze geen hevige verkoudheid maar covid met milde klachten. Dan kunnen sommige mensen prima lekker in beweging blijven.
Ik voel me vaak veel beter als ik juist wel die oefeningen op een matje doe als ik verkouden ben of milde klachten heb.
Je pense donc je suis
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
