Deel hier je favoriete vegaburger-recept.

14-03-2023 23:55 24 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Oké ik weet dat dit topic er al eens eerder geweest is, dus ik heb heel ver teruggezocht. (Nog voorbij het smulsteen-topic, voor de kenners :P )

Maar ik kan het niet meer vinden en ik heb behoefte aan inspiratie!

Gezonder, goedkoper en (meestal) lekkerder dan de vegaburgers uit supermarkt!

Zelfgemaakte vegaburgers!

Wie heeft er lekkere recepten? Deel ze hier!
.
Alle reacties Link kopieren Quote
To trapt af met een recept voor bietenburgers.
Niet zelf bedacht, al eeuwen in mijn receptenboekje en daardoor ben ik de bron van het recept helaas kwijt..

2 rauwe bieten (+/- 250g)
100-125 g havermout
1 kleine ui
100 gr feta
1 knoflookteen
1 ei
1 tl olijfolie
Basilicum
Peper en zout


Schil en rasp de bieten, maal ze in keukenmachine met knoflook en ui.
Havermout, ei, olijfolie, feta en basilicum toevoegen.
Kneden met de hand

30 minuten laten staan zodat de havermout het vocht op kan nemen.

Vorm als burger en bak in koekenpan of grill.

-------

Erop:
Mangosaus
-mango grof gepureerd
-klein stukje lente ui
-peper, zout en sambal naar smaak.
Alles door elkaar roeren.


Heerlijk op een broodje met iets van sla of komkommer :love:
.
Dat klinkt lekker! Geen tip helaas, maar lees graag even mee.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind de meeste niet lekker, maar deze wel:

https://favorflav.com/nl/recipes/veggie ... ampignons/
Alle reacties Link kopieren Quote
Barnsteen schreef:
15-03-2023 00:04
To trapt af met een recept voor bietenburgers.
Klinkt erg lekker! Sla hem op.

Deze nu paar keer gemaakt en ben ik ook fan van: https://uitpaulineskeuken.nl/recept/cou ... t-halloumi
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik maak ze vaak en veel en gevarieerd. Ik doe inmiddels gewoon wat uit de losse pols. Die van mij zijn altijd gluten- en lactosevrij.

Als basis 2 of 3 potten witte bonen en/of kikkererwten, een paar eieren en maismeel.

Als extra groentes bijvoorbeeld gegrilde pompoen en paprika, beetje spinazie, bieten of linzen.

Kruiden: barbecue kruiden of sojasaus, vaak ook komijn, paprika, peterselie, uienpoeder, knoflook.

Alles goed pureren met de staafmixer.
Dan pak ik plastic handschoentjes en gooi ik klontjes in het maismeel (klein voor falafels, groter voor burgers), en daarna in een bord. Even laten liggen en hup, in de pan.

Ik vind het altijd wel gedoe dus maak er meestal heel veel tegelijk en vries ze dan per portie in.

Voor erbij: Fake guacamole: gekookte erwtjes met mayo en sambal in de blender.
Alle reacties Link kopieren Quote
Oeh, ik lees ook even mee! Vooral geïnteresseerd in vegan burgers.
The impossible just takes a little longer.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik lees ook mee. Ik eet graag Vega of vegan burgers, maar heb ze nog niet zelf gemaakt. Wij hebben een burgerzaken in de buurt die altijd 5 vega of vegan burgers op het menu heeft staan en regelmatig het menu wisselt.
Ik ga dit topic als inspiratie gebruiken.
Alsjemenou!
Alle reacties Link kopieren Quote
Nooit bedacht dat ik er ook in één keer veel kan maken en invriezen! :idee: dank voor de tip, Plata!

Nu nog even nadenken hoe ik ze dan het handigste plasticvrij (dus geen losse zakjes) kan invriezen zonder dat ze allemaal aan elkaar komen te zitten.

Mijn vriezer is niet zo groot dus 15 losse bakjes er in één keer in is ook geen optie...

En leuk, al andere recepten! Later deze week even e.e.a. uitproberen!
.
Alle reacties Link kopieren Quote
Deze vegan burgers heb ik al een paar keer gemaakt en vind ik erg lekker.

https://domesticgothess.com/blog/2018/0 ... n-burgers/
every journey starts with a single step
firedraakje schreef:
15-03-2023 10:12
Deze vegan burgers heb ik al een paar keer gemaakt en vind ik erg lekker.

https://domesticgothess.com/blog/2018/0 ... n-burgers/
Deze klinken lekker! En eet mijn man misschien ook nog wel :-D
Alle reacties Link kopieren Quote
Barnsteen schreef:
15-03-2023 09:56
Nooit bedacht dat ik er ook in één keer veel kan maken en invriezen! :idee: dank voor de tip, Plata!

Nu nog even nadenken hoe ik ze dan het handigste plasticvrij (dus geen losse zakjes) kan invriezen zonder dat ze allemaal aan elkaar komen te zitten.
:D
Ik bak ze meestal nét iets korter dan degene die ik gewoon eet. Dan leg ik ze op elkaar en wikkel ze in alu folie, of ik gooi ze in zo'n vriezerzakje. Als ze wat aan elkaar vriezen laten ze zo weer los als ze ontdooien, geen probleem. We nemen ze ook regelmatig mee als we een dagje weg gaan. ideaal picknickvoer!
Avena schreef:
15-03-2023 09:35
Oeh, ik lees ook even mee! Vooral geïnteresseerd in vegan burgers.
Die van mij maak ik soms ook vegan. Als je het ei weglaat moet je zorgen dat je vooral sticky groentes kiest, want het plakken is ietsje lastiger. Witte bonen en gegrilde pompoen werken goed bijvoorbeeld. Erwtjes ook. Kikkererwten brokkelen meer en grote stukken groentes kun je beter vermijden. Wat chia erin kan ook helpen om de boel bij elkaar te houden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Oh ik ga dit volgen, want wil ze ook zelf gaan maken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Plata schreef:
15-03-2023 10:44
:D
Ik bak ze meestal nét iets korter dan degene die ik gewoon eet. Dan leg ik ze op elkaar en wikkel ze in alu folie, of ik gooi ze in zo'n vriezerzakje. Als ze wat aan elkaar vriezen laten ze zo weer los als ze ontdooien, geen probleem. We nemen ze ook regelmatig mee als we een dagje weg gaan. ideaal picknickvoer!



Die van mij maak ik soms ook vegan. Als je het ei weglaat moet je zorgen dat je vooral sticky groentes kiest, want het plakken is ietsje lastiger. Witte bonen en gegrilde pompoen werken goed bijvoorbeeld. Erwtjes ook. Kikkererwten brokkelen meer en grote stukken groentes kun je beter vermijden. Wat chia erin kan ook helpen om de boel bij elkaar te houden.
Oh je vriest ze reeds gebakken in? Ik dacht rauw :-)
Alufolie heeft ook niet mijn voorkeur ivm beperken afval. Maar daar vind ik vast wel wat op...

Hoe doe je dat dan als je een dagje weggaat? Bak je ze van tevoren nog even op of eet je ze gewoon zodra ze ontdooid zijn?


---

Als vegan alternatief voor ei is er ook eivervanger, te koop bij de biowinkel.
Daar heb ik nog nooit burgers mee gebakken maar cakes e.d. gaan er prima mee.
Is ook nog eens stukken goedkoper dan eieren.
.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ah ja, qua afval snap ik dat goed. Ze kunnen wel in een bakje ook natuurlijk, maak je ze een beetje op maat. Bij een rond bakje kun je ze dan stapelen.

Ha nee, rauw invriezen zou echt een zootje worden. Gewoon bakken en dan invriezen ja.

Als ik ze meeneem eet ik ze inderdaad gewoon koud / ontdooit (als ik ze met ei maak bak ik ze wel goed genoeg door vantevoren natuurlijk). Ik gooi ze ook wel eens in stukjes door een salade.

Oh eivervanger! Dat is slim, heb ik nog nooit van gehoord. Lijkt me handig!
.
anoniem_64b15400b727b wijzigde dit bericht op 14-07-2023 14:54
98.93% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Plata schreef:
15-03-2023 12:57
Ah ja, qua afval snap ik dat goed. Ze kunnen wel in een bakje ook natuurlijk, maak je ze een beetje op maat. Bij een rond bakje kun je ze dan stapelen.

Ha nee, rauw invriezen zou echt een zootje worden. Gewoon bakken en dan invriezen ja.

Als ik ze meeneem eet ik ze inderdaad gewoon koud / ontdooit (als ik ze met ei maak bak ik ze wel goed genoeg door vantevoren natuurlijk). Ik gooi ze ook wel eens in stukjes door een salade.

Oh eivervanger! Dat is slim, heb ik nog nooit van gehoord. Lijkt me handig!

Nou, de eerste vegaburger ligt in de vriezer... Ben benieuwd :lol:
.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vond dit een hele lekkere veganburger:

https://veganchallenge.nl/recepten/beantastic-burgers/
Alle reacties Link kopieren Quote
Van die vivera kaasschnitzels gekocht.
Lekker op een wit bolletje met een beetje mayo, komkommer en tomaat.

Of zocht jij niet zo'n soort recept? :P
Alle reacties Link kopieren Quote
Mag het ook vegan shoarma zijn?
Alle reacties Link kopieren Quote
https://bonappetitvegetarisch.nl/?p=478

Deze vind ik erg lekker! Doe er ook nog wel eens parmezaanse kaas en pijnboompitjes doorheen (en dan zonder de geitenkaas etc erbij).
Alle reacties Link kopieren Quote
Gisselle schreef:
10-04-2023 23:09
Mag het ook vegan shoarma zijn?

Beetje late reactie, maar ik ben wel benieuwd :-)
.
Alle reacties Link kopieren Quote
OliebolmetKrenten schreef:
10-04-2023 23:05
Van die vivera kaasschnitzels gekocht.
Lekker op een wit bolletje met een beetje mayo, komkommer en tomaat.

Of zocht jij niet zo'n soort recept? :P
Nee ik bedoelde zelf de burger maken. Dus geen kant en klare vegaburgers uit de winkel :-)
.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wij vonden deze erg lekker.

Ik eet vandaag: Homemade bloemkoolburger met hummus #AlbertHeijn https://www.ah.nl/r/1189239
Groetjes!

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven