Eten
alle pijlers
Exact vertellen wat je vandaag hebt gegeten - deel 5
dinsdag 3 januari 2017 om 07:31
Goed bezig isa en gember!
Finjie wat leuk zo'n nieuwjaarsbrief!
Mijn meisje wordt vandaag 5, niet normaal, de tijd gaat zo snel! Ik weet nog goed dat ze geboren werd. Morgen komt alle visite. Vandaag gaan we met het gezin naar de bios en dan eten bij McDonalds. Dat wilde ze het liefst. Straks een zeemeerminnentaart voor haar maken.
Finjie wat leuk zo'n nieuwjaarsbrief!
Mijn meisje wordt vandaag 5, niet normaal, de tijd gaat zo snel! Ik weet nog goed dat ze geboren werd. Morgen komt alle visite. Vandaag gaan we met het gezin naar de bios en dan eten bij McDonalds. Dat wilde ze het liefst. Straks een zeemeerminnentaart voor haar maken.
dinsdag 3 januari 2017 om 20:21
Ja zeker! Ze heeft de hele dag met haar cadeau gespeeld, groot succes! Opa en oma kwamen nog even kort langs (morgen vieren we het echt omdat dan bijna iedereen vrij is), we zijn naar de bios geweest (Sing, leuke film!) en gegeten bij de Mac. Ze ligt net te slapen.
Ik ga zo aan de hapjes voor morgen. De eiersalade heb ik vanmiddag al gemaakt en de taart ook. Straks nog wraps maken (de doodzonde op het viva forum, maar boeiend: wij vinden ze lekker) en morgen nog kleine knakworstjes in bladerdeeg. De rest is een kwestie van snijden of gewoon op tafel zetten.
Vandaag gegeten:
O: boterham gekookt ei
T: klein stukje kersenvlaai
L: boterham 30+ kaas
T: paar nacho's met salsa en paar m&m's in de bios
D: big mac
Ik zou echt blij zijn als alle feestjes enzo klaar zijn. Morgen dus nog en dan zaterdag nog uit eten voor mijn moeders verjaardag en zondag nog een uitstapje in de middag waarbij we ook taart gaan eten voor een verjaardag. En donderdag nog uit eten met een vriendin, vrijdag met mijn man even snel ergens iets eten en naar de film. Ik snak eigenlijk naar mijn normale eetritme en gezonde dingen...
Ik ga zo aan de hapjes voor morgen. De eiersalade heb ik vanmiddag al gemaakt en de taart ook. Straks nog wraps maken (de doodzonde op het viva forum, maar boeiend: wij vinden ze lekker) en morgen nog kleine knakworstjes in bladerdeeg. De rest is een kwestie van snijden of gewoon op tafel zetten.
Vandaag gegeten:
O: boterham gekookt ei
T: klein stukje kersenvlaai
L: boterham 30+ kaas
T: paar nacho's met salsa en paar m&m's in de bios
D: big mac
Ik zou echt blij zijn als alle feestjes enzo klaar zijn. Morgen dus nog en dan zaterdag nog uit eten voor mijn moeders verjaardag en zondag nog een uitstapje in de middag waarbij we ook taart gaan eten voor een verjaardag. En donderdag nog uit eten met een vriendin, vrijdag met mijn man even snel ergens iets eten en naar de film. Ik snak eigenlijk naar mijn normale eetritme en gezonde dingen...
woensdag 4 januari 2017 om 17:48
Gefeliciteerd met je dochter Momo! Trailer van die film ben ik laatst tegengekomen, lijkt me een erg grappige animatiefilm!
Hier nog wat rustige dagen voor ik weer ga werken. Hopelijk eind januari de oplevering van ons nieuwbouwhuis, vind het wel spannend nu het zo dichtbij komt ! Lijkt me heerlijk om alles weer opnieuw in te richten
Lijstje van vandaag:
O: 3 eieren, stuk komkommer, plak rauwmelkse kaas
L: 2 avocado's, 150 gr wortels, zoete aardappel chips gebakken in kokosolie
T: op een verjaardag een stukje zelfgemaakt appelgebak.
D: gekookte zoete aardappel met mosterd en speklapjes
T: ?
Hier nog wat rustige dagen voor ik weer ga werken. Hopelijk eind januari de oplevering van ons nieuwbouwhuis, vind het wel spannend nu het zo dichtbij komt ! Lijkt me heerlijk om alles weer opnieuw in te richten
Lijstje van vandaag:
O: 3 eieren, stuk komkommer, plak rauwmelkse kaas
L: 2 avocado's, 150 gr wortels, zoete aardappel chips gebakken in kokosolie
T: op een verjaardag een stukje zelfgemaakt appelgebak.
D: gekookte zoete aardappel met mosterd en speklapjes
T: ?
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
woensdag 4 januari 2017 om 18:49
Momo, dat klinkt als een geweldige verjaardag voor jouw dochter!! Jij klinkt echt als zo'n lieve moeder!!
Hey Friction! Gaaf, een nieuwbouwhuis! Lekker alles in je eigen smaak!
Vandaag niet zo'n spannend eten helaas, want weer last van mijn gebit.
Ontbijt: koffieshake
Tussendoor: smoothie
Lunch: veel rijstwafels, 1 met macadamiapasta, rest met pindakaas, 400ml water
Tussendoor: 400ml water
Diner: goulashsoep met 2 mini witte afbakbroodjes
Tussendoor: 2 kleine koekjes (die kleine ronde, die er met pasen ook meestal zijn), 400 ml water
Hey Friction! Gaaf, een nieuwbouwhuis! Lekker alles in je eigen smaak!
Vandaag niet zo'n spannend eten helaas, want weer last van mijn gebit.
Ontbijt: koffieshake
Tussendoor: smoothie
Lunch: veel rijstwafels, 1 met macadamiapasta, rest met pindakaas, 400ml water
Tussendoor: 400ml water
Diner: goulashsoep met 2 mini witte afbakbroodjes
Tussendoor: 2 kleine koekjes (die kleine ronde, die er met pasen ook meestal zijn), 400 ml water
woensdag 4 januari 2017 om 19:27
Friction wat gaat dat snel, eind februari al! Superleuk joh! Gingen jullie nou ook nieuwe meubels kopen? Lijkt me heerlijk om eens ergens helemaal opnieuw te beginnen. Ik zou mijn huis dan denk ik veel strakker inrichten.
Gebruikersnaam dank je wel, vind ik echt een groot compliment! Wat balen van je gebit. Zachte dingen eten dus...
Dochter was echt het stralende middelpunt vandaag
O: boterham eiersalade
L: van alles een klein beetje: plakje stokbrood filet, plakje stokbrood eiersalade, stukje wrap met sla, kip en paturain, mini knak in bladerdeeg, stukje taart, borrelnootjes, stukje chocola
D: stukje stokbrood met brie en een pannenkoek en wat stukjes komkommer
Gebruikersnaam dank je wel, vind ik echt een groot compliment! Wat balen van je gebit. Zachte dingen eten dus...
Dochter was echt het stralende middelpunt vandaag
O: boterham eiersalade
L: van alles een klein beetje: plakje stokbrood filet, plakje stokbrood eiersalade, stukje wrap met sla, kip en paturain, mini knak in bladerdeeg, stukje taart, borrelnootjes, stukje chocola
D: stukje stokbrood met brie en een pannenkoek en wat stukjes komkommer
donderdag 5 januari 2017 om 15:34
Dat klinkt als dat je dochter leuke dagen gehad heeft Momo. Leuk!
Friction, eind januari is het zo. Spannend en leuk om je gloednieuwe huis te hebben.
Balen van je gebit gebruikersnaam, gaat het al wat beter?
In het kader van niks meer uitstellen heb ik allemaal leuke dingen gepland komend jaar: concerten, musical, stedentrip naar Londen en naar de formule 1 in België
Het gaat me niet meer gebeuren dat ik dingen wil doen en ze uiteindelijk toch weer niet gedaan heb. Het leven is daar te kort voor!
Friction, eind januari is het zo. Spannend en leuk om je gloednieuwe huis te hebben.
Balen van je gebit gebruikersnaam, gaat het al wat beter?
In het kader van niks meer uitstellen heb ik allemaal leuke dingen gepland komend jaar: concerten, musical, stedentrip naar Londen en naar de formule 1 in België
Het gaat me niet meer gebeuren dat ik dingen wil doen en ze uiteindelijk toch weer niet gedaan heb. Het leven is daar te kort voor!
donderdag 5 januari 2017 om 19:59
Wat goed Isabella, pluk de dag!
Het verlies van je moeder heeft je er maar weer eens mee geconfronteerd hoe kort en kwetsbaar het leven is he?
Momo, fijn dat je dochter zo'n leuke verjaardag had. Volgende week tracteren op school, ga je vast ook weer iets creatiefs van maken jou kennende
Friction, wat snel al, jullie nieuwe huis! Heel spannend en leuk!
Gebruikersnaam, vervelend van je kiespijn, hoop dat het snel weer beter wordt.
Ik was blij met het zonnetje vandaag, al vond ik het wel enorm koud. Maar ja, we zijn niks meer gewend in Nederland natuurlijk.
Mijn lijstje vandaag:
Ontbijt: rijstwafel met jam, rijstwafel met lemon curd, rijstwafel met kaas, kwark met peer en kaneel
Tussendoor: sinaasappel, raw chocolate bonbon
Lunch: kop linzensoep, half stokbroodje met smeersels, speltcracker met kaas
Avondeten: broccoli quiche met gorgonzola
Het verlies van je moeder heeft je er maar weer eens mee geconfronteerd hoe kort en kwetsbaar het leven is he?
Momo, fijn dat je dochter zo'n leuke verjaardag had. Volgende week tracteren op school, ga je vast ook weer iets creatiefs van maken jou kennende
Friction, wat snel al, jullie nieuwe huis! Heel spannend en leuk!
Gebruikersnaam, vervelend van je kiespijn, hoop dat het snel weer beter wordt.
Ik was blij met het zonnetje vandaag, al vond ik het wel enorm koud. Maar ja, we zijn niks meer gewend in Nederland natuurlijk.
Mijn lijstje vandaag:
Ontbijt: rijstwafel met jam, rijstwafel met lemon curd, rijstwafel met kaas, kwark met peer en kaneel
Tussendoor: sinaasappel, raw chocolate bonbon
Lunch: kop linzensoep, half stokbroodje met smeersels, speltcracker met kaas
Avondeten: broccoli quiche met gorgonzola
vrijdag 6 januari 2017 om 07:36
Gember trakteren hebben we voor de vakantie al gedaan en idd, ik heb gefreubeld met de kids: vlinder
Isa wat supergoed van je! Welke musical en concerten ga je heen? Ik probeer ook meer leuke dingen te doen, ook met mijn man samen, is er veel te veel bij ingeschoten de laatste 2 jaar. Dus we gaan vanavond samen naar de bios. Collateral beauty, lijkt me een hele mooie film. En we hebben onlangs ook samen besproken dat we niet willen wachten tot ons pensioen als we grotere plannen hebben, zoals het maken van een verre reis oid. Mijn moeder heeft altijd gezegd dat ze na haar pensioen allerlei reizen wilde gaan maken, maar ja, zij gaat haar pensioenleeftijd niet eens halen. Ook willen we gaan proberen om veel eerder te stoppen met werken.
Het was zeker koud gisteren! Ik kan er niet goed tegen, brrrrrrrr.
Gisteravond lekker uit eten geweest met een vriendin, we hebben bijna 4 uur lang in het restaurant gezeten, lekker gekletst en gelachen! Vandaag willen we nog iets leuks doen met de kids; schaatsen, zwemmen of naar een museum.
O: cracker met eiersalade
T: banaan
L: stukje stokbrood met kaas
T: mini marsje
D: tapas (knoflookgarnalen, kabeljouw, gegrilde paprika, knoflookchampignons, varkenshaas in portsaus, zalm, vitello tonato) en 3 hapjes cheesecake
Isa wat supergoed van je! Welke musical en concerten ga je heen? Ik probeer ook meer leuke dingen te doen, ook met mijn man samen, is er veel te veel bij ingeschoten de laatste 2 jaar. Dus we gaan vanavond samen naar de bios. Collateral beauty, lijkt me een hele mooie film. En we hebben onlangs ook samen besproken dat we niet willen wachten tot ons pensioen als we grotere plannen hebben, zoals het maken van een verre reis oid. Mijn moeder heeft altijd gezegd dat ze na haar pensioen allerlei reizen wilde gaan maken, maar ja, zij gaat haar pensioenleeftijd niet eens halen. Ook willen we gaan proberen om veel eerder te stoppen met werken.
Het was zeker koud gisteren! Ik kan er niet goed tegen, brrrrrrrr.
Gisteravond lekker uit eten geweest met een vriendin, we hebben bijna 4 uur lang in het restaurant gezeten, lekker gekletst en gelachen! Vandaag willen we nog iets leuks doen met de kids; schaatsen, zwemmen of naar een museum.
O: cracker met eiersalade
T: banaan
L: stukje stokbrood met kaas
T: mini marsje
D: tapas (knoflookgarnalen, kabeljouw, gegrilde paprika, knoflookchampignons, varkenshaas in portsaus, zalm, vitello tonato) en 3 hapjes cheesecake
vrijdag 6 januari 2017 om 09:19
Momo, die vlinders zijn leuk!!! Wat zal ze daar blij mee geweest zijn. Ik ga naar het requiem van Mozart, naar Stef Bos, misschien naar Graspop en naar Elizabeth in Concert bij paleis het Loo. Dat is niet de hele musical, maar de originele cast zingt alle liedjes. Pia Douwes, Stanley Burleson en de rest Ik heb altijd gezegd dat als die weer komt, ik er zeker weten heen zou gaan. Zo zin in!
Heel goed van jou en je man dat je je plannen ook niet meer opschuift. Mijn vriend heeft een hekel aan de bioscoop, daar baal ik vreselijk van. Gezellige avond had je gisteren!
Heel goed van jou en je man dat je je plannen ook niet meer opschuift. Mijn vriend heeft een hekel aan de bioscoop, daar baal ik vreselijk van. Gezellige avond had je gisteren!
vrijdag 6 januari 2017 om 11:39
Heel koud idd, hou het op korte wandelingen met de hond vandaag, verder lekker binnen werken
Ik vind de bios ook altijd toch wat extra's geven tov thuis een film kijken. Het enige nadeel vind ik dat het zo overpriced is. Ik weet nog die goede oude tijd dat een film in de bios 5 gulden was. Maar nu met al die extra dimensies (3D, Imax...) wordt het steeds duurder. Daarom ga ik echt maar 3 keer in het jaar ofzo
Ik vind de bios ook altijd toch wat extra's geven tov thuis een film kijken. Het enige nadeel vind ik dat het zo overpriced is. Ik weet nog die goede oude tijd dat een film in de bios 5 gulden was. Maar nu met al die extra dimensies (3D, Imax...) wordt het steeds duurder. Daarom ga ik echt maar 3 keer in het jaar ofzo
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
vrijdag 6 januari 2017 om 17:06
Oh Isa. Wat leuk allemaal. Ik heb de musical gezien toen ik 12 was en ik heb 5/6 jaar geleden een (illegale?) dvd van de musical op marktplaats gekocht. Favoriete musical, denk alleen niet dat ik iemand meekrijg naar Elisabeth in concert.
Ik ga m'n lijstjes weer posten want ik eet veeeeel teveel en dan kunnen jullie me streng toespreken.
O: vanille skyr met muesli en een banaan
L: bara met warmvlees, mandarijn
T: 4 blokjes rocky road chocola, halve zak bananenschuimpjes
D: lasagne
Ik ga m'n lijstjes weer posten want ik eet veeeeel teveel en dan kunnen jullie me streng toespreken.
O: vanille skyr met muesli en een banaan
L: bara met warmvlees, mandarijn
T: 4 blokjes rocky road chocola, halve zak bananenschuimpjes
D: lasagne
vrijdag 6 januari 2017 om 21:01
Momo van harte nog met je grote meid! wat een leuke plannen heb je deze week!
Isa groot gelijk dat je dingen niet meer gaat uitstellen! Dat doen wij ook niet zoveel meer na het overlijden van mijn schoonvader. Die ging een dag minder werken en zo langzaamaan afbouwen naar pensioen, "en dan samen gaan genieten". Hij heeft er drie weken gebruik van gemaakt dat samen genieten, doe dat vooral nu ook!
Friction wat spannend zo, net voor de oplevering van jullie huis. Ook al aan het inpakken in jullie huis nu? Ik begon daar al best vroeg mee, met de gedachte dat je na oplevering liever in het nieuwe huis bezig bent dan je zooi inpakken in het oude huis.
Gebruikersnaam gaat het inmiddels weer wat beter met je tanden?
Gember wat een lekkere lunch gisteren! En zonder je vertrouwde rauwkost!
Leighton ik doe met je mee. Ik snoep ook echt teveel. Alle kerstpakket snoep dingen zijn nu op, dus nou ook niet meer bij halen.
Ik was vanochtend naar Ikea, alleen met de meisjes. Over een maand wordt de jongste alweer 1 en we geven een ikea keukentje dat ik wil gaan pimpen. Dus die gekocht vanochtend, met nog wat handige keukenspullen (oa een pureeknijper). Was heel goed gegaan ondanks grote drukte, we waren maar 5 minuten later weg dan mijn tijdschema dus ik vond het best stoer van mezelf
O: bth speculoos
T: prinsessetorte
L: 2 bth met leverworst en kaas
T: galette en teveel krakelingen
A: zelfgemaakte tomatensoep, halve flammkuchen, half donker stokbrood met 1,5 knakworstje en heksenjacht
T: galette en hamka's
Isa groot gelijk dat je dingen niet meer gaat uitstellen! Dat doen wij ook niet zoveel meer na het overlijden van mijn schoonvader. Die ging een dag minder werken en zo langzaamaan afbouwen naar pensioen, "en dan samen gaan genieten". Hij heeft er drie weken gebruik van gemaakt dat samen genieten, doe dat vooral nu ook!
Friction wat spannend zo, net voor de oplevering van jullie huis. Ook al aan het inpakken in jullie huis nu? Ik begon daar al best vroeg mee, met de gedachte dat je na oplevering liever in het nieuwe huis bezig bent dan je zooi inpakken in het oude huis.
Gebruikersnaam gaat het inmiddels weer wat beter met je tanden?
Gember wat een lekkere lunch gisteren! En zonder je vertrouwde rauwkost!
Leighton ik doe met je mee. Ik snoep ook echt teveel. Alle kerstpakket snoep dingen zijn nu op, dus nou ook niet meer bij halen.
Ik was vanochtend naar Ikea, alleen met de meisjes. Over een maand wordt de jongste alweer 1 en we geven een ikea keukentje dat ik wil gaan pimpen. Dus die gekocht vanochtend, met nog wat handige keukenspullen (oa een pureeknijper). Was heel goed gegaan ondanks grote drukte, we waren maar 5 minuten later weg dan mijn tijdschema dus ik vond het best stoer van mezelf
O: bth speculoos
T: prinsessetorte
L: 2 bth met leverworst en kaas
T: galette en teveel krakelingen
A: zelfgemaakte tomatensoep, halve flammkuchen, half donker stokbrood met 1,5 knakworstje en heksenjacht
T: galette en hamka's
zaterdag 7 januari 2017 om 20:27
Hebben jullie nog tips voor mijn lijstje?
o- 2 crackers met appel-peren stroop, glas versgeperste jus en
t- eierkoek
l- 1 boterham met pittig hummus, 1 boterham met brie en honing
t- 1 kaki
a- vleesvervanger, puntpaprika gevuld met rijst, tomatenblokjes, wortel met een laag mozerrela uit de oven.
t- komt nog: chips, omdat het weekend is!
Eind vorig jaar ben ik begonnen met het minderen van vlees, begin dit jaar heb ik besloten om vlees volledig uit mijn eet patroon te verwijderen. Ik ben nog zoekend naar recepten zonder vlees. Op internet heb ik het een en ander gelezen over vitamines waar je een tekort aan kan krijgen. Daarom vul ik nu mijn lijstjes in via voedinscentrum eetmeter. Dit helpt mij om inzicht te krijgen in mijn eet patroon en te checken of ik voldoende van alle vitamines binnen krijg.
Nu geeft de eetmeter aan dat ik te weinig kcal binnen krijg, vanavond maar een extra bakje chips dan.
o- 2 crackers met appel-peren stroop, glas versgeperste jus en
t- eierkoek
l- 1 boterham met pittig hummus, 1 boterham met brie en honing
t- 1 kaki
a- vleesvervanger, puntpaprika gevuld met rijst, tomatenblokjes, wortel met een laag mozerrela uit de oven.
t- komt nog: chips, omdat het weekend is!
Eind vorig jaar ben ik begonnen met het minderen van vlees, begin dit jaar heb ik besloten om vlees volledig uit mijn eet patroon te verwijderen. Ik ben nog zoekend naar recepten zonder vlees. Op internet heb ik het een en ander gelezen over vitamines waar je een tekort aan kan krijgen. Daarom vul ik nu mijn lijstjes in via voedinscentrum eetmeter. Dit helpt mij om inzicht te krijgen in mijn eet patroon en te checken of ik voldoende van alle vitamines binnen krijg.
Nu geeft de eetmeter aan dat ik te weinig kcal binnen krijg, vanavond maar een extra bakje chips dan.
