Eten
alle pijlers
gezonde voeding, wat opeens niet meer gezond is
donderdag 16 februari 2017 om 09:54
Ik als über gezond freak schrik hiervan. Ik zag net een filmpje voorbij komen op mijn tijdlijn.
Verzadigd vet per 100 gram
Zonnebloem olie zit 10,2 gram aan verzadigde vet
In olijf olie zit 14 gram verzadigde vet
In kokos olie zit 85,2 gram verzadigde vet
Het gaat toch om de verhitting en hoe je lichaam het oplost?
Ik word een beetje moe van dat alles wat gezond is opeens niet meer gezond is. Daar gaat mijn tarwegras shotje met kokos olie en gember en limoen in de ochtend
Verzadigd vet per 100 gram
Zonnebloem olie zit 10,2 gram aan verzadigde vet
In olijf olie zit 14 gram verzadigde vet
In kokos olie zit 85,2 gram verzadigde vet
Het gaat toch om de verhitting en hoe je lichaam het oplost?
Ik word een beetje moe van dat alles wat gezond is opeens niet meer gezond is. Daar gaat mijn tarwegras shotje met kokos olie en gember en limoen in de ochtend
donderdag 16 februari 2017 om 23:11
quote:fashionvictim schreef op 16 februari 2017 @ 23:04:
[...]
Wetenschappelijk bewijs van wat? Dat er al sinds de jaren 80 nieuwe wetgeving en richtlijnen zijn over transvet? Dat is gewoon te googlen hoor.waar gaat het mis? sinds wanneer worden feiten van tafel geveegd met niet suffe blogjes en facebookposts vol niet te verifieren stelligheden?
[...]
Wetenschappelijk bewijs van wat? Dat er al sinds de jaren 80 nieuwe wetgeving en richtlijnen zijn over transvet? Dat is gewoon te googlen hoor.waar gaat het mis? sinds wanneer worden feiten van tafel geveegd met niet suffe blogjes en facebookposts vol niet te verifieren stelligheden?
donderdag 16 februari 2017 om 23:11
quote:fashionvictim schreef op 16 februari 2017 @ 23:10:
[...]
Maar in het geval van essentiele vetzuren heeft toch geen enkele arts een andere mening? Alle artsen en alle wetenschappers zijn het erover eens dat essentiele vetzuren onontbeerlijk zijn voor de ontwikkeling van de hersenen. En alle bronnen zijn het ook met elkaar eens dat die essentiele vetzuren alleen in plantaardige bronnen voorkomen. Dus ik snap echt niet hoe je dan tot de conclusie kunt komen dat een dierlijke bron vast beter is dan die plantaardige.Alle artsen? Dus jij kent alle duizenden artsen in Nederland? En je weet hun meningen? Generaliseren mag niet he
[...]
Maar in het geval van essentiele vetzuren heeft toch geen enkele arts een andere mening? Alle artsen en alle wetenschappers zijn het erover eens dat essentiele vetzuren onontbeerlijk zijn voor de ontwikkeling van de hersenen. En alle bronnen zijn het ook met elkaar eens dat die essentiele vetzuren alleen in plantaardige bronnen voorkomen. Dus ik snap echt niet hoe je dan tot de conclusie kunt komen dat een dierlijke bron vast beter is dan die plantaardige.Alle artsen? Dus jij kent alle duizenden artsen in Nederland? En je weet hun meningen? Generaliseren mag niet he
donderdag 16 februari 2017 om 23:12
quote:gaya76 schreef op 16 februari 2017 @ 23:10:
Snap niks meer van het boter/margarine verhaal. Dus de etiketten gelezen en in margarine zit toch echt heel wat minder verzadigde vetten en nauwelijks transvetten. Dan lijkt margarine een gezondere keuze dan boter als je cholesterol al aan de hoge kant is.dat is ook het standaard advies van dietisten
Snap niks meer van het boter/margarine verhaal. Dus de etiketten gelezen en in margarine zit toch echt heel wat minder verzadigde vetten en nauwelijks transvetten. Dan lijkt margarine een gezondere keuze dan boter als je cholesterol al aan de hoge kant is.dat is ook het standaard advies van dietisten
donderdag 16 februari 2017 om 23:15
quote:Filee schreef op 16 februari 2017 @ 23:05:
[...]
Maar het voedingscentrum past elk jaar z'n regels weer aan. Eerst was vlees goed, nu slecht. Eerst waren noten goed, nu maar met mate en bla bla bla. Die weten echt niet wat goed is hoor.
Het Voedingscentrum baseert zijn adviezen op de laatste bekende wetenschappelijke richtlijnen. 50 jaar geleden adviseerden ze bij wijze van spreken dat sigaretten na het eten goed waren voor de spijsvertering. Dat zou nu volledig achterhaald zijn.
Dat hun adviezen in de loop der jaren veranderen vind ik juist een bewijs van hun betrouwbaarheid, in plaats van dat ze daarmee onbetrouwbaar zouden zijn. De wetenschap komt toch ook steeds tot nieuwe inzichten?
[...]
Maar het voedingscentrum past elk jaar z'n regels weer aan. Eerst was vlees goed, nu slecht. Eerst waren noten goed, nu maar met mate en bla bla bla. Die weten echt niet wat goed is hoor.
Het Voedingscentrum baseert zijn adviezen op de laatste bekende wetenschappelijke richtlijnen. 50 jaar geleden adviseerden ze bij wijze van spreken dat sigaretten na het eten goed waren voor de spijsvertering. Dat zou nu volledig achterhaald zijn.
Dat hun adviezen in de loop der jaren veranderen vind ik juist een bewijs van hun betrouwbaarheid, in plaats van dat ze daarmee onbetrouwbaar zouden zijn. De wetenschap komt toch ook steeds tot nieuwe inzichten?
Am Yisrael Chai!
donderdag 16 februari 2017 om 23:17
quote:Filee schreef op 16 februari 2017 @ 23:11:
[...]
Alle artsen? Dus jij kent alle duizenden artsen in Nederland? En je weet hun meningen? Generaliseren mag niet he Ehm nee, maar je hoeft niet alle artsen te kennen om iets als algemeen geldend aan te nemen. Ik zeg bijvoorbeeld ook rustig: alle artsen zijn het erover eens dat HIV seksueel overdraagbaar is. Of: alle artsen zijn het erover eens dat griep veroorzaakt wordt door het influenzavirus.
[...]
Alle artsen? Dus jij kent alle duizenden artsen in Nederland? En je weet hun meningen? Generaliseren mag niet he Ehm nee, maar je hoeft niet alle artsen te kennen om iets als algemeen geldend aan te nemen. Ik zeg bijvoorbeeld ook rustig: alle artsen zijn het erover eens dat HIV seksueel overdraagbaar is. Of: alle artsen zijn het erover eens dat griep veroorzaakt wordt door het influenzavirus.
Am Yisrael Chai!
donderdag 16 februari 2017 om 23:18
quote:fashionvictim schreef op 16 februari 2017 @ 23:10:
[...]
Maar in het geval van essentiele vetzuren heeft toch geen enkele arts een andere mening? Alle artsen en alle wetenschappers zijn het erover eens dat essentiele vetzuren onontbeerlijk zijn voor de ontwikkeling van de hersenen. En alle bronnen zijn het ook met elkaar eens dat die specifieke essentiele vetzuren alleen in plantaardige bronnen voorkomen. Dus ik snap echt niet hoe je dan tot de conclusie kunt komen dat een dierlijke bron vast beter is dan die plantaardige.
O, dat zou best kunnen. Ik reageerde op vertrouwen op de arts die er voor geleerd heeft, niet op het vetzuurverhaal.
Mijn kind kreeg trouwens in het ziekenhuis frites met frikandel en een heel klein brokje kapotgekookte broccoli. Daar valt nog wel wat voedingswinst te behalen
[...]
Maar in het geval van essentiele vetzuren heeft toch geen enkele arts een andere mening? Alle artsen en alle wetenschappers zijn het erover eens dat essentiele vetzuren onontbeerlijk zijn voor de ontwikkeling van de hersenen. En alle bronnen zijn het ook met elkaar eens dat die specifieke essentiele vetzuren alleen in plantaardige bronnen voorkomen. Dus ik snap echt niet hoe je dan tot de conclusie kunt komen dat een dierlijke bron vast beter is dan die plantaardige.
O, dat zou best kunnen. Ik reageerde op vertrouwen op de arts die er voor geleerd heeft, niet op het vetzuurverhaal.
Mijn kind kreeg trouwens in het ziekenhuis frites met frikandel en een heel klein brokje kapotgekookte broccoli. Daar valt nog wel wat voedingswinst te behalen
Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.
donderdag 16 februari 2017 om 23:20
donderdag 16 februari 2017 om 23:53
quote:doornroosje9 schreef op 16 februari 2017 @ 23:46:
Nou ja, ik vertrouw artsen en de wetenschap ook. Ik ga zeker niet alles in vraag stellen.
Waar komt dat idee eigenlijk vandaan? Dat het voedingscentrum niet objectief zou zijn?http://www.voedingscentru ... gsmiddelenindustrie-.aspx
vroeger was er een leerstoelenfonds hier zat geld in van leveranciers.
Nou ja, ik vertrouw artsen en de wetenschap ook. Ik ga zeker niet alles in vraag stellen.
Waar komt dat idee eigenlijk vandaan? Dat het voedingscentrum niet objectief zou zijn?http://www.voedingscentru ... gsmiddelenindustrie-.aspx
vroeger was er een leerstoelenfonds hier zat geld in van leveranciers.
vrijdag 17 februari 2017 om 06:48
vrijdag 17 februari 2017 om 06:50
quote:Filee schreef op 16 februari 2017 @ 23:05:
[...]
Maar het voedingscentrum past elk jaar z'n regels weer aan. Eerst was vlees goed, nu slecht. Eerst waren noten goed, nu maar met mate en bla bla bla. Die weten echt niet wat goed is hoor.Die baseren zich iig op de laatste wetenschappelijke inzichten, in tegenstelling tot al die zelfbenoemde voedingsdeskundigen.
[...]
Maar het voedingscentrum past elk jaar z'n regels weer aan. Eerst was vlees goed, nu slecht. Eerst waren noten goed, nu maar met mate en bla bla bla. Die weten echt niet wat goed is hoor.Die baseren zich iig op de laatste wetenschappelijke inzichten, in tegenstelling tot al die zelfbenoemde voedingsdeskundigen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 17 februari 2017 om 06:54
quote:doornroosje9 schreef op 17 februari 2017 @ 00:11:
Ah, daar komt dat verhaal vandaan dus.Ook daarbij snap ik niet dat mensen dat maar blijven herhalen, terwijl al 1000x is aangetoond dat het onzin is, maar wel een blog geloven die nergens op gebaseerd is.
Ah, daar komt dat verhaal vandaan dus.Ook daarbij snap ik niet dat mensen dat maar blijven herhalen, terwijl al 1000x is aangetoond dat het onzin is, maar wel een blog geloven die nergens op gebaseerd is.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 17 februari 2017 om 06:55
quote:Filee schreef op 16 februari 2017 @ 23:05:
[...]
Maar het voedingscentrum past elk jaar z'n regels weer aan. Eerst was vlees goed, nu slecht. Eerst waren noten goed, nu maar met mate en bla bla bla. Die weten echt niet wat goed is hoor.Hoe kom je erbij dat het voedingscentrum stelt dat vlees slecht is?
[...]
Maar het voedingscentrum past elk jaar z'n regels weer aan. Eerst was vlees goed, nu slecht. Eerst waren noten goed, nu maar met mate en bla bla bla. Die weten echt niet wat goed is hoor.Hoe kom je erbij dat het voedingscentrum stelt dat vlees slecht is?
