Vegetarische top recepten

28-06-2016 12:03 44 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hi allemaal,



Mijn (stief)dochters komen binnen kort over de vloer voor een periode van 6 weken. Een is sinds een maand of twee vegetarier. Ik kook zelf af en toe ook wel vega - of Eigenlijk meer zonder vlees -er wil nog wel een kippeboulion blokje ect gebruikt worden, maar dat is makkelijk aan te passen. Nou Ben Ik erg benieuwd naar jullie vega top recepten?



Ow Ja - we wonen in het buitenland - er zijn hier geen vleesvervangers verkrijgbaar zoals vegaburgers, quorn ect.
Parmigiana di melanzane

Spanakopita

Risotto met paddestoelen en blauwe kaas

Goed gevulde tortilla of frittata

Chili sin carne
Alle reacties Link kopieren
Roti maar dan zonder kip. Met een extra eitje.

Is dan alsnog goed gevuld.



Of ook geen ei?
Alle reacties Link kopieren
Pasta, roomkaas, broccoli, paprika, uitje en flink veel goede champignons (die hebben dan echt een lekkere bite, ipv vlees)
Bietenburgers. Echt onwijs lekker. Makkelijk te maken ook.
Alle reacties Link kopieren
Risotto´s

Falafel

Maar moet zeggen, dat ik friet met een gebakken ei (hele dooier) ook erg lekker vind
Alle reacties Link kopieren
Quiche met prei, geitenkaas, walnoten en zongedroogde tomaatjes. Of met spinazie, brie en pijnboompitjes.

Pasta pesto met erwtjes, boontjes en pijnboompitjes. (of met spinazie en kruidenkaas)

Thaise groene currie met groene asperges, broccoli en champignons.

Risotto met paddestoelen en parmezaan.

Sla stamppot met gegrilde paprika.

Gegrilde groente (paprika, courgette, rode ui) met couscous en feta.
Alle reacties Link kopieren
http://www.ah.nl/allerhan ... 24876/vegetarische-paella

http://uitpaulineskeuken. ... vegetarische-lasagne.html
You can breathe, you can blink, you can cry. Hell, you’re all gonna be doing that.
Waar ik zelf gek op ben: kaas! Maak een kaasplak: snij een dikke plak kaas af, haal het door geklutst ei en daarna door broodkruimels (paneermeel). Doe dit twee keer. Bak ze daarna lekker warm nét totdat ze zachter zijn.



Serveer hierbij sla en gebakken aardappels. Je zit geheid goed.
Alle reacties Link kopieren
Spitskool lasagne met ei

Of eten ze ook geen eieren?

Dan zonder ei
Ik had geen schoonmoeder. Ik had een trouwma.
Alle reacties Link kopieren
Eiercurry.
Alle reacties Link kopieren
Met kaas wel opletten dat het vegetarisch gestremde kaas is, maar dat weet je misschien zelf wel.



Mijn favoriete recept, ook favoriet bij vleesetende vrienden en familie:

http://www.jamieoliver.co ... cotta-and-tomato-lasagne/
Alle reacties Link kopieren
Gevulde portobello, met spinazie, ui, geitenkaas en zongedroogde tomaat

Pasta met broccoli, cherrytomaatjes, ui, kruidenroomkaas en cashewnoten (evt met champignons en paprika)

Curry met bloemkool en cashewnoten (kun je allerlei groenten aan toevoegen, boontjes, champignons, paprika etc)

Quiche met veel geitenkaas, prei, tomaat, etc.

Spinazielasagne met ricotta, kaas, tomaat en dan geroosterde pijnboompitjes bovenop
Hoe erg het ook is, chocola helpt!
Alle reacties Link kopieren
quote:stippensokken schreef op 28 juni 2016 @ 12:48:

Met kaas wel opletten dat het vegetarisch gestremde kaas is, maar dat weet je misschien zelf wel.

]Waarom toch. De melk zelf die voor de kaas nodig is zorgt al voor dode dieren, dat beetje stremsel doet 't 'm niet hoor. Als je zo ver wil gaan kun je beter ook geen kaas eten.
Alle reacties Link kopieren
Rode linzen curry met rijst en broccoli / of bloemkool/ of wortel/ of courgette of....whatever



recept
Alle reacties Link kopieren
quote:nina1966 schreef op 28 juni 2016 @ 13:39:

[...]



Waarom toch. De melk zelf die voor de kaas nodig is zorgt al voor dode dieren, dat beetje stremsel doet 't 'm niet hoor. Als je zo ver wil gaan kun je beter ook geen kaas eten.

Iedere vegetariër staat hier anders in, om uiteenlopende redenen.

(Ik eet zelf wel kaas en andere zuivelproducten, maar heel erg met mate en alleen biologisch en zoveel mogelijk van een kleine boerderij in de omgeving.)
Couscous salade!
En zelfgemaakte hartige taart is ook heerlijk!
Alle reacties Link kopieren
Ow wow - wat een goede ideeen! Gelukkig heb Ik 6 weken de tijd om alles te proberen. De bietenburger, vega lasagne klinken vooral erg goed.



Ei en kaas moet Ik eens naar informeren, geen idee eigenlijk... Scheelt dat kaas hier toch niet zo lekker is
Linzensoep!
Alle reacties Link kopieren
Pasta met rode ui, knoflook en courgette. Op het laatst wat citroensap, thijm en geroosterde cashewnoten er door scheppen. Eventueel aanvullen met een groene salade (of stukje vlees voor de vleeseters)



Pasta met een saus van gekarameliseerde rode uien + tomatenblokjes (blik) en zwarte olijven.



Risotto

Falafel

Curry madras eten wij vaak met quorn Maar je zou ook gekookte eieren toe kunnen voegen als je niet aan quorn kan komen



Pilav met (gedroogde) abrikoos en aubergine



Couscous (met rozijnen, gedroogde abrikozen en pijnboompitjes) met geroosterde groenten uit de oven. Ook lekker met een kikkererwtenburger
Alle reacties Link kopieren
Op www.degroenemeisjes.nl staan erg veel recepten.



Gisteren heb ik deze soep op, ook een aanrader!

http://www.okokorecepten. ... soep/bietensoep-wodkaroom



(Wel 50% minder komijn en bouillonblokjes gebruiken dan aan staat gegeven, anders wordt het te sterk gekruid.)
Alle reacties Link kopieren
Mmmm Klinkt goed! Er is trouwens nog 1 extra fun factor - man Kan moet goed tegen gluten. Dus ideals maaltijden zijn vega en gluten vrij.
Alle reacties Link kopieren
Nou dan zit je met mijn recept goed. Vega en glutenvrij. Eet smakelijk!
Alle reacties Link kopieren
Peulvruchten zijn ook goede vleesvervangers. Salade met geroosterde kikkererwten is bijvoorbeeld erg lekker. Kijk eens op chickslovefood.nl , makkelijke en snelle gerechten.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven