Eten
alle pijlers
Zoekende naar (verhoudingen) smoothie recept
zondag 2 juli 2023 om 21:36
Afgelopen weekend een heerlijke smoothie gehad in een lunchroom. Hij heette lovely green smoothie en bevatte spinazie, avocado, appel, broccoli, mango, tarwegras, gerstegras en spirulina. Iemand bekend met dit recept? Heb je de concrete verhoudingen voor mij? En hoe kom ik aan tarwegras, gerstegras en spirulina?
zondag 2 juli 2023 om 21:55
Tupperware schreef: ↑02-07-2023 21:41Verhoudingen weet ik zo niet, maar tarwegras, gerstegras en spirulina vast te krijgen bij een biowinkel zoals EkoPlaza of Odin.
Maar ook vast bij Holland & Barret.
En neem poeders.
Als je om spirulina vraagt, geven ze tabletjes.
Je wil niet met een vijzel de tabletjes stampen. Of misschien ook wel, als vorm van zelfkastijding/meditatie/polstraining.
'Durf te antwoorden' is één van de leukste topics op het forum.
En ´Plaatje wisselen´ is ook heel leuk.
En ´Plaatje wisselen´ is ook heel leuk.
zondag 2 juli 2023 om 22:03
Inderdaad, goede aanvulling.Explorista schreef: ↑02-07-2023 21:55En neem poeders.
Als je om spirulina vraagt, geven ze tabletjes.
Je wil niet met een vijzel de tabletjes stampen. Of misschien ook wel, als vorm van zelfkastijding/meditatie/polstraining.
maandag 3 juli 2023 om 06:05
Ben altijd wat ongerust dat er vogels of andere dieren op de groenten of op het fruit hebben zitten kakken, dus voor mij alleen maar gekookt als het groente of kleinfruit is. Groot fruit (appel, peer, perzik) moet geschild zijn.
Bij kasteelt geldt dat natuurlijk in veel mindere mate.
Bij kasteelt geldt dat natuurlijk in veel mindere mate.
Dan moet het maar zoals het kan
maandag 3 juli 2023 om 07:56
Dus jij eet geen sla of tomaat, etc.? De meeste mensen wassen om die reden hun groente en fruit. Of meer om de pesticiden af te spoelen.tv-icoon schreef: ↑03-07-2023 06:05Ben altijd wat ongerust dat er vogels of andere dieren op de groenten of op het fruit hebben zitten kakken, dus voor mij alleen maar gekookt als het groente of kleinfruit is. Groot fruit (appel, peer, perzik) moet geschild zijn.
Bij kasteelt geldt dat natuurlijk in veel mindere mate.
maandag 3 juli 2023 om 09:37
Ga er maar vanuit dat het 70% appelsap was, klein stukje broccoli (daar moet je sowieso maar weinig van in een smoothie doen), klein stukje avocado en mango, handje spinazie (daar ook niet in overdrijven, dan wordt het bitter) en theelepeltjes van die poedertjes. Die kan je ook kopen bij Pit&Pit (online).
Als ie wel echt heel dik en smeuïg was, dan zal er wel een halve avocado in hebben gezeten
Als ie wel echt heel dik en smeuïg was, dan zal er wel een halve avocado in hebben gezeten
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
