Geld & Recht alle pijlers

Koopziek

04-10-2020 23:28 55 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo mensen,

Ik loop de laatste tijd tegen iets aan, ik heb een drang om al m'n geld uit te geven..

Echt tot de laatste cent geef ik het uit, eventjes action, even supermarkt. Ik geef mezelf een week budget van 70€. Dit verdeel ik 35 vrijdag 35 maandag. Maar het moet op.

Ik heb vanuit huis uit dit ook niet mee gekregen, m'n moeder was ook zo. Maar wil het graag anders aan mijn kroost mee geven.

Herkent iemand zich hierin of heeft iemand tips?
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
Ik begrijp de reacties niet van mensen die het probleem niet zien. Wat maakt het nou uit of ze die €70 wel of niet kan missen?

Het probleem:
1. TO koopt elke week meuk die ze niet nodig heeft, dat is milieuvervuilend. Bizar dat niemand dat noemt!
2. TO geeft aan dat er een dwang achter zit. Dus ze koopt niet spullen omdat ze die nodig heeft of omdat ze er zo blij van wordt. Nee, ze 'moet' dat budget opmaken, maakt niet uit aan wat.

TO, volgens mij moet je op zoek naar de reden waarom je jezelf dit oplegt. Welke leegte probeer je te vullen? Welk geluk probeer je te kopen? om er elke week weer achter te komen dat het niet werkt? Ik zou gaan praten met een therapeut.

En voor de korte termijn misschien wat oplossingen:
- voor alles wat je koopt, moet je ook iets anders uit je huis naar de kringloopwinkel brengen.
- over alles wat je koopt, moet je minstens 1 nacht slapen. Als je het dan de volgende dag nog steeds per se wilt kopen, is het in ieder geval geen impulsaankoop meer.
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
patsy--stone schreef:
05-10-2020 11:58
1. TO koopt elke week meuk die ze niet nodig heeft, dat is milieuvervuilend. Bizar dat niemand dat noemt!

Niemand joh? Ik heb dat eerder al gezegd.
Alle reacties Link kopieren
Helpt het als je een groter spaardoel bepaalt ? Je mag nog wel wat kopen - bijvoorbeeld eens per maand - maar dan wel meteen iets erg leuk/erg nuttigs. En dan niet meer van die wekelijkse meuk.
Of blijft dan toch nog de drang ?
Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.”
Welke leegte probeer je te vullen?

Voor mijn gevoel is een weekbudget voor eten, kleding en leuke dingen van 70 euro per week overigens zo laag, dat ik zou zeggen: geniet er ten volste van, want je moet dus al tamelijk sober leven. Als je niet boven dat bedrag uit gaat, doe je het volgens mij best goed.

Maar als je het niet allemaal nodig hebt, zou ik het weekbudget iets verlagen en dan eens per maand een groter bedrag doen (of per kwartaal natuurlijk), waardoor je dat geld kunt stoppen in iets van meer waarde / hogere kwaliteit.
Alle reacties Link kopieren
chocolol schreef:
05-10-2020 12:42
Niemand joh? Ik heb dat eerder al gezegd.
Oh sorry, inderdaad overheen gelezen!

Doet me denken aan deze documentaire. https://www.vpro.nl/programmas/tegenlic ... ouren.html
Bijvoorbeeld veel geretourneerde kleding wordt helemaal niet opnieuw geschikt gemaakt voor verkoop, maar vernietigd.
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
Even terug gelezen:
Tot letterlijk de laatste cent geeft TO het uit.
Een momentje Action, een momentje supermarkt.
TO geeft zichzelf een week budget van 70 euro.
Onderverdeeld in 2 dagen.
Maandag 35 euro en vrijdag 35 euro.

Volgens TO moet het op.

Het komt dwangmatig over en zoals sommigen hier eerder schrijven is een therapie een goed advies. Waar komt deze drang vandaan?

Heeft TO dan nog genoeg over voor haar kroost en de wekelijkse boodschappen betreft voedsel, verzorgingsproducten enz?
Autopsies tonen onomstotelijk de injectieschade aan.
Alle reacties Link kopieren
retrostar schreef:
05-10-2020 07:25
Ik denk dat je dat doet wat je het fijnste vindt om te doen. Zodra je je vaste lasten niet meer kan betalen en je zelfs overweegt om je huur niet te betalen omdat je een nieuwe jurk wil terwijl je er al tien hebt moet je in therapie.

Mijns inziens moet de remedie eruit bestaan je (gevoelsmatig) meer te interesseren voor maatschappelijke dingen. Dus je meer openstellen voor human interest, gezelligheid e.d. zodat materiële dingen niet meer zo belangrijk zijn. Want daar zit vaak het spanningsveld: je haalt je kick dan niet uit een gezellig onderonsje maar uit een eenzame tocht naar de shop. ;-)
Dat is ook mijn advies.
De kunst is iets te vinden dat je echt leuk vindt (sport? muziek maken? de heg snoeien?)

Ik heb er ook wel last van, al gaat het bij mij om kleinere bedragen.
Ik heb leuke hobby's, maar als ik in een kringloopwinkel kom loop ik geheid met 6 cd's en 3 boeken de deur uit. Toch gauw 15 euro in 2 weken.
De antwoorden op het forum zijn niet altijd bedoeld als hulp.
Sommige mensen maken soms onaardige opmerkingen.

Reageren is niet altijd nodig, en zeker niet verplicht.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het interessant dat je schrijft: ik loop de laatste tijd tegen iets aan.
Maar je schrijft ook dat je van huis uit niet anders hebt meegekregen. Dus als ik het goed begrijp, heb je dit altijd zo gedaan, maar loop je er nu pas tegenaan?

Tja, ik vind het niet leuk om toe te geven, maar ik vind het best herkenbaar. En ik probeer het in de hand te houden, maar soms blijft het lastig.

Voor echt goede tips denk ik dat we iets meer zouden moeten weten over de omvang van het probleem. Heb je schulden? Kom je rond? Spaar je? Antwoorden hierop kunnen de tips best wel beïnvloeden.

Voor mezelf: ik heb geen schulden, kom rond en spaar een vast bedrag per maand. Wat over is aan het einde van de maand gaat naar de spaarrekening. Maar soms is er dus nog de behoefte om iets te kopen, en niet omdat ik het nodig heb.

Ik probeer nu om eerst de behoefte erachter te herkennen en benoemen. Kijken wat er op een andere manier aan te doen is.
Verder besef ik ook, en dat helpt, dat hoe meer ik heb, hoe minder ik ervan geniet. Bijvoorbeeld al die paren schoenen en laarzen die ik in de loop van de jaren bij elkaar gekocht heb. Ze krijgen niet de aandacht die ze verdienen (ik weet het, het zijn maar schoenen....) omdat het er zo veel zijn. En ik heb maar twee voeten, dus ik kan maar één paar tegelijk dragen. Snap je? Dus voor veel dingen geldt, in ieder geval voor mij, hoe meer je ervan hebt, hoe minder je ervan geniet.
(Dat geldt overigens niet voor geld, alleen voor spullen. Dus als je je geld nou eens níet inruilt voor spullen, geniet je meer van je geld én van de spullen die je al had)
Alle reacties Link kopieren
Jufjoke, herkenbaar...

Ik heb ook vaak de behoefte. Soms gaat het weer een aantal maanden 'goed' maar zodra ik weer iets koop dan is de onrust meteen terug. En zeker als ik niet lekker in mijn vel zit is 'kopen' het eerste waar ik zin in heb.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb het juist andersom.. serieus en is niet leuk.

Heb een grote zak met geld, > 30k
Maar heb moeite om het uit te geven, zeker aan mezelf of spulletjes voor gewoon leuk....
Lukt me beter de laatste tijd maar kan echt norm twijfelen over een jas van 50 euro omdat het elders goedkoper kan zijn.. jas is dan niet zo leuk maar kost minder en is ook een jas :facepalm:
Geld heeft een goede meester nodig.

Mijn schoonouders hadden ook een gat in hun hand, alles wat ze hadden moest op! Op het einde van hun leven hadden ze niks meer en dat was niet figuurlijk maar letterlijk. Wij hebben ze op het einde van hun leven in leven moeten houden en zelfs de begrafenissen hebben wij moeten betalen, want dat hadden ze zelfs niet voorzien dat ze ooit zouden sterven. Niet dat ze in hun leven zoveel tegenslagen hadden gehad, de enige tegenslag was dat ze niet met geld konden omgaan. Denk niet dat ze hun geld ooit aan hun zoon hebben uitgedeeld, moet ook niet, het is hun geld en daar mogen zij mee doen wat ze zelf willen. Altijd veel geld verdiend maar het langs ramen en deuren buitengesmeten.

Iedereen bepaalt wat hij met zijn geld doet, maar ook iedereen heeft in mijn ogen de plicht om dat doordacht te doen en niet alles opdoen zodat - in geval er iets gebeurt - hij op een reserve kan terugvallen. Want iedereen heeft wel eens een tegenslag die hij moet kunnen opvangen.

Ook voor jouw kinderen ben je financieel geen goed voorbeeld. Zij gaan jouw gewoontes overnemen en de geschiedenis herhaalt zich. Net zoals jij het voorbeeld van je moeder hebt overgenomen, zo gaan zij het ook weer van jou kopiëren.

Probeer de cirkel te doorbreken, vraag mensen om je te helpen bij het in toom houden van je kooplust. Dat je het hier deelt, is al een eerste goede stap, meen ik.

Mijn mail komt misschien verwijtend over, dat is niet mijn bedoeling. Ik wens je héél veel succes.
Alle reacties Link kopieren
Ik bedenk me nu dat ik vroeger (25 jaar geleden ofzo) iets had wat er wel op lijkt: als ik in een casino was, moest ook mijn geld op, ik 'moest' alles wat ik won, weer allemaal inzetten, in de hoop dat ik nog meer zou winnen. Een beetje aanleg voor gokverslaving wellicht, al heb ik het verder met niks, ik koop nooit krasloten of gooi nooit geld in een fruitmachine en van online gokken weet ik niks. Oja ik heb een jaar of 10 geleden nog eens voor de grap op een paard gewed omdat ik in zo'n fout Frans cafeetje was beland.

Hoe dan ook, wat ik wilde zeggen is dat het enige wat hielp was om direct na geld winnen, een bedrag af te staan aan een vriendin met wie ik er samen was. Bijvoorbeeld het bedrag waarmee ik de avond was gestart, meestal 50 gulden. En al het geld wat ik erbij had gewonnen 'mocht' ik dan verspelen.
En als dat dan op was ging ik bij die vriendin zeuren om mijn 50 gulden maar die gaf ze me echt niet terug, pas als we naar huis gingen. :lol:

Misschien is zoiets voor de korte termijn voor jou ook een tip: geef je geld in beheer bij een goede vriend zodat je elke keer moet uitleggen waarom je geld wilt, "om iets stoms bij de Action te kopen" en dan zegt die vriend, nee je krijgt je geld alleen voor iets nuttigs.
Maar voor de lange termijn denk ik dat het goed is als je met een therapeut gaat uitzoeken welke emotionele leegte je probeert te vullen en hoe je die op een gezondere manier kunt vullen.
You can never have too many hats, gloves and shoes
Stofnest schreef:
04-10-2020 23:30
Ik wou eraan toevoegen dat ik al op cursussen heb gezeten. In theorie zou ik het helemaal alles goed moeten kunnen. Alleen de praktijk valt alles toch tegen
Je hebt dus blijkbaar last van een soort verslaving? Dus net als een alcoholist niet moet toegeven, moet jij ook niet toegeven. Zoiets?
Alle reacties Link kopieren
Is het een beetje hetzelfde als wat ik heb, dat als ik aan het einde van de maand nog geld over heb, dat ik dan denk dat het op moet, i.p.v. dat ik denk dat ik dat ook kan sparen?
Voor mezelf vind ik het niet echt een probleem, maar het is wel eens irritant, zoals ik nu steeds mooie schoenen in beeld krijg, terwijl ik al genoeg mooie schoenen heb.
Ik heb nu in ieder geval de cookies verwijderd, hoop dat de verleiding nu even weg blijft.
Misschien kun je aan lijstje maken met andere dingen die je ook snel voldoening geven?
Weet jij wat de momenten zijn dat je iets gaat kopen, is dat verveling, eenzaamheid, niet lekker in je vel, jezelf belonen?
Als je dat gevoel kan herkennen, kun je dan iets van je lijst doen, ipv shoppen.

Bijv. Lekker onder de douch, iets lekkers eten, een vriendin bellen, foute muziek luisteren, etc.

En daarnaast kan het ook helpen om de verleidingen wat minder makkelijk te maken. Alle apps van winkels van je telefoon halen, afspreken met jezelf on de rest van 2020 niet meer naar de action te gaan, een NeeNee sticker zodat je geen aanbiedingen meer ziet.
Alle reacties Link kopieren
Heb je iets aan de reacties?
Alle reacties Link kopieren
chocolol schreef:
06-10-2020 22:46
Heb je iets aan de reacties?
Altijd fijn, hè, zo'n to die zich nooit meer last zien.
Alle reacties Link kopieren
Jufjoke schreef:
07-10-2020 08:51
Altijd fijn, hè, zo'n to die zich nooit meer last zien.
Ja, irritant... maar hopelijk hebben andere meelezers er ook iets aan, zoals diegene die zei dat ze alweer schoenen in het vizier heeft gekregen.

Een kennis van me zei dat ze heel veel baat heeft gehad bij het boek "De verslaving voorbij" van Jan Geurtz. Of het nou gaat om roken, koopverslaving, gokverslaving, eetverslaving... door dit boek schijn je te leren inzien waardoor je gedrag veroorzaakt wordt en dat helpt dan wonderbaarlijk om het te stoppen zonder rotgevoelens en moeite. Althans zo vertelde zij dat en ook van andere mensen heb ik het wel gehoord.
In plaats van dat je jezelf moet dwingen om het niet meer te "mogen" (roken / kopen / emotie-eten / gokken), dus jezelf een rotgevoel aanpraat dat je een zielige verslaafde bent en dat je de hele tijd moet vechten tegen die drang en je dan weer een slappe sukkel voelt als je toegeeft....), schijn je echt intrinsiek geen zin meer te hebben om het gedrag te vertonen.

Dus de oorzaak aanpakken en niet de symptomen.
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
patsy--stone schreef:
07-10-2020 12:08
Ja, irritant... maar hopelijk hebben andere meelezers er ook iets aan, zoals diegene die zei dat ze alweer schoenen in het vizier heeft gekregen.
Klopt, ik heb er in ieder geval wel wat aan gehad, toch jammer dat TO niet meer te bekennen is hier
Alle reacties Link kopieren
Sorry ik was erg druk afgelopen dagen, m'n oma was overleden en had even daar m'n focus op.

Met eten zit het altijd wel goed, niemand komt iets tekort gelukkig. Heb wel veel aan de reacties. Ik heb in het verleden al therapie gehad, ze zeiden dat het een korte termijn behoefte probleempje is. In de zin dat ik denk, ik maak het nu maar op, niemand heeft me morgen beloofd. Dit geldt ook voor eten, ik heb nooit iets lekkers in huis, moet ook gelijk op. Nu haal ik dat 'gewoon' niet en dat is goed te doen maar geld blijft lastig.

Ik ben nu van plan m'n boodschappen bij de aldi te halen, ligt lekker afgelegen buiten de stad,moet ver fietsen om daar te komen en heb daar verre van koopdrang in de winkel. Kijken hoe het dan gaat.

Bedankt voor alle reacties, wel fijn te lezen dat ik niet de enige ben haha
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
Komt het door Corona restricties? Zou je gewoonlijk andere leuke dingen doen, die nu dicht zijn?
Alle reacties Link kopieren
Zonmuis schreef:
09-10-2020 00:24
Komt het door Corona restricties? Zou je gewoonlijk andere leuke dingen doen, die nu dicht zijn?
Nee dat maakt geen verschil
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
Stofnest schreef:
09-10-2020 00:19
Sorry ik was erg druk afgelopen dagen, m'n oma was overleden en had even daar m'n focus op.

Met eten zit het altijd wel goed, niemand komt iets tekort gelukkig. Heb wel veel aan de reacties. Ik heb in het verleden al therapie gehad, ze zeiden dat het een korte termijn behoefte probleempje is. In de zin dat ik denk, ik maak het nu maar op, niemand heeft me morgen beloofd. Dit geldt ook voor eten, ik heb nooit iets lekkers in huis, moet ook gelijk op. Nu haal ik dat 'gewoon' niet en dat is goed te doen maar geld blijft lastig.

Ik ben nu van plan m'n boodschappen bij de aldi te halen, ligt lekker afgelegen buiten de stad,moet ver fietsen om daar te komen en heb daar verre van koopdrang in de winkel. Kijken hoe het dan gaat.

Bedankt voor alle reacties, wel fijn te lezen dat ik niet de enige ben haha
Gecondoleerd met je oma en sorry dat ik ervan uitging dat je “weer zo’n TO” was die niet meer de antwoorden leest.

Hoe je het nu omschrijft klinkt het haast alsof je vroeger voor je therapie ook een aangrijpend sterfgeval hebt meegemaakt waardoor je bent gaan beseffen dat het leven elk moment gedaan kan zijn.
Nadat een jonge nicht van mij was verongelukt, wat er enorm in hakte bij mij, ben ik ook met geld gaan smijten, vooral aan verre reizen. Zelfs gaan interen op mijn doorlopend krediet van -€7000, ik betaalde honderden euro’s rente per jaar. Echt zonde maar kennelijk had ik het nodig en ik heb er ook niet echt spijt van, ik ben er nooit door in de problemen gekomen. Het was echt vanuit dat diepgevoelde besef dat je nooit weet hoe lang je nog te leven hebt.
Na een paar jaar ben ik het gaan aflossen en “normaal gaan doen”: eerst sparen en dan pas uitgeven.
Nog steeds heeft dat sterfgeval wel mijn kijk op het leven en zelfs mijn karakter voorgoed veranderd. Maar nu op een manier dat ik altijd heel bewust geniet van alles, al is het maar dat uurtje sporten en lachen met vrienden. En dat ik veel minder materialistisch ben geworden dan ik als tiener was. Dus ook de kleine dingen heel bewust waarderen en niets uitstellen tot na mijn pensioen. Wat ik graag wil doen, doe ik nu. Voor mijn gevoel is het wel in balans gekomen na die paar gekke jaren van geld smijten.

Misschien wil je niet vertellen wat er bij jou voor oorzaak achter zit of misschien is het niet een heel aanwijsbaar iets?
You can never have too many hats, gloves and shoes
Alle reacties Link kopieren
Heb nog nooit echt iemand verloren waar ik kapot van was. Heb het ook met eten, en vroeger ook met roken en zo. Kan gewoon niet stoppen tot het op is.

Heb volgens mij compleet geen discipline
TheBitchNextDoor
Alle reacties Link kopieren
En dankjewel, geeft niet. Had alleen even geen tijd terug te komen
TheBitchNextDoor

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven