Gezondheid
alle pijlers
Aankomen met komkommer en dadels. Fabel of niet?
maandag 13 januari 2020 om 22:17
Hallo allemaal,
Mijn hele leven ben ik al aan de slanke kant. Nu heb ik daar zo nu en dan problemen mee als het net weer iets onder het randje gaat. Bijvoorbeeld na een heftige griep periode.
Nu las ik dat je kan aankomen door komkommer en (onrijpe) dadels te eten. Dit heeft ooit een profeet uit de islamitische wereld gezegd.
Nu is mijn vraag of er hier mensen zijn, wellicht met een islamitische achtergrond, die hier van af weten en hier ervaring mee hebben.
Zou je dus kunnen aankomen van elke dag een halve komkommer en een paar (onrijpe)dadels. als hier iemand van af weet, is mijn tweede vraag of het persé onrijpe dadels moeten zijn of dat het ook rijpe mogen zijn.
Dank jullie wel!
Mijn hele leven ben ik al aan de slanke kant. Nu heb ik daar zo nu en dan problemen mee als het net weer iets onder het randje gaat. Bijvoorbeeld na een heftige griep periode.
Nu las ik dat je kan aankomen door komkommer en (onrijpe) dadels te eten. Dit heeft ooit een profeet uit de islamitische wereld gezegd.
Nu is mijn vraag of er hier mensen zijn, wellicht met een islamitische achtergrond, die hier van af weten en hier ervaring mee hebben.
Zou je dus kunnen aankomen van elke dag een halve komkommer en een paar (onrijpe)dadels. als hier iemand van af weet, is mijn tweede vraag of het persé onrijpe dadels moeten zijn of dat het ook rijpe mogen zijn.
Dank jullie wel!
maandag 13 januari 2020 om 22:43
Lakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:40Ok ok... Ik wacht nog even op, hopelijk iemand, die hier enig sinds ervaring mee heeft. Als in, uitgeprobeerd.. En dat het dan wel of niet heeft gewerkt voor diegene..
Naja.. ik eet regelmatig komkommer. En ik ben te dik.
Dus niet té veel komkommers eten hé.
maandag 13 januari 2020 om 22:51
Mwa, vind dit een beetje een makkelijke gedachte. Ik accepteer zeker wie ik ben, maar als je iets wilt dan ga je er gewoon voor toch..Letsgetlosttonight schreef: ↑13-01-2020 22:43Waarom eet je dadels als je ze vies vindt? Misschien gewoon accepteren dat dit je bouw is..
maandag 13 januari 2020 om 22:55
HetLakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:40Ok ok... Ik wacht nog even op, hopelijk iemand, die hier enig sinds ervaring mee heeft. Als in, uitgeprobeerd.. En dat het dan wel of niet heeft gewerkt voor diegene..
Werkt
Niet.
Weet je wat wel werkt? Elke dag een zakje noten eten. Naast je huidige maaltijden. Volle producten nemen, helpt ook.
Life is short. Eat dessert first.
maandag 13 januari 2020 om 22:59
Als je dan tijdens het wachten gewoon door blijft eten (noten, volle kwark, patat met) en drinken (chocomel) komt het vast goed.Lakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:40Ok ok... Ik wacht nog even op, hopelijk iemand, die hier enig sinds ervaring mee heeft. Als in, uitgeprobeerd.. En dat het dan wel of niet heeft gewerkt voor diegene..
maandag 13 januari 2020 om 23:00
maandag 13 januari 2020 om 23:03
Gewoon even nadenken, dan weet je of het werkt of niet.Lakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 23:02Thanks voor de suggesties en tips. Al het andere weet ik. Kwark, noten, veel goede complexe koolhydraten, etc. Echter leek me dit ook interessant en hoop dus iemand te vinden die hier meer van af weet uit eigen ervaring..
Life is short. Eat dessert first.
maandag 13 januari 2020 om 23:21
Ik denk dat dit een recept is om af te vallen in plaats van aankomen. Misschien ging er iets mis bij het vertalen.
Als je echt ondergewicht hebt ga je beter een keer naar een diëtist of consulent voor voeding. Ze kunnen je helpen op gezonde manier aan te komen.
Succes ermee, ondergewicht is vervelend probleem.
Ik kom aan van toast met brie en borrelnootjes in de avond maar dat us ander verhaal
Als je echt ondergewicht hebt ga je beter een keer naar een diëtist of consulent voor voeding. Ze kunnen je helpen op gezonde manier aan te komen.
Succes ermee, ondergewicht is vervelend probleem.
Ik kom aan van toast met brie en borrelnootjes in de avond maar dat us ander verhaal
maandag 13 januari 2020 om 23:26
Ik ben zelf nooit dikker geworden van dadels, wel lijnzaad door de soep*, mss is dat iets:pLakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:51Mwa, vind dit een beetje een makkelijke gedachte. Ik accepteer zeker wie ik ben, maar als je iets wilt dan ga je er gewoon voor toch..
Anyway bereken je bmr, en tel je calorieen. Mss dat je ongemerkt veel minder binnenkrijgt dan gedacht. Is dat niet zo dan is het een idee dit voor te leggen a/d huisarts.
*Ook van cola,chips,bier en kapsalon, en altijd voor 2 personen opscheppen.
maandag 13 januari 2020 om 23:38
Ik. Komkommer eten val je echt als een trein van af. Doen dus.Lakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:40Ok ok... Ik wacht nog even op, hopelijk iemand, die hier enig sinds ervaring mee heeft. Als in, uitgeprobeerd.. En dat het dan wel of niet heeft gewerkt voor diegene..
dinsdag 14 januari 2020 om 00:04
Dan moet het wel waar zijn. Waarom hier dan nog vragen?Lakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:17Dit heeft ooit een profeet uit de islamitische wereld gezegd.
dinsdag 14 januari 2020 om 00:14
Werken calorieën anders binnen de Islam dan in de rest van de wereld? Weer wat geleerd.Lakrisal1982 schreef: ↑13-01-2020 22:51Mwa, vind dit een beetje een makkelijke gedachte. Ik accepteer zeker wie ik ben, maar als je iets wilt dan ga je er gewoon voor toch..
Maar zonder dollen, de tips die genoemd worden over volle producten, noten etc. zijn goede tips. Ga anders naar een diëtist als je er echt niet uitkomt. Komkommer en dadels gaan niet de oplossing zijn.
