Gezondheid alle pijlers

Bril met blauw licht filter

10-02-2020 18:52 33 berichten
Goedenavond...

Ik raak nogal snel overprikkeld door licht (onder andere), wat ook nog eens migraine aanvallen kan uitlokken.
Als ik al hoofdpijn heb loop ik veel met zonnebril op, ook binnen en voor de televisie. Dat kan ik echter niet overal doen (openbare gelegenheden, verjaardagen, plus ik werk in een winkel dus dat zou een tikkie gek zijn).

Nu noemde vandaag iemand brillen met blauw licht filter, dat dat ook zou helpen. Ik heb verder geen bril nodig omdat mijn ogen goed zijn, maar zou het geen probleem vinden om een bril te dragen als het helpt... vooral omdat die brillen eruit zien als een normale bril.

Nu de vraag; zijn er hier mensen met positieve ervaringen mbt deze brillen?
Ik zou eens informeren bij de opticien of oogarts. Die filter is puur voor tv/comp schermlicht. Vertelde ze mij dan. Ik heb het uiteindelijk ook niet gedaan ondanks dat ik ook wel een zonnebrilmens en ben en felle lichten niet fijn vind (zeker niet zo erg als bij jou hoor)
Ik heb zo'n bril en dat werkt goed bij een computerscherm of tvscherm. Het haalt de scherpte uit het licht, het wordt geler ipv wit. Ik raad je aan naar een opticien te gaan waar een optometrist werkt voor een uitgebreid advies.
Alle reacties Link kopieren
Er zit een blauw licht filter in mijn bril, maar heb niet echt het gevoel dat ik er voordeel van heb. Die blauw licht brillen zijn bedoeld voor het blauwe licht dat van schermen af komt. Het heeft dus geen enkel nut om die bril de hele dag te dragen, tenzij je uren achter n scherm zit.
Van wat voor licht heb je last?
Want blauw licht komt volgens mij alleen van apparaten (tv/laptop/telefoon).
Ik heb zelf een blauwlichtfilter ingeschakeld op mn mobiel en de beeldschermen van computer. Voor mn gevoel werkt het wel, maar ik zou het eigenlijk eens uit moeten zetten om het verschil te testen.
Bij gewone lampen of daglicht merk je geen verschil met een blauwfilter bril trouwens.
Alle reacties Link kopieren
Ze zijn bij trekpl en kruidvat voor 7 euro. Wellicht het uitproberen waard.

Wat mij helpt is het licht op mijn mobiel en laptop zachter zetten en een bleu Light filter op deze apparaten. Deze kun je gratis installeren. Gebruik hem zeker als het donker begint te worden en 's avonds maar een beetje aan overdag kan ook.

Heb je een merk zonnebril?
Ik heb ervaren dat een echte zonnebril echt beter is voor mijn gevoelige ogen dan een goedkopere.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb dat bij mijn brillen. Kijkt wat geler, net wat rustiger dan gewoon licht.
Heb nu nieuwe bril met bovenin iets donkerder glas en loopt over in normaal glas onderin. Wat kijkt dat fijn! Toch beetje zonnebril idee zonder dat je je ogen blindeert voor anderen (heb ik gruwelijke hekel aan, als mensen zonnebril op houden terwijl je tegen ze praat).

https://images.app.goo.gl/D7zifat7UesQUJa87 beetje dit idee
apiejapie wijzigde dit bericht op 10-02-2020 19:11
8.21% gewijzigd
Bedankt voor de snelle reacties!

Ik dacht dus ook dag blauw licht filters alleen voor schermen werkte, daar heb ik al standaard een filter op staan.
Degene die het aanraadde had een andere client met autisme die er veel baat bij had.
En heb vandaag even rondgesnuffeld op sites van opticiens en het schijnt dat led lampen ook blauw licht hebben (?) En dat de wat duurdere variant ook helpt tegen bv schitteringen.

Ik heb het meeste last van wit kunstlicht, maar hoe meer overprikkeld ik raak, hoe minder ik kan hebben :(

Ben toevallig een paar weken geleden bij een opticien geweest voor een oogmeting maar verder zijn mijn ogen perfect, we hebben het hier toen niet over gehad.

Bij de kruidvat ga ik eens kijken, bedankt voor de tip!
O en overigens geen merk zonnebril! Daar ook maar eens naar gaan kijken dan. Wel hele donkere glazen
Volgens mij was hier laatst een item over op radar of kassa dat dit grote flauwekul was. Ik ga even voor je zoeken
https://www.bnnvara.nl/kassa/artikelen/ ... ldschermen
gizzmo-returns schreef:
10-02-2020 19:12
Volgens mij was hier laatst een item over op radar of kassa dat dit grote flauwekul was. Ik ga even voor je zoeken
Ja heb ik al gelezen, maar dat ging meer over of blauw licht schadelijk was.

Daar maak ik me niet zo druk om, feit blijft dat ik er koppijn van krijg. Moet ook echt een slaapmasker aanschaffen, moet soms echt met een kussen over mijn hoofd liggen om al het licht buiten te sluiten :frusty:
Alle reacties Link kopieren
GreenLadyFern schreef:
10-02-2020 19:09
O en overigens geen merk zonnebril! Daar ook maar eens naar gaan kijken dan. Wel hele donkere glazen
Dit zegt dus niks.

Een merk zonnebril kan tot 90% uv filteren terwijl het juist glazen kan hebben waarbij iemand je ogen kan zien.

Terwijl een goedkope zonnebril zwart kan zijn. Maar maar 20% uv filtert.

Ik wist dit ook niet! De oogarts gaf mij de tip en bij de brillen winkel heb ik uitleg gehad.

Een voordeel van een merk zonnebril is dus naast dat het enorm veel uv licht filtert, dat je kunt kiezen voor lichte glazen, mensen je aan kunnen blijven kijken en je vaker ook in gezelschap! Je zonnebril op kunt.

Ben er nog steeds blij mee, ik had eerst zoveel oogpijn en daardoor hoofdpijn

(ik weet niet meer wat de oogarts adviseerde, maar volgens mij heb ik een bril met 90 of 98% uv filter protection)
gele_suikerspin wijzigde dit bericht op 10-02-2020 19:22
6.94% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Ik heb zonnelenzen. Maar weinig opticiens die het kennen en het is duur, maar zó fijn!!
Is zonnebril in contactlens vorm.
"Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree."
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een speciaal type brillenglazen dat me voor een heel groot deel van mijn migraine afgeholpen heeft. Voorheen kreeg ik aanvallen door bijvoorbeeld blauwe zwaailichten, koplampen die weerspiegelen op een natte weg in het donker, kapotte tl lampen en dat soort onregelmatige verlichting.
Op advies van een opticien naar een arts gegaan die prisma's aanmeet volgens een speciale methode. Gelijk bij het opzetten van die bril voelde ik de rust in het beeld. Ik heb de bril gedragen van voordat ik 's morgens mijn ogen opende tot na het sluiten als ik weer ging slapen, zo fijn vond ik hem. Na een jaar terug, ik kon vertellen dat ik nog nauwelijks migraine had. Na een nieuwe meting kon niet alleen de sterkte van de prisma's flink terug, maar ook de gewone sterkte die ik had. Daarna nog een tijdje iedere 2-3 jaar terug geweest voor een nieuwe meting totdat de prisma's stabiel waren op een heel lage sterkte. Sindsdien ga ik weer gewoon naar de opticien voor de meting, maar het prisma blijft erin.
Er zijn ook "prismadokters" die geen arts zijn (vaak optometrist of zo) en die er methodes op na houden die juist de prismasterkte doen toenemen, maar dan kom je uiteindelijk uit op een operatie om je ogen weer een beetje normaal te laten samenwerken. Let dus wel op wat je doet met een eventuele bril.
Suikerspin: ik heb dus lichtgekleurde en donkergekleurde goedkope zooi, maar als ik last heb van het licht werken de donkere glazen wel beter. Het gaat denk ik niet om de uv straling bij mij, want het helpt dus ook as ik s' avonds netflix. Bijkomend voordeel is dat ik er ubercool uitzie met pyama, dekentje en zonnebril haha.

@wiezel: nog nooit van gehoord! Maar ik vind lenzen nogal eng eerlijk gezegd. Ik hou hem in mijn achterhoofd.

@irma: wauw, dat klinkt veelbelovend! Mijn ogen zijn echter helemaal goed, ik weet niet of dit dan ook kan? Het zit m bij mij waarschijnlijk in de prikkelverwerking.
Alle reacties Link kopieren
Een warm koud masker (kan je opwarming in magnetron) vind ik een uitkomst bij migraine, ontspant de boel iets.

Ter voorbeeeld; https://www.etos.nl/producten/therapear ... lsrc=aw.ds
gele_suikerspin wijzigde dit bericht op 10-02-2020 19:27
0.18% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Het kan ook dat je 's avonds bij het tv kijken pas last krijgt omdat je overdag al een overload aan (uv) licht hebt gehad.

Als ik overdag geen zonnebril draag kan ik 's avonds geen tv kijken.
Suikerspin: ach ja die ken ik wel! Ga ik er meteen voor zo eentje

Zometeen lekker yoga doen in een halfdonkere ruimte met gesloten ogen, pfffff echt wel behoefte aan nu.
anoniem_655bb33b3d61a wijzigde dit bericht op 11-02-2020 12:44
Reden: Herkenbaarheid
37.04% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
GreenLadyFern schreef:
10-02-2020 19:23
@irma: wauw, dat klinkt veelbelovend! Mijn ogen zijn echter helemaal goed, ik weet niet of dit dan ook kan? Het zit m bij mij waarschijnlijk in de prikkelverwerking.
Prismaglazen veranderen de manier waarop het beeld van je linker en rechter oog binnen komt, en werken dus juist op de samenstelling van de beelden. Het gaat om de samenwerking tussen de ogen en beeldverwerkende hersendelen. Prismaglazen kunnen ook heel goed werken zonder normale sterkte.
Het werkt trouwens niet bij iedereen zo goed. Ik kreeg de verwachting dat het aantal aanvallen met de helft zou kunnen verminderen. Dat het zó goed werkte bij mij verbaasde ook de arts. Hij zei erbij dat het met name helpt bij mensen die last hebben van licht.
Alle reacties Link kopieren
Is een bril met meekleurende glazen misschien nog een optie ?
Ik weet niet hoe die glazen reageren op kunstlicht, ze moeten natuurlijk niet enorm donker worden dan, maar dat weet de opticien vast wel
Irma3110 schreef:
10-02-2020 19:17
Ik heb een speciaal type brillenglazen dat me voor een heel groot deel van mijn migraine afgeholpen heeft. Voorheen kreeg ik aanvallen door bijvoorbeeld blauwe zwaailichten, koplampen die weerspiegelen op een natte weg in het donker, kapotte tl lampen en dat soort onregelmatige verlichting.
Op advies van een opticien naar een arts gegaan die prisma's aanmeet volgens een speciale methode. Gelijk bij het opzetten van die bril voelde ik de rust in het beeld. Ik heb de bril gedragen van voordat ik 's morgens mijn ogen opende tot na het sluiten als ik weer ging slapen, zo fijn vond ik hem. Na een jaar terug, ik kon vertellen dat ik nog nauwelijks migraine had. Na een nieuwe meting kon niet alleen de sterkte van de prisma's flink terug, maar ook de gewone sterkte die ik had. Daarna nog een tijdje iedere 2-3 jaar terug geweest voor een nieuwe meting totdat de prisma's stabiel waren op een heel lage sterkte. Sindsdien ga ik weer gewoon naar de opticien voor de meting, maar het prisma blijft erin.
Er zijn ook "prismadokters" die geen arts zijn (vaak optometrist of zo) en die er methodes op na houden die juist de prismasterkte doen toenemen, maar dan kom je uiteindelijk uit op een operatie om je ogen weer een beetje normaal te laten samenwerken. Let dus wel op wat je doet met een eventuele bril.
Kan je me hier a.u.b meer over vertellen ? Ik heb geen bril nodig maar heb wel last van zware migraine.
apiejapie schreef:
10-02-2020 19:07
Ik heb dat bij mijn brillen. Kijkt wat geler, net wat rustiger dan gewoon licht.
Heb nu nieuwe bril met bovenin iets donkerder glas en loopt over in normaal glas onderin. Wat kijkt dat fijn! Toch beetje zonnebril idee zonder dat je je ogen blindeert voor anderen (heb ik gruwelijke hekel aan, als mensen zonnebril op houden terwijl je tegen ze praat).

https://images.app.goo.gl/D7zifat7UesQUJa87 beetje dit idee
Waar kan je zulke brillen vinden? Of hoe heet dat soort glazen?
Ik heb overigens ook een bril met blauw licht filter en ben er zeer content mee! Scheelt mij enorm in hoofdpijn na een dag werken achter de pc

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven