Gezondheid
alle pijlers
D3 te kort colecalciferol 25000
donderdag 12 december 2019 om 22:23
Hey Viva’ers,
Ik heb een vraag maar voor ik die vraag stel licht ik even kort toe waar ik een tijd mee liep namelijk met vage klachten steeds duizelig erg moe toen ik griep kreeg ging ik helemaal plat maar omdat ik nog steeds helemaal moe was 1,5 maand bleef ik op aandringen terug gaan naar de huisarts uiteindelijk toch wat gevonden namelijk flink d vitamine te kort waarde is 22. Ik heb medicatie gekregen 1x in de week 6 weken lang een capsule van 25000 ui( zoiets) van d-cure. Gezien het te kort ws is ontstaan na of tijdens mijn zwangerschap komt het daar ws vandaan dat onderzoeken we later pas eerst moet ik weer op de been komen . Maar mijn vraag is zijn er andere mensen die zo beroerd zijn van een vitamine d te kort? Mijn huisarts is wel op de hoogte van de klachten en moet nu echt bedrust houden hebben andere mensen dit ook gehad dat ze bijna niks meer kunnen ? Ivm extreme moeheid en anders flauwvallen ?( dit is niet gebeurd maar wel dat ik helemaal duizelig werd kon gelukkig snel zitten) heb 2 dagen terug pas capsule genomen dus de werking moet nog even op zich wachten en ja ik word verder getest en ook is m’n ijzer gewoon goed dit is tot nog toe enigste wat is gevonden b12 is nog niet getest maar gezien mijn zwakte moet ik eerst rusten slik wel wat b vitamine en magnesium bij sinds vandaag.
Hebben jullie hier ook ervaring mee? En zo ja hoe snel knapten jullie weer op na zo’n stoot kuur? Ik hoop dat ik snel weer wat meer kan ik had best flinke klachten en de erge klachten zoals de kramp en rillen zijn direct al gestopt is nu nog extreme vermoeidheid en snel duizelig moet rusten en af en toe rillen .
Liefs Redhead ik ben gewoon 24 trouwens dus ik had niet verwacht dat je van zo’n te kort je zo kon voelen. Leef gewoon gezond en sport! Dus daar ligt het niet aan .
Ik heb een vraag maar voor ik die vraag stel licht ik even kort toe waar ik een tijd mee liep namelijk met vage klachten steeds duizelig erg moe toen ik griep kreeg ging ik helemaal plat maar omdat ik nog steeds helemaal moe was 1,5 maand bleef ik op aandringen terug gaan naar de huisarts uiteindelijk toch wat gevonden namelijk flink d vitamine te kort waarde is 22. Ik heb medicatie gekregen 1x in de week 6 weken lang een capsule van 25000 ui( zoiets) van d-cure. Gezien het te kort ws is ontstaan na of tijdens mijn zwangerschap komt het daar ws vandaan dat onderzoeken we later pas eerst moet ik weer op de been komen . Maar mijn vraag is zijn er andere mensen die zo beroerd zijn van een vitamine d te kort? Mijn huisarts is wel op de hoogte van de klachten en moet nu echt bedrust houden hebben andere mensen dit ook gehad dat ze bijna niks meer kunnen ? Ivm extreme moeheid en anders flauwvallen ?( dit is niet gebeurd maar wel dat ik helemaal duizelig werd kon gelukkig snel zitten) heb 2 dagen terug pas capsule genomen dus de werking moet nog even op zich wachten en ja ik word verder getest en ook is m’n ijzer gewoon goed dit is tot nog toe enigste wat is gevonden b12 is nog niet getest maar gezien mijn zwakte moet ik eerst rusten slik wel wat b vitamine en magnesium bij sinds vandaag.
Hebben jullie hier ook ervaring mee? En zo ja hoe snel knapten jullie weer op na zo’n stoot kuur? Ik hoop dat ik snel weer wat meer kan ik had best flinke klachten en de erge klachten zoals de kramp en rillen zijn direct al gestopt is nu nog extreme vermoeidheid en snel duizelig moet rusten en af en toe rillen .
Liefs Redhead ik ben gewoon 24 trouwens dus ik had niet verwacht dat je van zo’n te kort je zo kon voelen. Leef gewoon gezond en sport! Dus daar ligt het niet aan .
donderdag 12 december 2019 om 23:09
donderdag 12 december 2019 om 23:29
Een aantal jaren terug heb ik ook een flink vitamine D tekort gehad. Ik merkte het aan mijn mond (plekjes, pijnlijk tandvlees) en ik had veel pijn in mijn armen en benen. Ik heb toen een stootkuur gehad van tien weken. Daarna is er weer bloed geprikt en was het tekort aangevuld.
Omdat ik een getinte huid heb en niet van origine Nederlands ben, moet ik extra vitamine D blijven slikken.
Als er verder onderzoek word gedaan naar de reden hiervan, zou je misschien ook kunnen kijken of er een verstoring is in de opname van vitaminen etc.
Ik weet helaas niet meer, na hoeveel tijd ik mij beter begon te voelen. Weet wel dat ik tien week erg lang vond.
Omdat ik een getinte huid heb en niet van origine Nederlands ben, moet ik extra vitamine D blijven slikken.
Als er verder onderzoek word gedaan naar de reden hiervan, zou je misschien ook kunnen kijken of er een verstoring is in de opname van vitaminen etc.
Ik weet helaas niet meer, na hoeveel tijd ik mij beter begon te voelen. Weet wel dat ik tien week erg lang vond.
vrijdag 13 december 2019 om 01:05
Okee dankjewel alvast iedereen voor de reacties:). Ja het is lastig idd voor iedereen is het ook weer anders ik heb ws te weinig buiten gezeten en lange tijd borstvoeding gegeven zonder multi vitamine en was al wel moe maar toen dacht men alleen aan ijzer en kreeg ik tabletten van de dokter nu achteraf gezien hadden we wat verder moeten zoeken maar ja .
Ja ik vind 6 weken ook erg lang duren is niet anders helaas knap er al wel van op maar liefste sneller
.
Ja ik vind 6 weken ook erg lang duren is niet anders helaas knap er al wel van op maar liefste sneller
.
vrijdag 13 december 2019 om 01:09
Dit verschilt dus ook per persoon. Mijn waarde was een aantal jaren geleden 16, en ik kreeg 50.000 IE per week, 6 weken lang. Ik merkte na 4 weken dat ik me echt een stuk beter ging voelen. Bergen energie ineens.
Ik kreeg wel een drankje, geen capsules. Maar ik neem aan dat dat hetzelfde werkt.
Ik slik nog steeds bij, maar ik heb niet het idee dat die pilletjes met 800 IE werken, dus ik ga weer vragen of ik een stootkuur mag als de waarde laag is.
Ik moet wel zeggen dat er bij mij meer speelde. Was ik even vergeten.
Ik hoop dat je je snel beter gaat voelen, TO.
Ik kreeg wel een drankje, geen capsules. Maar ik neem aan dat dat hetzelfde werkt.
Ik slik nog steeds bij, maar ik heb niet het idee dat die pilletjes met 800 IE werken, dus ik ga weer vragen of ik een stootkuur mag als de waarde laag is.
Ik moet wel zeggen dat er bij mij meer speelde. Was ik even vergeten.
Ik hoop dat je je snel beter gaat voelen, TO.
zireael wijzigde dit bericht op 13-12-2019 01:13
Reden: aanvulling
Reden: aanvulling
8.80% gewijzigd
Geeft niet, het droogt wel weer op.
vrijdag 13 december 2019 om 10:02
Ik heb een vitamine d-tekort. Zit nu tijdens de zwangerschap op 15. Ja, erg moe, futloos, duizelig en dergelijke. Bedrust is nooit genoemd, dat lijkt me ook zeker niet bevorderlijk, eigenlijk? Gezonde voeding en zo veel mogelijk naar buiten (al doet dat nu in deze maanden weinig) en misschien een daglichtlamp aanschaffen.
Stootkuur doen ze bij ons in het ziekenhuis niet tijdens de zwangerschap, helaas, maar ik slik dagelijks 2400 IE en hopelijk houdt dat me overeind tijdens de rest van de zwangerschap.
Stootkuur doen ze bij ons in het ziekenhuis niet tijdens de zwangerschap, helaas, maar ik slik dagelijks 2400 IE en hopelijk houdt dat me overeind tijdens de rest van de zwangerschap.
vrijdag 13 december 2019 om 10:19
Ik had ook een erg groot tekort. Ik voelde mij echt ziek zwak en misselijk. Duizelig en had haaruitval. Kon ook amper nog wat doen. Zat op het laatst alleen nog maar suf voor me uit te staren.
Kreeg hoge dosis Vitamine D capsules en echt na de eerste dosis voelde ik me al opknappen.
Vitamine D tekort komt vaker voor dan we weten. Nederland is nou eenmaal een land waar we niet het hele jaar zon hebben.
En als je geen vette vis als makreel enz. lust dan loop je al gauw een tekort op.
Sterkte to, je zal je langzamerhand steeds beter voelen.
Kreeg hoge dosis Vitamine D capsules en echt na de eerste dosis voelde ik me al opknappen.
Vitamine D tekort komt vaker voor dan we weten. Nederland is nou eenmaal een land waar we niet het hele jaar zon hebben.
En als je geen vette vis als makreel enz. lust dan loop je al gauw een tekort op.
Sterkte to, je zal je langzamerhand steeds beter voelen.
vrijdag 13 december 2019 om 11:08
Dankjewel! Ik begin me vandaag idd al wat beter te voelen kan eindelijk weer wat meer doen gelukkig.
Nog wat bibberende beentjes maar verder gaat het wel. Blij dat toch ineens opknapt
Oh wat vervelend zeg in je zwangerschap
ik had dat toen met ijzer dat was ook geen pretje ik weet niet hoe lang je vitamine d krijgt maar ik heb toen nog mama fit of zwanger gebruikt van Davitamon en dat hielp mij heel erg maar als je al vitamine d krijgt is dat misschien weer te veel. Sterkte
Nog wat bibberende beentjes maar verder gaat het wel. Blij dat toch ineens opknapt
Oh wat vervelend zeg in je zwangerschap
ik had dat toen met ijzer dat was ook geen pretje ik weet niet hoe lang je vitamine d krijgt maar ik heb toen nog mama fit of zwanger gebruikt van Davitamon en dat hielp mij heel erg maar als je al vitamine d krijgt is dat misschien weer te veel. Sterkte
