Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
zaterdag 5 juli 2025 om 17:50
Dat zichtbaar zijn van iets (in dit geval pleisters), is voor mij geen issue, dus ik kan me indenken dat dat tussen jou en mij een groot verschil is. Ik heb een chronische aandoening (type 1 diabetes), dus ik heb altijd dingen op/aan mijn lijf die zichtbaar zijn(glucose sensor, insuline spuiten dus buik bloot maken te pas en te onpas). En ik kan daar niet zo mee zitten. Die pleisters zie ik overigens alleen zelf(onderrug of bil), dus van alles wat er zichtbaar is aan mijn lichaam, zijn die pleisters nog het minst zichtbaar. Zelfs al zou ik gaan zwemmen, dan zijn ze nog niet zichtbaar in tegenstelling tot mijn andere hulpmiddelenClaire45 schreef: ↑05-07-2025 17:29Grappig, ik had dat andersom. Ik smeer ook elke dag crème op mijn gezicht en dit werkt precies zo: opsmeren en klaar. Ik heb nooit getwijfeld over exacte dosissen, gewoon twee pompjes zal wel prima zijn. Pleisters zijn voor mijn gevoel zichtbaar (sowieso voor mezelf) en dus voelt het meer als een aanwezig hulpmiddel (zoals een leesbril, ook zo irritant) en gel ís onzichtbaar en makkelijk. Maar iedereen is hier duidelijk anders in.
Ik snap alleen het ‘ergens tegenaan stoten’ niet, wat ik hier een paar keer lees: je dagcrème of zonnebrandcrème stoot je er toch ook niet af?Hooguit kun je het eraf wrijven met een handdoek of zo, maar dan moet je snel zijn aangezien het in een oogwenk is ingetrokken.
zaterdag 5 juli 2025 om 18:37
zaterdag 5 juli 2025 om 18:49
Sinds een paar weken gebruik ik ook testosteron halleluja!
Ik had al 9 maanden enorme last van pijn in mijn heupen/ bovenbenen/ onderrug, cocktail van paracetamol en diclofenac hielp niet en ik werd 's nachts wakker van de pijn, ook loop ik al maanden bij een fysio en sinds een maand 4 bij een osteopaat. Eindelijk wordt het nu minder, voel ik dat ik weer meer kracht in mijn benen krijg. Mijn energie begint langzaam beter te worden en mijn libido ontwaakt weer.
Fijne gynaecoloog had ik ook, ik ben zo blij dat de keuze voor hst er is.
Ik had al 9 maanden enorme last van pijn in mijn heupen/ bovenbenen/ onderrug, cocktail van paracetamol en diclofenac hielp niet en ik werd 's nachts wakker van de pijn, ook loop ik al maanden bij een fysio en sinds een maand 4 bij een osteopaat. Eindelijk wordt het nu minder, voel ik dat ik weer meer kracht in mijn benen krijg. Mijn energie begint langzaam beter te worden en mijn libido ontwaakt weer.
Fijne gynaecoloog had ik ook, ik ben zo blij dat de keuze voor hst er is.
zaterdag 5 juli 2025 om 19:01
Flipflop schreef: ↑05-07-2025 17:09Dat heb ik ook, maar ze blijven verder gewoon prima zitten. En die achtergebleven randjes laat ik na afhalen nog een paar dagen zitten tot de volgende pleister wissel. De mogelijkheden voor mij om te plakken, zijn beperkt en zo voorkom ik dat ik plek te snel weer gebruik, waardoor het minder goed wordt opgenomen.
Ja dat wel, ze zitten verder prima. Ik dacht eerst dat de randjes los zaten en de vezels eronder kropen maar dat is het dus niet.
Dat afwisselen van plekken moet ik nog beter doen denk ik. Ik doe nu bovenkant bil en dan rechts en links omwisselen, maar blijkbaar is het dan alsnog net te vaak dezelfde plek. Buik vind ik niet heel prettig, missschien bovenbeen eens proberen
zaterdag 5 juli 2025 om 23:02
Wat fijn dat er meerdere methoden zijn en dat iedereen dus een methode kan vinden die bij haar past. Ik gebruik ook gel, vind dat heel makkelijk. Maar liever nog zou ik pillen gebruiken als die er waren, vooral omdat ik het flesje wat onhandig groot vind om overal mee naar toe te nemen (ik slaap vanwege werk en relatie regelmatig elders)
zondag 6 juli 2025 om 20:06
hoi, ik kom even hier om raad en info vragen 
ik ben inmiddels al ruim een jaar niet meer ongesteld geweest en heb in de afgelopen twee jaar geregeld een opvlieger gehad waar wel mee te leven viel. Sinds een tijdje worden de opvliegers erger en ook vaker. Waar ik in het verleden vooral een warm hoofd kreeg, heb ik nu ook echt zweetuitbraken zeg maar. Ik was in de veronderstelling dat als je eenmaal een jaar niet meer menstrueert, de opvliegers minder worden, maar blijkbaar niet. Hoe zit dit?
ik ben inmiddels al ruim een jaar niet meer ongesteld geweest en heb in de afgelopen twee jaar geregeld een opvlieger gehad waar wel mee te leven viel. Sinds een tijdje worden de opvliegers erger en ook vaker. Waar ik in het verleden vooral een warm hoofd kreeg, heb ik nu ook echt zweetuitbraken zeg maar. Ik was in de veronderstelling dat als je eenmaal een jaar niet meer menstrueert, de opvliegers minder worden, maar blijkbaar niet. Hoe zit dit?
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 6 juli 2025 om 21:45
Ik heb in mijn vorige baan vrouwen in mijn spreekkamer gehad van boven de 70 die nog steeds warmte aanvallen hadden. Dus dat klachten minder worden een jaar na de laatste menstruatie geldt zeker niet voor iedereen.rosanna08 schreef: ↑06-07-2025 20:06hoi, ik kom even hier om raad en info vragen
ik ben inmiddels al ruim een jaar niet meer ongesteld geweest en heb in de afgelopen twee jaar geregeld een opvlieger gehad waar wel mee te leven viel. Sinds een tijdje worden de opvliegers erger en ook vaker. Waar ik in het verleden vooral een warm hoofd kreeg, heb ik nu ook echt zweetuitbraken zeg maar. Ik was in de veronderstelling dat als je eenmaal een jaar niet meer menstrueert, de opvliegers minder worden, maar blijkbaar niet. Hoe zit dit?
maandag 7 juli 2025 om 09:39
OEPS! Ik ben sinds een week gestart en realiseer me door jouw bericht dat ik er twéé moest nemen ipv één pil. Maar ik neem er dus eentje.
Vanavond ophogen dan.
•
maandag 7 juli 2025 om 09:43
rosanna08 schreef: ↑06-07-2025 20:06hoi, ik kom even hier om raad en info vragen
ik ben inmiddels al ruim een jaar niet meer ongesteld geweest en heb in de afgelopen twee jaar geregeld een opvlieger gehad waar wel mee te leven viel. Sinds een tijdje worden de opvliegers erger en ook vaker. Waar ik in het verleden vooral een warm hoofd kreeg, heb ik nu ook echt zweetuitbraken zeg maar. Ik was in de veronderstelling dat als je eenmaal een jaar niet meer menstrueert, de opvliegers minder worden, maar blijkbaar niet. Hoe zit dit?
Naar de huisarts. Dat kan namelijk nog járen doorgaan, en ik las laatst dat opvliegers eigenlijk elke keer een heeeeel klein beetje schade toebrengen aan het lijf. Het is dus belangrijk je hormonen op orde te krijgen zodat je warmtehuishouding weer goed werkt.
•
maandag 7 juli 2025 om 10:32
Dat ligt aan het voorschrift! Moet je continu of 12 tot 14 dagen per maand slikken? Wat staat er op het doosje?
maandag 7 juli 2025 om 10:43
Ik ben blij!! 
Van mijn gynaecoloog moest ik na een jaar HST-gebruik stoppen vanwege de risico’s op borstkanker en verdikt baarmoederslijmvlies. Dat jaar is nu voorbij. Ik wil niet stoppen, ik voel me fantastisch en bovendien zijn de richtlijnen van de EMAS (Europese gynaecologen organisatie van de menopauze) inmiddels aangepast omdat wetenschappelijk is bewezen dat de voordelen van hst veel groter zijn dan de mogelijke nadelen. In de meeste Europese landen wordt de therapie dan ook 10 jaar voorgeschreven en steeds vaker nog langer, zoals in de VS en Canada. Nederland is hierop een uitzondering (max 5 jaar). Omdat ik eerst een paar jaar Femoston heb geslikt en ik vervolgens overstapte op bio-identieke hst kwam het einde voor mij in zicht. En mijn gynaecoloog is van de oude stempel en vindt hst riskant.
Daarom maakte ik een afspraak bij mijn huisarts, in de hoop dat zij wél was bijgeschoold. En ja!! Ik hoefde me niet te verdedigen, ze zei meteen: als jij je zo goed voelt, moet je er gewoon mee doorgaan. En hup, ze stuurde meteen een recept naar de apotheek.
Ik vroeg (bang gemaakt door mijn gynaecoloog) of ik extra borst- en baarmoederonderzoek moest laten doen vanwege de risico’s. Nee hoor, zei ze, de risico’s zijn zó ieniemini dat het standaard borstkanker bevolkingsonderzoek volstaat, en baarmoederonderzoek is alleen nodig bij bloedverlies. Dan moet je aan de bel trekken, maar zolang je geen klachten hebt, zit je safe.
Dus. Ik ben blij! Ik ga gewoon door met hst en ik hoef niet meer terug naar die rare gynaecoloog
Van mijn gynaecoloog moest ik na een jaar HST-gebruik stoppen vanwege de risico’s op borstkanker en verdikt baarmoederslijmvlies. Dat jaar is nu voorbij. Ik wil niet stoppen, ik voel me fantastisch en bovendien zijn de richtlijnen van de EMAS (Europese gynaecologen organisatie van de menopauze) inmiddels aangepast omdat wetenschappelijk is bewezen dat de voordelen van hst veel groter zijn dan de mogelijke nadelen. In de meeste Europese landen wordt de therapie dan ook 10 jaar voorgeschreven en steeds vaker nog langer, zoals in de VS en Canada. Nederland is hierop een uitzondering (max 5 jaar). Omdat ik eerst een paar jaar Femoston heb geslikt en ik vervolgens overstapte op bio-identieke hst kwam het einde voor mij in zicht. En mijn gynaecoloog is van de oude stempel en vindt hst riskant.
Daarom maakte ik een afspraak bij mijn huisarts, in de hoop dat zij wél was bijgeschoold. En ja!! Ik hoefde me niet te verdedigen, ze zei meteen: als jij je zo goed voelt, moet je er gewoon mee doorgaan. En hup, ze stuurde meteen een recept naar de apotheek.
Ik vroeg (bang gemaakt door mijn gynaecoloog) of ik extra borst- en baarmoederonderzoek moest laten doen vanwege de risico’s. Nee hoor, zei ze, de risico’s zijn zó ieniemini dat het standaard borstkanker bevolkingsonderzoek volstaat, en baarmoederonderzoek is alleen nodig bij bloedverlies. Dan moet je aan de bel trekken, maar zolang je geen klachten hebt, zit je safe.
Dus. Ik ben blij! Ik ga gewoon door met hst en ik hoef niet meer terug naar die rare gynaecoloog
maandag 7 juli 2025 om 10:48
Dit! In de peri-menopauze (als je nog een cyclus hebt/menstrueert) neem je 2 pillen gedurende 12-14 dagen, en in de menopauze neem je er elke dag 1. Tenzij er redenen zijn om meer/minder te nemen (overgevoeligheid of bloedverlies bijvoorbeeld).
maandag 7 juli 2025 om 11:31
wat fijn!Claire45 schreef: ↑07-07-2025 10:43Ik ben blij!!
Van mijn gynaecoloog moest ik na een jaar HST-gebruik stoppen vanwege de risico’s op borstkanker en verdikt baarmoederslijmvlies. Dat jaar is nu voorbij. Ik wil niet stoppen, ik voel me fantastisch en bovendien zijn de richtlijnen van de EMAS (Europese gynaecologen organisatie van de menopauze) inmiddels aangepast omdat wetenschappelijk is bewezen dat de voordelen van hst veel groter zijn dan de mogelijke nadelen. In de meeste Europese landen wordt de therapie dan ook 10 jaar voorgeschreven en steeds vaker nog langer, zoals in de VS en Canada. Nederland is hierop een uitzondering (max 5 jaar). Omdat ik eerst een paar jaar Femoston heb geslikt en ik vervolgens overstapte op bio-identieke hst kwam het einde voor mij in zicht. En mijn gynaecoloog is van de oude stempel en vindt hst riskant.
Daarom maakte ik een afspraak bij mijn huisarts, in de hoop dat zij wél was bijgeschoold. En ja!! Ik hoefde me niet te verdedigen, ze zei meteen: als jij je zo goed voelt, moet je er gewoon mee doorgaan. En hup, ze stuurde meteen een recept naar de apotheek.
Ik vroeg (bang gemaakt door mijn gynaecoloog) of ik extra borst- en baarmoederonderzoek moest laten doen vanwege de risico’s. Nee hoor, zei ze, de risico’s zijn zó ieniemini dat het standaard borstkanker bevolkingsonderzoek volstaat, en baarmoederonderzoek is alleen nodig bij bloedverlies. Dan moet je aan de bel trekken, maar zolang je geen klachten hebt, zit je safe.
Dus. Ik ben blij! Ik ga gewoon door met hst en ik hoef niet meer terug naar die rare gynaecoloog
zowel mijn huisarts als mijn gynaecoloog zeggen: als ga je ermee door, tot ver na je pensioen!
maandag 7 juli 2025 om 12:04
Wat fijn Claire!
Frizz: Ik moet er idd ook 2 nemen op 12 dagen per maand, maar ik ga vragen of ik gewoon eentje kan nemen (100mg) en dan elke dag. Ik vind 2 niet fijn, wordt er onrustig van terwijl ik op 1 juist heerlijk slaap. En (gebrek aan) slaap was juist een van mijn belangrijkste klachten.
Ik snap dat onderscheid tussen peri- en post menopauzaal ook niet helemaal, ik ben nu 3 maanden niet ongesteld geweest (dus officieel peri) maar als je 12 dagen utrogestan gaat slikken dan wek je een bloeding op dus hoe weet je dan wanneer je officeel post bent?
Frizz: Ik moet er idd ook 2 nemen op 12 dagen per maand, maar ik ga vragen of ik gewoon eentje kan nemen (100mg) en dan elke dag. Ik vind 2 niet fijn, wordt er onrustig van terwijl ik op 1 juist heerlijk slaap. En (gebrek aan) slaap was juist een van mijn belangrijkste klachten.
Ik snap dat onderscheid tussen peri- en post menopauzaal ook niet helemaal, ik ben nu 3 maanden niet ongesteld geweest (dus officieel peri) maar als je 12 dagen utrogestan gaat slikken dan wek je een bloeding op dus hoe weet je dan wanneer je officeel post bent?
maandag 7 juli 2025 om 12:08
12 dagen 200 mg. Maar ik heb pillen van 100 mg en dat was ik even vergeten.
Moest na het voorschrijven heel lang wachten tot ik kon starten omdat ik toen al in de tweede helft van mijn cyclus zat.
•
maandag 7 juli 2025 om 12:10
Charlotta schreef: ↑07-07-2025 12:04Wat fijn Claire!
Frizz: Ik moet er idd ook 2 nemen op 12 dagen per maand, maar ik ga vragen of ik gewoon eentje kan nemen (100mg) en dan elke dag. Ik vind 2 niet fijn, wordt er onrustig van terwijl ik op 1 juist heerlijk slaap. En (gebrek aan) slaap was juist een van mijn belangrijkste klachten.
Ik snap dat onderscheid tussen peri- en post menopauzaal ook niet helemaal, ik ben nu 3 maanden niet ongesteld geweest (dus officieel peri) maar als je 12 dagen utrogestan gaat slikken dan wek je een bloeding op dus hoe weet je dan wanneer je officeel post bent?
Ja dat laatste snap ik eigenlijk ook niet. Mijn huisarts zei dat ik over 5 jaar moet stoppen zodat we kunnen kijken of er dan nog steeds een bloeding komt. Maar ik dacht: volgens mij hoeft stoppen niet en ik dacht: wie dan leeft die dan zorgt.
Ben benieuwd wat voor antwoord jij gaat krijgen op je verzoek.
•
maandag 7 juli 2025 om 12:12
Nou precies die vraag had ik hier een tijdje geleden ook (en geen reactie op gehad). Ik slik Femoston low en krijg dus ook elke maand een onttrekkingsbloeding. Ik dacht ergens gelezen te hebben dat je na een jaar over mag op continu?Charlotta schreef: ↑07-07-2025 12:04Wat fijn Claire!
Frizz: Ik moet er idd ook 2 nemen op 12 dagen per maand, maar ik ga vragen of ik gewoon eentje kan nemen (100mg) en dan elke dag. Ik vind 2 niet fijn, wordt er onrustig van terwijl ik op 1 juist heerlijk slaap. En (gebrek aan) slaap was juist een van mijn belangrijkste klachten.
Ik snap dat onderscheid tussen peri- en post menopauzaal ook niet helemaal, ik ben nu 3 maanden niet ongesteld geweest (dus officieel peri) maar als je 12 dagen utrogestan gaat slikken dan wek je een bloeding op dus hoe weet je dan wanneer je officeel post bent?
Iemand die het weet?
Maar mensen gaan voorbij
maandag 7 juli 2025 om 12:55
Die van mij wil dat ik ga afbouwen na 2 jaar. Het recept loopt tot december. Ik kijk er nu al niet naar uit en vind het belachelijk...Lila-Linda schreef: ↑07-07-2025 11:31wat fijn!
zowel mijn huisarts als mijn gynaecoloog zeggen: als ga je ermee door, tot ver na je pensioen!
maandag 7 juli 2025 om 12:56
Veel vrouwen stoppen met bloeden binnen een jaar na gebruik van sequentieel utrogestan.Charlotta schreef: ↑07-07-2025 12:04Wat fijn Claire!
Frizz: Ik moet er idd ook 2 nemen op 12 dagen per maand, maar ik ga vragen of ik gewoon eentje kan nemen (100mg) en dan elke dag. Ik vind 2 niet fijn, wordt er onrustig van terwijl ik op 1 juist heerlijk slaap. En (gebrek aan) slaap was juist een van mijn belangrijkste klachten.
Ik snap dat onderscheid tussen peri- en post menopauzaal ook niet helemaal, ik ben nu 3 maanden niet ongesteld geweest (dus officieel peri) maar als je 12 dagen utrogestan gaat slikken dan wek je een bloeding op dus hoe weet je dan wanneer je officeel post bent?
Helaas hoor ik daar niet bij.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
