Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
zondag 27 oktober 2024 om 18:02
Hoi Charlotta, het zou heel goed overgangsgerelateerd kunnen zijn (zowel stemmingswisselingen als slecht slapen als horrormenstruaties): lijkt me goed om dit met je huisarts te bespreken.
Mirena geeft alleen progestageen af, geen andere hormonen. Met hst krijg je ook oestrogeen, dat zou je kunnen helpen. De huisarts mag gewoon hst voorschrijven, dus dat is je ingang. Wel goed om je in te lezen vooraf, omdat niet alle huisartsen even goed op de hoogte zijn. Sowieso is het daarvoor handig de huisartsenrichtlijn te raadplegen: zo kun je gericht vragen stellen en daar moeten huisartsen zich aan houden (aan die richtlijn).
https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/de-overgang
Mirena geeft alleen progestageen af, geen andere hormonen. Met hst krijg je ook oestrogeen, dat zou je kunnen helpen. De huisarts mag gewoon hst voorschrijven, dus dat is je ingang. Wel goed om je in te lezen vooraf, omdat niet alle huisartsen even goed op de hoogte zijn. Sowieso is het daarvoor handig de huisartsenrichtlijn te raadplegen: zo kun je gericht vragen stellen en daar moeten huisartsen zich aan houden (aan die richtlijn).
https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/de-overgang
maandag 28 oktober 2024 om 09:20
Volgens mij had ik dit topic nog geopend, maar schrijf al een tijdje niet meer mee.
Wilde nu een positieve update geven.
Heb een jaar of 4 geleden hormoontherapie gekregen ivm hele heftige klachten. Daar heb ik veel baat bij gehad. Nu heb ik die hormonen helemaal afgebouwd en geen klachten meer! Al met al heeft het zo'n 10 jaar geduurd, maar het is voorbij
Morgen gaat mijn Mirena eruit en dan ben ik voor het eerst in 40 jaar hormonenvrij. Heerlijk.
Wilde nu een positieve update geven.
Heb een jaar of 4 geleden hormoontherapie gekregen ivm hele heftige klachten. Daar heb ik veel baat bij gehad. Nu heb ik die hormonen helemaal afgebouwd en geen klachten meer! Al met al heeft het zo'n 10 jaar geduurd, maar het is voorbij
Morgen gaat mijn Mirena eruit en dan ben ik voor het eerst in 40 jaar hormonenvrij. Heerlijk.
maandag 28 oktober 2024 om 12:52
Alvast voor als het zover is:Sjaantje37 schreef: ↑26-10-2024 10:25Dat zou ideaal zijn maar meestal geven ze dat pas als je een jaar niet ongesteld bent geweest en in mijn geval was het pas 5 maanden. Maar het klinkt echt ideaal!!!
https://www.viatrisconnect.nl/nl-NL/nie ... ietherapie
Deze site heb ik gebruikt bij mijn vraag aan de huisarts over te mogen stappen op continu. Zie in de tabel het antwoord op de vraag wanneer continu versus sequentieel. Huisartsen kennen deze site.
(Mijn huisarts wilde niet dat ik over zou stappen, maar omdat hier staat dat je na zes maanden gebruik naar continu kan gaan, ging ze akkoord.)
Hier staat e.e.a. over tussentijdse bloedingen, misschien ook eens goed om naar te kijken. Zie onder Bloedingspatronen / cyclusregulatie:
https://richtlijnendatabase.nl/richtlij ... _jaar.html
maandag 28 oktober 2024 om 13:29
Fijn en hier precies hetzelfde.Wollstonecraft schreef: ↑28-10-2024 09:20Volgens mij had ik dit topic nog geopend, maar schrijf al een tijdje niet meer mee.
Wilde nu een positieve update geven.
Heb een jaar of 4 geleden hormoontherapie gekregen ivm hele heftige klachten. Daar heb ik veel baat bij gehad. Nu heb ik die hormonen helemaal afgebouwd en geen klachten meer! Al met al heeft het zo'n 10 jaar geduurd, maar het is voorbij
Morgen gaat mijn Mirena eruit en dan ben ik voor het eerst in 40 jaar hormonenvrij. Heerlijk.
Ik ben een maand gestopt met Femoston en het lijkt alsof mijn klachten zo goed als over zijn.
En als dat niet zo is ga ik weer slikken.
maandag 28 oktober 2024 om 13:32
Ik overweeg ook om te stoppen met Femoston, maar ben toch bang dat ik meteen weer in de ellende beland. ' Voelde' jij dat je kon stoppen of was het op de bonnefooi?
@Wollie: wat fijn zeg!
zondag 3 november 2024 om 12:23
Ik heb zo nu en dan een stop ingelast om te kijken of ik nog klachten had.OlleGrieze schreef: ↑28-10-2024 13:32Ik overweeg ook om te stoppen met Femoston, maar ben toch bang dat ik meteen weer in de ellende beland. ' Voelde' jij dat je kon stoppen of was het op de bonnefooi?
@Wollie: wat fijn zeg!
Je kunt ieder moment weer gaan slikken en dan heb je er snel weer baat bij.
Als je niet stopt weet je ook niet of je van de klachten af bent.
zondag 3 november 2024 om 12:24
Ja maar dat is ineens overgegaan.tinydancer schreef: ↑03-11-2024 12:17Ik heb ineens meer pijn in pezen, zowel in voet, als in handen. Mijn rechter duim is aan het opspelen, even een trigger finger, en nu gewoon snel pijnlijk.
Iemand herkenning, of tips ?
zondag 3 november 2024 om 13:57
Stoppen, starten en weer stoppen etc heeft de gynaecoloog hier afgeraden.
zondag 24 november 2024 om 14:01
Dat is vanwege het hogere start risico op trombose.
Hier had ik sinds ik een nogal strict 1000 kcal dieet volgde geen klachten meer. Het doel was afvallen maar dit was een fijne bijkomstigheid. Sinds een paar weken stiekem weer gaan snoepen en ik krijg weer allerlei klachten: rare spierpijnen, pms, moe.
Blijkbaar heeft voeding (bij mij) dus een grote invloed. Ik at voornamelijk geen suiker meer en wel veel groenten.
Hier had ik sinds ik een nogal strict 1000 kcal dieet volgde geen klachten meer. Het doel was afvallen maar dit was een fijne bijkomstigheid. Sinds een paar weken stiekem weer gaan snoepen en ik krijg weer allerlei klachten: rare spierpijnen, pms, moe.
Blijkbaar heeft voeding (bij mij) dus een grote invloed. Ik at voornamelijk geen suiker meer en wel veel groenten.
zondag 24 november 2024 om 18:27
Herkenbaar. Ik wil het ook graag simpel houden. Eindeloos blijven door-experimenteren met testosteron en nog meer oestrogeen en extra supplementen… dat is niks voor mij.lemoos2 schreef: ↑25-10-2024 21:44Persoonlijk vind ik dat allemaal te ingewikkeld, testosteron of niet. Misschien ben ik ook niet zo heel sterk in ‘contact met eigen lichaam’, veel van die ‘klachten’ zouden mij niet eens opvallen denk ik. Ik ben al blij dat ik geen noodpakket kleding meer nodig heb in mijn de kofferbak van de auto, wegwerpwashandjes in mijn handtas, etc. Want geen opvliegers meer. Gezin geeft aan dat ik niet meer ineens ‘Godzillah’ word dus ik blijf gewoon bij hetgeen ik nu slik. Dat werkt voor mij.
Het zal vast nog niet perfect zijn, met de doseringen hst die ik nu neem, maar het is goed genoeg voor mij. En goed genoeg is al heel wat, vergeleken met hoe het was. Kortom, ik ben heel dankbaar voor goed genoeg
zondag 24 november 2024 om 20:41
Hebben jullie ook dat het geleidelijk weer anders wordt als je hst gebruikt? Bij mij verdwenen bijvoorbeeld al heel snel (binnen enkele dagen) de opvliegers en nachtzweten, maar kwam dat na een maand of twee/drie weer terug. Dosis opgehoogd, weer weg, maar later weer terug. En nu, na de laatste ophoging een maand geleden, weer dat het terugkomt… Word er een beetje moedeloos van, want waar stopt het dan?
zondag 24 november 2024 om 21:26
Nee, ik ben nog niet opgehoogd. Ik merkte laatst op een feestje alleen weer een kleine ‘hot flash’ toen ik een glaasje wijn had. Dat je ineens even in vuur en vlam staat voor je gevoel maar toen trok het gelijk weg. Kan ook toeval zijn. Eens kijken of ik het ook krijg met een glaasje glühwein volgende week. Nachtzweten heb ik niet één keer meer gehad (of echt opvliegers met het zweet op mijn bovenlip en langs mijn rug af).
Nee heb je, ja kun je krijgen
maandag 25 november 2024 om 08:42
Ik gebruik Femoston en in het begin had ik minder opvliegers dan nu. Verder helpt het mij vooral mentaal wel heel erg goed. Ik slik het nu voor de vierde maand en kan nog ophogen maar twijfel om dat alleen voor de opvliegers te doen. Ik heb ze vrijwel alleen vroeg in de ochtend en slaap verder gewoon wel goed.LichtEnDonker schreef: ↑24-11-2024 20:41Hebben jullie ook dat het geleidelijk weer anders wordt als je hst gebruikt? Bij mij verdwenen bijvoorbeeld al heel snel (binnen enkele dagen) de opvliegers en nachtzweten, maar kwam dat na een maand of twee/drie weer terug. Dosis opgehoogd, weer weg, maar later weer terug. En nu, na de laatste ophoging een maand geleden, weer dat het terugkomt… Word er een beetje moedeloos van, want waar stopt het dan?
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
maandag 25 november 2024 om 14:06
Waar ik heel lang dacht dat ik mooi weg kwam met die overgang, realiseerde ik me vrij recent dat ik toch wat klachten aan het ontwikkelen ben de laatste paar maanden (ik ben 52). Met name temperatuurverschillen, droge huid, veel meer wakker worden 'snachts, gewichtstoename rond mijn middel en een behoorlijk kort lontje.
Nou moest ik toch al naar de huisarts, voor een nieuw recept voor mijn bloeddrukpillen en de jaarlijkse bloedtest, dus ik zei, ik wil het ook graag over hst hebben. En het eerste wat ze zei is, nou dan moeten we eerst je bloed dan daar ook op testen en dan praten we dan verder. Ik was echt stomverbaasd, joh die bloedtesten zijn toch hartstikke achterhaald? Waarop ze zei, ja sorry ik weet hier eigenlijk weinig van, maar als je wil vraag ik of mijn collega je over een paar dagen belt voor een telefonisch consult. Dat is morgen.
Ik moet zeggen, ik was echt enorm teleurgesteld, ze vroeg me letterlijk niets, niet naar symptomen, niet naar mijn laatste menstruatie, haar enige focus was een bloedtest. Nou ja, hopelijk dat de andere huisarts wat beter geinformeerd is morgen.
Nou moest ik toch al naar de huisarts, voor een nieuw recept voor mijn bloeddrukpillen en de jaarlijkse bloedtest, dus ik zei, ik wil het ook graag over hst hebben. En het eerste wat ze zei is, nou dan moeten we eerst je bloed dan daar ook op testen en dan praten we dan verder. Ik was echt stomverbaasd, joh die bloedtesten zijn toch hartstikke achterhaald? Waarop ze zei, ja sorry ik weet hier eigenlijk weinig van, maar als je wil vraag ik of mijn collega je over een paar dagen belt voor een telefonisch consult. Dat is morgen.
Ik moet zeggen, ik was echt enorm teleurgesteld, ze vroeg me letterlijk niets, niet naar symptomen, niet naar mijn laatste menstruatie, haar enige focus was een bloedtest. Nou ja, hopelijk dat de andere huisarts wat beter geinformeerd is morgen.
maandag 25 november 2024 om 20:36
Je kunt ook geen twee hulpvragen stellen in één consult. Maar als ze al aangeeft er weinig van te weten, vind ik dat alleen maar een dikke plus ipv dat er gelijk geroepen wordt door een arts dat het de overgang niet kan zijn en dat de kous daar mee af is.Mighty_Macaw schreef: ↑25-11-2024 14:06Waar ik heel lang dacht dat ik mooi weg kwam met die overgang, realiseerde ik me vrij recent dat ik toch wat klachten aan het ontwikkelen ben de laatste paar maanden (ik ben 52). Met name temperatuurverschillen, droge huid, veel meer wakker worden 'snachts, gewichtstoename rond mijn middel en een behoorlijk kort lontje.
Nou moest ik toch al naar de huisarts, voor een nieuw recept voor mijn bloeddrukpillen en de jaarlijkse bloedtest, dus ik zei, ik wil het ook graag over hst hebben. En het eerste wat ze zei is, nou dan moeten we eerst je bloed dan daar ook op testen en dan praten we dan verder. Ik was echt stomverbaasd, joh die bloedtesten zijn toch hartstikke achterhaald? Waarop ze zei, ja sorry ik weet hier eigenlijk weinig van, maar als je wil vraag ik of mijn collega je over een paar dagen belt voor een telefonisch consult. Dat is morgen.
Ik moet zeggen, ik was echt enorm teleurgesteld, ze vroeg me letterlijk niets, niet naar symptomen, niet naar mijn laatste menstruatie, haar enige focus was een bloedtest. Nou ja, hopelijk dat de andere huisarts wat beter geinformeerd is morgen.
maandag 25 november 2024 om 22:07
Natuurlijk kun je met meer hulpvragen komen.
Doe ik ook vaker en dan werken we ze 1 voor 1 af .
maandag 25 november 2024 om 22:55
Het helpt al enorm als je zelf goed geïnformeerd bent en kunt aangeven wat je wilt. Ook kun je zo nodig uitleggen dat de klachten die je hebt ook bij de overgang horen, niet alle artsen weten dat.Mighty_Macaw schreef: ↑25-11-2024 14:06Waar ik heel lang dacht dat ik mooi weg kwam met die overgang, realiseerde ik me vrij recent dat ik toch wat klachten aan het ontwikkelen ben de laatste paar maanden (ik ben 52). Met name temperatuurverschillen, droge huid, veel meer wakker worden 'snachts, gewichtstoename rond mijn middel en een behoorlijk kort lontje.
Nou moest ik toch al naar de huisarts, voor een nieuw recept voor mijn bloeddrukpillen en de jaarlijkse bloedtest, dus ik zei, ik wil het ook graag over hst hebben. En het eerste wat ze zei is, nou dan moeten we eerst je bloed dan daar ook op testen en dan praten we dan verder. Ik was echt stomverbaasd, joh die bloedtesten zijn toch hartstikke achterhaald? Waarop ze zei, ja sorry ik weet hier eigenlijk weinig van, maar als je wil vraag ik of mijn collega je over een paar dagen belt voor een telefonisch consult. Dat is morgen.
Ik moet zeggen, ik was echt enorm teleurgesteld, ze vroeg me letterlijk niets, niet naar symptomen, niet naar mijn laatste menstruatie, haar enige focus was een bloedtest. Nou ja, hopelijk dat de andere huisarts wat beter geinformeerd is morgen.
Je hebt een hoge bloeddruk, schrijf je. Hst kan de bloeddruk verlagen (en heeft tal van andere gezondheids-voordelen) dus misschien kan je over een tijd wel met de bloeddrukpillen stoppen dankzij hst. Dat lijkt me ook iets om ter sprake te brengen.
dinsdag 26 november 2024 om 09:42
Zijn hier dames die spataderen op de schaamlippen hebben?
Ik vind het maar verdomd lastig. Haar laten staan geeft irritatie. Weghalen zorgt steeds voor open spatader. Ik baal wel steeds meer van de (nieuwe klachten die komen en blijven. Rennen en springen lukt niet zonder urineverlies. Darmen voelen lang goed en kunnen ineens vol zitten. Wat ik de enne keer doe, werkt de andere keer weer niet. Pff heel vermoeiend allemaal.
Ik vind het maar verdomd lastig. Haar laten staan geeft irritatie. Weghalen zorgt steeds voor open spatader. Ik baal wel steeds meer van de (nieuwe klachten die komen en blijven. Rennen en springen lukt niet zonder urineverlies. Darmen voelen lang goed en kunnen ineens vol zitten. Wat ik de enne keer doe, werkt de andere keer weer niet. Pff heel vermoeiend allemaal.
dinsdag 26 november 2024 om 11:36
Ik heb me inderdaad flink ingelezen en dat hst juist positief kan werken op die bloeddruk leek mij juist een perfect argument.Claire45 schreef: ↑25-11-2024 22:55Het helpt al enorm als je zelf goed geïnformeerd bent en kunt aangeven wat je wilt. Ook kun je zo nodig uitleggen dat de klachten die je hebt ook bij de overgang horen, niet alle artsen weten dat.
Je hebt een hoge bloeddruk, schrijf je. Hst kan de bloeddruk verlagen (en heeft tal van andere gezondheids-voordelen) dus misschien kan je over een tijd wel met de bloeddrukpillen stoppen dankzij hst. Dat lijkt me ook iets om ter sprake te brengen.
Ik zie dit niet als twee hulpvragen trouwens, dat herhaalrecept en de bloedafnameverwijzing regel ik normaal gesproken per email. Daarbij had ik bij het afspraak maken al tegen de assistente gezegd waar ik voor kwam. Maar goed, als het goed is krijg ik vanmiddag een telefoontje van een andere arts in de praktijk. We gaan het zien.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
