Gezondheid
alle pijlers
Hallux valgus
woensdag 4 maart 2020 om 23:07
Hoi allemaal,
Ik ben eind december geopereerd aan een hallux valgus (grote teen). Alles is verder goed gegaan.
Ik moest 6 weken op een speciale schoen lopen waardoor ik na een tijdje prima kon lopen. Na controle in het ziekenhuis (ongeveer 2-3 weken geleden) zei de arts dat ik nu weer op gewone schoenen lopen.
Dit gaat helaas nog vrij lastig, ondanks dat de operatie al een tijdje terug is. Ik weet dat het lang kan duren om helemaal te genezen, maar er is nog een probleem. Aangezien ik vorige week een aantal dagen doordeweeks extra gewerkt heb (bij mijn bijbaantje moet ik de hele dag aan een stuk door door de winkel lopen) heb ik nu gigantische pijn in de zijkant van mijn voet.
Ik denk dat dit komt omdat ik eigenlijk nog niet heel goed op die teen kan lopen waardoor ik onbewust toch meer op de zijkant van mijn voet ga lopen. Dit heb ik dus na afgelopen week gemerkt en sindsdien is de pijn niet meer weggegaan of minder geworden. Doordeweeks ga ik elke dag naar school en loop ik redelijk wat maar niet al te veel (in het ov, op de universiteit zelf, etc.)
Ik vind het vooral frustrerend dat ik nog steeds niet goed kan lopen en dat ik daardoor aan de zijkant zoveel pijn heb. Het lijkt met de dag erger te worden omdat het gewoon echt niet lukt om er normaal op te lopen.
De volgende controle is pas weer over 2-3 weken dus ik was niet van plan een eerdere afspraak te maken.
Toch heb ik geen idee meer wat ik nog kan doen. Ik heb nu zoveel pijn dat ik vanavond maar weer op die speciale schoen heb gelopen zodat ik de zijkant niet meer belast, maar dit kan ik natuurlijk niet blijven doen omdat ik gewoon weer normaal moet lopen.
Iemand tips wat ik hier het beste aan kan doen?
Alvast bedankt!
Ik ben eind december geopereerd aan een hallux valgus (grote teen). Alles is verder goed gegaan.
Ik moest 6 weken op een speciale schoen lopen waardoor ik na een tijdje prima kon lopen. Na controle in het ziekenhuis (ongeveer 2-3 weken geleden) zei de arts dat ik nu weer op gewone schoenen lopen.
Dit gaat helaas nog vrij lastig, ondanks dat de operatie al een tijdje terug is. Ik weet dat het lang kan duren om helemaal te genezen, maar er is nog een probleem. Aangezien ik vorige week een aantal dagen doordeweeks extra gewerkt heb (bij mijn bijbaantje moet ik de hele dag aan een stuk door door de winkel lopen) heb ik nu gigantische pijn in de zijkant van mijn voet.
Ik denk dat dit komt omdat ik eigenlijk nog niet heel goed op die teen kan lopen waardoor ik onbewust toch meer op de zijkant van mijn voet ga lopen. Dit heb ik dus na afgelopen week gemerkt en sindsdien is de pijn niet meer weggegaan of minder geworden. Doordeweeks ga ik elke dag naar school en loop ik redelijk wat maar niet al te veel (in het ov, op de universiteit zelf, etc.)
Ik vind het vooral frustrerend dat ik nog steeds niet goed kan lopen en dat ik daardoor aan de zijkant zoveel pijn heb. Het lijkt met de dag erger te worden omdat het gewoon echt niet lukt om er normaal op te lopen.
De volgende controle is pas weer over 2-3 weken dus ik was niet van plan een eerdere afspraak te maken.
Toch heb ik geen idee meer wat ik nog kan doen. Ik heb nu zoveel pijn dat ik vanavond maar weer op die speciale schoen heb gelopen zodat ik de zijkant niet meer belast, maar dit kan ik natuurlijk niet blijven doen omdat ik gewoon weer normaal moet lopen.
Iemand tips wat ik hier het beste aan kan doen?
Alvast bedankt!
woensdag 4 maart 2020 om 23:23
Ik ken iemand die deze operatie ook heeft gehad, die heeft twee maanden thuis gezeten terwijl hij een kantoorbaan heeft. Daarna nog steeds een poos last gehad, volgens mij was het na 3 maanden pas weer redelijk normaal.
Ik ben geen dokter, maar ik denk dat je rustig aan moet doen en die voet zo min mogelijk belasten. En dus zeker geen werk doen waarbij je de hele dag moet lopen.
Ik ben geen dokter, maar ik denk dat je rustig aan moet doen en die voet zo min mogelijk belasten. En dus zeker geen werk doen waarbij je de hele dag moet lopen.
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
donderdag 5 maart 2020 om 00:33
Eh.....dat zou ik dus maar wel proberen. Of iig even langs je huisarts gaan.avadakedavra schreef: ↑04-03-2020 23:07
De volgende controle is pas weer over 2-3 weken dus ik was niet van plan een eerdere afspraak te maken.
Je gaat toch niet uit eigenwijzigheid het risico lopen dat je je voet beschadigt?
donderdag 5 maart 2020 om 05:33
Met een kantoorbaan hoef je toch niet thuis te zitten vanwege je voet?Aviendha schreef: ↑04-03-2020 23:23Ik ken iemand die deze operatie ook heeft gehad, die heeft twee maanden thuis gezeten terwijl hij een kantoorbaan heeft. Daarna nog steeds een poos last gehad, volgens mij was het na 3 maanden pas weer redelijk normaal.
Ik ben geen dokter, maar ik denk dat je rustig aan moet doen en die voet zo min mogelijk belasten. En dus zeker geen werk doen waarbij je de hele dag moet lopen.
donderdag 5 maart 2020 om 07:13
Het is een behoorlijk ingrijpende operatie dus die voet moest hooggehouden worden. En hij had veel pijn en kon zich niet concentreren. Maar... ik vond het ook wel wat overdreven. Noemde het als voorbeeld, dat het echt niet vreemd is om niet binnen 2 maanden de hele dag rond te rennen
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
donderdag 5 maart 2020 om 07:48
donderdag 5 maart 2020 om 07:52
