Heftige menstruatie en vakantie

Onsjemeer donderdag 15 augustus 2024 om 07:49

Hoi allen,

Over een week vertrek ik op wandelvakantie in bergachtig gebied. Overnachting is in hutten, helaas drie keer op zaal. Er zijn geen andere overnachtingsmogelijkheden in het gebied, anders had ik daarvoor gekozen.
Nu ben ik al drie weken te laat met m'n periode. Heb al getest en ben niet zwanger. Afgelopen week bij de HA geweest en wrs ben ik vroeg in de overgang (heb meerdere symptomen en het komt in de familie voor).
Het afgelopen jaar is m'n periode veranderd en zijn de eerste twee dagen zeer heftig. Ik gebruik menstruatie ondergoed en maandverband en tampons en lek nog door. In de nacht slaap ik meestal niet omdat m'n buik/baarmoeder zo geïrriteerd zijn en ik de hele tijd aandrang heb om te plassen.

Ik voorzie nu dat ik onderweg ongesteld ga worden en probeer me voor te bereiden. Zat te denken aan inleggers voor in bed opdat ik het bed niet bevuil (gebeurt me vaak tijdens de eerste nachten)

Hebben jullie verder nog tips hoe schoon te blijven in de nacht en overdag? Ik heb een menstruatie cup maar dat zit niet lekker.
We wandelen in onherbergzaam gebied boven boomgrens dus even ergens verschonen gaat lastig zijn.

Alvast dank voor de tips

dianaf donderdag 15 augustus 2024 om 07:59

Dat klinkt lastig TO. Ik las hier (of op een ander forum) dat het ook mogelijk is om je menstruatie uit te stellen met een tijdelijke pil. Ik zat even te googlen:
https://www.thuisarts.nl/menstruatie-ui ... uitstellen
Ik lees hier dat de huisarts je bijvoorbeeld lynestrenol of norethisteron kan voorschrijven.

Ik heb zelf ooit eens gelezen dan medicijnen NSAID ervoor zorgen dat je minder heftig bloed. En tijdens vakanties doe ik dit wel eens.
Minder bloedverlies tijdens je menstruatie

Praktisch gezien, zorgen dat je regelmatig uit bed gaat om jezelf te verschonen, desnoods een wekker zetten. Voor onderweg, ehm... vragen of je wandelpartner met een handdoekje voor je wilt gaan staan, zodat je jezelf even kunt verschonen. En iets van babydoekjes en een vuilniszakje meenemen?

Hopelijk heb je hier iets aan.

Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.

Peertjes donderdag 15 augustus 2024 om 08:01

Geen tips, maar snap je volkomen, helpt nauwelijks wat tegen en enorm vervelend tijdens je vakantie als je elders moet slapen steeds.
Maar zou je nog evt zo'n pil kunnen nemen die de menstruatie uitstelt? Dat zou ik iig even overleggen met de doktersassistente.

Lieveheersbeestje donderdag 15 augustus 2024 om 08:08

Geen tips, maar wil je wel even een hart onder de riem steken. Ik vind het heel naar voor je dat je je hier zo druk om moet maken terwijl je gewoon lekker van je vakantie wilt genieten.

Lila-Linda donderdag 15 augustus 2024 om 08:11

Ik zou ook, voor nu, kijken of je het uit kan stellen.
En na je vakantie terug naar de huisarts en of HST of anders de komende tijd een AC-pil om het wat meer te reguleren. Dit is echt niks zo, vervelend voor je!

Lente19251003- donderdag 15 augustus 2024 om 08:19

Ik heb voor mijn tienerdochter primolut gekregen van de huisarts om haar menstruatie uit te stellen voor een schoolkamp waar ze ook gingen zwemmen. Hiermee kan je je menstruatie uitstellen. Wie weet is dit iets voor je? Lijkt me heel naar om er zoveel last van te hebben, juist tijdens zo’n vakantie. Succes!

Esther-93 donderdag 15 augustus 2024 om 08:22

Kan de huisarts niet iets voorschrijven om het uit te stellen? Ik ken meiden die dat doen voor vakantie, of hun bruiloft ofzo.

Mugske donderdag 15 augustus 2024 om 08:22

Dat is supervervelend TO. Ik zou inderdaad ook met de huisarts overleggen.

Je geeft aan dat je boven de boom grens gaat wandelen. De hoogte daarvan is afhankelijk van waar je bent. Hoogte kan ook invloed hebben op je menstruatie namelijk. Vooraf natuurlijk niks over te zeggen, kan per persoon verschillen. Ik was in zuid amerika en we waren boven de 3000 meter. Mijn menstruatie was minder heftig dan normaal.

ErIetsMooisVanMaken donderdag 15 augustus 2024 om 09:11

dianaf schreef: ↑
15-08-2024 07:59
Ik heb zelf ooit eens gelezen dan medicijnen NSAID ervoor zorgen dat je minder heftig bloed. En tijdens vakanties doe ik dit wel eens.
Minder bloedverlies tijdens je menstruatie

Dit doe ik ook als een heftige menstruatie lastig is, zoals tijdens een vakantie. Met ibuprofen wordt het bloedverlies bij mij heel veel minder.

TinyTiny donderdag 15 augustus 2024 om 09:18

Als uitstellen hem niet wordt, zou ik in ieder geval voor onderweg kijken voor tampons met applicator. En dan natuurlijk iets van een afvalzakje meenemen. Onhandig is het inderdaad wel, dus hoop dat uitstellen gaat werken voor je.

Vakantievrouw donderdag 15 augustus 2024 om 09:39

Primoluut laten voorschrijven door je huisarts. Wellicht is het daarvoor al iets aan de late kant maar wellicht helpt het wel om minder heftig ongesteld te worden. Sterkte, succes en vooral ook veel plezier! Ik hoop dat je er evengoed van kunt genieten.

Lila-Linda donderdag 15 augustus 2024 om 09:40

Vakantievrouw schreef: ↑
15-08-2024 09:39
Primoluut laten voorschrijven door je huisarts. Wellicht is het daarvoor al iets aan de late kant maar wellicht helpt het wel om minder heftig ongesteld te worden.

nee hoor, die kun je 2 dagen voor je verwachte menstruatie nog slikken

initiumnovum donderdag 15 augustus 2024 om 09:58

Klinkt misschien Stom, maar tena incontinentie broekjes (of een ander merk
, kruidvat heeft er genoeg. Tena silhouette is net wat comfortabeler) kunnen je helpen met extra kraamverband erin. Over de inco een strakke hoge boxer, liefste een corrigerende, die geeft ook steun aan de pijnlijke baarmoeder.

initiumnovum wijzigde dit bericht op 15-08-2024 10:01
Reden: Toevoeging

7.45% gewijzigd

Anoniem_672d07c2e9073 donderdag 15 augustus 2024 om 10:00

Lila-Linda schreef: ↑
15-08-2024 09:40
nee hoor, die kun je 2 dagen voor je verwachte menstruatie nog slikken

Maar ze is al 3 weken te laat... Kan het dan nog?
Verder helaas geen tips anders dan die al gegeven zijn, echt naar dit TO

Lila-Linda donderdag 15 augustus 2024 om 10:02

eefje677 schreef: ↑
15-08-2024 10:00
Maar ze is al 3 weken te laat... Kan het dan nog?
Verder helaas geen tips anders dan die al gegeven zijn, echt naar dit TO

volgens mij wel, maar dat mag de huisarts bevestigen

de bloeding na stoppen met Primulot zal wel een flinke zijn.

Anoniem_6783b5446ec02 donderdag 15 augustus 2024 om 10:24

ErIetsMooisVanMaken schreef: ↑
15-08-2024 09:11
Dit doe ik ook als een heftige menstruatie lastig is, zoals tijdens een vakantie. Met ibuprofen wordt het bloedverlies bij mij heel veel minder.

Ik krijg daar Naproxen 500 mg voor van de huisarts. Minder pijn en minder vloeien maar wel met een maagbeschermer combineren.

Kinderstoel donderdag 15 augustus 2024 om 10:43

Als je ibuprofen mag slikken kun je dat gebruiken, dat werkt iets bloedstollend en heeft mijn gynaecoloog me aangeraden.

Daarnaast draag ik (ik weet t, vrij bijzonder) een opengevouwen luier van mijn kind in m’n onderbroek. Dit is het enige wat helpt. Luiers hebben aan de zijkant een opstaand randje en is het enige wat de ‘vloedgolf’ die ik heb als ik opsta (zowel na een nacht als na een tijdje zittend op een stoel) tegenhoudt en hebben sowieso een veel groter absorberend oppervlak dan groot maandverband en het zit veel fijner dan kraamverband (wat veel dikker is en dus geen randje heeft).

Anoniem_672bb4a395dd7 donderdag 15 augustus 2024 om 11:24

Ik zou ook voor de uitstelpil gaan als nog kan, zou nu even bellen naar HA of assistent en dan kan je misschien vanmiddag al ophalen bij apotheek.

En voor na de vakantie, vraag eens een verwijzing naar vrouwenpoli of gyn, ook voor de rest van jaar is wel fijn als je je wat beter voelt en minder heftige menstruaties hebt toch?

Vakantievrouw donderdag 15 augustus 2024 om 11:33

eefje677 schreef: ↑
15-08-2024 10:00
Maar ze is al 3 weken te laat... Kan het dan nog?
Verder helaas geen tips anders dan die al gegeven zijn, echt naar dit TO

Ja dat was mijn gedachte ook namelijk. Ook omdat heel de hormoonhuishouding voor de vermoedelijke overgang al helemaal door de war is. Maar goed hopelijk heeft de huisarts hier ook antwoord op.

evelien2010 donderdag 15 augustus 2024 om 11:55

Ik zou zo'n actieve vakantie in die omstandigheden echt niet zien zitten. Ik bedoel wandelen met een luier om??

Vraag inderdaad om pillen. En misschien een spiraal laten plaatsen bij terugkomst om je hormonen te reguleren (vaak blijft de menstruatie zelfs weg).

Om op te vangen is een disk trouwens beter dan een cup! Bij het plassen leegt de disk zichzelf. Inbrengen in de ochtend en uithalen in de avond. En daarnaast speciaal menstruatie of incontinentie ondergoed.

Pimpelmeesje87 donderdag 15 augustus 2024 om 12:19

Andersom gedacht; kan je de menstruatie ook opwekken en voor je vakantie laten gebeuren? Bestaat daar ook iets voor? Just a thought, ik ben natuurlijk helemaal niet medisch onderlegd op dit vlak.

Lila-Linda donderdag 15 augustus 2024 om 12:23

Pimpelmeesje87 schreef: ↑
15-08-2024 12:19
Andersom gedacht; kan je de menstruatie ook opwekken en voor je vakantie laten gebeuren? Bestaat daar ook iets voor? Just a thought, ik ben natuurlijk helemaal niet medisch onderlegd op dit vlak.

ook dat kan....met.... primulot

Als TO zou kunnen beginnen (afhankelijk wat arts zegt) voor haar vakantie, mag ze dat volgens mij max 2 weken gebruiken.
En als je dan stopt, breekt de hel bloeding los na een dag of 3

Anoniem_672bb4a395dd7 donderdag 15 augustus 2024 om 12:32

Ja, TO gewoon nu bellen en vragen hoor.

Star⁴ donderdag 15 augustus 2024 om 13:13

Lila-Linda schreef: ↑
15-08-2024 10:02
volgens mij wel, maar dat mag de huisarts bevestigen

de bloeding na stoppen met Primulot zal wel een flinke zijn.

Ja en ervaring hier, erg pijnlijk ook.

Gebruik je al Aleve Feminax qua pijnstillers TO?

Dropdrop donderdag 15 augustus 2024 om 14:04

Hoeveel ml neemt je menstruatie ondergoed op?

Deze waren destijds de zwaarste met 80ml: https://www.swaens.nl/nl/basic-ultra-5.html

Ik vond ze goed werken. Ook als er bij omdraaien een hele golf kwam bleef het binnenboord en kon ik op tijd verschonen.

Ik deed wel tampon erbij maar geen maandverband.

Misschien is incontinentie ondergoed nog beter? Die heb je ook met 100ml opvangcapaciteit.

Heftige menstruatie en vakantie

Actieve topics