Gezondheid
alle pijlers
Misselijk van beeldschermen?
dinsdag 14 november 2023 om 17:09
Ik heb de laatste tijd steeds vaker dat als ik meer dan 2 uur per dag op een beeldscherm kijk (laptop/pc/telefoon) ik daar ontzettend misselijk van kan worden, soms tot overgeven aan toe.
Een ingewikkeld probleem gezien ik kantoor/thuis werk doe met veel beeldschermwerk. Ik hou er rekening mee dat ik iedere 20 min even van mijn scherm weg loop, maar alsnog houd ik het niet langer vol dan 2 uur op een hele dag.
Deze klachten begonnen toen ik 2 jaar geleden corona had gehad. Sindsdien nooit meer zelfde energielevel gehad als voorheen.
Zijn er mensen die dit herkennen of wellicht tips hebben? Ik hou dus al rekening met minder schermtijd en pauzes, maar alsnog belemmert het mijn dagelijkse leven.
Ik heb over een paar weken een afspraak bij de neuroloog, maar wellicht kan ik via dit forum toevoegende tips uitvoeren om het alvast wat te minderen.
Bloed is trouwens al gecontroleerd, waardes waren goed.
Een ingewikkeld probleem gezien ik kantoor/thuis werk doe met veel beeldschermwerk. Ik hou er rekening mee dat ik iedere 20 min even van mijn scherm weg loop, maar alsnog houd ik het niet langer vol dan 2 uur op een hele dag.
Deze klachten begonnen toen ik 2 jaar geleden corona had gehad. Sindsdien nooit meer zelfde energielevel gehad als voorheen.
Zijn er mensen die dit herkennen of wellicht tips hebben? Ik hou dus al rekening met minder schermtijd en pauzes, maar alsnog belemmert het mijn dagelijkse leven.
Ik heb over een paar weken een afspraak bij de neuroloog, maar wellicht kan ik via dit forum toevoegende tips uitvoeren om het alvast wat te minderen.
Bloed is trouwens al gecontroleerd, waardes waren goed.
cookiecrumble wijzigde dit bericht op 14-11-2023 17:10
Reden: Toevoeging
Reden: Toevoeging
3.22% gewijzigd
dinsdag 14 november 2023 om 17:21
Ik heb een collega die vergelijkbare klachten bij long covid had en visuele training heeft gehad bij een neuro optometrist. Bij haar gaat het sindsdien een stuk beter. Misschien dat dat iets is? Een gewone optometrist kon er niets mee volgens haar, dit was echt iemand die hier in gespecialiseerd is, volgens mij iemand met een eigen praktijk.
dinsdag 14 november 2023 om 18:23
Heb je andere evenwichtsklachten of ben je daar ooit op gecontroleerd geweest?
https://www.stichtinghoormij.nl/items/n ... izeligheid
https://www.stichtinghoormij.nl/items/n ... izeligheid
dinsdag 14 november 2023 om 20:44
Ja dit!ketelfluit schreef: ↑14-11-2023 17:21Ik heb een collega die vergelijkbare klachten bij long covid had en visuele training heeft gehad bij een neuro optometrist. Bij haar gaat het sindsdien een stuk beter. Misschien dat dat iets is? Een gewone optometrist kon er niets mee volgens haar, dit was echt iemand die hier in gespecialiseerd is, volgens mij iemand met een eigen praktijk.
dinsdag 14 november 2023 om 21:01
Maar ook echt na laten kijken? Of je een cilinder nodig hebt etc?Cookiecrumble schreef: ↑14-11-2023 17:38Ja, vergeten te melden, maar ik heb een bril met blauwlichtfilter zelfs!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
