Gezondheid
alle pijlers
Misselijkmakende hoofdpijn - wat kan ik nog doen?
maandag 20 mei 2024 om 15:45
Inmiddels heb ik al 7 weken constant hoofdpijn en ik word er gek van.
Onderzoeken zijn in gang gezet en ik wil natuurlijk niet vragen om een diagnose, maar wie weet heeft iemand nog een idee ter verlichting (in afwachting van de rest) waar ik zelf niet op kom. Inmiddels zou ik nog een levende kip eten als ik wist dat dat zou helpen.
Wat ik al heb geprobeerd:
- pijnstillers, een spiegel opbouwen, maar het doet niets of nauwelijks wat. Paracetamol, aspirine, ibuprofen en paracetamol met cafeïne;
- meer slapen
- stoppen met koffie
- wat meer eten (wel lekker, maar geen effect)
- nek en schouders masseren (wel lekker, maar geen effect)
- sporten (bij beweging en bij voorover buigen word het heviger, dus geen succes)
- ontspanningsoefeningen
- geen schermen buiten werktijd
- werken met een zonnebril en oordopjes
- osteopaat
Niks lijkt te helpen. Het is een constante pijn rechts in mijn hoofd die af en toe zo hevig wordt dat ik er misselijk van word, sinds Pasen dus al.
Wie heeft er nog een suggestie? Ik hoorde iets over muntolie op je slapen, tijgerbalsem, misschien toch die kip?
Onderzoeken zijn in gang gezet en ik wil natuurlijk niet vragen om een diagnose, maar wie weet heeft iemand nog een idee ter verlichting (in afwachting van de rest) waar ik zelf niet op kom. Inmiddels zou ik nog een levende kip eten als ik wist dat dat zou helpen.
Wat ik al heb geprobeerd:
- pijnstillers, een spiegel opbouwen, maar het doet niets of nauwelijks wat. Paracetamol, aspirine, ibuprofen en paracetamol met cafeïne;
- meer slapen
- stoppen met koffie
- wat meer eten (wel lekker, maar geen effect)
- nek en schouders masseren (wel lekker, maar geen effect)
- sporten (bij beweging en bij voorover buigen word het heviger, dus geen succes)
- ontspanningsoefeningen
- geen schermen buiten werktijd
- werken met een zonnebril en oordopjes
- osteopaat
Niks lijkt te helpen. Het is een constante pijn rechts in mijn hoofd die af en toe zo hevig wordt dat ik er misselijk van word, sinds Pasen dus al.
Wie heeft er nog een suggestie? Ik hoorde iets over muntolie op je slapen, tijgerbalsem, misschien toch die kip?
RRR
maandag 20 mei 2024 om 16:49
maandag 20 mei 2024 om 16:57
maandag 20 mei 2024 om 17:41
maandag 20 mei 2024 om 17:44
Ja een vriendin van mij met migraine kan ook een periode hebben dat het helemaal misgaat en ze weken beroerd blijft, of dat er telkens een nieuwe aanval overheen komt.
Ook in periodes zoals deze met alle drukverschillen in de atmosfeer kan het langere tijd erger zijn.
Ik heb helemaal geen tips maar wens je veel sterkte, het klinkt verschrikkelijk en kan me voorstellen dat je niet meer weet waar je het zoeken moet op enig moment.
Slaap je nog wat?
Ook in periodes zoals deze met alle drukverschillen in de atmosfeer kan het langere tijd erger zijn.
Ik heb helemaal geen tips maar wens je veel sterkte, het klinkt verschrikkelijk en kan me voorstellen dat je niet meer weet waar je het zoeken moet op enig moment.
Slaap je nog wat?
maandag 20 mei 2024 om 17:46
bijtie schreef: ↑20-05-2024 17:44Ja een vriendin van mij met migraine kan ook een periode hebben dat het helemaal misgaat en ze weken beroerd blijft, of dat er telkens een nieuwe aanval overheen komt.
Ook in periodes zoals deze met alle drukverschillen in de atmosfeer kan het langere tijd erger zijn.
Ik heb helemaal geen tips maar wens je veel sterkte, het klinkt verschrikkelijk en kan me voorstellen dat je niet meer weet waar je het zoeken moet op enig moment.
Slaap je nog wat?
En (pollen) allergiën!
maandag 20 mei 2024 om 17:53
Kan het cervicogene hoofdpijn zijn? Dit kan ook in verband staan met een slechte houding. Maar weet niet of je het idee hebt dat het vanuit je nek komt?
Ik weet uit ervaring dat cervicogene hoofdpijn ook echt pijnlijk kan zijn, zit vaak aan een kant en ik krijg er ook altijd hele zware ogen van. Klinkt gek maar bij mij voelt het alsof mijn hoofd te zwaar is voor mijn nek.
Ik weet uit ervaring dat cervicogene hoofdpijn ook echt pijnlijk kan zijn, zit vaak aan een kant en ik krijg er ook altijd hele zware ogen van. Klinkt gek maar bij mij voelt het alsof mijn hoofd te zwaar is voor mijn nek.
maandag 20 mei 2024 om 19:17
Deze is waarschijnlijk een beetje buiten je comfortzone maar goed:
https://www.nrc.nl/nieuws/2012/11/26/hi ... 78-a598677
https://www.nrc.nl/nieuws/2012/11/26/hi ... 78-a598677
If you need a hug, give it to someone else.
maandag 20 mei 2024 om 19:30
maandag 20 mei 2024 om 19:46
Ik heb precies dit al anderhalf jaar. Ben ook zo'n 35 jaar migraine patient, maar deze hoofdpijn is duidelijk anders. Migraine heb ik ook veel minder dan vroeger ( ik gebruik een betablokker).
Ben sinds 2 maanden onder behandeling bij een hoofdpijnpoli en voorlopige diagnose is bij mij chronische spanningshoofdpijn. Nekspieren zijn ook heel erg zwak bij mij, dus nu fysiotherapie en daarnaast het advies een cursus mindfulness te doen. Tot nog toe heb ik bij beide geen baat gehad. Om gek van te worden, heb net een nieuwe functie maar ik kan me zó slecht concentreren door die continu aanwezige pijn
En ja, ik heb ook zelf allerlei dingen uitgeprobeerd. Maar bij mij helpt echt niks helaas.
Dus ik heb geen tips, maar lees wel even mee.
Ben ook wel benieuwd naar jouw scan over 2 weken, ik heb nog geen scan gehad.
Oh toch nog 1 tip die ik vaker tegen ben gekomen: voeten in een warm voetenbadje doen en dan je hoofd juist koelen met bv een zakje ijs in een washandje. Mij hielp het niet, maar het valt te proberen.
Ben sinds 2 maanden onder behandeling bij een hoofdpijnpoli en voorlopige diagnose is bij mij chronische spanningshoofdpijn. Nekspieren zijn ook heel erg zwak bij mij, dus nu fysiotherapie en daarnaast het advies een cursus mindfulness te doen. Tot nog toe heb ik bij beide geen baat gehad. Om gek van te worden, heb net een nieuwe functie maar ik kan me zó slecht concentreren door die continu aanwezige pijn
En ja, ik heb ook zelf allerlei dingen uitgeprobeerd. Maar bij mij helpt echt niks helaas.
Dus ik heb geen tips, maar lees wel even mee.
Ben ook wel benieuwd naar jouw scan over 2 weken, ik heb nog geen scan gehad.
Oh toch nog 1 tip die ik vaker tegen ben gekomen: voeten in een warm voetenbadje doen en dan je hoofd juist koelen met bv een zakje ijs in een washandje. Mij hielp het niet, maar het valt te proberen.
maandag 20 mei 2024 om 20:05
Wauw zo lief al jullie tips en ervaringen, heel erg bedankt!
De kindjes liggen net in bed en ik kruip er nu zelf ook in, maar ik reageer nog even snel voordat morgen de heksenketel weer begint
.
Bijtje ik wist niet dat dat zo kon met migraine. Wat akelig voor je vriendin!
Slapen lukt gelukkig wel redelijk, maar zodra ik (tussendoor) wakker word begint het weer.
Een voedselallergie zou ook zomaar kunnen, interessante insteek. Gluten eet ik trouwens niet (wel geprobeerd of het met het toevoegen van gluten beter ging maar nee).
Cervicogene hoofdpijn ja zou op zich kunnen maar dan had de osteopaat dat wel kunnen helpen lijkt me? De huisarts dacht ook nog aan een beklemde zenuw (iets met Arnold??) maar ik heb absoluut geen nekpijn, dus dat zou opmerkelijk zijn. Ik hoop eigenlijk dat het toch iets met wervels in de knel is, dan valt het relatief eenvoudig te verhelpen/verbeteren.
Paddo’s haha!! Ik denk niet dat ik die in dit land kan vinden, maar wie weet hahaha.
Je hebt wel gelijk CaV qua medicatie. Sowieso iets met bloedvaten (het kan ook nog een ontsteking zijn van de slagader in mijn slaap, zoiets zei hij.. daarom moet ik morgen bloed laten prikken) lijkt me wel eng om dan zelf iets te prutsen.
Totdat ik de onderzoeken heb gehad durf ik trouwens zelf niks, behalve jullie tips van warmte, kou, massages, spoelen en andere zachte methodes.
Jemig Venusss wat ontzettend rot voor jou! Hoe kan het dat ze nooit een scan hebben willen doen bij jou in anderhalf jaar? Ik hoop dat mijn topic jou ook nog wat hulp kan bieden, schrijf gerust mee!
Ik heb voor morgen in de middagpauze nog maar weer een afspraak bij mijn osteopaat gemaakt, baat het niet schaadt het niet en ze werkt sowieso aan een oude blessure.
De kindjes liggen net in bed en ik kruip er nu zelf ook in, maar ik reageer nog even snel voordat morgen de heksenketel weer begint
. Bijtje ik wist niet dat dat zo kon met migraine. Wat akelig voor je vriendin!
Slapen lukt gelukkig wel redelijk, maar zodra ik (tussendoor) wakker word begint het weer.
Een voedselallergie zou ook zomaar kunnen, interessante insteek. Gluten eet ik trouwens niet (wel geprobeerd of het met het toevoegen van gluten beter ging maar nee).
Cervicogene hoofdpijn ja zou op zich kunnen maar dan had de osteopaat dat wel kunnen helpen lijkt me? De huisarts dacht ook nog aan een beklemde zenuw (iets met Arnold??) maar ik heb absoluut geen nekpijn, dus dat zou opmerkelijk zijn. Ik hoop eigenlijk dat het toch iets met wervels in de knel is, dan valt het relatief eenvoudig te verhelpen/verbeteren.
Paddo’s haha!! Ik denk niet dat ik die in dit land kan vinden, maar wie weet hahaha.
Je hebt wel gelijk CaV qua medicatie. Sowieso iets met bloedvaten (het kan ook nog een ontsteking zijn van de slagader in mijn slaap, zoiets zei hij.. daarom moet ik morgen bloed laten prikken) lijkt me wel eng om dan zelf iets te prutsen.
Totdat ik de onderzoeken heb gehad durf ik trouwens zelf niks, behalve jullie tips van warmte, kou, massages, spoelen en andere zachte methodes.
Jemig Venusss wat ontzettend rot voor jou! Hoe kan het dat ze nooit een scan hebben willen doen bij jou in anderhalf jaar? Ik hoop dat mijn topic jou ook nog wat hulp kan bieden, schrijf gerust mee!
Ik heb voor morgen in de middagpauze nog maar weer een afspraak bij mijn osteopaat gemaakt, baat het niet schaadt het niet en ze werkt sowieso aan een oude blessure.
RRR
maandag 20 mei 2024 om 20:09
Dit herken ik wel. Volgens mijn arts was het bij mij geen migraine, maar het lijkt er veel op.Cavia007 schreef: ↑20-05-2024 16:35Hahaha aandelen in Red Bull!
Heel fijn dat je je hoofdpijn nu onder controle hebt, dat is vast een hele verlichting.
Mijn hoofdpijn voelt het meest als migraine, dus ik probeer wat voorzichtig te zijn met caffeïne omdat dat een effect kan hebben. Ook al zegt de huisarts dat het niet kan, dat gebons aan één kant lijkt er zo veel op.
Geluid en geur maken het, naast beweging, ook erger. Licht daarentegen heb ik niet zo veel last van gek genoeg, behalve dansende vlekken.
De enige pijnstiller die bij mij werkte, was saridon. Het werkte ook alleen als ik het innam voor ik echt kostmisselijk was.
Anders werd het een gevalletje van: ik heb hoofdpijn omdat ik misselijk ben en ik ben misselijk omdat ik hoofdpijn heb.
Saridon vind ik overigens geen middel dat je dagen achter elkaar volcontinue kunt slikken.
Ondertussen ben ik er vanaf, omdat de hoofdpijn bij mij veroorzaakt wordt door B12 tekort.
maandag 20 mei 2024 om 21:13
Bij cervicogene hoofdpijn heb je vaak ook een bewegingsbeperking in de nek met name bij draaien. Dus in zit jaar links of rechts kijken. Als je dan links en rechts even ver komt, is de kans klein dat het cervicogene hoofdpijn is. En idd, dat zou een osteopaat ook kunnen voelen.Cavia007 schreef: ↑20-05-2024 20:05Wauw zo lief al jullie tips en ervaringen, heel erg bedankt!
De kindjes liggen net in bed en ik kruip er nu zelf ook in, maar ik reageer nog even snel voordat morgen de heksenketel weer begint
Bijtje ik wist niet dat dat zo kon met migraine. Wat akelig voor je vriendin!
Slapen lukt gelukkig wel redelijk, maar zodra ik (tussendoor) wakker word begint het weer.
Een voedselallergie zou ook zomaar kunnen, interessante insteek. Gluten eet ik trouwens niet (wel geprobeerd of het met het toevoegen van gluten beter ging maar nee).
Cervicogene hoofdpijn ja zou op zich kunnen maar dan had de osteopaat dat wel kunnen helpen lijkt me? De huisarts dacht ook nog aan een beklemde zenuw (iets met Arnold??) maar ik heb absoluut geen nekpijn, dus dat zou opmerkelijk zijn. Ik hoop eigenlijk dat het toch iets met wervels in de knel is, dan valt het relatief eenvoudig te verhelpen/verbeteren.
Paddo’s haha!! Ik denk niet dat ik die in dit land kan vinden, maar wie weet hahaha.
Je hebt wel gelijk CaV qua medicatie. Sowieso iets met bloedvaten (het kan ook nog een ontsteking zijn van de slagader in mijn slaap, zoiets zei hij.. daarom moet ik morgen bloed laten prikken) lijkt me wel eng om dan zelf iets te prutsen.
Totdat ik de onderzoeken heb gehad durf ik trouwens zelf niks, behalve jullie tips van warmte, kou, massages, spoelen en andere zachte methodes.
Jemig Venusss wat ontzettend rot voor jou! Hoe kan het dat ze nooit een scan hebben willen doen bij jou in anderhalf jaar? Ik hoop dat mijn topic jou ook nog wat hulp kan bieden, schrijf gerust mee!
Ik heb voor morgen in de middagpauze nog maar weer een afspraak bij mijn osteopaat gemaakt, baat het niet schaadt het niet en ze werkt sowieso aan een oude blessure.
maandag 20 mei 2024 om 21:27
Misschien inderdaad toch een middel tegen migraine vragen.
Of kan het allergie zijn? Dan kan je antihystamine nog de drogist halen, bijvoorbeeld Cetirizine.
En het lijkt me niet de oorzaak maar ik krijg dus barstende koppijn als ik GEEN koffie drink
Sterkte en ik hoop dat je snel duidelijkheid krijgt, of beurt dat het vanzelf ineens over is
Of kan het allergie zijn? Dan kan je antihystamine nog de drogist halen, bijvoorbeeld Cetirizine.
En het lijkt me niet de oorzaak maar ik krijg dus barstende koppijn als ik GEEN koffie drink
Sterkte en ik hoop dat je snel duidelijkheid krijgt, of beurt dat het vanzelf ineens over is
dinsdag 21 mei 2024 om 11:06
Ik ben vanmorgen bij de osteopaat geweest. Ze wilde absoluut niet aan mijn hoofd werken, omdat dit effecten heeft op de doorbloeding en ze wilde geen enkel risico lopen zonder te weten wat er speelt. Snap ik natuurlijk.
Ze heeft mijn nek, schouders en rug gecheckt of er niet toch ergens een blokkade zit die ze kon verhelpen. Maar die zat er niet
.
Ze heeft mijn nek, schouders en rug gecheckt of er niet toch ergens een blokkade zit die ze kon verhelpen. Maar die zat er niet
.
RRR
dinsdag 28 mei 2024 om 14:40
Oef dat moet vervelend zijn, al zolang hoofdpijn. Klinkt een beetje als de soort migraine die ik regelmatig heb; nek- en hoofdpijn en misselijk. Maar dat is na maximaal 3 dagen wel voorbij. Op de dagen dat de hoofdpijn begint word ik meestal rond half 6 wakker en voel dat het opkomt. Als ik dan direct 2 Excedrin neem dan kan ik het daarmee vaak redelijk onder controle houden. Paracetamol en Ibuprofen doen niks bij deze hoofdpijn bij mij. En ik heb een keer gehad dat ik in de infrarode sauna zat en de pijn en misselijkheid was ineens weg.
donderdag 30 mei 2024 om 01:04
Hier jaren onverklaarbare hoofdpijn/oorpijn gehad. Bleek bij mij te komen door knarsetanden/klemmen van mijn gebit ‘s nachts. Daar kan je onwijze klachten van krijgen en neemt toe bij stress. Je kan de tandarts eens laten kijken of hij daar sporen van ziet en zo ja werkt een nachtbeugel (er zijn meer opties tegen klachten).
donderdag 30 mei 2024 om 03:03
Oma’s tip: probeer eens massage van het kussentje tussen je wijsvinger en je duim? Gewoon je vinger en duim van je andere hand goed hard tegen elkaar drukken met het kussentje en de pees/spier er tussen. Voel eens waar het zeer doet en masseer die plek. Van beide handen. Bij mij is die plek best diep tegen het begin van mijn duim als ik hoofdpijn heb. Het gekke is dat de pijn weg is als ik die plek vast heb. 9 vd 10 x gaat mijn hoofd pijn na 5 min. masseren weg.
Ik heb geen migraine overigens. Hoop dat je snel een diagnose en verlichting hebt TO. Hoofdpijn lijkt me heel kut zo lang!
Ik heb geen migraine overigens. Hoop dat je snel een diagnose en verlichting hebt TO. Hoofdpijn lijkt me heel kut zo lang!
woensdag 5 juni 2024 om 14:55
Geen hormonale anti-conceptie nee, daar word ik een draak van haha.
Inmiddels is de hoofdpijn weg! De CT-scan was goed, dus de arts heeft sterke anti-migrainemedicatie voorgeschreven en het was bijna magisch hoe dat werkte. Ik ben zo blij!!
Wel met een verwijzing voor de neuroloog voor de zekerheid, maar ik vind het nu wel prima zo.
Dank jullie wel voor alle tips en ik hoop dat een (latere) meelezer er ook nog wat aan heeft!
Inmiddels is de hoofdpijn weg! De CT-scan was goed, dus de arts heeft sterke anti-migrainemedicatie voorgeschreven en het was bijna magisch hoe dat werkte. Ik ben zo blij!!
Wel met een verwijzing voor de neuroloog voor de zekerheid, maar ik vind het nu wel prima zo.
Dank jullie wel voor alle tips en ik hoop dat een (latere) meelezer er ook nog wat aan heeft!
RRR
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
