Home Gezondheid Moe na de griep

Gezondheid alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Moe na de griep

12-12-2019 10:09 10 berichten

Schatkaart donderdag 12 december 2019 om 10:09

Vorige week kreeg ik de griep flink te pakken. Nu ben ik bijna weer helemaal de oude, op al het gehoest na. Ik voel me alleen nog zo (snel) moe. Is dat normaal als een soort nasleep?

Anoniem_6394eb1ee1065 donderdag 12 december 2019 om 10:11

Ja dat is normaal. Griep vreet energie en dat moet je nu weer gaan opbouwen.
Goed voor jezelf zorgen, goed eten en drinken, voldoende rust nemen en gewoon geduld hebben.
Beterschap nog!

Anoniem_6394eb1ee1065 donderdag 12 december 2019 om 10:11

En hoesten is normaal, dat kan een paar weken duren

Anoniem_370013 donderdag 12 december 2019 om 10:16

Ja.

Anoniem_388067 donderdag 12 december 2019 om 10:24

Ja is normaal, echte griep vergt erg veel van je lichaam.

Schatkaart donderdag 12 december 2019 om 10:42

Ik heb afgelopen week proberen te werken, maar dit lukte me gewoon nog niet. Was er met mijn hoofd niet bij, heel erg vermoeid en heel erg hoesten, maar ik voel me ook niet meer extreem ziek.

Anoniem_676439a9cf5f4 donderdag 12 december 2019 om 11:01

Een flinke griep hakt er stevig in. Dus als je echt griep hebt gehad, en geen forse verkoudheid, dan ben je er nog niet vanaf. Ga naar de sportschool, wandel veel buiten, eet gezond en slaap genoeg. Dan gaat het op den duur wel over. Maar het kan echt wel duren voor je je weer de oude voelt.

Anoniem_6400a85f1cc15 donderdag 12 december 2019 om 11:33

Wij hebben hier anderhalf jaar geleden de griep gehad, bleef vreselijk lang hangen. Met name het moe en futloze gedeelte. Het heeft hier iets van 4 weken geduurd voor het weer helemaal normaal was. Dus ja, normaal..

Sterkte!

Nummer*Zoveel donderdag 12 december 2019 om 12:28

Als je bij echte griep te snel aan de slag gaat, en dus onvoldoende rust neemt, dan kan de vermoeidheid zelfs jaren blijven hangen. Je loopt dan namelijk het risico op het zogenaamd postviraal vermoeidheidssyndroom. Ik heb het gehad, en het duurde net iets meer dan 10 jaar! Kortom, mijn advies is om aan de vermoeidheid toe te geven en echt heel erg goed uit te rusten voordat je zaken weer verder oppakt.

Schatkaart donderdag 12 december 2019 om 12:53

Nee, het was wel echte griep. Heb me lang niet zo beroerd gevoeld. Pieken van 39,6 koorts, pijn achter de ogen, hoofdpijn, rillen, hoesten, verkouden etc.

Bedankt voor jullie advies. Maar even rustig aan doen dan.

Moe na de griep

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Moe na de griep

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.