Doordat ik iedere dag op computer werk, zitten mijn schouders en bovenrug blokvast. Zo erg dat ik er vandaag barstende hoofdpijn door heb. Weet iemand oefeningen of tips om dit te voorkomen?
Alvast heel hartelijk bedankt!
Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.