Gezondheid
alle pijlers
Syndroom van Tietze
dinsdag 25 februari 2020 om 18:15
Hoi!
Ik kamp al tijden met mijn gezondheid, echt heel vervelend. Gisteren had ik weer iets nieuws; erge pijn bij het ademhalen, hoesten en niezen. Veel pijn aan m’n ribben/borstkas, in bed ineens me niet meer goed/pijnloos kunnen omdraaien. Heel veel pijn aan de linkerkant waardoor ik dacht dat ik een hartaanval had!
Ik wilde niet paniekeren, en was vrij dus dacht ik neem gewoon even rust. Maar vanmorgen was het niet beter, eigenlijk erger. Dus toch maar naar de huisarts gegaan, die me onderzocht heeft. Mijn longen zijn schoon, hartslag en bloeddruk prima.
Diagnose; Syndroom van Tietze. Men weet niet precies wat de oorzaak is of hoe het te verhelpen, behalve pijnstilling. Ik moet nu drie keer per dag diclofenac slikken en vier keer dag 1000mg paracetamol.
Op het internet lees ik dat het zo over kan gaan, maar dat het ook voor altijd kan blijven.
Ik voel me zo rot, elke ademhaling doet pijn, en weet me ook geen houding te vinden die comfortabel is.
Wie heeft hier ervaring mee, en hoe gingen jullie ermee om? De HA had verder geen adviezen voor me, behalve dat ik vrijdag terug moet komen als de pijnstilling niet werkt, dan zou ik een injectie met pijnstilling kunnen krijgen.
Alvast bedankt voor het delen van jullie ervaringen!
Ik kamp al tijden met mijn gezondheid, echt heel vervelend. Gisteren had ik weer iets nieuws; erge pijn bij het ademhalen, hoesten en niezen. Veel pijn aan m’n ribben/borstkas, in bed ineens me niet meer goed/pijnloos kunnen omdraaien. Heel veel pijn aan de linkerkant waardoor ik dacht dat ik een hartaanval had!
Ik wilde niet paniekeren, en was vrij dus dacht ik neem gewoon even rust. Maar vanmorgen was het niet beter, eigenlijk erger. Dus toch maar naar de huisarts gegaan, die me onderzocht heeft. Mijn longen zijn schoon, hartslag en bloeddruk prima.
Diagnose; Syndroom van Tietze. Men weet niet precies wat de oorzaak is of hoe het te verhelpen, behalve pijnstilling. Ik moet nu drie keer per dag diclofenac slikken en vier keer dag 1000mg paracetamol.
Op het internet lees ik dat het zo over kan gaan, maar dat het ook voor altijd kan blijven.
Ik voel me zo rot, elke ademhaling doet pijn, en weet me ook geen houding te vinden die comfortabel is.
Wie heeft hier ervaring mee, en hoe gingen jullie ermee om? De HA had verder geen adviezen voor me, behalve dat ik vrijdag terug moet komen als de pijnstilling niet werkt, dan zou ik een injectie met pijnstilling kunnen krijgen.
Alvast bedankt voor het delen van jullie ervaringen!
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 18:23
Ik heb het zelf. Vervelend dat je het hebt! Ik heb er in periodes last van. Kan niet echt een oorzaak aanwijzen. Wat wel helpt is veel bewegen en het soepel houden. Je bent misschien geneigd om stil te gaan liggen, maar bij mij wordt het hier altijd alleen maar erger van.
Soms helpt een hele lichte massage, bijna aaien van mijn vriend ook. Veel massageolie gebruiken. Warme douche biedt soms ook verlichting. Er is helaas niks aan te doen. Dus het is een beetje uitvogelen wat voor jou werkt en niet. Ik let ook wel op wat ik eet, omdat het een soort ontstekingen zijn. Ik gebruik bijvoorbeeld veel gember en drink brandnetel thee.
Soms helpt een hele lichte massage, bijna aaien van mijn vriend ook. Veel massageolie gebruiken. Warme douche biedt soms ook verlichting. Er is helaas niks aan te doen. Dus het is een beetje uitvogelen wat voor jou werkt en niet. Ik let ook wel op wat ik eet, omdat het een soort ontstekingen zijn. Ik gebruik bijvoorbeeld veel gember en drink brandnetel thee.
dinsdag 25 februari 2020 om 18:26
Ikheb ook pas sinds kort dit Syndroom. Na hartmeting bij HA en daarna een 24 uur kastje om blijkt er gelukkig niks met mijn hart te zijn. Vond het heel erg eng vooral omdat mijn vader jong overleden is aan een hartstilstand. Pijn op borst en hele pijnlijke drukplek blijft aanhouden en dus ook Tietze en diclofenac meegekregen. Ik ben nu 3 weken verder en heb er niet constant meer last van gelukkig. Slik de diclofenac ook niet meer dagelijks. Soms ineens speelt een stekende branderige pijn nog op maar veel minder dan voorheen. Ben benieuwd hoe het verder gaat.
Lees ook even mee omdat het vrij nieuw is nog voor me en ik benieuwd ben naar de ervaring van anderen..
Lees ook even mee omdat het vrij nieuw is nog voor me en ik benieuwd ben naar de ervaring van anderen..
dinsdag 25 februari 2020 om 18:27
Ik heb het ook. Eerste episode was heel vervelend. Inderdaad hartaanval-gevoel. Huisarts heeft me toen zelfs naar de cardioloog doorverwezen voor de zekerheid. Maar mijn hart was helemaal prima.
De pijn heeft toen een paar weken geduurd, niet altijd even hevig, hoor. Bij jou klinkt het wel pijnlijker dan bij mij toen. In ieder geval, bij mij is het nu een jaar of 3 geleden. Sindsdien komt het heel af en toe terug, maar niet meer te vergelijken met die eerste keer. Huisarts linkte het aan stress. Hopelijk gaat het bij jou ook snel over!
De pijn heeft toen een paar weken geduurd, niet altijd even hevig, hoor. Bij jou klinkt het wel pijnlijker dan bij mij toen. In ieder geval, bij mij is het nu een jaar of 3 geleden. Sindsdien komt het heel af en toe terug, maar niet meer te vergelijken met die eerste keer. Huisarts linkte het aan stress. Hopelijk gaat het bij jou ook snel over!
dinsdag 25 februari 2020 om 18:48
Ik heb al fysiotherapie voor m’n rug, zal de therapist deze week eens vragen.
‘Fijn’ dat er meer mensen zijn die het herkennen. Ik hoop echt dat dit snel overgaat, ik heb ondanks de pijnstilling ook zoveel pijn! Toen de HA vanmiddag op m’n borstbeen en ribben drukte moest ik gewoon huilen. Echt niet leuk. Dat ademhalen is wel een ding, dat moet je gewoon doen maar alles doet zo’n pijn!
‘Fijn’ dat er meer mensen zijn die het herkennen. Ik hoop echt dat dit snel overgaat, ik heb ondanks de pijnstilling ook zoveel pijn! Toen de HA vanmiddag op m’n borstbeen en ribben drukte moest ik gewoon huilen. Echt niet leuk. Dat ademhalen is wel een ding, dat moet je gewoon doen maar alles doet zo’n pijn!
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 18:58
Ik had het ook, bij mij bleek het toch wel vooral aan mijn houding te liggen ook. Teveel voorovergebogen bij het werken op de laptop.
Wat ik zelf het prettigste vond qua pijnstilling is Voltaren gel, dit is vloeibare diclofenac. Daarmee kun je de pijnlijke plekken makkelijk insmeren en dat hielp altijd heel snel.
Wat ik zelf het prettigste vond qua pijnstilling is Voltaren gel, dit is vloeibare diclofenac. Daarmee kun je de pijnlijke plekken makkelijk insmeren en dat hielp altijd heel snel.
dinsdag 25 februari 2020 om 19:03
Syndroom van Tietze is de hel. Die pijn, letterlijk inderdaad bij elke ademhaling is nergens mee te vergelijken.
Bij mij heeft het maanden aangehouden, en toen ik bijna aan de morfine ging begon het godzijdank te zakken. Het blijft een zwak punt, dus kan jou vertellen wat je vooral nu moet laten om het niet te laten opspelen, en het zakt dus langzaamaan wanneer je die dingen laat: fysieke inspanning, dingen tillen, te lang in een bepaalde houding staan. Maar dat ga je op een gegeven moment ook zelf aanvoelen.
Sterkte. Ik hoop heel erg voor ie dat je de tijdelijke variant hebt.
Edit: helemaal vergeten te melden dat ik ook injecties (zo'n 7 injecties) in de aanhechting van de ribben/borstbeen heb gehad, in de periode dat ik zo wanhopig was en morfine overwoog. Achteraf heeft dat geholpen, maar de injecties zelf waren pure horror. Heeft een tijdje erg goed geholpen, en toen dat effect begon uit te werken heb ik het gered met enkel pijnstillers omdat ik die injecties echt niet meer aandurfde.
Bij mij heeft het maanden aangehouden, en toen ik bijna aan de morfine ging begon het godzijdank te zakken. Het blijft een zwak punt, dus kan jou vertellen wat je vooral nu moet laten om het niet te laten opspelen, en het zakt dus langzaamaan wanneer je die dingen laat: fysieke inspanning, dingen tillen, te lang in een bepaalde houding staan. Maar dat ga je op een gegeven moment ook zelf aanvoelen.
Sterkte. Ik hoop heel erg voor ie dat je de tijdelijke variant hebt.
Edit: helemaal vergeten te melden dat ik ook injecties (zo'n 7 injecties) in de aanhechting van de ribben/borstbeen heb gehad, in de periode dat ik zo wanhopig was en morfine overwoog. Achteraf heeft dat geholpen, maar de injecties zelf waren pure horror. Heeft een tijdje erg goed geholpen, en toen dat effect begon uit te werken heb ik het gered met enkel pijnstillers omdat ik die injecties echt niet meer aandurfde.
anoniem_63c7b2baa592d wijzigde dit bericht op 25-02-2020 19:17
26.39% gewijzigd
dinsdag 25 februari 2020 om 19:05
Ik ga het wel proberen, maar denk niet dat het gaat werken. De pijn zit niet alleen aan de buitenkant maar juist ergens intern. Daar doet alles het meeste pijn. Maar m’n ribben en borstbeen aan de buitenkant doen ook zeer als ze aangeraakt worden, dus wellicht helpt het.mindervanmij schreef: ↑25-02-2020 18:58Ik had het ook, bij mij bleek het toch wel vooral aan mijn houding te liggen ook. Teveel voorovergebogen bij het werken op de laptop.
Wat ik zelf het prettigste vond qua pijnstilling is Voltaren gel, dit is vloeibare diclofenac. Daarmee kun je de pijnlijke plekken makkelijk insmeren en dat hielp altijd heel snel.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 19:08
Ik heb het al zo'n 20 jaar. Toen ik het net had dacht ik inderdaad ook dat ik het aan mijn hart had maar dat heeft de huisarts destijds uitgesloten. Ik heb fysiotherapie gehad (ik meen dat ik er een warmte lamp/rode lamp op kreeg) en de arts zei dat als de pijn te erg zou worden ik evt. een injectie kon krijgen, maar die heb ik nooit gehaald.
Ik heb er nog altijd met vlagen last van maar omdat ik weet wat het is kan ik er nu veel beter mee omgaan. Als de pijn te erg is neem ik pijnstilling maar meestal is het goed te verdragen.
Ik heb er nog altijd met vlagen last van maar omdat ik weet wat het is kan ik er nu veel beter mee omgaan. Als de pijn te erg is neem ik pijnstilling maar meestal is het goed te verdragen.
dinsdag 25 februari 2020 om 19:13
Ik heb een fysiek intensieve baan (loop minimaal 20000 stappen per dag, veel trappen ook). Zit nog in m’n proeftijd dus wil absoluut niet verzaken. Morgen ga ik weer aan het werk. Maar die pijn! Ik weet niet hoe ik daarmee ga dealen morgen.Maloochem schreef: ↑25-02-2020 19:03Syndroom van Tietze is de hel. Die pijn, letterlijk inderdaad bij elke ademhaling is nergens mee te vergelijken.
Bij mij heeft het maanden aangehouden, en toen ik bijna aan de morfine ging begon het godzijdank te zakken. Het blijft een zwak punt, dus kan jou vertellen wat je vooral nu moet laten om het niet te laten opspelen, en het zakt dus langzaamaan wanneer je die dingen laat: fysieke inspanning, dingen tillen, te lang in een bepaalde houding staan. Maar dat ga je op een gegeven moment ook zelf aanvoelen.
Sterkte. Ik hoop heel erg voor ie dat je de tijdelijke variant hebt.
Morfine wil ik sowieso niet hoeven slikken want van de tramadol die ik voor m’n rug kreeg werd ik lichtelijk gestoord.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 19:17
Wat naar voor je. Maar hoe is het goed te verdragen?! Elke ademhaling doet me zoveel pijn! En als ik een hoest of nies voel opkomen dan zet ik mezelf echt letterijk schrap. Zodadelijk mag ik aan de tweede ronde pijnstilling dus ik hoop dat ik wat verlichting krijg.Jerseygirl schreef: ↑25-02-2020 19:08Ik heb het al zo'n 20 jaar. Toen ik het net had dacht ik inderdaad ook dat ik het aan mijn hart had maar dat heeft de huisarts destijds uitgesloten. Ik heb fysiotherapie gehad (ik meen dat ik er een warmte lamp/rode lamp op kreeg) en de arts zei dat als de pijn te erg zou worden ik evt. een injectie kon krijgen, maar die heb ik nooit gehaald.
Ik heb er nog altijd met vlagen last van maar omdat ik weet wat het is kan ik er nu veel beter mee omgaan. Als de pijn te erg is neem ik pijnstilling maar meestal is het goed te verdragen.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 19:20
Heb nog iets toegevoegd aan mijn reactie hierboven.-Bladora- schreef: ↑25-02-2020 19:13Ik heb een fysiek intensieve baan (loop minimaal 20000 stappen per dag, veel trappen ook). Zit nog in m’n proeftijd dus wil absoluut niet verzaken. Morgen ga ik weer aan het werk. Maar die pijn! Ik weet niet hoe ik daarmee ga dealen morgen.
Morfine wil ik sowieso niet hoeven slikken want van de tramadol die ik voor m’n rug kreeg werd ik lichtelijk gestoord.
Toen ik SvT kreeg ben ik noodgedwongen gestopt met werken. Ik heb een hele hoge pijngrens maar dit was niet meer te doen.
Tramadol werd ik ook ontzettend naar van en stopte er meteen mee. Dus ik begrijp je helaas. Echt super naar voor je.
dinsdag 25 februari 2020 om 19:37
Ik hoop niet dat dit mijn voorland is zeg!! Wat ontzettend klote. Ik ga morgen kijken hoe werken gaat. Ik heb ook een hoge pijngrens, opgemerkt door meerdere artsen in het verleden (na operaties, verwondingen etc.) maar die pijn nu! De diclofenac lijkt wel iets te doen, ik kan weer gewoon ademhalen in plaats van elke keer heel kort of het gewoon zo lang mogelijk uitstellen.Maloochem schreef: ↑25-02-2020 19:20Heb nog iets toegevoegd aan mijn reactie hierboven.
Toen ik SvT kreeg ben ik noodgedwongen gestopt met werken. Ik heb een hele hoge pijngrens maar dit was niet meer te doen.
Tramadol werd ik ook ontzettend naar van en stopte er meteen mee. Dus ik begrijp je helaas. Echt super naar voor je.
Zo’n injectie lijkt me ook verschrikkelijk naar. Ik had afgelopen jaar m’n vinger uit de kom en kreeg toen pijnstillende injecties in m’n vinger. Wat een hel was dat.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 19:38
Voltarengel kan heel goed helpen, het trekt in de spieren en zal helpen te ontspannen..wat weer goed is voor de aanhechting.-Bladora- schreef: ↑25-02-2020 19:05Ik ga het wel proberen, maar denk niet dat het gaat werken. De pijn zit niet alleen aan de buitenkant maar juist ergens intern. Daar doet alles het meeste pijn. Maar m’n ribben en borstbeen aan de buitenkant doen ook zeer als ze aangeraakt worden, dus wellicht helpt het.
Wellicht adem je verkeerd door die vele trappen die je moet lopen, leun je te veel na voren of duw je onbewust je borstbeen zelf in elkaar.
Er kan heel veel helpen voordat je aan de morfine zou moeten, maae geef t wel de kans. Ik ben uiteindelijk ander en lichter werk ook gaan doen en dat was de uitkomst
dinsdag 25 februari 2020 om 19:39
Wat vervelend! Ik heb hier ook een tijdje last van gehad!
Ik had het vooral 's ochtends als ik wakker werd. Kon dan niet meer omdraaien of omhoog komen. De ene keer erger dan de andere keer. Op de dag had ik er ook vaak nog veel last van bijv met bukken of draaibewegingen.
1 keer was het zo erg dat ik ook in paniek raakte omdat het precies bij je hart voelt. Ik ben toen ook naar de dokter geweest en die constateerde ook het syndroom van tietze.
Ik ben verder helemaal gezond gelukkig, had nergens anders last van.
Bij mij was het wel elke keer na een dag of drie weg en kwam dan pas weer een week later ofzo terug. Als ik stil lag voelde ik het nog maar heel licht. het waren vooral de bewegingen.
Ik heb er nu al zeker een jaar en misschien wel twee geen last meer van. Ik heb geen idee hoe het weg gegaan is. Het kwam gewoon niet meer terug. Ik dacht in eerste instantie dat het van mijn slaaphouding kwam en later dacht ik van stress. Ik denk sowieso dat het de slaaphouding niet was want ik doe nu niets anders en heb nog altijd hetzelfee bed. Misschien toch stress? Dat had ik wel toen..
Een injectie met pijnstillers klinkt heftig! Dat had ik niet nodig ik nam een paar dagen pijnstillers tot het weer weg was. Heb jij geen tussenposes? Heb je het altijd?
Ik had het vooral 's ochtends als ik wakker werd. Kon dan niet meer omdraaien of omhoog komen. De ene keer erger dan de andere keer. Op de dag had ik er ook vaak nog veel last van bijv met bukken of draaibewegingen.
1 keer was het zo erg dat ik ook in paniek raakte omdat het precies bij je hart voelt. Ik ben toen ook naar de dokter geweest en die constateerde ook het syndroom van tietze.
Ik ben verder helemaal gezond gelukkig, had nergens anders last van.
Bij mij was het wel elke keer na een dag of drie weg en kwam dan pas weer een week later ofzo terug. Als ik stil lag voelde ik het nog maar heel licht. het waren vooral de bewegingen.
Ik heb er nu al zeker een jaar en misschien wel twee geen last meer van. Ik heb geen idee hoe het weg gegaan is. Het kwam gewoon niet meer terug. Ik dacht in eerste instantie dat het van mijn slaaphouding kwam en later dacht ik van stress. Ik denk sowieso dat het de slaaphouding niet was want ik doe nu niets anders en heb nog altijd hetzelfee bed. Misschien toch stress? Dat had ik wel toen..
Een injectie met pijnstillers klinkt heftig! Dat had ik niet nodig ik nam een paar dagen pijnstillers tot het weer weg was. Heb jij geen tussenposes? Heb je het altijd?
dinsdag 25 februari 2020 om 19:45
SvT is nergens mee te vergelijken, en niemand die het zelf niet heeft zal een idee hebben van hoe heftig het is. Hoop ook zo voor je dat het snel weer overgaat-Bladora- schreef: ↑25-02-2020 19:37Ik hoop niet dat dit mijn voorland is zeg!! Wat ontzettend klote. Ik ga morgen kijken hoe werken gaat. Ik heb ook een hoge pijngrens, opgemerkt door meerdere artsen in het verleden (na operaties, verwondingen etc.) maar die pijn nu! De diclofenac lijkt wel iets te doen, ik kan weer gewoon ademhalen in plaats van elke keer heel kort of het gewoon zo lang mogelijk uitstellen.
Zo’n injectie lijkt me ook verschrikkelijk naar. Ik had afgelopen jaar m’n vinger uit de kom en kreeg toen pijnstillende injecties in m’n vinger. Wat een hel was dat.
Voor nu wat tips: uitrusten, warmte en let op je ademhaling (buik!) en vooral rustig.
Ik heb het aan mijn borst en rug. Heb jij het ook aan beide kanten? Zo ja, op je zijkant liggen met een kussen tussen je armen zodat je borstkas open blijft. Zo slaap ik nog elke nacht. En als ik de hik krijg dan moet ik als de bliksem zorgen dat het snel over gaat, want bij de derde hik begint de SvT al.
Je leest het: heb er vreselijk door geleden, maar het ergste is nu weg en wat ik nu nog van over heb is maar een fractie.
dinsdag 25 februari 2020 om 19:59
@depster: ik ga alles een kans geven! Houding wordt aan gewerkt samen met fysio. Verder heb ik wel een gezond fysiek (gewicht, spieren) dus die trappen zouden het euvel niet moeten zijn.
@mikla, ik heb hier pas 2 dagen last van, dus weet niet hoe het verder gaat. Stress zou wel kunnen, want ik heb veel stress gehad de laatste tijd.
@malloochem, het zit bij mij overal voor m’n gevoel, vooral borstbeen, onderkant ribben en dan helaemaal rond. Meer pijn aan de linkerkant. Maar ben linkshandig, wellicht heeft het daarmee te maken.
Buikademhaling doe ik normaal altijd, maar zijn het kleine zuchtjes die bij lange na m’n buik niet halen door de pijn. Ik voel me echt verschrikkelijk rot.
@mikla, ik heb hier pas 2 dagen last van, dus weet niet hoe het verder gaat. Stress zou wel kunnen, want ik heb veel stress gehad de laatste tijd.
@malloochem, het zit bij mij overal voor m’n gevoel, vooral borstbeen, onderkant ribben en dan helaemaal rond. Meer pijn aan de linkerkant. Maar ben linkshandig, wellicht heeft het daarmee te maken.
Buikademhaling doe ik normaal altijd, maar zijn het kleine zuchtjes die bij lange na m’n buik niet halen door de pijn. Ik voel me echt verschrikkelijk rot.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 25 februari 2020 om 20:29
Wanneer die buikademhaling niet haalbaar is door pijnscheuten ga ik recht zitten en zet ik alle prikkels uit plus ogen dicht en probeer dan echt te ontspannen. Vanuit mn tenen t lichaam voelen en dan lukt t uiteindelijk beetje bij beetje wel. Vooral NIET in paniek raken, want dan ga je helemaal verkeerd ademhalen en werkt ave rechts-Bladora- schreef: ↑25-02-2020 19:59@depster: ik ga alles een kans geven! Houding wordt aan gewerkt samen met fysio. Verder heb ik wel een gezond fysiek (gewicht, spieren) dus die trappen zouden het euvel niet moeten zijn.
@mikla, ik heb hier pas 2 dagen last van, dus weet niet hoe het verder gaat. Stress zou wel kunnen, want ik heb veel stress gehad de laatste tijd.
@malloochem, het zit bij mij overal voor m’n gevoel, vooral borstbeen, onderkant ribben en dan helaemaal rond. Meer pijn aan de linkerkant. Maar ben linkshandig, wellicht heeft het daarmee te maken.
Buikademhaling doe ik normaal altijd, maar zijn het kleine zuchtjes die bij lange na m’n buik niet halen door de pijn. Ik voel me echt verschrikkelijk rot.
sterkte iig, this kut.
dinsdag 25 februari 2020 om 20:37
Precies dit. Sterktedepster schreef: ↑25-02-2020 20:29Wanneer die buikademhaling niet haalbaar is door pijnscheuten ga ik recht zitten en zet ik alle prikkels uit plus ogen dicht en probeer dan echt te ontspannen. Vanuit mn tenen t lichaam voelen en dan lukt t uiteindelijk beetje bij beetje wel. Vooral NIET in paniek raken, want dan ga je helemaal verkeerd ademhalen en werkt ave rechts
sterkte iig, this kut.
dinsdag 25 februari 2020 om 21:23
