Gezondheid
alle pijlers
Vaak extreem moe en duizelig. Wat is de oorzaak?
vrijdag 27 december 2019 om 10:12
Ik heb al heel lang last van extreme vermoeidheid en duizeligheid. Ik weet niet precies wanneer het begonnen is, maar ik schat in april. De huisarts dacht aan stress, maar ik heb al vaker in mijn leven deze klachten gehad en wilde weten of het echt niks lichamelijks was. Na 4x bloedgeprikt te hebben en 2 internisten verder, kwam er uit dat het toch echt niks lichamelijks was. Ik had volgens de huisarts dan ook veel meegemaakt. Een miskraam, verhuizing, en verandering van baan.
Toch kijk ik op de miskraam (in april) niet heel somber terug. Zo erg vond ik het niet. Jammer wel, maar ik was niet gebroken naar mijn idee. Ik was dan ook pas 5 weken zwanger. Officieel verlies je dan het zaadje. Het is dan nog geen kindje.
Wel zijn er welgeteld 6 (!) vriendinnen ondertussen zwanger geworden en bevallen. En bij ons lukt het nog steeds niet (10 maanden bezig)
De verhuizing in baan wisseling heb ik als stressvol ervaren, Juist omdat ik zo moe en duizelig was. Nergens anders om.
Ik vraag me dan ook af waar dit vandaan komt.
In 2016 heb ik een burnout gehad, met dezelfde klachten (vermoeidheid en moe). Toch is dit echt geen burnout volgens de dokter en mezelf.
Ben ik dan echt zo labiel? Dat een (volgens de dokter) heftige gebeurtenis me zo doet laten voelen? Of leef ik echt zo verkeerd?
Bij de burnout zeiden de psychologen uiteindelijk ook dat ik me toch nog maar eens lichamelijk moest laten onderzoeken. Mentaal leek het goed met me te gaan ... (?)
Hebben hier meer mensen last van? En hoe lang kan dit duren?
Toch kijk ik op de miskraam (in april) niet heel somber terug. Zo erg vond ik het niet. Jammer wel, maar ik was niet gebroken naar mijn idee. Ik was dan ook pas 5 weken zwanger. Officieel verlies je dan het zaadje. Het is dan nog geen kindje.
Wel zijn er welgeteld 6 (!) vriendinnen ondertussen zwanger geworden en bevallen. En bij ons lukt het nog steeds niet (10 maanden bezig)
De verhuizing in baan wisseling heb ik als stressvol ervaren, Juist omdat ik zo moe en duizelig was. Nergens anders om.
Ik vraag me dan ook af waar dit vandaan komt.
In 2016 heb ik een burnout gehad, met dezelfde klachten (vermoeidheid en moe). Toch is dit echt geen burnout volgens de dokter en mezelf.
Ben ik dan echt zo labiel? Dat een (volgens de dokter) heftige gebeurtenis me zo doet laten voelen? Of leef ik echt zo verkeerd?
Bij de burnout zeiden de psychologen uiteindelijk ook dat ik me toch nog maar eens lichamelijk moest laten onderzoeken. Mentaal leek het goed met me te gaan ... (?)
Hebben hier meer mensen last van? En hoe lang kan dit duren?
vrijdag 27 december 2019 om 11:04
Eens met bovenstaande. Maar ook vitamine D tekort kan die klachten geven. Huisartsen houden nog al eens verschillende richtlijnen aan met een b12 waarde, misschien kun je die waarde eens opvragen als hij geprikt is?
vrijdag 27 december 2019 om 12:28
Ja alles is onderzocht in mijn bloed, maar geen resulaat. Ik slik voor mezelf wel vitamine b12 , d3, ijzer en magnesium. Dit omdat het in de familie zit.
vrijdag 27 december 2019 om 12:29
Dat dacht ik eerst ook, maar de waarded in mijn bloed zijn goed. Ook daarop geprikt.Schatkaart schreef: ↑27-12-2019 12:20Is je schildklier ook meegenomen in het bloedonderzoek? Ik herken de klachten en ik bleek een traagwerkende schildklier te hebben. Schijnt veel voor te komen bij vrouwen.
vrijdag 27 december 2019 om 12:29
Ja alles is onderzocht in mijn bloed, maar geen resulaat. Ik slik voor mezelf wel vitamine b12 , d3, ijzer en magnesium. Dit omdat het in de familie zit.bieslookje schreef: ↑27-12-2019 11:04Eens met bovenstaande. Maar ook vitamine D tekort kan die klachten geven. Huisartsen houden nog al eens verschillende richtlijnen aan met een b12 waarde, misschien kun je die waarde eens opvragen als hij geprikt is?
vrijdag 27 december 2019 om 12:30
Ik heb het idee dat de huisarts het ook niet kan vinden. Ik hoopte dat meer mensen hier last van hebben en me tips kunnen geven..
vrijdag 27 december 2019 om 13:08
absoluut , chronische hyperventilatieDoornroosje89 schreef: ↑27-12-2019 12:33Wat bedoel je hiermee? Kan mijn ademhaling te maken hebben met vermoeidheid en duizeligheid?
vrijdag 27 december 2019 om 13:14
Doornroosje89 schreef: ↑27-12-2019 12:33Wat bedoel je hiermee? Kan mijn ademhaling te maken hebben met vermoeidheid en duizeligheid?
Google eens op symptomen van hyperventilatie.
Heel vaak zijn klachten levensstijl gerelateerd. Niet omdat het je eigen schuld is dat je klachten hebt, maar wel dat je met een gezonde levensstijl een positieve invloed kunt hebben op klachten.
Het bekende rijtje is:
- gezonde voeding
- voldoende en goed slapen
- stress vermindering
- sporten
- bewegen
- naar buiten, frisse neus halen
- oh ja bewegen
- goed ademen, denk aan yoga, meditatie, mindfulness, etc.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
vrijdag 27 december 2019 om 13:23
Doornroosje89 schreef: ↑27-12-2019 12:29Ja alles is onderzocht in mijn bloed, maar geen resulaat. Ik slik voor mezelf wel vitamine b12 , d3, ijzer en magnesium. Dit omdat het in de familie zit.
Bij mij is er toevallig net wel via bloedwaarden een tekort van B12 geconstateerd. Volgens de huisarts kan het wel zo zijn dat als je lichaam de B12 die je binnenkrijgt niet goed opneemt het innemen van supplementen juist voor een vertekend resultaat kan zorgen. D.w.z. dat de waarde in je bloed door de aanvulling wel binnen de norm valt, maar dat je lichaam daar niks mee doet. Bij mij is ter controle een andere waarde geprikt (MMA, methylmalonzuur) die verhoogd raakt als het ondanks voldoende inname niet goed gaat met opname van B12. Heeft de internist dit ook nog gecheckt, of zou je huisarts dat nog kunnen doen? Duurde wel lang trouwens, ruim drie weken tussen prikken en uitslag.
vrijdag 27 december 2019 om 13:31
Je hebt bloedonderzoeken en 2 internisten hebben meegedacht en gehandeld.
Er komt niks uit.
Je hebt dit jaar een miskraam, verhuizing en van baan verwisseld. Dat zijn 3 grote levensgebeurtenissen. Waarom zou dar geen stress mogen geven? Waarom zou je jezelf dan meteen bestempelen als labiel?
Wat zou er gebeuren als je even periode wat rustiger aan gaat doen. Wat minder werken, een huishoudelijke hulp in dienst nemen, op een lange vakantie gaan, minder sociale activiteiten, meer lanterfanteren oid
Er komt niks uit.
Je hebt dit jaar een miskraam, verhuizing en van baan verwisseld. Dat zijn 3 grote levensgebeurtenissen. Waarom zou dar geen stress mogen geven? Waarom zou je jezelf dan meteen bestempelen als labiel?
Wat zou er gebeuren als je even periode wat rustiger aan gaat doen. Wat minder werken, een huishoudelijke hulp in dienst nemen, op een lange vakantie gaan, minder sociale activiteiten, meer lanterfanteren oid
vrijdag 27 december 2019 om 14:54
Dankjewel! Hier herken ik inderdaad ook wel wat van.hamerhaai schreef: ↑27-12-2019 13:14Google eens op symptomen van hyperventilatie.
Heel vaak zijn klachten levensstijl gerelateerd. Niet omdat het je eigen schuld is dat je klachten hebt, maar wel dat je met een gezonde levensstijl een positieve invloed kunt hebben op klachten.
Het bekende rijtje is:
- gezonde voeding
- voldoende en goed slapen
- stress vermindering
- sporten
- bewegen
- naar buiten, frisse neus halen
- oh ja bewegen
- goed ademen, denk aan yoga, meditatie, mindfulness, etc.
vrijdag 27 december 2019 om 14:56
Bedankt! Ik ga nakijken of ze dit hebben geprikt.Foechoer schreef: ↑27-12-2019 13:23Bij mij is er toevallig net wel via bloedwaarden een tekort van B12 geconstateerd. Volgens de huisarts kan het wel zo zijn dat als je lichaam de B12 die je binnenkrijgt niet goed opneemt het innemen van supplementen juist voor een vertekend resultaat kan zorgen. D.w.z. dat de waarde in je bloed door de aanvulling wel binnen de norm valt, maar dat je lichaam daar niks mee doet. Bij mij is ter controle een andere waarde geprikt (MMA, methylmalonzuur) die verhoogd raakt als het ondanks voldoende inname niet goed gaat met opname van B12. Heeft de internist dit ook nog gecheckt, of zou je huisarts dat nog kunnen doen? Duurde wel lang trouwens, ruim drie weken tussen prikken en uitslag.
