Gezondheid
alle pijlers
Verzwaringsdeken slapen
dinsdag 11 februari 2020 om 23:19
Hoi,
Is hier iemand die een verzwaringsdeken gebruikt? Ik bedoel dan een deken met een bepaald gewicht, afhankelijk van je eigen postuur, die druk geeft tijdens het slapen. Ik kreeg het advies van mijn psycholoog om me er eens in te verdiepen. Ik heb autisme/ASS, ik slaap goed in maar word meerdere keren per nacht wakker. Ik lig dan soms lang wakker. Er zijn ook mensen zonder ASS die deze dekens gebruiken om beter te slapen. Ik heb uiteraard al gegoogled en verschillende dekens, prijzen (ik vind ze behoorlijk duur) en reviews gezien. Ik ben dan nu vooral op zoek naar ervaringen van gebruikers.
Gebruikt hier iemand zo'n deken? Zoja, welke? Bevalt het?
Bedankt
Is hier iemand die een verzwaringsdeken gebruikt? Ik bedoel dan een deken met een bepaald gewicht, afhankelijk van je eigen postuur, die druk geeft tijdens het slapen. Ik kreeg het advies van mijn psycholoog om me er eens in te verdiepen. Ik heb autisme/ASS, ik slaap goed in maar word meerdere keren per nacht wakker. Ik lig dan soms lang wakker. Er zijn ook mensen zonder ASS die deze dekens gebruiken om beter te slapen. Ik heb uiteraard al gegoogled en verschillende dekens, prijzen (ik vind ze behoorlijk duur) en reviews gezien. Ik ben dan nu vooral op zoek naar ervaringen van gebruikers.
Gebruikt hier iemand zo'n deken? Zoja, welke? Bevalt het?
Bedankt
dinsdag 11 februari 2020 om 23:31
dinsdag 11 februari 2020 om 23:35
Er is best nog wel een verschil tussen kinderen en voor volwassenen.Odense* schreef: ↑11-02-2020 23:31Er is hier een topic over geweest:
kinderen/zwaartedeken/list_messages/456 ... #p30873179
Ik ben ook benieuwd. Man met ASS en ik ben erg prikkelgevoelig en slaap graag met twee dekens op elkaar qua drukte gevoel.
dinsdag 11 februari 2020 om 23:48
Oeh ja, dat lijkt me heerlijk. Op Facebook en Insta wordt ik doodgegooid met reclame hier voor. Dat gaat om een deken met ingenaaide knikkers ofzo? Lijkt me heerlijk zo zwaar, maar dat ding is ook dik 100 euro. En hoe was je dat dan?
Ik slaap het liefst onder een hele zware deken. Ik heb nu een grote 2 persoons grand foulard van de Ikea. Deze vouw ik een keer dubbel en die ligt aan mijn kant van het bed bovenop het dekbed. Dat geeft ook enige zwaarte.
Ik slaap het liefst onder een hele zware deken. Ik heb nu een grote 2 persoons grand foulard van de Ikea. Deze vouw ik een keer dubbel en die ligt aan mijn kant van het bed bovenop het dekbed. Dat geeft ook enige zwaarte.
dinsdag 11 februari 2020 om 23:55
Ik heb me er toevallig van de week in verdiept voor ADHD-kind.
Terwijl ik het aan kind uitlegde vroeg ASS-kind meteen of ik er niet 2 kon bestellen. Die zag het wel zitten.
Ik vind ze idd vrij prijzig. We gaan eens beginnen met 1, en als het werkt zal die 2e er ook wel komen.
Voor iets wat geweldig werkt vind ik €100 niet veel. Voor iets waar je niks aan hebt omdat het niks voor je doet vind ik het een bak geld!
Terwijl ik het aan kind uitlegde vroeg ASS-kind meteen of ik er niet 2 kon bestellen. Die zag het wel zitten.
Ik vind ze idd vrij prijzig. We gaan eens beginnen met 1, en als het werkt zal die 2e er ook wel komen.
Voor iets wat geweldig werkt vind ik €100 niet veel. Voor iets waar je niks aan hebt omdat het niks voor je doet vind ik het een bak geld!
Ik ruste vroeger ook veel beter uit met die dekens.
woensdag 12 februari 2020 om 00:07
https://www.wish.com/product/5da6ad9f07 ... gKJQ_D_BwEStefke schreef: ↑11-02-2020 23:55Ik heb me er toevallig van de week in verdiept voor ADHD-kind.
Terwijl ik het aan kind uitlegde vroeg ASS-kind meteen of ik er niet 2 kon bestellen. Die zag het wel zitten.
Ik vind ze idd vrij prijzig. We gaan eens beginnen met 1, en als het werkt zal die 2e er ook wel komen.
Voor iets wat geweldig werkt vind ik €100 niet veel. Voor iets waar je niks aan hebt omdat het niks voor je doet vind ik het een bak geld!
https://nl.polarnightblankets.com/produ ... gLLevD_BwE
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 12 februari 2020 om 00:07
Zelf ervaring met een verzwaringsdeken. Via onderstaande link, heb ik een week 2 dekens kunnen lenen. Ze hebben beiden een andere gewicht, zodat je in totaal 3 verschillenden gewichten kan proberen (los van elkaar en ze samen). Persoonlijk vond ik de zwaarste fijn om mee in slaap te vallen en de lichtste fijn om in de ochtend nog even mee in slaap te vallen. De twee dekens samen vond ik te zwaar. Ik heb nu één deken, ik ben er tussenin gaan zitten. Achteraf had het wel een kilo lichter gekund. Maar ik vind hem erg fijn in gebruik.
Nadeel is wel, als je hem elke dag nodig hebt en dan dekend aan vakantie bijvoorbeeld. Dan is het zwaar en misschien niet altijd mogelijk om het mee te nemen.
Mijn moeder heeft hem voor mij gemaakt. Dat was wel een stuk goedkoper. Als je belangstelling waar ik die spullen gekocht heb, geef even een seintje.
Dit is de link om een deken te kunnen testen.
https://www.verzwaringsdeken-shop.nl/c- ... ns-testen/
Over beide websites ben ik erg te vreden en vind ik het een goede en fijne service die geboden wordt.
Nadeel is wel, als je hem elke dag nodig hebt en dan dekend aan vakantie bijvoorbeeld. Dan is het zwaar en misschien niet altijd mogelijk om het mee te nemen.
Mijn moeder heeft hem voor mij gemaakt. Dat was wel een stuk goedkoper. Als je belangstelling waar ik die spullen gekocht heb, geef even een seintje.
Dit is de link om een deken te kunnen testen.
https://www.verzwaringsdeken-shop.nl/c- ... ns-testen/
Over beide websites ben ik erg te vreden en vind ik het een goede en fijne service die geboden wordt.
woensdag 12 februari 2020 om 00:09
https://breiwinkel.nl/verzwaringsdeken/
Zelf maken anders.
Zelf maken anders.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 12 februari 2020 om 00:10
woensdag 12 februari 2020 om 05:49
Hier ervaring voor kind. Ze vindt het heel fijn. Maar komt desondanks nog regelmatig uit bed. Ik had wel een klein dekentje (laten maken bij iemand particulier, stuk goedkoper!) . Nu ze wat groter is gebruik ik de oude marinedeken van mijn vader. Heerlijk zwaar en lekker groot. Geen wondermiddel, maar kind is er wel blij mee. Geeft wel veiligheid en geborgenheid.
woensdag 12 februari 2020 om 07:08
woensdag 12 februari 2020 om 07:35
Ik heb sinds november zo'n deken (7kg) en ik vind het heerlijk slapen. Slaap net iets rustiger en dieper. Eigenlijk wil ik een zwaardere proberen want ik heb hem nu nog op een gewoon dekbed liggen (dus ik lig onder het dekbed en daar bovenop de verzwaringsdeken) Wel zo fris en daardoor hoef ik niet elk ogenblik het hele gevaarte uit elkaar te knopen om de hoes de te wassen.
Misschien nog een andere tip: ik val in slaap op een spijkermat. Kijk hier maar eens. https://www.youtube.com/watch?v=oObrLf9PSL8
https://flowee.nl/spijkermat-ontspannen/
Het was erg wennen maar ik kan er nu elke avond echt naar uitkijken om even op mijn matje te kunnen liggen. Erg ontspannend. Ik leg de spijkermat in mijn bed en ga er met mijn blote rug op liggen. Dekbed en verzwaringsdeken erover en lekker slapen.
Na een uurtje word ik wakker en kieper ik de spijkermat aan de kant. Want je kan je namelijk niet omdraaien op zo'n mat.
Misschien nog een andere tip: ik val in slaap op een spijkermat. Kijk hier maar eens. https://www.youtube.com/watch?v=oObrLf9PSL8
https://flowee.nl/spijkermat-ontspannen/
Het was erg wennen maar ik kan er nu elke avond echt naar uitkijken om even op mijn matje te kunnen liggen. Erg ontspannend. Ik leg de spijkermat in mijn bed en ga er met mijn blote rug op liggen. Dekbed en verzwaringsdeken erover en lekker slapen.
Na een uurtje word ik wakker en kieper ik de spijkermat aan de kant. Want je kan je namelijk niet omdraaien op zo'n mat.
Your ego is not your amigo!
woensdag 12 februari 2020 om 08:06
Ik heb er eentje van 10 kilo en merk dat ik er een stuk rustiger van slaap en beter van dporslaap. Ik die hem gewoon in een dekbedhoes dus de deken zelf hoeft niet zo vaak in de was.
Omdat mijn eigen wasmachine maximaal 8kg staan drooggewicht was kan hebben moet ik met mijn deken naar de xxl wasmachine bij de wasserette (maar dat is niet meer dan 1 keer per jaar).
Doordat mijn deken bestaat uit katoen met granulaat er is hij een stuk minder warm dan een dekbed. In de winter gebruik ik nog een dekbed bovenop de verzwaringsdeken omdat ik het anders te koud heb.
Omdat mijn eigen wasmachine maximaal 8kg staan drooggewicht was kan hebben moet ik met mijn deken naar de xxl wasmachine bij de wasserette (maar dat is niet meer dan 1 keer per jaar).
Doordat mijn deken bestaat uit katoen met granulaat er is hij een stuk minder warm dan een dekbed. In de winter gebruik ik nog een dekbed bovenop de verzwaringsdeken omdat ik het anders te koud heb.
woensdag 12 februari 2020 om 08:44
Je kan ze verkopen via Etsy.com.Madeliefjees schreef: ↑12-02-2020 00:24Aha zie ik hier een gat in de markt? Ik kan goed naaien, en heb tijd zat....
Verkoop ik ze voor 50 euro!
In Nederland is er nog niemand met een Etsy-shopje met verzwaringsdekens.
En dan uiteraard aangetekend verzenden, voor € 8,45 voor een pakket tot 10 kg.
Een verzwaringsdeken (weighted blanket) uit de USA kopen, geeft gigantisch hoge verzendkosten.
Ik denk echt dat je er een leuke bijverdienste mee kan hebben.
Mijn verzwaringsdeken kostte ruim meer dan honderd euro.
