Gezondheid
alle pijlers
Verzwaringsdeken
zaterdag 9 december 2023 om 14:54
dinsdag 12 december 2023 om 23:06
Ik schop ook vaak mijn benen/ voeten omhoog (zwaar
) zodat het losser om mijn voeten zit en deken beter blijft liggen. Dan kan ik benen/ voeten aardig vrij bewegen.En 7 kilo is idd prima voor je.
woensdag 13 december 2023 om 07:32
Bedankt voor je uitgebreide reactie. Ik ben toch even nieuwsgierig wat jouw gewicht is omdat ze 10% van je gewicht aanraden.kiddootje schreef: ↑11-12-2023 00:50Ik heb er twee, eentje van Calmzy 10 kilo.
Heb er hoezen bij, een katoenen en een fleece-achtige.Ik heb hem nu gewoon over mijn dekbed heen.( maar heb slaapkamerverwarming niet aan)
Ik heb er ook eentje van Ikea van 10 kilo ( geloof ik) omdat daar een normaal 1 persoons dekbedhoes overheen past.
Ik merk zelf dat ik de Calmzy fijner vind omdat deze breder is. Maar leg hem dus over mijn dekbed heen . En dan geen hoes over de Calmzy. Een verzwaringsdeken vind ik sowieso te zwaar om met mijn schouders onder te liggen. Dus mijn dekbed gaat over schouders/hoofd, de Calmzy tot onder mijn oksels.( tip: stop deken even onder matras voeteneind of zijkant tegen vallen van bed)
Ik kan absoluut niet meer zonder.Ik slaap er veel en veel beter door.Heerlijk.
woensdag 13 december 2023 om 19:20
Ik snap nooit zo goed wat je eigen gewicht ermee te maken heeft. De een wil een beetje verzwaring, de ander juist heel veel. Dat lijkt me veel belangrijker dan je lichaamsgewicht.
Ik had er een van 7 kilo besteld, maar vond dat het best zwaarder mocht. Dus ik schoof die deken door naar kind (die maar 35 weegt) en ik gebruik nu zelf de 9 kilo. Allebei zijn we er blij mee.
Ik had er een van 7 kilo besteld, maar vond dat het best zwaarder mocht. Dus ik schoof die deken door naar kind (die maar 35 weegt) en ik gebruik nu zelf de 9 kilo. Allebei zijn we er blij mee.
woensdag 13 december 2023 om 20:28
Hier ook dienaar de action naar tevredenheid.
Gebruik hem nu een jaar, in voor- en najaar en winter over mijn dekbed heen. In de zomer over een laken heen.
Nadeel in de zomer vind ik dat je hem niet zomaar half afslaat, want als hij dan deels dubbel over mij heen ligt is hij wel echt te zwaar.
Ik heb overigens in de eerste weken nooit zoveel nachtmerries gehad als in mijn hele leven totaal.
Ik sliep ineens diep genoeg om te dromen. Waarom het zoveel nachtmerries en geen gewone dromen waren weet ik niet, inmiddels gelukkig niet zoveel nachtmerries meer.
Gebruik hem nu een jaar, in voor- en najaar en winter over mijn dekbed heen. In de zomer over een laken heen.
Nadeel in de zomer vind ik dat je hem niet zomaar half afslaat, want als hij dan deels dubbel over mij heen ligt is hij wel echt te zwaar.
Ik heb overigens in de eerste weken nooit zoveel nachtmerries gehad als in mijn hele leven totaal.
Ik sliep ineens diep genoeg om te dromen. Waarom het zoveel nachtmerries en geen gewone dromen waren weet ik niet, inmiddels gelukkig niet zoveel nachtmerries meer.
zondag 21 april 2024 om 13:34
Even een schop omhoog want ik ben benieuwd of mensen dit herkennen. Ik heb een maand gelegen een verzwaringsdeken gekocht van 9kg, zelf weeg ik rond de 70kg maar ik vond 7kg vrij licht aanvoelen. Toch denk ik nu dat 9kg misschien te zwaar is want ik voel mij lichamelijk echt gesloopt (niet elke dag maar wel 2-3 dagen per week) en mijn rug voelt heel stijf en vooral mijn bovenrug is ook pijnlijk als in dat het vast zit. Zou dit kunnen komen omdat de deken te zwaar is? Ik slaap wel echt heel lekker onder de deken 
maandag 22 april 2024 om 14:42
Dit, maar dan voor zoon.ShaunTheSheep schreef: ↑09-12-2023 19:02Mijn dochter gebruikt die van de Action (7kg) naar tevredenheid. Ligt bovenop het dakbed en maakt geen geluid bij het draaien. Ze slaapt sneller in, ze slaapt door en veel rustiger.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
