Gezondheid
alle pijlers
Voedingsapp voor koolhydraten zonder kcal
vrijdag 8 september 2023 om 13:50
Hallo allemaal!
Ik ben op zoek naar een app/methode om koolhydraten te tellen voor mijn diabetes type 1, maar dan zonder inzicht te krijgen in de hoeveelheid kcal.
De labels op de verpakkingen van eten laten natuurlijk beide zien. Op dit moment gebruik ik apps die oorspronkelijk bedoeld zijn om je macro’s bij te houden, voor bv afvallen, om de koolhydraten tellen.
Maar nu wil ik graag een app/methode die geen enkele informatie geeft over de kcal. Heb beste waar ik tot nu toe ben op gekomen is de app van het Voedingscentrum, omdat je dan een paar knoppen moet indrukken om van de koolhydraten naar de kcal te gaan. Maar dit is voor mij niet goed genoeg, de hele ‘mogelijkheid’ moet worden weggenomen.
Wie weet??
Dank! En
Ik ben op zoek naar een app/methode om koolhydraten te tellen voor mijn diabetes type 1, maar dan zonder inzicht te krijgen in de hoeveelheid kcal.
De labels op de verpakkingen van eten laten natuurlijk beide zien. Op dit moment gebruik ik apps die oorspronkelijk bedoeld zijn om je macro’s bij te houden, voor bv afvallen, om de koolhydraten tellen.
Maar nu wil ik graag een app/methode die geen enkele informatie geeft over de kcal. Heb beste waar ik tot nu toe ben op gekomen is de app van het Voedingscentrum, omdat je dan een paar knoppen moet indrukken om van de koolhydraten naar de kcal te gaan. Maar dit is voor mij niet goed genoeg, de hele ‘mogelijkheid’ moet worden weggenomen.
Wie weet??
Dank! En
vrijdag 8 september 2023 om 14:03
vrijdag 8 september 2023 om 14:46
vrijdag 8 september 2023 om 14:48
vrijdag 8 september 2023 om 14:49
Dit is zo niet van waarde en belangrijk voor iemand met diabetes. Ze moeten de GI hanteren. Want niet alle koolhydraten zijn zelfde voor hun lichaam.
Jaja.
vrijdag 8 september 2023 om 15:07
Glycemische index hoeft niet relevant te zijn. We mogen alles eten. Dus ook pannenkoeken, patat, pizza en appelmoes bij wijze van.LuciFee2023 schreef: ↑08-09-2023 14:49Dit is zo niet van waarde en belangrijk voor iemand met diabetes. Ze moeten de GI hanteren. Want niet alle koolhydraten zijn zelfde voor hun lichaam.
Natuurlijk kun je beter kiezen voor producten met een lagere GI, maar dat is een persoonlijke afweging.
vrijdag 8 september 2023 om 17:24
Nee, maar dan is het toch niet per se nodig om de calorieën te verbergen? Dat het overbodig is, snap ik, maar waarom het dan een probleem is dat het op te zoeken is in de app niet.LuciFee2023 schreef: ↑08-09-2023 14:49Dit is zo niet van waarde en belangrijk voor iemand met diabetes. Ze moeten de GI hanteren. Want niet alle koolhydraten zijn zelfde voor hun lichaam.
vrijdag 8 september 2023 om 17:48
Ik weet TO's reden niet maar ik kan me voorstellen dat het voor iemand met een eetstoornis niet goed is om de kcal te weten. Ik zou daarom die vorige post van je maar weghalen, dat is info die voor mensen met een eetstoornis averechts werkt.
Coffee is never my cup of tea
vrijdag 8 september 2023 om 17:55
TO geeft heel duidelijk aan dit niet te willen weten en daar kunnen allerlei redenen voor zijn
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
vrijdag 8 september 2023 om 20:49
Reactie van de diabetes poli is dat je bij sommige apps 1 macro kan weergeven, zoals de Eetmeter van het Voedingscentrum. Er is ook ‘Koolhydraatkenner’ zonder kcal maar die is erg summier en meer gericht op wat kinderen eten, bv geen alcohol of sushi etc.
Dus uit die kant kennen zij geen goede methode waarbij kcal echt volledig geen optie is.
Voor nu gebruik ik de Eetmeter, in de hoop dat ik een keer een betere methode tegen kom.
Dus uit die kant kennen zij geen goede methode waarbij kcal echt volledig geen optie is.
Voor nu gebruik ik de Eetmeter, in de hoop dat ik een keer een betere methode tegen kom.
vrijdag 8 september 2023 om 21:14
Weinig kh eten? heel goed plan! (sowieso voor iedereen met ontstekingsziekten) Onderzoek dit. Keto of kh arm. Het kan zo enorm goed doen voor veel mensen.
En kijk ajb verder dan het voedingscentrum. En trouwens, er zijn ook mensen vanuit voedingscentrum die gespecialiceerd zijn in keto of kh arm. Onderzoek het.
En kijk ajb verder dan het voedingscentrum. En trouwens, er zijn ook mensen vanuit voedingscentrum die gespecialiceerd zijn in keto of kh arm. Onderzoek het.
anoniem_6522f9851fa26 wijzigde dit bericht op 10-09-2023 13:09
Reden: tmi
Reden: tmi
7.56% gewijzigd
vrijdag 8 september 2023 om 21:17
Die gebruik ik dus inderdaad ook. En behalve naar koolhydraten kijk ik verder nergens naar.laravv schreef: ↑08-09-2023 20:49Reactie van de diabetes poli is dat je bij sommige apps 1 macro kan weergeven, zoals de Eetmeter van het Voedingscentrum. Er is ook ‘Koolhydraatkenner’ zonder kcal maar die is erg summier en meer gericht op wat kinderen eten, bv geen alcohol of sushi etc.
Dus uit die kant kennen zij geen goede methode waarbij kcal echt volledig geen optie is.
Voor nu gebruik ik de Eetmeter, in de hoop dat ik een keer een betere methode tegen kom.
Ik vraag me af of wat jij zoekt,wel bestaat...
vrijdag 8 september 2023 om 21:19
Een oplossing die niet voor iedereen met diabetes type 1 geschikt is. Ik voelde me er zwaar klote door en kreeg ondergewicht.Mazzelo schreef: ↑08-09-2023 21:14Weinig kh eten? heel goed plan! (sowieso voor iedereen met ontstekingsziekten) Onderzoek dit. Keto of kh arm. Het kan zo enorm goed doen voor veel mensen.
En kijk ajb verder dan het voedingscentrum. En trouwens, er zijn ook mensen vanuit voedingscentrum (ik) die gespecialiceerd zijn in keto of kh arm.(ik) Onderzoek het.
Ook is het geen antwoord op haar vraag. En gezien TO op een bepaalde wijze moeite heeft met kcal en deze niet wenst te zien, kan jouw advies wel eens een hele verkeerde zijn.
En ze zegt ook nergens dat ze weinig koolhydraten wil eten trouwens.
vrijdag 8 september 2023 om 21:20
dat is geen antwoord op de vraag van TOMazzelo schreef: ↑08-09-2023 21:14Weinig kh eten? heel goed plan! (sowieso voor iedereen met ontstekingsziekten) Onderzoek dit. Keto of kh arm. Het kan zo enorm goed doen voor veel mensen.
En kijk ajb verder dan het voedingscentrum. En trouwens, er zijn ook mensen vanuit voedingscentrum (ik) die gespecialiceerd zijn in keto of kh arm.(ik) Onderzoek het.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
vrijdag 8 september 2023 om 21:25
zaterdag 9 september 2023 om 16:37
zaterdag 9 september 2023 om 16:51
waarom ga je er vanuit dat TO geen inzicht heeft?Mazzelo schreef: ↑09-09-2023 16:37Maar hoe meer inzicht je hebt en kan anticiperen hierop hoe minder je hoeft te spuiten. En dat is altijd winst voor je gezondheid. Maar daarnaast ook: als je eetstoornisproblemen hebt is keto geen goed idee. Helemaal eens.
To, heb je mysugarapp al gezien? Of een censor overwogen?
Succes iig!
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 9 september 2023 om 17:03
Als TO geen overgewicht heeft zie ik niet in waarom ze kh-arm of keto moet eten "om minder te moeten spuiten". Ze zal altijd insuline nodig hebben.Mazzelo schreef: ↑09-09-2023 16:37Maar hoe meer inzicht je hebt en kan anticiperen hierop hoe minder je hoeft te spuiten. En dat is altijd winst voor je gezondheid. Maar daarnaast ook: als je eetstoornisproblemen hebt is keto geen goed idee. Helemaal eens.
To, heb je mysugarapp al gezien? Of een censor overwogen?
Succes iig!
zaterdag 9 september 2023 om 17:06
Laat mensen met diabetes type 1 zelf bepalen wat wel of geen winst is voor hun individuele gezondheid. Het leven met type 1, is al ingewikkeld genoeg, zonder dat anderen bepalen wat wel of niet goed voor ze is.Mazzelo schreef: ↑09-09-2023 16:37Maar hoe meer inzicht je hebt en kan anticiperen hierop hoe minder je hoeft te spuiten. En dat is altijd winst voor je gezondheid. Maar daarnaast ook: als je eetstoornisproblemen hebt is keto geen goed idee. Helemaal eens.
To, heb je mysugarapp al gezien? Of een censor overwogen?
Succes iig!
En hoezo is minder spuiten meer gezondheidswinst? En hoezo moet ik minder spuiten als ik meer inzicht heb(waarin eigenlijk? Want dat staat er niet bij).
En als je een beetje op de hoogte bent, dan weet je dat alle mensen met type 1 diabetes recht hebben op (minimaal) een FGM sensor.
Jouw reactie zit in een categorie: kaneel eten,veel bewegen en afvallen, dan ben je zo genezen van je diabetes hoor!
Ik krijg er echt jeuk van.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
