Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
zaterdag 28 december 2019 om 19:46
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
zaterdag 22 februari 2020 om 07:36
Ach kohaku, heb je kunnen slapen?
Stoofpeertjes, lekker Lientje! Met dat weer kun je er maar beter vroeg uit gaan idd.
De fysio gisteren ging goed.
Ondanks dat ze wel ervaring heeft met de combi fibro en tietze was ik wel de meest heftige die ze heeft gezien. Vanaf m'n nek tot m'n middel zit alles muurvast. Dat verklaart de pijn.
Heb nu dinsdag weer een afspraak en dan maken we een plan van aanpak. Ze heeft er wel vertrouwen in dat ze de pijn minder kan krijgen.
Dus we zullen zien.
Stoofpeertjes, lekker Lientje! Met dat weer kun je er maar beter vroeg uit gaan idd.
De fysio gisteren ging goed.
Ondanks dat ze wel ervaring heeft met de combi fibro en tietze was ik wel de meest heftige die ze heeft gezien. Vanaf m'n nek tot m'n middel zit alles muurvast. Dat verklaart de pijn.
Heb nu dinsdag weer een afspraak en dan maken we een plan van aanpak. Ze heeft er wel vertrouwen in dat ze de pijn minder kan krijgen.
Dus we zullen zien.
zaterdag 22 februari 2020 om 08:12
zaterdag 22 februari 2020 om 09:39
Eennieuwbegin, herkenbaar. Ik ga ook eens in de zoveel tijd naar de fysio omdat alles snel vastzit bij mij.
Lientje, wat een slecht weer dan bij jullie
Hier waait het wel wat maar daar is ook alles mee gezegd. Alhoewel de optochten hier wel gevaar lopen vanwege de wind. Niet dat ik het erg vind, ik heb helemaal niks met carnaval 
Kohaku hopelijk heb je wat kunnen slapen
Ik heb vandaag bewust een rustige dag. Was om 9 uur wakker. Vanmiddag even tanken en nog wat boodschappen halen. Morgen ga ik met een vriendin een dagje naar Amsterdam, high tea'en en naar een museum. Zouden we eigenlijk vorig weekend al doen maar aangezien ik toen strontverkouden was hebben we dat maar even verplaatst.
Lientje, wat een slecht weer dan bij jullie
Hier waait het wel wat maar daar is ook alles mee gezegd. Alhoewel de optochten hier wel gevaar lopen vanwege de wind. Niet dat ik het erg vind, ik heb helemaal niks met carnaval Kohaku hopelijk heb je wat kunnen slapen
Ik heb vandaag bewust een rustige dag. Was om 9 uur wakker. Vanmiddag even tanken en nog wat boodschappen halen. Morgen ga ik met een vriendin een dagje naar Amsterdam, high tea'en en naar een museum. Zouden we eigenlijk vorig weekend al doen maar aangezien ik toen strontverkouden was hebben we dat maar even verplaatst.
zaterdag 22 februari 2020 om 10:27
Goedemorgen 
Yellow, het meeste is al gezegd, maar wát een rotstreek van R's werk zeg! Niet te geloven. Hoop dat je goede hulp krijgt. Alle kanalen proberen!
En de manier waarop
Hier ook pijn en moe. En het gevoel dat dit weer nooit meer overgaat. Ik lijk met weer nogal in het nu te leven; als er een bepaald soort weer is, kan ik me niet voorstellen dat het ooit anders was. Dus als ik zomers op slippers in jurkje buiten flaneer, dan kan ik me niet voorstellen ooit 's winters in dikke winterjas met sjaal en muts kou te hebben geleden en omgekeerd. En nu zit ik dus in de wind. En ik háát wind. Geen idee waarom, want eigenlijk geen slechte ervaring mee, maar mogelijk het idee wat het kán aanrichten. Brr.
Nartjie, wat een ontzettend schattig filmpje!
Wij hebben vanavond etentje. Tot die tijd doe ik rustig aan, heb ik bedacht. Nouja, er moet was gevouwen. Dat dan weer wel.
Yellow, het meeste is al gezegd, maar wát een rotstreek van R's werk zeg! Niet te geloven. Hoop dat je goede hulp krijgt. Alle kanalen proberen!
En de manier waarop
Hier ook pijn en moe. En het gevoel dat dit weer nooit meer overgaat. Ik lijk met weer nogal in het nu te leven; als er een bepaald soort weer is, kan ik me niet voorstellen dat het ooit anders was. Dus als ik zomers op slippers in jurkje buiten flaneer, dan kan ik me niet voorstellen ooit 's winters in dikke winterjas met sjaal en muts kou te hebben geleden en omgekeerd. En nu zit ik dus in de wind. En ik háát wind. Geen idee waarom, want eigenlijk geen slechte ervaring mee, maar mogelijk het idee wat het kán aanrichten. Brr.
Nartjie, wat een ontzettend schattig filmpje!
Wij hebben vanavond etentje. Tot die tijd doe ik rustig aan, heb ik bedacht. Nouja, er moet was gevouwen. Dat dan weer wel.
Later is nu
Fijne dag 
zaterdag 22 februari 2020 om 15:21
Drukdrukdruk. Ik kom tijd tekort verdikkie.
Afijn. Even pauze met thee want mijn rug en arm spelen op.
Vast verkeerd gesjouwd/ getild met boodschappen doen.
Stoofpeertjes staan te sudderen, appeltaart in de oven.
Man is met de stofzuiger door het huis geweest ( ongevraagd en niet zijn dag ) en ik moet zo alles nog dweilen en de badkamer een beurt geven.
Morgen vroeg opstaan, dan wil ik nog een kwarktaart maken en gevuld stokbrood maken ( de vulling dan dus alvast) voor degene die blijven eten.
Om 11 uur stroomt de eerste visite binnen. Voor vandaag lig ik niet op schema helaas.
En door de pijn ook geen zin. Maar moet toch echt eea doen, er wacht tevens nog wat huiswerk. ( meeste af gelukkig , nog maar 3 paragraafjes doornemen maar zag dat er al weer nieuwe dingen zijn geplaatst in de classroom dus ik wil eigenlijk dat ook nog voorbereiden)
Afijn. Even pauze met thee want mijn rug en arm spelen op.
Vast verkeerd gesjouwd/ getild met boodschappen doen.
Stoofpeertjes staan te sudderen, appeltaart in de oven.
Man is met de stofzuiger door het huis geweest ( ongevraagd en niet zijn dag
) en ik moet zo alles nog dweilen en de badkamer een beurt geven.Morgen vroeg opstaan, dan wil ik nog een kwarktaart maken en gevuld stokbrood maken ( de vulling dan dus alvast) voor degene die blijven eten.
Om 11 uur stroomt de eerste visite binnen. Voor vandaag lig ik niet op schema helaas.
En door de pijn ook geen zin. Maar moet toch echt eea doen, er wacht tevens nog wat huiswerk. ( meeste af gelukkig , nog maar 3 paragraafjes doornemen maar zag dat er al weer nieuwe dingen zijn geplaatst in de classroom dus ik wil eigenlijk dat ook nog voorbereiden)
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 22 februari 2020 om 18:04
Dreamer, ik heb ook extra last van mijn fibro klachten. Mijn moeder zei tegen me dat ze zag dat ik zon nodig heb. Gelukkig waren mijn ouders zo lief om ons even te halen want ik had al zoveel wandelingen in mijn benen zitten van deze week. En ik had gister een rustdag. De halve avond op de bank liggen pitten. Maar vervolgens de hele nacht ook nog liggen dromen dus ik was alsnog super moe. En nu heb ik vanmiddag gewoon de hele middag rechtop gezeten maar het voelt alsof er een vrachtwagen over me heen gereden is.
zaterdag 22 februari 2020 om 18:15
zaterdag 22 februari 2020 om 20:06
Vanavond voor het eerst gedoucht met een douchekrukje erbij. Geeft inderdaad verlichting maar het voelt wel als een stap achterwaarts.
Verder veel pijn nu. Gelukkig maandag weer een rustige dag.
Mijn vader lijkt eindelijk te beseffen dat het allemaal niet zo goed gaat. Iemand zei tegen hem dat ze had gezien dat het weer goed gaat met me. Daar was mijn vader boos om geworden omdat het dus helemaal niet goed gaat.
Verder veel pijn nu. Gelukkig maandag weer een rustige dag.
Mijn vader lijkt eindelijk te beseffen dat het allemaal niet zo goed gaat. Iemand zei tegen hem dat ze had gezien dat het weer goed gaat met me. Daar was mijn vader boos om geworden omdat het dus helemaal niet goed gaat.
zaterdag 22 februari 2020 om 21:29
Grappig is dat hè nartjie, hoe beledigd dieren soms kunnen doen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 22 februari 2020 om 21:31
Haha Mia kan dat ook zo, heel verontwaardigd kijken als je iets zegt, of heel beledigd als ze iets niet mag.
Lise, ik kan snappen dat dat zo voelt, maar het is ook een hulpmiddel om je wat meer energie of minder (al is het maar 0,1%) pijn te gunnen.
Niet te streng zijn
Mia is vanmiddag komen knuffelen, ze was eerst een beetje terughoudend, maar zodra ze een keer op mijn schoot had gezeten was ze weer helemaal knuffelig.
Ik heb verplicht rust, mag niets doen, vanmiddag 10 minuten gewandeld voordat Mia kwam, maar was al te veel. Nog steeds erge rugpijn. Ben alleen op de afdeling op het moment, al mijn groepsgenoten zijn met verlof. Wel lekker even alles voor mezelf. Heb vanavond ook voor mezelf gekookt omdat we friet op het menu hadden staan, omdat ik alleen was is vpk bij andere groep gaan eten dus kon ik lekker film kijken.
Ennn. Ik ben voor het eerst in een week zonder AM de avond door gekomen. Tot nu dan. Woehoee.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
zondag 23 februari 2020 om 10:01
Mijn wekker ging om 8 uur. En ik werd een kwartier ervoor uit mezelf wakker. Dat is fijn wakker worden dan.
Wel nachtmerries gehad. Dat ik mijn examens verprutste enzo.
Hoezo bezig met school in mijn dromen?
Taarten zijn klaar,avondeten staat klaar voor zo'n 15 man en huis is redelijk netjes.
Eerste visite zal zo rond 11 uur hier zijn.
Dus nog een uurtje rust.
Wel nachtmerries gehad. Dat ik mijn examens verprutste enzo.
Hoezo bezig met school in mijn dromen?
Taarten zijn klaar,avondeten staat klaar voor zo'n 15 man en huis is redelijk netjes.
Eerste visite zal zo rond 11 uur hier zijn.
Dus nog een uurtje rust.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 23 februari 2020 om 11:00
Veel plezier cesium.
Het is hier ook weer mega slecht aan de kust. Harde wind en harde regen.
Goed weer om binnen te zitten.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 23 februari 2020 om 11:11
Goedemorgen
hier vanmorgen geen wind (ja, verbaasde mij ook) wel regen. Blegh
IK heb gisteren een boek gelezen en doe nu ongeveer hetzelfde.
Fijn dat jullie zoveel aan je dieren hebben. De hond hier kan ook heel beledigd zijn M'n teckel vroeger was trouwens erger. Maar goed, dat was én teckel én een vrouwtje, krijg je dat.
Hoop dat iedereen de dag een beetje trekt vandaag!
hier vanmorgen geen wind (ja, verbaasde mij ook) wel regen. Blegh
IK heb gisteren een boek gelezen en doe nu ongeveer hetzelfde.
Fijn dat jullie zoveel aan je dieren hebben. De hond hier kan ook heel beledigd zijn M'n teckel vroeger was trouwens erger. Maar goed, dat was én teckel én een vrouwtje, krijg je dat.
Hoop dat iedereen de dag een beetje trekt vandaag!
Later is nu
zondag 23 februari 2020 om 11:40
Vandaag ga ik voor het eerst niet naar de verjaardag van mijn moeder.
Heb afgebeld, ben hartstikke ziek, mijn stem is bijna verdwenen, loopneus, en vannacht zat neus potdicht. koppijn, hoest mijn longen uit mijn lijf. Ze hoorde aan de telefoon dat het niet goed was.
Ik neem een diclofenac en ga weer naar bed, uitzieken
Heb afgebeld, ben hartstikke ziek, mijn stem is bijna verdwenen, loopneus, en vannacht zat neus potdicht. koppijn, hoest mijn longen uit mijn lijf. Ze hoorde aan de telefoon dat het niet goed was.
Ik neem een diclofenac en ga weer naar bed, uitzieken
zondag 23 februari 2020 om 12:02
Beterschap Nartjie!
Eerst vanmorgen met vriend meegegaan die voor moest gaan in een leuk klein kerkje in de buurt. Laatst moest ie ook voor in Gieten, dat is wat verder weg. Dus nu waren we ook snel weer thuis.
Heb gisteren nieuwe kleren gekocht. Had bijna niets meer in mijn kast dat nog goed zat. Als je 20kg afvalt mag dat ook wel.
Leuk blouseje (zonder knoopjes, mag het dan nog blouse heten?) wit met panterprint met een zwarte broek, twee gestreepte truitjes en een leuk vestje met pauwenverenprint en nog een spijkerbroek. Heb nog iets teveel buikje voor lage broeken (nu past het buikje mooi in de hogere broeken).
Ach, ik las dat je tegenwoordig ook borstcorrectie met eigen vet kan kan doen, misschien moet ik mijn buikje maar even bewaren (sorry, beetje galgenhumor).
Van de week ook eindelijk mijn bureau naar beneden (laten) plaatsen, in de voormalige slaapkamer van zoon. Kilo’s boeken naar beneden ook. Zes bigshoppers met kleding (Van iedereen in huis) naar de kringloop gebracht (nou ja, ik geef de sjouwaanwijzingen).
Rust creëren in de slaapkamer.
Heb alleen een kallax (vakkenkast van Ikea) staan achter het bed die ik daar eigenlijk wel weg wil naar de zijkant van de slaapkamer (zit nog een soort nis) maar hij is net te hoog want in die nis zit een stuk schuin dak. Nu wil ik kijken of ik hem een rijtje vakken kleiner kan maken. Misschien lastig want het is gewoon geperst hout.
En nu ga ik eindelijk de nieuwe Nicci lezen.
Eerst vanmorgen met vriend meegegaan die voor moest gaan in een leuk klein kerkje in de buurt. Laatst moest ie ook voor in Gieten, dat is wat verder weg. Dus nu waren we ook snel weer thuis.
Heb gisteren nieuwe kleren gekocht. Had bijna niets meer in mijn kast dat nog goed zat. Als je 20kg afvalt mag dat ook wel.
Leuk blouseje (zonder knoopjes, mag het dan nog blouse heten?) wit met panterprint met een zwarte broek, twee gestreepte truitjes en een leuk vestje met pauwenverenprint en nog een spijkerbroek. Heb nog iets teveel buikje voor lage broeken (nu past het buikje mooi in de hogere broeken).
Ach, ik las dat je tegenwoordig ook borstcorrectie met eigen vet kan kan doen, misschien moet ik mijn buikje maar even bewaren
(sorry, beetje galgenhumor). Van de week ook eindelijk mijn bureau naar beneden (laten) plaatsen, in de voormalige slaapkamer van zoon. Kilo’s boeken naar beneden ook. Zes bigshoppers met kleding (Van iedereen in huis) naar de kringloop gebracht (nou ja, ik geef de sjouwaanwijzingen).
Rust creëren in de slaapkamer.
Heb alleen een kallax (vakkenkast van Ikea) staan achter het bed die ik daar eigenlijk wel weg wil naar de zijkant van de slaapkamer (zit nog een soort nis) maar hij is net te hoog want in die nis zit een stuk schuin dak. Nu wil ik kijken of ik hem een rijtje vakken kleiner kan maken. Misschien lastig want het is gewoon geperst hout.
En nu ga ik eindelijk de nieuwe Nicci lezen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zondag 23 februari 2020 om 13:21
Hello. Ik ben zo waar aan m'n boek begonnen. Ja ja.
Weet nog niet of het ergens op uit draait, maar weten jullie als eersten dat ik er mee bezig ben :')
Ok geslapen vannacht, wel een hele vervelende nachtmerrie gehad, maar ik droom daar zo vaak over dat het meer de regel dan de uitzondering is. Toch ook maar eens opgooien volgende week bij therapie, moet een lijst van mijn trauma's maken.. Leuuk. Maar hopelijk alles wel wat beter in kaart te brengen, en met sommige trauma's hoef ik niets zei ze.
Weet nog niet of het ergens op uit draait, maar weten jullie als eersten dat ik er mee bezig ben :')
Ok geslapen vannacht, wel een hele vervelende nachtmerrie gehad, maar ik droom daar zo vaak over dat het meer de regel dan de uitzondering is. Toch ook maar eens opgooien volgende week bij therapie, moet een lijst van mijn trauma's maken.. Leuuk. Maar hopelijk alles wel wat beter in kaart te brengen, en met sommige trauma's hoef ik niets zei ze.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
zondag 23 februari 2020 om 13:39
Gefeliciteerd!
Hier ook hoofdpijn en rotweer. En een drilboor in m’n slaapkamermuur vannochtend.
R loopt tegenwoordig met oordopjes rond hier. Mijn oren zijn zo gevoelig voor die krengen. 
zondag 23 februari 2020 om 17:33
Gevoelig voor oordopjes?YellowLemon schreef: ↑23-02-2020 13:39Gefeliciteerd!
Hier ook hoofdpijn en rotweer. En een drilboor in m’n slaapkamermuur vannochtend.
Ik heb nu hele fijne gevonden. Ik heb vrij kleine oren en gehoorgang maar deze zitten prima. Slaap er sinds kort mee. Alle andere dopjes krijg ik zere oren van.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
