Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
dinsdag 25 februari 2020 om 18:39
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
maandag 2 maart 2020 om 08:42
https://www.knack.be/nieuws/gezondheid/ ... 1583015428
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 2 maart 2020 om 08:44
We hebben zo’n serie boekjes waarin allemaal informatie en proefjes staan voor kinderen. Dat boek lag op tafel.
Ineens: mama! Dat boek heeft Corona!
Hehe, was het van een uitgever met de naam Corona.
Mijn oudste dochter werkt bij Jumbo. Vroeg zo’n kerel aan haar: heb je ook Corona? Zij helemaal zo van: ehhh. Ging het om het bier :p
Ineens: mama! Dat boek heeft Corona!
Hehe, was het van een uitgever met de naam Corona.
Mijn oudste dochter werkt bij Jumbo. Vroeg zo’n kerel aan haar: heb je ook Corona? Zij helemaal zo van: ehhh. Ging het om het bier :p
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 2 maart 2020 om 08:51
Weer terug van de huisarts. Niet echt een fijne man.
Voor mijn luchtwegen een pufje erbij gekregen en het advies om de langwerkende weer consequent te gaan gebruiken.
Verder slaappillen gekregen voor tijdelijk. Toen hij vroeg in hoeverre ik er doorheen zat met slecht slapen barstte ik bijna in tranen uit.
Verder het advies om niet op mijn pijnlijke schouder te gaan liggen
Voor mijn luchtwegen een pufje erbij gekregen en het advies om de langwerkende weer consequent te gaan gebruiken.
Verder slaappillen gekregen voor tijdelijk. Toen hij vroeg in hoeverre ik er doorheen zat met slecht slapen barstte ik bijna in tranen uit.
Verder het advies om niet op mijn pijnlijke schouder te gaan liggen
maandag 2 maart 2020 om 08:54
Mn zus is inderdaad gezond, maar kan veel minder makkelijk vrij nemen dan ik, werkt bovendien fulltime en gaat ook regelmatig naar een oom in zuid Nederland. Het is niet dat ze niets doet hoor.
Later is nu
maandag 2 maart 2020 om 09:01
Het is als een roddel, dat wordt beter onthouden dan de waarheid, de roddel gaat een eigen keven leiden.
Ik heb de regels door gelezen ,als men ziek is en in quarantaine moet.
Opgesloten in je eigen huis, afstand houden van gezinsleden, het eten en drinken, de hygiëne ,je hebt er een dagtaak aan en je bent ziek.
Vervelend Ilse, weer een HA die weinig empatisch is ik hoop dat je snel opknapt.
Lientje, succes vandaag op school.
Ik stap maar eens onder de douche en ga langzaam aan mijn dag starten.
maandag 2 maart 2020 om 09:01
lise1985 schreef: ↑02-03-2020 08:51Weer terug van de huisarts. Niet echt een fijne man.
Voor mijn luchtwegen een pufje erbij gekregen en het advies om de langwerkende weer consequent te gaan gebruiken.
Verder slaappillen gekregen voor tijdelijk. Toen hij vroeg in hoeverre ik er doorheen zat met slecht slapen barstte ik bijna in tranen uit.
Verder het advies om niet op mijn pijnlijke schouder te gaan liggen
Pieker je ook veel 's nachts?
maandag 2 maart 2020 om 09:03
En wat te denken van het huis, dat te koop staat in de Coronastraatsuzyqfive schreef: ↑02-03-2020 08:44We hebben zo’n serie boekjes waarin allemaal informatie en proefjes staan voor kinderen. Dat boek lag op tafel.
Ineens: mama! Dat boek heeft Corona!
Hehe, was het van een uitgever met de naam Corona.
Mijn oudste dochter werkt bij Jumbo. Vroeg zo’n kerel aan haar: heb je ook Corona? Zij helemaal zo van: ehhh. Ging het om het bier :p
(wist niet eens dat we die straat hadden)
Goedemorgen mensen!
het is droog, het waait vrijwel niet en wel wat kouder, maar ach.. het kan ermee door.
Morgenvroeg moet ik om 7.45 uur in het ziekenhuis zijn met m'n moeder.
In onze stad, terwijl ik bij haar slaap. Zowel m'n zus als m'n man vonden dat m'n moeder dan maar bij ons moest slapen, op de één of andere manier zag ik dat niet zitten, dus moeten we morgen om 6.30 uur in de auto zitten ofzo. Goh, wat verheug ik me daar (niet) op. 
Afijn
Fijn dat je wat kreeg, Lise. En wat een goede tip, niet op die schouder te gaan liggen! Daar was je zelf vast nooooit opgekomen
Succes op school vandaag, Lientje
fijne dag iedereen
Later is nu
maandag 2 maart 2020 om 09:04
suzyqfive schreef: ↑02-03-2020 08:44We hebben zo’n serie boekjes waarin allemaal informatie en proefjes staan voor kinderen. Dat boek lag op tafel.
Ineens: mama! Dat boek heeft Corona!
Hehe, was het van een uitgever met de naam Corona.
Mijn oudste dochter werkt bij Jumbo. Vroeg zo’n kerel aan haar: heb je ook Corona? Zij helemaal zo van: ehhh. Ging het om het bier :p
maandag 2 maart 2020 om 09:04
Nee, totaal niet eigenlijk. Ik word en lig echt wakker van de pijn. Hij adviseerde om niet op de rechterzij te liggen, maar ik heb vanwege mijn hernia juist echt die wisseling van zijkanten nodig en ik ben een echte zijslaper. Op mijn rug liggen levert bovendien ook weer pijn op.
maandag 2 maart 2020 om 10:55
Moge. Ik moest wegen, ben 650 gram aangekomen. Daarna gesprek gehad. Nu bij dagbesteding. Ben erg moe, voel me kut over het aankomen, maar ook weer niet.
Heb van behandelaar de opdracht gekregen om als ik drang krijg om mezelf pijn te doen, dat ik dan eerst moet krassen op papier. Voor 15 minuten. En daarna als het niet minder is moet ik het in stukjes gaan scheuren. Dus uitstellen en kijken wat er gebeurt.
En het is officieel dat ik emdr ga krijgen.
Heb van behandelaar de opdracht gekregen om als ik drang krijg om mezelf pijn te doen, dat ik dan eerst moet krassen op papier. Voor 15 minuten. En daarna als het niet minder is moet ik het in stukjes gaan scheuren. Dus uitstellen en kijken wat er gebeurt.
En het is officieel dat ik emdr ga krijgen.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
maandag 2 maart 2020 om 14:59
Slapen met een Voedingskussen misschien een idee?lise1985 schreef: ↑02-03-2020 09:04Nee, totaal niet eigenlijk. Ik word en lig echt wakker van de pijn. Hij adviseerde om niet op de rechterzij te liggen, maar ik heb vanwege mijn hernia juist echt die wisseling van zijkanten nodig en ik ben een echte zijslaper. Op mijn rug liggen levert bovendien ook weer pijn op.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 2 maart 2020 om 15:58
Trigger, sorry kan mobiel de kleur niet aanpassen dus even stukje lager
Zag net 5 days inside bij een eetstoorniskliniek.
Schrok echt van die enorme lijst met ‘eetregels’.
Vriendin van mij is orthopedagoog in zo’n kliniek en die heeft het daar ook wel eens over gehad. Wel heftig hoor.
En ik vond het bord met eten ook enorm
zoveel eet ik echt niet. Snap dat het ook is om aan te sterken maar dat viel me echt op.
Zag net 5 days inside bij een eetstoorniskliniek.
Schrok echt van die enorme lijst met ‘eetregels’.
Vriendin van mij is orthopedagoog in zo’n kliniek en die heeft het daar ook wel eens over gehad. Wel heftig hoor.
En ik vond het bord met eten ook enorm
zoveel eet ik echt niet. Snap dat het ook is om aan te sterken maar dat viel me echt op.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 2 maart 2020 om 16:27
Dat moest ik eerst even googlen haha.
Maar waar ik tegenaan loop is dat ik gewoon echt van houding moet wisselen, anders krijg ik nog meer last van de hernia. De huisarts opperde ook al om een extra kussen in bed te leggen. Dat zou voor mijn schouder wel een uitkomst zijn, maar creëert ook een nieuw probleem.
maandag 2 maart 2020 om 19:37
Succes morgen dan Dreamer.
Maar als je had moeten werken, had je toch ook zo vroeg moeten opstaan of niet?
Mijn wekker staat op werkdagen op half zes.
En anders 6 uur.
Ik ben het wel gewend dat vroege opstaan. Alleen dat eerste kwartier denk ik wel even van poeh, ik had nog wel langer willen liggen.
Schooldag ging prima. Ik mag voor rekenen idd vervroegd examen doen. Helaas zat maart al vol dus dat wordt mei dan.
De Nederlands toets staat nog steeds niet online. Dus die kunnen we nog niet maken .
Verder scoor ik op de oefenvragen voor anatomie, fysiologie, pathologie en en beroepspraktijkvaardigheden steeds tussen de 80-90%. Terwijl ik nog niet eens echt geleerd heb. Alleen maar uittreksels en samenvattingen gemaakt.
Dus ik begin er langzaamaan een beetje vertrouwen in te krijgen dat ik het examen volgende maand ga halen.
Maar als je had moeten werken, had je toch ook zo vroeg moeten opstaan of niet?
Mijn wekker staat op werkdagen op half zes.
En anders 6 uur.
Ik ben het wel gewend dat vroege opstaan. Alleen dat eerste kwartier denk ik wel even van poeh, ik had nog wel langer willen liggen.
Schooldag ging prima. Ik mag voor rekenen idd vervroegd examen doen. Helaas zat maart al vol dus dat wordt mei dan.
De Nederlands toets staat nog steeds niet online. Dus die kunnen we nog niet maken .
Verder scoor ik op de oefenvragen voor anatomie, fysiologie, pathologie en en beroepspraktijkvaardigheden steeds tussen de 80-90%. Terwijl ik nog niet eens echt geleerd heb. Alleen maar uittreksels en samenvattingen gemaakt.
Dus ik begin er langzaamaan een beetje vertrouwen in te krijgen dat ik het examen volgende maand ga halen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
maandag 2 maart 2020 om 19:56
Succes bij je moeder!
Ik heb inderdaad wat te vroeg geoordeeld. Ik heb ze meteen even bijgepraat en daarna reageerden ze wel heel lief en begripvol.
Ze blijven altijd slapen vanwege de afstand en het feit dat mijn schoonvader niet in het donker rijdt.
maandag 2 maart 2020 om 19:59
Hier voelt het alsof de druk een klein beetje van de ketel is. Het voelt als een soort opluchting dat ik eindelijk openlijk heb toegegeven dat het allemaal niet zo lekker gaat. Tot op heden hield ik vooral het hoofd boven water en nu mag ik het van mezelf wat meer toegeven.
Daardoor was ik wel extra moe vanmiddag.
Morgen gaat de fysio voorafgaand aan de revalidatie even kijken naar de piriformis spier. Hij moet dan meteen ook even naar mijn schouder kijken en ik ben benieuwd of hij dat één-op-één-moment meteen even benut om een update te krijgen van de stand van zaken. Dat zou voor het revalidatietraject eigenlijk wel goed zijn.
Daardoor was ik wel extra moe vanmiddag.
Morgen gaat de fysio voorafgaand aan de revalidatie even kijken naar de piriformis spier. Hij moet dan meteen ook even naar mijn schouder kijken en ik ben benieuwd of hij dat één-op-één-moment meteen even benut om een update te krijgen van de stand van zaken. Dat zou voor het revalidatietraject eigenlijk wel goed zijn.
maandag 2 maart 2020 om 20:15
maandag 2 maart 2020 om 20:19
Fijn dat de druk iets van de ketel is Lise.
Ik heb het idee dat de stress rondom de situatie met mijn moeder er nu uitkomt. Vannacht heel goed en diep geslapen. Nu ook best moe dus duik er op tijd in straks.
Mijn nek en schouders beginnen ook wat gespannen aan te voelen. Denk dat ik maar op korte termijn maar weer eens langs ga bij de fysio.
Ik heb het idee dat de stress rondom de situatie met mijn moeder er nu uitkomt. Vannacht heel goed en diep geslapen. Nu ook best moe dus duik er op tijd in straks.
Mijn nek en schouders beginnen ook wat gespannen aan te voelen. Denk dat ik maar op korte termijn maar weer eens langs ga bij de fysio.
