Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
dinsdag 25 februari 2020 om 18:39
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
dinsdag 3 maart 2020 om 22:00
Zou kunnen ja. Advies van b12 stichting is injecteren bij een waarde van 260 en ik heb 288. Internist zei: dan haal je toch b12 pillen. Tsja, dat wordt nou juist niet goed genoeg opgenomen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
dinsdag 3 maart 2020 om 22:02
Je zou denken dat dat kleine beetje het verschil ook niet gaat maken inderdaad.
dinsdag 3 maart 2020 om 22:04
Ik ga vanavond een Temazepam proberen. Ik heb meer pijn, zal wel door de revalidatie komen weer. En man wilde vanavond nog gaan zwemmen en ik ben meegegaan. Niet veel gedaan maar slim was het niet.
En dat is dus waar ik elke keer tegenaan loop. Eigenlijk kan ik gewoon praktisch niks meer doen en dat frustreert me zo enorm.
En dat is dus waar ik elke keer tegenaan loop. Eigenlijk kan ik gewoon praktisch niks meer doen en dat frustreert me zo enorm.
dinsdag 3 maart 2020 om 23:32
Ik zie dat het er niet goed staat. Moet zijn: injecteren bij waarden boven de 260.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 4 maart 2020 om 06:11
Lastig is dat Lise.
Heb je eigenlijk psychologische hulp bij dit traject?
Suzy, mijn ervaring is helaas dat je voor de artsen zelden tekort b12 hebt.
Jammer , want zo'n injectie geeft je lijf echt een positieve boost.
Man, wat kreeg ik daar een energie van!
Terwijl ik daar voor als een dood vogeltje op de bank hing.
Heb je eigenlijk psychologische hulp bij dit traject?
Suzy, mijn ervaring is helaas dat je voor de artsen zelden tekort b12 hebt.
Jammer , want zo'n injectie geeft je lijf echt een positieve boost.
Man, wat kreeg ik daar een energie van!
Terwijl ik daar voor als een dood vogeltje op de bank hing.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 4 maart 2020 om 06:15
woensdag 4 maart 2020 om 08:15
Balen Lientje. Hopelijk slaap je aankomende nacht beter.
Heb je wat geslapen Lise? Is het misschien toch een idee dat je voor dit psychische hulp zoekt?
Ik durf het bijna niet te zeggen maar ik heb als een blok geslapen. Gisteren om half 10 naar bed gegaan, was echt zo moe.
Vanmiddag naar mijn vader.
Heb je wat geslapen Lise? Is het misschien toch een idee dat je voor dit psychische hulp zoekt?
Ik durf het bijna niet te zeggen maar ik heb als een blok geslapen. Gisteren om half 10 naar bed gegaan, was echt zo moe.
Vanmiddag naar mijn vader.
woensdag 4 maart 2020 om 08:22
Werd vanmorgen vroeg wakker en heb het best benauwd. Net de kids de deur uitgewerkt. De jongste was enorm aan het treuzelen. Maar goed, ze zijn vertrokken. Alleen oudste dochter niet maar daar hoef ik niets mee te doen 
Die hoeft ook pas om half 12 te beginnen. Dat studeren tegenwoordig stelt ook niets meer voor
Nee hoor, grapje
Dat kind heeft 5 dagen school en werkt beide dagen in het weekend.
Die hoeft ook pas om half 12 te beginnen. Dat studeren tegenwoordig stelt ook niets meer voor
Nee hoor, grapje
Dat kind heeft 5 dagen school en werkt beide dagen in het weekend.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 4 maart 2020 om 09:13
Ach Nartjie toch 
Fijn dat je goed hebt geslapen kwebbel, heerlijk!
Lees net wat jullie schrijven over de b12, bij mijn laatste keer prikken zat hij rond de 100. Prima volgens de huisarts. Maar als ik die getallen hier lees veel te laag of niet? Heb wel eens gelezen dat ze veeeel hoger aanraden maar ik lees zoveel tegenstrijdige dingen dat ik het zelf ook niet meer snap.
Fijn dat je goed hebt geslapen kwebbel, heerlijk!
Lees net wat jullie schrijven over de b12, bij mijn laatste keer prikken zat hij rond de 100. Prima volgens de huisarts. Maar als ik die getallen hier lees veel te laag of niet? Heb wel eens gelezen dat ze veeeel hoger aanraden maar ik lees zoveel tegenstrijdige dingen dat ik het zelf ook niet meer snap.
woensdag 4 maart 2020 om 09:17
Nee, dat heb ik niet. Het is me nooit aangeboden en ik heb er zelf eigenlijk ook nooit naar gevraagd.
Ik ben heel snel in slaap gevallen en heb geslapen tot ik wakker werd van de spieren in mijn behandelde schouder die gingen verkrampen. Daarna wel weer geslapen, maar ik ben niet uitgerust.Kwebbeltje91 schreef: ↑04-03-2020 08:15Heb je wat geslapen Lise? Is het misschien toch een idee dat je voor dit psychische hulp zoekt?
Het klinkt wel logisch om psychische hulp te zoeken, maar het enige waar ik dan nu aan denk is dat er weer een behandelaar bij komt en ik het nu al wel meer dan genoeg vindt.
De huisarts hoopte dat ik, door een paar goede nachten slaap, het allemaal weer wat beter kon bolwerken. Daar hoop ik dan ook maar op.
woensdag 4 maart 2020 om 09:18
Ik zat op 300 en dat werd door mijn eigen huisarts wel als laag bestempeld. Maar niet laag genoeg voor injecties. Mij werden dus pilletjes aangeraden.eennieuwbegin schreef: ↑04-03-2020 09:13
Lees net wat jullie schrijven over de b12, bij mijn laatste keer prikken zat hij rond de 100. Prima volgens de huisarts. Maar als ik die getallen hier lees veel te laag of niet? Heb wel eens gelezen dat ze veeeel hoger aanraden maar ik lees zoveel tegenstrijdige dingen dat ik het zelf ook niet meer snap.
100 is in wat ik lees, wel echt te laag.
woensdag 4 maart 2020 om 09:48
Ik heb het over de methylmalonzuurwaarde. Dat is de waarde van b12 in weefsels, dus niet in je bloed. Zal zo even kijken wat mijn b12 waarde in mijn bloed was. Die was laag normaal, vandaar dat ze de methylmalonzuurwaarde wilde bepalen. Alleen het zh vindt dat deze waarde boven de 300 moet liggen. Tsja...eennieuwbegin schreef: ↑04-03-2020 09:13Ach Nartjie toch
Fijn dat je goed hebt geslapen kwebbel, heerlijk!
Lees net wat jullie schrijven over de b12, bij mijn laatste keer prikken zat hij rond de 100. Prima volgens de huisarts. Maar als ik die getallen hier lees veel te laag of niet? Heb wel eens gelezen dat ze veeeel hoger aanraden maar ik lees zoveel tegenstrijdige dingen dat ik het zelf ook niet meer snap.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 4 maart 2020 om 09:49
woensdag 4 maart 2020 om 09:53
Eennieuwbegin, bij mij zat ie op 200 in het bloed, onderwaarde is hier in zh 145.
Dus als jouw b12 in bloed op 100 zit is dat wel te laag. Als de 100 om methylmalonzuurwaarde gaat dan is dat prima.
Dus als jouw b12 in bloed op 100 zit is dat wel te laag. Als de 100 om methylmalonzuurwaarde gaat dan is dat prima.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 4 maart 2020 om 10:22
Er is vorig jaar ook actief b12 geprikt. Dat moet dan weer wat anders zijn. Die was 84. Was ook prima volgens huisarts. Heb morgen afspraak staan, wil weer alles laten prikken. Aangezien ik geen vlees eet laat ik dat sowieso 1x per jaar doen.
woensdag 4 maart 2020 om 10:53
Nee hoor, is geen arts bij betrokken (alleen een keer een psychiater gezien bij de intake). Het hele traject is onder begeleiding van gz psycholoog met fysiotherapeuten en evt arbeidskundige. Een van de fysio’s geeft ook ACT therapie en mindfulness.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 4 maart 2020 om 10:55
Evengoed wel een breed traject dus. Dat doen ze hier niet helaas. Mijn md keek wel naar het mentale aspect, dat was wel fijn toen.
woensdag 4 maart 2020 om 12:31
Nee, daar zijn we halverwege vorig jaar mee gestopt al.
woensdag 4 maart 2020 om 15:13
Hallo. Ik ben vanochtend naar de fysio geweest, die zei dat als mijn rugklachten en gevoel/geen gevoel in mijn benen morgen nog niet 'normaal' is geworden, en ik niet een eindje zonder krukken kan lopen, dat ik naar de huisarts moet. Net mijn laatste röntgenfoto opgezocht qua datum, was februari 2019.
Hopen dat dat of niet nodig is , of dat ze iets kunnen vinden als het wel moet.
Gister ging het psychisch even heel klote, dus trigger:
Ik had gister hechtpleisters nodig, ik raak de controle zo kwijt. Plus er zit echt een schaafwond op mijn voorhoofd en ik hoopte zo zo erg dat mijn moeder hem niet zou zien, maar dat deed ze wel. Gisteren was er iemand weggelopen en ik dacht een paar keer dat er politie/ambulance langskwam, en iedereen van mijn groep was van slag. Ik was echt gewoon bang. Bang voor mijn herinneringen.
Mia is er nu ze is in een knuffelbui maar ligt nu op mijn bed onder mijn dekbed en ik zie haar niet meer :')
Hopen dat dat of niet nodig is , of dat ze iets kunnen vinden als het wel moet.
Gister ging het psychisch even heel klote, dus trigger:
Ik had gister hechtpleisters nodig, ik raak de controle zo kwijt. Plus er zit echt een schaafwond op mijn voorhoofd en ik hoopte zo zo erg dat mijn moeder hem niet zou zien, maar dat deed ze wel. Gisteren was er iemand weggelopen en ik dacht een paar keer dat er politie/ambulance langskwam, en iedereen van mijn groep was van slag. Ik was echt gewoon bang. Bang voor mijn herinneringen.
Mia is er nu ze is in een knuffelbui maar ligt nu op mijn bed onder mijn dekbed en ik zie haar niet meer :')
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
Veel sterkte 