Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
dinsdag 25 februari 2020 om 18:39
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
donderdag 5 maart 2020 om 12:45
Huishouden, er is niemand thuis. Dus ik doe ff weinig tot niks. En eten voor vanavond. Een blik nasi met een gebakken ei en saté saus.
Ik maak me er makkelijk vanaf.
Nu moet ik weer weg, heb om 1 uur een afspraak.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 5 maart 2020 om 13:06
Kan me voorstellen dat zoiets hard binnenkomt Lise. Zijn nare berichten.
Lientje, wist niet eens dat er blikken nasi bestonden
maar makkelijk moet soms gewoon kunnen. Hier is het pizza vanavond.
Vanmorgen bij huisarts geweest. Voor 2 weken naproxen 2x500 mg proberen. Werkt het niet, dan weer terug. Dus we zullen zien.
Lientje, wist niet eens dat er blikken nasi bestonden
maar makkelijk moet soms gewoon kunnen. Hier is het pizza vanavond.Vanmorgen bij huisarts geweest. Voor 2 weken naproxen 2x500 mg proberen. Werkt het niet, dan weer terug. Dus we zullen zien.
donderdag 5 maart 2020 om 14:45
Eennieuwbegin,die blikken aten wij in onze arme tijd. Gebakken eitje erbij, goedkoop pakje saté van 40 cent en klaar.
Van de week belde man. Wat eten we Vanavond? Dus ik zeg: boerenkool, hoezo?
Nou, ik heb zo'n trek in die nasi uit blik die we vroeger aten. Is al zo lang geleden dat we dat hadden
Dus okee.
Ik heb het druk vandaag.
Nasi. Uit blik. Met saté. Die laatste wel weer zelfgemaakt dan. Toch ietsjes lekkerder dan de 40 ct pakjes uit de vriezer.
Van de week belde man. Wat eten we Vanavond? Dus ik zeg: boerenkool, hoezo?
Nou, ik heb zo'n trek in die nasi uit blik die we vroeger aten. Is al zo lang geleden dat we dat hadden
Dus okee.
Ik heb het druk vandaag.
Nasi. Uit blik. Met saté. Die laatste wel weer zelfgemaakt dan. Toch ietsjes lekkerder dan de 40 ct pakjes uit de vriezer.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 5 maart 2020 om 15:17
donderdag 5 maart 2020 om 15:40
Ik hang ook op de bank. Moet mezelf aan t werk schoppen maar het lukt me nog niet 
Zo dochter ophalen van trein en doorbrengen naar haar werk. De saté nog rijgen op de houten prikkers.
Paard verzorgen.
Huis is nog een zooitje. Huiswerk ligt er nog. Strijkwas ligt er nog.
En ik hang op de bank met thee..
Zo dochter ophalen van trein en doorbrengen naar haar werk. De saté nog rijgen op de houten prikkers.
Paard verzorgen.
Huis is nog een zooitje. Huiswerk ligt er nog. Strijkwas ligt er nog.
En ik hang op de bank met thee..
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 5 maart 2020 om 15:48
https://www.jumbo.com/kung-fu-nasi-gore ... 187694BLK/
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 5 maart 2020 om 15:51
donderdag 5 maart 2020 om 15:52
Albert Heyn verkoopt het ook kwebbel. En er zullen vast nog meer winkels zijn die dit hebbenKwebbeltje91 schreef: ↑05-03-2020 15:51Als ik weer eens naar de jumbo ga zal ik hem ook eens gaan proberen Lientje.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 5 maart 2020 om 15:57
Jeetje Lise, dat is heel heftig.lise1985 schreef: ↑05-03-2020 10:53Trigger
Mijn schoonmaakster vertelt net dat iemand die bij mij op revalidatie zit, vrouw van mijn leeftijd, zelfmoord gepleegd heeft. Daar ben ik wel even van geschrokken. Ze kwam altijd heel vriendelijk en vrolijk over. Zij was degene die altijd flirtte met de therapeuten. Maar ze scheen behoorlijk depressief te zijn en heeft vrijdag een einde aan haar leven gemaakt. Ze laat twee jonge kinderen achter.
donderdag 5 maart 2020 om 16:00
Zeg dat wel. Ik kende haar niet goed maar we praatten wel vaak even met elkaar.
Even met de fysio over gehad ook. Ze blijkt het vlak bij mijn huis gedaan te hebben op een plek waar ik vaak kom. Ik ben blij dat ik er die dag niet geweest ben.
donderdag 5 maart 2020 om 16:07
Je moet er toch niet aan denken.
donderdag 5 maart 2020 om 16:12
donderdag 5 maart 2020 om 16:18
Tjonge.. Ik begin spierpijn te krijgen in mijn benen.
Ik wil meer gaan bewegen. Is ook op advies van fysio en podotherapeut.
Ik heb op donderdag altijd 2 uurtjes vrij tussen mijn cliënten in, en aangezien die in dezelfde plaats wonen blijf ik daar meestal rondhangen in het centrum. Ik had in een winkel leuke mandjes gezien voor onder mijn salontafel, die andere waren écht aan vervanging toe. Afijn, vanaf centrum 20 minuutjes lopen. Ik liet mijn auto staan en heb dus 3 kwartier gewandeld. Mooi mijn tijd grotendeels gevuld.
En nu begin ik spierpijn te krijgen
Maar ik wil dit echt vol blijven houden. Dat sporten moet ik ook nog eens op gaan pakken maar ik ben wat meer van het uitstellen geloof ik
Ik wil meer gaan bewegen. Is ook op advies van fysio en podotherapeut.
Ik heb op donderdag altijd 2 uurtjes vrij tussen mijn cliënten in, en aangezien die in dezelfde plaats wonen blijf ik daar meestal rondhangen in het centrum. Ik had in een winkel leuke mandjes gezien voor onder mijn salontafel, die andere waren écht aan vervanging toe. Afijn, vanaf centrum 20 minuutjes lopen. Ik liet mijn auto staan en heb dus 3 kwartier gewandeld. Mooi mijn tijd grotendeels gevuld.
En nu begin ik spierpijn te krijgen
Maar ik wil dit echt vol blijven houden. Dat sporten moet ik ook nog eens op gaan pakken maar ik ben wat meer van het uitstellen geloof ik
donderdag 5 maart 2020 om 18:13
Wandelen is best effectief. Schijnt dat je beter dagelijks kan wandelen dan 2x per week sporten.Kwebbeltje91 schreef: ↑05-03-2020 16:18Tjonge.. Ik begin spierpijn te krijgen in mijn benen.
Ik wil meer gaan bewegen. Is ook op advies van fysio en podotherapeut.
Ik heb op donderdag altijd 2 uurtjes vrij tussen mijn cliënten in, en aangezien die in dezelfde plaats wonen blijf ik daar meestal rondhangen in het centrum. Ik had in een winkel leuke mandjes gezien voor onder mijn salontafel, die andere waren écht aan vervanging toe. Afijn, vanaf centrum 20 minuutjes lopen. Ik liet mijn auto staan en heb dus 3 kwartier gewandeld. Mooi mijn tijd grotendeels gevuld.
En nu begin ik spierpijn te krijgen
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
donderdag 5 maart 2020 om 18:17
Jazeker. Wandelen is ook wel goed voor je geest. De fysio had sporten aangeraden om zo mijn spieren sterker te maken. Maar in feite kan dat ook met wandelen en/of fietsen. En het is gratis haha.
donderdag 5 maart 2020 om 18:55
Ik doe spieroefeningen met een fitnessbal.Kwebbeltje91 schreef: ↑05-03-2020 18:17Jazeker. Wandelen is ook wel goed voor je geest. De fysio had sporten aangeraden om zo mijn spieren sterker te maken. Maar in feite kan dat ook met wandelen en/of fietsen. En het is gratis haha.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
donderdag 5 maart 2020 om 19:30
Gisteren telefonisch contact gehad met spv'er.
Mijn behandel doel word.
Wil mijn leven terug, wat was, zal niet meer terug komen
Niet meer angstig zijn en geen paniek aanvallen, in ieder geval minder
Niet meer op mijn hoede zijn als ik buiten ben, minder schrik achtig.
Aan het trauma gaan we Niet werken, doen we dat wel, dan blijft er niks meer over van mijzelf.
Mijn behandel doel word.
Wil mijn leven terug, wat was, zal niet meer terug komen
Niet meer angstig zijn en geen paniek aanvallen, in ieder geval minder
Niet meer op mijn hoede zijn als ik buiten ben, minder schrik achtig.
Aan het trauma gaan we Niet werken, doen we dat wel, dan blijft er niks meer over van mijzelf.
donderdag 5 maart 2020 om 19:40
