Kinderen
alle pijlers
Kolven op werk
woensdag 21 september 2022 om 21:58
woensdag 21 september 2022 om 22:06
Het verschilt per baby en per persoon.
Ik kolfde in het begin 3x 15 minuten, dan was het op. Al met al ruim 20 minuten van mijn werkplek. Later ging dat naar 2x, daarna 1x. Maar dat was pas toen ik voedingen ging afbouwen. Mijn lijf snapte niet dat je met 2x kolven ook de hoeveelheid van drie voedingen kon hebben als er meer tijd tussen zat helaas. Hoeveel ik kolfde verschilde, meestal genoeg. Soms niet genoeg. Als ik/opvang dan nog wat in de vriezer had liggen vulde ik het daar mee aan. Maar na een aantal maanden ging mijn productie wat achteruit en hebben ze ook wel eens aangevuld met poedermelk. Dat was ook de afspraak. Ik kolfde wat ik had, maar als dat niet genoeg was lieten ze kind geen honger lijden natuurlijk.
Ik weet niet goed meer hoeveel ik meegaf in het begin. Ik denk 120 ml, en dat liep langzaam op. Heb je thuis al uitgeprobeerd hoeveel baby drinkt als je kolft? Dan heb je een beetje een idee wat je mee moet geven.
Ik kolfde in het begin 3x 15 minuten, dan was het op. Al met al ruim 20 minuten van mijn werkplek. Later ging dat naar 2x, daarna 1x. Maar dat was pas toen ik voedingen ging afbouwen. Mijn lijf snapte niet dat je met 2x kolven ook de hoeveelheid van drie voedingen kon hebben als er meer tijd tussen zat helaas. Hoeveel ik kolfde verschilde, meestal genoeg. Soms niet genoeg. Als ik/opvang dan nog wat in de vriezer had liggen vulde ik het daar mee aan. Maar na een aantal maanden ging mijn productie wat achteruit en hebben ze ook wel eens aangevuld met poedermelk. Dat was ook de afspraak. Ik kolfde wat ik had, maar als dat niet genoeg was lieten ze kind geen honger lijden natuurlijk.
Ik weet niet goed meer hoeveel ik meegaf in het begin. Ik denk 120 ml, en dat liep langzaam op. Heb je thuis al uitgeprobeerd hoeveel baby drinkt als je kolft? Dan heb je een beetje een idee wat je mee moet geven.
woensdag 21 september 2022 om 22:14
Vraag van tevoren waar de kolfruimte is, of dat je naar de opvang toe kunt. Ik weet niet wat de huidige regels zijn, maar volgens mij mocht ik 25% van mijn werktijd besteden aan borstvoeding. Zoveel tijd had ik niet nodig. Twee keer een half uur was voor mij voldoende.
Ik had een professionele huurkolf mee en zocht eerst gewoon een lege kamer.
A3-papier op de deur (melktijd, niet storen) en dat ging prima.
Totdat vrouwelijke (!!!) collega's aangaven bij de vrouwelijke lijdinggevende dat ze het een onfris idee vonden dat ik daar even zat op hun vrije dag. Wat dáchten die bitches, dat ik hun bureaustoel of de lamellen vol ging spuiten??
Mijn lijdinggevende gaf aan dat ik wel op het invalidentoilet mocht gaan zitten, want dat werd toch niet gebruikt. Toen ben ik direct op mijn rechten gaan staan en heb ik een afsluitbare kamer met een gemakkelijke stoel, warm stromend water en een koelkast geëist.
Uiteindelijk werd de EHBO-kamer deels ingericht als kolfkamer. De melk ging gewoon in de algemene koelkast.
Mannen deden hier nooit moeilijk over, die waren hoogstens geïnteresseerd in de opbrengst per dag.
Niet voor te stellen, dat mannen het meest natuurlijke op aarde beter kunnen verdragen dan vrouwen...
Ik had een professionele huurkolf mee en zocht eerst gewoon een lege kamer.
A3-papier op de deur (melktijd, niet storen) en dat ging prima.
Totdat vrouwelijke (!!!) collega's aangaven bij de vrouwelijke lijdinggevende dat ze het een onfris idee vonden dat ik daar even zat op hun vrije dag. Wat dáchten die bitches, dat ik hun bureaustoel of de lamellen vol ging spuiten??
Mijn lijdinggevende gaf aan dat ik wel op het invalidentoilet mocht gaan zitten, want dat werd toch niet gebruikt. Toen ben ik direct op mijn rechten gaan staan en heb ik een afsluitbare kamer met een gemakkelijke stoel, warm stromend water en een koelkast geëist.
Uiteindelijk werd de EHBO-kamer deels ingericht als kolfkamer. De melk ging gewoon in de algemene koelkast.
Mannen deden hier nooit moeilijk over, die waren hoogstens geïnteresseerd in de opbrengst per dag.
Niet voor te stellen, dat mannen het meest natuurlijke op aarde beter kunnen verdragen dan vrouwen...
Of course your opinion matters. Just not to me.
woensdag 21 september 2022 om 22:18
woensdag 21 september 2022 om 22:55
In het begin kolfde ik rond de tijd dat kind wilde drinken. Kind dronk voor ik naar het werk ging, maar dat was in de ochtend, dan zaten mijn borsten overvol. Kind dronk 1 borst leeg, de andere kolfde ik tijdens het drinken, dat was ook een voeding. Dan kolfde ik 3 uur later, nog 3 uur later nog een keer en de voeding daarna kon ik kind weer live geven.
Later kolfde ik later, als mijn borsten vol zaten. Dan ging het sneller en minder vaak per dag. Een tot 1,5 voeding per borst. Met 2 handkolven, dat werkte voor mij het best.
Later kolfde ik later, als mijn borsten vol zaten. Dan ging het sneller en minder vaak per dag. Een tot 1,5 voeding per borst. Met 2 handkolven, dat werkte voor mij het best.
woensdag 21 september 2022 om 22:56
Ik kolf full time. Per keer 30 minuten.
Op mijn werk is geen kolf ruimte. Ik zit achter mijn bureau met de gordijnen dicht, deur op slot en een post it op de deur met 'niet storen'. Het is niet ideaal, maar ik heb ook wel gekolfd op de bijrijdersstoel op de snelweg, dus ach, het kan ook erger.
Ik geef sochtends melk mee en ook een poedertoren. Als de gastouder te kort komt kan ze zo altijd een flesje extra maken. Ik vind het zelf niet erg dat hij wat poedermelk krijgt (in 6 maanden heeft hij 1.5 blik ofzo gehad, dus het valt wel mee) maar die keuze is natuurlijk persoonlijk. Ik heb het liever zo dan dat ik teveel meegeef en dat ze moeten weggooien.
Op mijn werk is geen kolf ruimte. Ik zit achter mijn bureau met de gordijnen dicht, deur op slot en een post it op de deur met 'niet storen'. Het is niet ideaal, maar ik heb ook wel gekolfd op de bijrijdersstoel op de snelweg, dus ach, het kan ook erger.
Ik geef sochtends melk mee en ook een poedertoren. Als de gastouder te kort komt kan ze zo altijd een flesje extra maken. Ik vind het zelf niet erg dat hij wat poedermelk krijgt (in 6 maanden heeft hij 1.5 blik ofzo gehad, dus het valt wel mee) maar die keuze is natuurlijk persoonlijk. Ik heb het liever zo dan dat ik teveel meegeef en dat ze moeten weggooien.
woensdag 21 september 2022 om 23:08
Ik kolfte in het begin om de 3 uur, en had de ene x keer meer productie dan de andere x. Meestal kwam het wel uit, of had ik juist te veel en deed ik het in de vriezer ( om de volgende keer aan te vullen). Uiteindelijk ging mijn zoon steeds minder drinken en daar paste ik het kolven op aan. Nu kolf ik niet meer, ik geef nog alleen borstvoeding in de ochtend en avond.
Maar ik mis nog steeds onze kolfkamer, wat een fijne ruimte was dat. Heel leuk ingericht met een fijne bank met allerlei kussentjes en op de tafel lagen meerdere tijdschriften. Echt aan alles was gedacht. Je kreeg ook een eigen sleutel, heel fijn!
Maar ik mis nog steeds onze kolfkamer, wat een fijne ruimte was dat. Heel leuk ingericht met een fijne bank met allerlei kussentjes en op de tafel lagen meerdere tijdschriften. Echt aan alles was gedacht. Je kreeg ook een eigen sleutel, heel fijn!
woensdag 21 september 2022 om 23:09
Meestal kon ik met 2 keer kolven wel 3 flesjes van rond de 130 ml meegeven.
In totaal een half uur per keer inclusief omspoelen en erheen lopen en zo.
Let op dat ze op het kdv geen enorme flessen geven van 180 ml of meer. Doen ze soms.
Klokklok weg in zo’n fles maar je kolft er niet tegenop en kind wordt veel te vol gestopt.
In totaal een half uur per keer inclusief omspoelen en erheen lopen en zo.
Let op dat ze op het kdv geen enorme flessen geven van 180 ml of meer. Doen ze soms.
Klokklok weg in zo’n fles maar je kolft er niet tegenop en kind wordt veel te vol gestopt.
woensdag 21 september 2022 om 23:25
Ik weet niet of dit klopt. Wat ik me herinner is dat moedermelk licht verteerbaar is, maar dat het dus ook snel afbreekt. Na 9 uur zal het misschien niet ziek maken, maar de kwaliteit is wel achteruit gegaan.
woensdag 21 september 2022 om 23:31
Dat zal best, maar als je full time kolft en je kan elle keer van alles wegmieteren omdat je het verwarmd hebt (en dan na 1 uur niet meer goed is) dan is daar niet meer tegenop te kolven. Ik werk er knetterhard voor, dus er is me nogal wat aangelegen alles zo efficiënt mogelijk te geven. Het op kamertemperatuur bewaren was een tip van mijn lactatiekundige. En laten we wel wezen, als ik om 13 uur kolf en kind drinkt tussen 17 en 18 dat op, dan zit ik ruim binnen de marge.
Uit de borst is het allerbeste, maar dat is een droom die mij helaas niet gegeven is. Roeien met de riemen die ik heb dus en op deze manier houd ik het het langste vol. In 9 uur oude BV zit nog steeds meer dan in poedermelk.
donderdag 22 september 2022 om 00:55
Ik kolfde 2x 10 min en had daarmee 400cc. Ik heb gekampt met overproductie, zodoende.
Zoon dronk op de opvang 2 flesjes van 170cc, de resterende melk vroor ik in.
Bij 6 maanden begon ik de borstvoeding actief af te bouwen.
Bij 8 maanden zat ik alleen nog op 1x live s ochtends voeden en kolfde ik helemaal niet meer. Daarmee had ik dan niet meer voldoende om zoon volledig bv te geven dus begon ik het aan te vullen met poedermelk. Zoon kreeg 75% bv en 25% kv.
Bij 9 maanden ben ik helemaal gestopt met live voeden.
Ik ben doorgegaan met 75/25 uit de vriezer voorraad tot nu, hij wordt over 2 weken 1 jaar. En nu is de bv op. Ik vind het prima zo. Vanaf zijn verjaardag gaan we over naar gewone melk
Zoon dronk op de opvang 2 flesjes van 170cc, de resterende melk vroor ik in.
Bij 6 maanden begon ik de borstvoeding actief af te bouwen.
Bij 8 maanden zat ik alleen nog op 1x live s ochtends voeden en kolfde ik helemaal niet meer. Daarmee had ik dan niet meer voldoende om zoon volledig bv te geven dus begon ik het aan te vullen met poedermelk. Zoon kreeg 75% bv en 25% kv.
Bij 9 maanden ben ik helemaal gestopt met live voeden.
Ik ben doorgegaan met 75/25 uit de vriezer voorraad tot nu, hij wordt over 2 weken 1 jaar. En nu is de bv op. Ik vind het prima zo. Vanaf zijn verjaardag gaan we over naar gewone melk
donderdag 22 september 2022 om 04:06
Ik ben sinds maandag terug aan het werk, dochter is 4,5maanden. Ik geef momenteel gewoon mee wat ik gekolfd heb, wat te veel is krijg ik terug en gaat in de vriezer.
Op een werkdag van 8u kolf ik 3 keer: om 10u, om 13u en om 16u. In de ochtend, avond, nacht en op mijn vrije dagen krijgt ze enkel live.
Hier gaat ze enkel naar grootouders maar ik kreeg als tip om de flesjes niet te vol te doen, eens opgewarmd blijft het in principe maar een uur houdbaar. Ik geef dus meerdere flesjes mee met maximum 130ml per fles.
Verder is je kolf echt heel belangrijk is mijn ervaring. Het is even een investering maar ik heb er nu twee draadloze met weinig onderdelen. Maakt het zo makkelijk op die manier. Heb ook een klein koeltasje met 6 flesjes die ik in de koelkast zet op het werk en zo makkelijk mee naar huis neem.
Succes!
Op een werkdag van 8u kolf ik 3 keer: om 10u, om 13u en om 16u. In de ochtend, avond, nacht en op mijn vrije dagen krijgt ze enkel live.
Hier gaat ze enkel naar grootouders maar ik kreeg als tip om de flesjes niet te vol te doen, eens opgewarmd blijft het in principe maar een uur houdbaar. Ik geef dus meerdere flesjes mee met maximum 130ml per fles.
Verder is je kolf echt heel belangrijk is mijn ervaring. Het is even een investering maar ik heb er nu twee draadloze met weinig onderdelen. Maakt het zo makkelijk op die manier. Heb ook een klein koeltasje met 6 flesjes die ik in de koelkast zet op het werk en zo makkelijk mee naar huis neem.
Succes!
donderdag 22 september 2022 om 06:56
Shero schreef: ↑21-09-2022 22:14Vraag van tevoren waar de kolfruimte is, of dat je naar de opvang toe kunt. Ik weet niet wat de huidige regels zijn, maar volgens mij mocht ik 25% van mijn werktijd besteden aan borstvoeding. Zoveel tijd had ik niet nodig. Twee keer een half uur was voor mij voldoende.
Ik had een professionele huurkolf mee en zocht eerst gewoon een lege kamer.
A3-papier op de deur (melktijd, niet storen) en dat ging prima.
Totdat vrouwelijke (!!!) collega's aangaven bij de vrouwelijke lijdinggevende dat ze het een onfris idee vonden dat ik daar even zat op hun vrije dag. Wat dáchten die bitches, dat ik hun bureaustoel of de lamellen vol ging spuiten??
Mijn lijdinggevende gaf aan dat ik wel op het invalidentoilet mocht gaan zitten, want dat werd toch niet gebruikt. Toen ben ik direct op mijn rechten gaan staan en heb ik een afsluitbare kamer met een gemakkelijke stoel, warm stromend water en een koelkast geëist.
Uiteindelijk werd de EHBO-kamer deels ingericht als kolfkamer. De melk ging gewoon in de algemene koelkast.
Mannen deden hier nooit moeilijk over, die waren hoogstens geïnteresseerd in de opbrengst per dag.
Niet voor te stellen, dat mannen het meest natuurlijke op aarde beter kunnen verdragen dan vrouwen...
Oh wat erg, maar wat herkenbaar. Bij mij vonden ze al die moedermelk in de algemene koelkast zo onfris. En mijn directe collega zat altijd te zeuren over hoe laat ik dan weer terug was. En of het echt nodig was dat ik dan óók nog ging lunchen. Kantinedame kwam vaak even discreet een kopje thee brengen. (Ruimte kon niet op slot maar er stond een kamerscherm.)
On topic!
Bereid je voor op collega's die het niet leuk gaan vinden en steeds commentaar zullen hebben. Niet meedenkend zullen zijn etc. Ruim twintig jaar na het invoeren van deze rechten is er soms nog weinig begrip bij de collega's.
Nog een leuke anekdote.
Ik liet mijn kolf (grote gehuurde in een blauwe koffer), op twee aansluitende dagen vaak op werk staan omdat ik die thuis niet nodig had. Die stond dan onder de kapstok. Ik werkte bij een bank en op een ochtend dacht men aan een verdacht pakketje bij het zien van die koffer tijdens de openingsinspectieronde. Er was net besloten te gaan ontruimen toen een andere kolvende collega het mysterie oploste.
donderdag 22 september 2022 om 07:07
Ik snapte het eerst niet, maar volgens mij bedoel je dat als je het gekoeld bewaard, je het moet opwarmen, en bij kamertemp. niet. Klopt dat?Pergamon schreef: ↑21-09-2022 23:31Dat zal best, maar als je full time kolft en je kan elle keer van alles wegmieteren omdat je het verwarmd hebt (en dan na 1 uur niet meer goed is) dan is daar niet meer tegenop te kolven. Ik werk er knetterhard voor, dus er is me nogal wat aangelegen alles zo efficiënt mogelijk te geven. Het op kamertemperatuur bewaren was een tip van mijn lactatiekundige. En laten we wel wezen, als ik om 13 uur kolf en kind drinkt tussen 17 en 18 dat op, dan zit ik ruim binnen de marge.
Uit de borst is het allerbeste, maar dat is een droom die mij helaas niet gegeven is. Roeien met de riemen die ik heb dus en op deze manier houd ik het het langste vol. In 9 uur oude BV zit nog steeds meer dan in poedermelk.
En dat je dus ongekoeld nog ff kan bewaren als het niet op ging.
Ik denk dat dat dan voor jou een goede keus is.
donderdag 22 september 2022 om 07:35
Exact. Kind krijgt op kamertemperatuur de melk. Zo verspillen we het minst.
Ik heb al meerdere borstontstekingen achter de rug (ik moet er hard voor werken zeg maar, BV is voor mij nog altijd investeren ipv gemak) en er is me veel aan gelegen zo min mogelijk weg te moeten gooien.
donderdag 22 september 2022 om 08:31
Oké. Top. We zullen zien.
Overigens moet ik nog ergens aangekomen worden (mijn contract verliep tijdens verlof en is niet verlengd). Maar dan kan ik wel wat duiding geven tijdens het komende gesprek. Heb zelf ook het gevoel dat ik niet 25% van de werktijd nodig ga hebben, maar dat ga ik niet beloven zolang ik nog geen ervaring ermee heb. Ik heb een eigen kolf, maar wel eentje, dus moet het per borst doen.
Overigens moet ik nog ergens aangekomen worden (mijn contract verliep tijdens verlof en is niet verlengd). Maar dan kan ik wel wat duiding geven tijdens het komende gesprek. Heb zelf ook het gevoel dat ik niet 25% van de werktijd nodig ga hebben, maar dat ga ik niet beloven zolang ik nog geen ervaring ermee heb. Ik heb een eigen kolf, maar wel eentje, dus moet het per borst doen.
donderdag 22 september 2022 om 09:10
Op kamertemperatuur kan het tot 24 uur bewaard worden. Ik heb tot 18 maanden ofzo gekolfd op werk. Mijn borsten trokken het eerder niet om te stoppen.
Ik begon met 2x per dag 15 minuten kolven, in de “rustruimte”. Later ging ik naar 1x per dag rondom de lunch. Nooit een klacht of een opmerking gehad. In het begin keek ik ook nog wel eens een filmpje van de baby, dat helpt bij het opwekken van het toeschietreflex.
Ik begon met 2x per dag 15 minuten kolven, in de “rustruimte”. Later ging ik naar 1x per dag rondom de lunch. Nooit een klacht of een opmerking gehad. In het begin keek ik ook nog wel eens een filmpje van de baby, dat helpt bij het opwekken van het toeschietreflex.
donderdag 22 september 2022 om 09:12
Oh ja, ik had een dubbelzijdige kolf en een kolf bh. Heel fijn om je handen vrij te hebben tijdens het kolven.
En qua hoeveelheid in de fles, op la Leche league staat een rekenschema. Maar ik kwam eigenlijk volgens het rekenschema nooit boven de 110 ml uit. En dat was ook voldoende. Het kinderdagverblijf gaf liever meer in de fles en dan minder vaak een fles, maar dat wilde ik niet.
En qua hoeveelheid in de fles, op la Leche league staat een rekenschema. Maar ik kwam eigenlijk volgens het rekenschema nooit boven de 110 ml uit. En dat was ook voldoende. Het kinderdagverblijf gaf liever meer in de fles en dan minder vaak een fles, maar dat wilde ik niet.
donderdag 22 september 2022 om 14:53
Ik zou sowieso investeren is een dubbele kolf, dat scheelt enorm veel tijd en is veel relaxer. Ik kolfde in eerste instantie om de 3 uur dus 3 keer per dag (zo vaak kwam mijn kind ook nog). Later ben ik terug gegaan naar 2x en uiteindelijk 1x. Soms had ik meer dan genoeg opbrengst en soms niet, er zijn altijd wel periodes dat je een kolfdipje hebt. Mijn kinderen hebben allebei nooit meer dan 150 ml per fles gedronken. Ik gaf in het begin altijd 3 voedingen mee plus een voeding extra voor in de diepvries op de opvang zodat er daar altijd een reserve voeding was.
donderdag 22 september 2022 om 21:43
vrijdag 23 september 2022 om 16:02
Ik ben hier ook al mee bezig. Over ruim een maand moet ik ook weer aan het werk en zal ik moeten kolven als ik mijn dochter bv wil blijven geven.
Ik kolf nu al 1 a 2x per dag om een voorraadje aan te leggen. Helaas kolf ik nog niet veel per keer, ik heb sowieso 2 sessies nodig voor 1 voeding (volgens dat schema van la Leche legue).
Heb ook een kolf van Horigen en dat is wel een veel fijnere kolf dan de kolf die ik eerst had met van die harde schelpen. En die van Horigen is ook draadloos, heel handig als mijn dochter onrustig is als ik aan het kolven ben (kan ik weer even opstaan om een speentje terug te stoppen of haar een aai over haar hoofdje te geven).
Enige waar ik heel erg over inzit is de kolflocatie. Die is er nu dus niet. Ik heb een collega die nu op het toilet kolft. En dat wil ik dus absoluut niet (je eet je boterham toch ook niet op de wc?).
Ben alleen bang dat als ik om een kolfruimte ga vragen dat er wordt gezegd: “ja maar collega x doet het toch ook op die wc? ”.
Vraag me af waar ik naartoe moet als ze dus niet iets voor me willen regelen. (Naar de opvang of oppas onder werktijd kan niet ivm reistijd).
Ik kolf nu al 1 a 2x per dag om een voorraadje aan te leggen. Helaas kolf ik nog niet veel per keer, ik heb sowieso 2 sessies nodig voor 1 voeding (volgens dat schema van la Leche legue).
Heb ook een kolf van Horigen en dat is wel een veel fijnere kolf dan de kolf die ik eerst had met van die harde schelpen. En die van Horigen is ook draadloos, heel handig als mijn dochter onrustig is als ik aan het kolven ben (kan ik weer even opstaan om een speentje terug te stoppen of haar een aai over haar hoofdje te geven).
Enige waar ik heel erg over inzit is de kolflocatie. Die is er nu dus niet. Ik heb een collega die nu op het toilet kolft. En dat wil ik dus absoluut niet (je eet je boterham toch ook niet op de wc?).
Ben alleen bang dat als ik om een kolfruimte ga vragen dat er wordt gezegd: “ja maar collega x doet het toch ook op die wc? ”.
Vraag me af waar ik naartoe moet als ze dus niet iets voor me willen regelen. (Naar de opvang of oppas onder werktijd kan niet ivm reistijd).
vrijdag 23 september 2022 om 17:51
Ik zou zeggen bij de arbeidsinspectie want dit is gewoon in de wet geregeld.Jules schreef: ↑23-09-2022 16:02Ik ben hier ook al mee bezig. Over ruim een maand moet ik ook weer aan het werk en zal ik moeten kolven als ik mijn dochter bv wil blijven geven.
Ik kolf nu al 1 a 2x per dag om een voorraadje aan te leggen. Helaas kolf ik nog niet veel per keer, ik heb sowieso 2 sessies nodig voor 1 voeding (volgens dat schema van la Leche legue).
Heb ook een kolf van Horigen en dat is wel een veel fijnere kolf dan de kolf die ik eerst had met van die harde schelpen. En die van Horigen is ook draadloos, heel handig als mijn dochter onrustig is als ik aan het kolven ben (kan ik weer even opstaan om een speentje terug te stoppen of haar een aai over haar hoofdje te geven).
Enige waar ik heel erg over inzit is de kolflocatie. Die is er nu dus niet. Ik heb een collega die nu op het toilet kolft. En dat wil ik dus absoluut niet (je eet je boterham toch ook niet op de wc?).
Ben alleen bang dat als ik om een kolfruimte ga vragen dat er wordt gezegd: “ja maar collega x doet het toch ook op die wc? ”.
Vraag me af waar ik naartoe moet als ze dus niet iets voor me willen regelen. (Naar de opvang of oppas onder werktijd kan niet ivm reistijd).
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
