Kinderen
alle pijlers
Te veel energie?
dinsdag 20 oktober 2020 om 11:24
Hallo allemaal,
Even in het kort onze dochter:
Ze is een maand te vroeg geboren, prematuur en dysmatuur. Een week heb ik met haar in het ziekenhuis gelegen, waarbij de verpleegsters/verzorgsters al aangaven dat het een pittig meisje was. Vanaf het begin af aan is onze kleine dame al overgevoelig voor prikkels. Te veel drukte, was de dag erna of diezelfde avond een overstuur kind. Ook heeft ze eigenlijk nooit een vast ritme gehad, hoe hard we onze best hier ook voor deden.
Nu is ze 19 maanden.. lekker energiek, vrolijk en een kletskont. Leuk kind, hihi.
Ze heeft nog steeds geen vast ritme. Dit lijkt dan enkele dagen goed te gaan en dan gaat het weer compleet mis. Het grootste probleem waar we nu tegen aan lopen is dat, als ze om 19:00 uur het flesje heeft gehad, ze lekker naar bed gaat. Dit gaat soms goed, maar ook vaak fout. Het komt wel eens voor dat ze om 21:00 uur hier beneden nog rond staat te springen. Een van de dingen die ze dan vaak doet, is rondjes rennen rond de keukentafel. waardoor ik het idee heb dat ze nog te veel energie heeft.
Overdag heeft ze genoeg gelegenheid om haar energie kwijt te kunnen. Ik probeer haar bij klusjes te betrekken, wandelen, geef haar rust, maar laat haar ook lekker spelen. Ze kan zichzelf erg goed vermaken.
Ik ben vandaag gestart met een 'logboek' bij houden van haar dagelijkse activiteiten, om misschien hierin iets te kunnen gaan vinden uiteindelijk...
Zijn er toevallig mensen die dit herkennen? Hebben jullie misschien tips voor mij?
Liefs
Even in het kort onze dochter:
Ze is een maand te vroeg geboren, prematuur en dysmatuur. Een week heb ik met haar in het ziekenhuis gelegen, waarbij de verpleegsters/verzorgsters al aangaven dat het een pittig meisje was. Vanaf het begin af aan is onze kleine dame al overgevoelig voor prikkels. Te veel drukte, was de dag erna of diezelfde avond een overstuur kind. Ook heeft ze eigenlijk nooit een vast ritme gehad, hoe hard we onze best hier ook voor deden.
Nu is ze 19 maanden.. lekker energiek, vrolijk en een kletskont. Leuk kind, hihi.
Ze heeft nog steeds geen vast ritme. Dit lijkt dan enkele dagen goed te gaan en dan gaat het weer compleet mis. Het grootste probleem waar we nu tegen aan lopen is dat, als ze om 19:00 uur het flesje heeft gehad, ze lekker naar bed gaat. Dit gaat soms goed, maar ook vaak fout. Het komt wel eens voor dat ze om 21:00 uur hier beneden nog rond staat te springen. Een van de dingen die ze dan vaak doet, is rondjes rennen rond de keukentafel. waardoor ik het idee heb dat ze nog te veel energie heeft.
Overdag heeft ze genoeg gelegenheid om haar energie kwijt te kunnen. Ik probeer haar bij klusjes te betrekken, wandelen, geef haar rust, maar laat haar ook lekker spelen. Ze kan zichzelf erg goed vermaken.
Ik ben vandaag gestart met een 'logboek' bij houden van haar dagelijkse activiteiten, om misschien hierin iets te kunnen gaan vinden uiteindelijk...
Zijn er toevallig mensen die dit herkennen? Hebben jullie misschien tips voor mij?
Liefs
dinsdag 20 oktober 2020 om 14:50
Hier hetzelfde met mijn oudste. Veel in en doorslaapproblemen (maar wel duidelijk moe overdag). Toen ze helemaal niet meer sliep overdag (net 2), gingen de avonden en nachten zoveel beter.DreamyEzra schreef: ↑20-10-2020 14:26Meer dan de helft niet gelezen. Maar ik verlaat de kamer niet voordat mijn kind (bijna twee) slaapt. Ik denk dat ik sinds een maand twee pas een vast ritme heb. En het slaapje overdag weg laten vallen werkte hier heel goed. Onze zoon slaapt dus op een normale dag helemaal niet meer overdag...
dinsdag 20 oktober 2020 om 14:52
Hier pas met 2 jaar gestopt met de fles. Maar dat was alleen omdat dat het enige moment was dat hij rustig bij ons wilde zitten. En dit hoorde dan ook echt bij zijn slaap ritueeltje. En die heeft hij nu nog steeds maar dan krijgt hij een klein beetje thee!
Onze zoon is over het algemeen erg druk en kon ook altijd heel wild en druk doen voor het slapen en als ie in bed lag. Het ging hier een stuk beter toen we naar 1 slaapje gingen.
Hij gaat rond 19:30 naar bed.
Wij halen hem altijd in de middag om 16:00 uiterlijk zijn bed uit anders is het in de nacht gewoon drama!
Ik zou proberen om naar 1 (wat langer) slaapje te gaan. Bijvoorbeeld van 12:30 tot 15:30, of dat lukt weet ik natuurlijk niet.
Verder is druk en hyper zijn vaak ook een teken van vermoeidheid.
Ik zou in ieder geval qua ritme een beetje dezelfde hoeveelheid slaapjes per dag proberen aan te houden.
Het is af en toe ook gewoon even zoeken. Komt vast goed!
Onze zoon is over het algemeen erg druk en kon ook altijd heel wild en druk doen voor het slapen en als ie in bed lag. Het ging hier een stuk beter toen we naar 1 slaapje gingen.
Hij gaat rond 19:30 naar bed.
Wij halen hem altijd in de middag om 16:00 uiterlijk zijn bed uit anders is het in de nacht gewoon drama!
Ik zou proberen om naar 1 (wat langer) slaapje te gaan. Bijvoorbeeld van 12:30 tot 15:30, of dat lukt weet ik natuurlijk niet.
Verder is druk en hyper zijn vaak ook een teken van vermoeidheid.
Ik zou in ieder geval qua ritme een beetje dezelfde hoeveelheid slaapjes per dag proberen aan te houden.
Het is af en toe ook gewoon even zoeken. Komt vast goed!
dinsdag 20 oktober 2020 om 14:53
Mijn kind precies hetzelfde.
En ook altijd energie voor 10 trouwens. Nog steeds, maar hij slaapt nu wel goed.
anoniem_382756 wijzigde dit bericht op 20-10-2020 14:54
12.25% gewijzigd
dinsdag 20 oktober 2020 om 14:53
Kinderen worden toch juist druk als ze moe zijn/het bedtijd is?
Ik zou echt gaan voor 1 slaapje overdag, zeker gezien de leeftijd ook. Vaste tijd het middagslaapje en vaste tijd in de avond. En bedtijd is bedtijd, is zou haar dan niet meer naar beneden halen maar consequent zijn. Mij lijkt het vooral veel uitproberen als ik het zo hoor..
Ik zou echt gaan voor 1 slaapje overdag, zeker gezien de leeftijd ook. Vaste tijd het middagslaapje en vaste tijd in de avond. En bedtijd is bedtijd, is zou haar dan niet meer naar beneden halen maar consequent zijn. Mij lijkt het vooral veel uitproberen als ik het zo hoor..
dinsdag 20 oktober 2020 om 14:54
Wij kwamen erachter dat de onze niet tegen yoghurt en melk kon. En een poosje viel appel slecht. Ze zocht dan steeds naar afleiding als ze eigenlijk moest gaan slapen. Dan valt het ongemak natuurlijk het meest op.xLimbua schreef: ↑20-10-2020 14:03Ik ben vandaag gestart met het bijhouden van alles wat ze die dag heeft gedaan en gegeten, om zo er achter te kunnen komen of het inderdaad aan bepaald soort eten ligt.. We hadden vannacht wel dat vermoedde, maar toen ze bij ons lag was ze gewoon weer aan het kletsen. Wel had ze af en toe een flinke huilbui, dan wreef ik over haar buikje en zorgde dat er weer even voor dat ze rustig werd.
dinsdag 20 oktober 2020 om 14:55
Een kind dat een middagdutje van 3!! uur doet is niet gemiddeld denk ik... maar eens met de tip om 1 vast slaapje te gaan aanhouden en zeker geen 2 meer.NM1717 schreef: ↑20-10-2020 14:52
Ik zou proberen om naar 1 (wat langer) slaapje te gaan. Bijvoorbeeld van 12:30 tot 15:30, of dat lukt weet ik natuurlijk niet.
Verder is druk en hyper zijn vaak ook een teken van vermoeidheid.
Ik zou in ieder geval qua ritme een beetje dezelfde hoeveelheid slaapjes per dag proberen aan te houden.
Het is af en toe ook gewoon even zoeken. Komt vast goed!
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:02
Misschien niet gemiddeld nee, maar ook niet per se gek. Die van mij van dezelfde leeftijd slaapt sinds hij 1 is meestal ook van 13-16, soms iets korter. Zijn broer sliep tot 2,5 ook altijd 2-3 uur. Overigens geeft en gaf het hier helemaal geen problemen met 's avonds in slaap komen en/of 's morgens te vroeg wakker worden. Maar de jongste slaapt gemiddeld zo'n 14-15 uur van de 24 en de oudste van 5 ook 11-12 uur, dus volgens mij heb ik wel flinke slapers (net als hun moeder).
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:04
Vandaag heb ik de slaapjes overdag inderdaad ook veranderd. Ze is om kwart over 12 in bed gegaan, rond half 1 sliep ze en net om half 3 heb ik haar eruit gehaald.. Ik moest haar wel wakker maken, maar dat komt waarschijnlijk door vannacht. Ik ben het direct gaan proberen, want goede nachtrust is voor ieder mens fijn. Ook voor zo'n kleine erg belangrijk vind ik. Al zal ze vanavond wel goed slapen, naar een korte nacht van maar 5 uurtjes..
Klopt af en toe is het ook even zoeken, maar vanaf begin af aan is het al zo. Vanuit het ziekenhuis was het niet de bedoeling dat ik haar wakker zou maken, behalve als het om voeding ging en dan liever nog niet. Dus uiteindelijk heb ik haar voeding moeten geven wanneer zij dat aangaf en heel veel laten slapen, omdat ze te weinig energie had om dit aan te kunnen. Constant zijn we dus aan het zoeken geweest voor haar en voor ons naar een prettig ritme.
Klopt af en toe is het ook even zoeken, maar vanaf begin af aan is het al zo. Vanuit het ziekenhuis was het niet de bedoeling dat ik haar wakker zou maken, behalve als het om voeding ging en dan liever nog niet. Dus uiteindelijk heb ik haar voeding moeten geven wanneer zij dat aangaf en heel veel laten slapen, omdat ze te weinig energie had om dit aan te kunnen. Constant zijn we dus aan het zoeken geweest voor haar en voor ons naar een prettig ritme.
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:05
Dat begrijp ik. Die van ons deed het soms, en soms sliep ie maar 1,5 uur. Als ze van 1 tot 3 slapen is het ook prima toch. Of van 2 tot 4. Bedoelde het meer als voorbeeld omdat to aangaf dat ze soms wel zoveel slaapt.
Voor het ritme is 1 slaapje in ieder geval beter dan steeds verschillend.
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:07
Denk niet dat je vanavond meteen resultaat ziet. Waarschijnlijk is ze straks heel erg moe, en bij te moe slapen ze soms ook niet goed.xLimbua schreef: ↑20-10-2020 15:04Vandaag heb ik de slaapjes overdag inderdaad ook veranderd. Ze is om kwart over 12 in bed gegaan, rond half 1 sliep ze en net om half 3 heb ik haar eruit gehaald.. Ik moest haar wel wakker maken, maar dat komt waarschijnlijk door vannacht. Ik ben het direct gaan proberen, want goede nachtrust is voor ieder mens fijn. Ook voor zo'n kleine erg belangrijk vind ik. Al zal ze vanavond wel goed slapen, naar een korte nacht van maar 5 uurtjes..
Het duurt even voor het lichaam aan zo´n nieuw "ritme" gewend is.
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:10
Voor sommige kinderen is een ritme niet haalbaar. En als je net een ritme te pakken hebt, verandert het weer. Ik denk dat het beter is om te kijken naar hoeveel uur slaap zij nodig heeft en van daaruit de uren verdelen over de nacht en een dutje. Als het ritme er door één slechte nacht uit is, moet je ook niet verwachten dat het de volgende dag weer is opgelost.
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:14
Nee ik verwacht ook niet dat het meteen is opgelost, maar ik kan wel meteen stappen ondernemen. Omdat ik merk dat het probleem zich vaker begint te herhalen.. Mij hoor je ook niet zeggen dat het vandaag of morgen weer is opgelost haha.
Ik wacht gewoon geduldig af en probeer het voor haar en ons fijner te maken.
Ik wacht gewoon geduldig af en probeer het voor haar en ons fijner te maken.
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:20
Oh haha, sorry dan heb ik het inderdaad verkeerd begrepen. Nee, ik moet dit volhouden en niet opgeven. Daarom heb ik ook een planner besteld, dat iedere dag bepaalde dingen gewoon hetzelfde zijn. Ook als ik bijvoorbeeld niet thuis ben 's avonds dat wel wordt gedaan zoals het altijd is voor haar.. komt niet vaak voor, maar dan ben ik er wel op voorbereid.
dinsdag 20 oktober 2020 om 15:39
Met het gevaar als een soort spuit 11 nog te reageren...
Onze dochter (18 maanden) is altijd wel een goede slaper geweest, dus ik weet niet of mijn tips het verschil gaan maken, maar wie weet heb je er nog wat aan. De periodes dat ze minder sliep hebben we uiteraard wel wat dingen geprobeerd.
Met haar deur op een kier zingend de was opvouwen in onze slaapkamer. Dan hoorde ze dat ik in de buurt was en werd ze snel rustig.
Als het er echt op aan kwam dat ze meeging naar beneden, dan bleef ze in haar slaapzak, met haar knuffel en speentje en zat ze bij mij of bij mijn man. Na een kwartiertje probeerden we het weer. Als ze na een paar pogingen nog steeds niet wilde, ging ik in het donker met haar zitten op ons bed tot ze slaperig genoeg was.
Je geeft aan dat je geen tandjes poetst na de fles, maar dat ze bij de fles wel bijna in slaap valt? Waarom geef je die fles dan niet in haar bedje? Dat deden mijn buren ook en die fles haalden ze dan later weg of die lag ergens op de grond.
Onze dochter krijgt ook nog heerlijk een bekertje warme melk voor het slapen gaan. CB zei dat ze vooral van de fles af wilden, maar dat iets drinken voor het slapen natuurlijk prima was. Maar dan dus in een bekertje oid. Wij geven het vooral 's avonds omdat we er overdag nooit aan denken haha. Verder hanteren we wel echt een vast ritueel met tandjes poetsen, boekje lezen en naar bed. Qua tijd eigenlijk ook altijd op hetzelfde moment. In de zomer is ze een tijdje een half uurtje later gegaan omdat ze toen wat minder goed in slaap viel (lag maar te kletsen), maar nu het weer vroeger donker wordt, merk ik echt weer aan haar dat ze op tijd naar bed moet. We proberen na het eten altijd nog even naar buiten te gaan naar de speeltuin of een eindje om voor een frisse neus.
Heel veel succes! Hopelijk gaan jullie snel merken dat ze beter gaat slapen en heb je ook weer een beetje avond voor jezelf (een van de belangrijkste redenen waarom we hier echt graag willen dat ze op tijd gaat slapen haha)
Onze dochter (18 maanden) is altijd wel een goede slaper geweest, dus ik weet niet of mijn tips het verschil gaan maken, maar wie weet heb je er nog wat aan. De periodes dat ze minder sliep hebben we uiteraard wel wat dingen geprobeerd.
Met haar deur op een kier zingend de was opvouwen in onze slaapkamer. Dan hoorde ze dat ik in de buurt was en werd ze snel rustig.
Als het er echt op aan kwam dat ze meeging naar beneden, dan bleef ze in haar slaapzak, met haar knuffel en speentje en zat ze bij mij of bij mijn man. Na een kwartiertje probeerden we het weer. Als ze na een paar pogingen nog steeds niet wilde, ging ik in het donker met haar zitten op ons bed tot ze slaperig genoeg was.
Je geeft aan dat je geen tandjes poetst na de fles, maar dat ze bij de fles wel bijna in slaap valt? Waarom geef je die fles dan niet in haar bedje? Dat deden mijn buren ook en die fles haalden ze dan later weg of die lag ergens op de grond.
Onze dochter krijgt ook nog heerlijk een bekertje warme melk voor het slapen gaan. CB zei dat ze vooral van de fles af wilden, maar dat iets drinken voor het slapen natuurlijk prima was. Maar dan dus in een bekertje oid. Wij geven het vooral 's avonds omdat we er overdag nooit aan denken haha. Verder hanteren we wel echt een vast ritueel met tandjes poetsen, boekje lezen en naar bed. Qua tijd eigenlijk ook altijd op hetzelfde moment. In de zomer is ze een tijdje een half uurtje later gegaan omdat ze toen wat minder goed in slaap viel (lag maar te kletsen), maar nu het weer vroeger donker wordt, merk ik echt weer aan haar dat ze op tijd naar bed moet. We proberen na het eten altijd nog even naar buiten te gaan naar de speeltuin of een eindje om voor een frisse neus.
Heel veel succes! Hopelijk gaan jullie snel merken dat ze beter gaat slapen en heb je ook weer een beetje avond voor jezelf (een van de belangrijkste redenen waarom we hier echt graag willen dat ze op tijd gaat slapen haha)
woensdag 21 oktober 2020 om 08:11
Dochter is bijna 2 en doet sinds ongeveer 14 maanden nog maar 1 middagdutje. Zijn naar 1 gegaan toen ze steeds pas om 22:00 uur ging slapen doordat ze maar niet moe werd. Nu slaapt ze meestal 1 keer ‘s middags en dan 2 uur en ligt ze 21:00 in bed. Hier krijgt ze trouwens ook nog een fles warme melk, ik doe ongeveer 70 ML en leng het aan met water. Het is meer gedeelte van het ritueel. Daarna tandenpoetsen en in haar kamer nog een boekje lezen. Ik herinner me trouwens wel dat ze ook een periode had dat moord en brand schreeuwde en begon te kletsen als ik binnenkwam 
Toen moest ik wel streng zijn, wat hier wel hielp en nu is dat over.
Oh en ik moet ook regelmatig met pyjama en slaapzak achter kind aanrennen net voor bedtijd.
Toen moest ik wel streng zijn, wat hier wel hielp en nu is dat over.Oh en ik moet ook regelmatig met pyjama en slaapzak achter kind aanrennen net voor bedtijd.
woensdag 21 oktober 2020 om 09:47
xLimbua schreef: ↑20-10-2020 13:19Ze lijkt inderdaad niet hyper te worden van de melk, ze valt tijdens de fles bijna in slaap. Zo moe dat ze dan 's avonds is en dan op de een of andere manier lijkt er een knopje bij haar om te gaan als ze in bed ligt.. Maar we willen de fles wel gaan afbouwen, want ik had toen zo ie zo begrepen dat ze vanaf 1 jaar eigenlijk geen fles meer aanraden. En misschien met een duidelijk en passend slaapritueel kan dat tot een positief resultaat leiden. Natuurlijk hoeft ze ook niet perse om 19:00 uur te slapen, als ze maar beseft inderdaad wat jullie zeggen, dat ze in bed ligt en er niet meer uit komt. Dat moet ze leren en ik moet er consequent in zijn.
Ik zou de warme melk in bed geven.
