Lijf & Lijn
alle pijlers
afvallen en gestopt met roken!
donderdag 20 maart 2014 om 20:35
hallo iedereen.
ik weet dat er al veel topics zijn over afvallen.
maar ben benieuwd of er ook mensen zijn die gestopt zijn met roken en tegelijkertijd afgevallen zijn.
ik ben nu 5 weken gestopt met roken en wil nu beginnen met afvallen.
ik was 2 weken geleden 2 kg afgevallen, maar door omstandigheden weer veel gegeten en zit de 2 kg er ondertussen al weer op.
er moet 10 kg af
ik weet dat er al veel topics zijn over afvallen.
maar ben benieuwd of er ook mensen zijn die gestopt zijn met roken en tegelijkertijd afgevallen zijn.
ik ben nu 5 weken gestopt met roken en wil nu beginnen met afvallen.
ik was 2 weken geleden 2 kg afgevallen, maar door omstandigheden weer veel gegeten en zit de 2 kg er ondertussen al weer op.
er moet 10 kg af
donderdag 20 maart 2014 om 20:54
Heel goed! Ik voelde me trots en zelfverzekerd dat ik er eindelijk vanaf was, dat geeft energie!
Ik had daardoor ook het gevoel dat ik al dat vergif uit mijn lijf wilde dus juist gezond eten, veel water enz. Afvallen gaat dan vanzelf.
Knap dat je gestopt bent, dan gaat dit ook lukken!
Ik had daardoor ook het gevoel dat ik al dat vergif uit mijn lijf wilde dus juist gezond eten, veel water enz. Afvallen gaat dan vanzelf.
Knap dat je gestopt bent, dan gaat dit ook lukken!
Erger je niet, maar verbaas je!
