Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ dames schrijven verder...
woensdag 18 maart 2009 om 18:55
vrijdag 26 juni 2009 om 09:27
Pfff net een heel verhaal getypt druk ik op een knopje en is alles weg 
Ben al 1,5 uur aan het studeren vandaag dus ben best trots nu even 5 min pauze en kan ik hier snel iets neerzetten. Vanmiddag baantjes zwemmen en dan snel naar men ouders toe. Vanmiddag ga ik op kamp naar Duitsland met scouting. Super veel zin in. Baal wel dat ik daar moet leren en niet mee kan wandelen want dan had ik gelijk een goede beweging gehad met al die bergen
Van het weekeind maar proberen niet te veel te snoepen maar gezond gaan eten hopelijk lukt het, want de weegschaal gaf vandaag +1,3 aan hopelijk heeft dat er mee te maken dat ik ongesteld ben... want dan ben ik altijd wat zwaarder
Ben al 1,5 uur aan het studeren vandaag dus ben best trots nu even 5 min pauze en kan ik hier snel iets neerzetten. Vanmiddag baantjes zwemmen en dan snel naar men ouders toe. Vanmiddag ga ik op kamp naar Duitsland met scouting. Super veel zin in. Baal wel dat ik daar moet leren en niet mee kan wandelen want dan had ik gelijk een goede beweging gehad met al die bergen
Van het weekeind maar proberen niet te veel te snoepen maar gezond gaan eten hopelijk lukt het, want de weegschaal gaf vandaag +1,3 aan
hopelijk heeft dat er mee te maken dat ik ongesteld ben... want dan ben ik altijd wat zwaarder
vrijdag 26 juni 2009 om 09:38
He Doedel wat leuk op kamp met Scouting
Ben al 27 jaar bij Scouting. En de leukste tijd vond ik de 11 jaar dat ik Sherpabegeleidster ben geweest. Geweldig om met die pubermeiden om te gaan. Ik heb ook nog vier jaar de Wilde Vaart begeleid wegens leidingtekort was ook hardstikke leuk en daar heb ik leren zeilen. Ook een zeilcursus van een week in Harderhaven gehad. Wat tot een hobby is uitgegroeid. We hebben nu zelf een zeiljacht. Sinds vier jaar ben ik voorzitter van een land- en waterscouting in mijn durpke.
Ik kom hier wel vaker Scoutingfanaten tegen.
Ben al 27 jaar bij Scouting. En de leukste tijd vond ik de 11 jaar dat ik Sherpabegeleidster ben geweest. Geweldig om met die pubermeiden om te gaan. Ik heb ook nog vier jaar de Wilde Vaart begeleid wegens leidingtekort was ook hardstikke leuk en daar heb ik leren zeilen. Ook een zeilcursus van een week in Harderhaven gehad. Wat tot een hobby is uitgegroeid. We hebben nu zelf een zeiljacht. Sinds vier jaar ben ik voorzitter van een land- en waterscouting in mijn durpke.
Ik kom hier wel vaker Scoutingfanaten tegen.
vrijdag 26 juni 2009 om 10:27
Hihi wat leuk Zoebie dat je ook op scouting zit. Ik ben leiding van landscouts, 10 tot 14 en lekker gemengd super leuk. Nog 3 weken tot het zomerkamp. We gaan dit weekeind het terrein maar is bekijken... maar eigelijk gewoon lekker met de leiding een weekeindje weg wat altijd super gezellig is
Waterscouting lijkt me ook wel hip, ging laatst bij onze groep erover of we een watertak moesten gaan starten omdat we nu al land en lucht takken hebben en dan hebben we het alle 3
Waterscouting lijkt me ook wel hip, ging laatst bij onze groep erover of we een watertak moesten gaan starten omdat we nu al land en lucht takken hebben en dan hebben we het alle 3
vrijdag 26 juni 2009 om 11:12
Zwieber: Het is een vraag om uitleg over een bepaalde gang van zaken. Ik ben een beetje vaag maar als ik A doe, zijn er protocollen om stap B, C, D te doen vanuit gemeente en dan moet ik zelf stap E in gang zetten. En zonder die stappen B, C, D is het lastig om bij stap E te komen. Nu is al heel lang bekend dat ik stap A heb gedaan(dat staat ook wel in mijn dossier), maar stap B, C en D zijn nooit gezet. Nu heb ik wel stap E bereikt, maar nu wilt gemeente weten waarom ik zomaar naar stap E ben gegaan en h0e ik daar gekomen ben zonder B, C en D(die protocollen zijn er niet voor niets). Want dat is volgens hen helemaal niet mogelijk. Maar dat is het gewoon wel, alleen lastiger omdat je alles zelf moet uitzoeken. En nu willen ze eigenlijk mijn stap E ongeldig laten verklaren. Omdat ik nooit B, C en D heb doorlopen. (Dat heb ik dus wel, maarja.)
Nu kan ik dat nog wel enigszins begrijpen, hoewel ik dat helemaal niet leuk vind en ook overbodig, omdat ik zelf voor stap E veel tijd en moeite heb gedaan. Maar voordat "ze" stap E ongedaan maken, wil ik actie zien dat stap B in gang is gezet. Maar dat lukt op één of andere manier niet. En nu vind de gemeente mij onredelijk dat ik niet gewoon stap B, C en D wil volgen, maar ik wil het wel(doch met frisse tegenzin, want ik vind het wel een beetje zinloos omdat ik al stap E goed bereikt heb), maar ik wil wel zien dat stap B nú in gang wordt gezet anders loop ik nog meer vertraging op. En dat gebeurt maar niet, en dat is al eerder niet gebeurd dus wil ik weten hoe het kwam dat het eerder niet is gebeurd en hoe ik zeker weet dat het nu wel gaat gebeuren. (Als je dit verhaal snapt in mijn logica: Je bent werkelijk geniaal. )
Zo. Koffie.
Nu kan ik dat nog wel enigszins begrijpen, hoewel ik dat helemaal niet leuk vind en ook overbodig, omdat ik zelf voor stap E veel tijd en moeite heb gedaan. Maar voordat "ze" stap E ongedaan maken, wil ik actie zien dat stap B in gang is gezet. Maar dat lukt op één of andere manier niet. En nu vind de gemeente mij onredelijk dat ik niet gewoon stap B, C en D wil volgen, maar ik wil het wel(doch met frisse tegenzin, want ik vind het wel een beetje zinloos omdat ik al stap E goed bereikt heb), maar ik wil wel zien dat stap B nú in gang wordt gezet anders loop ik nog meer vertraging op. En dat gebeurt maar niet, en dat is al eerder niet gebeurd dus wil ik weten hoe het kwam dat het eerder niet is gebeurd en hoe ik zeker weet dat het nu wel gaat gebeuren. (Als je dit verhaal snapt in mijn logica: Je bent werkelijk geniaal. )
Zo. Koffie.
vrijdag 26 juni 2009 om 12:27
Logica is compleet duidelijk hoor Hemera, je hebt iets bereikt buiten de gemeente om wat volgens de gemeente niet zonder hen te bereiken valt en omdat je het nu toch hebt bereikt zonder hen willen ze dat terug trekken omdat ze persee vinden dat het via hun moet... Zoiets???? (ben ik nu geniaal????hihihihi) O ja en jij wilt nu natuurlijk zien dat de gemeente ook daadwerkelijk iets aan het doen is zodat je kunt bereiken via de officiele weg wat je via een omweg al hebt bereikt...
Om het nog even lekker vager te maken....
Om het nog even lekker vager te maken....
vrijdag 26 juni 2009 om 12:56
Ja, zoals Iejoor had schrijft, had ik het ook moeten schrijven 
Ge-ni-aal Iejoor!! En ze vinden dus dat ik iets bereikt heb wat niet kan (behoorlijk geniaal van mezelf ), en dus moet ik die stappen overdoen van ze. Dat wil ik wel, met tegenzin, maar dan moeten die stappen wel nu ingang worden gezet.. En niet dat ik eerst wat ik bereikt heb afbreek en dan moet gaan wachten totdat gemeente eindelijk eens iets in gang gaat zetten. Maarja. Net met iemand anders aan de telefoon gehangen die wat begripvoller was.
Ik ga nog even het zwembad in duiken. Banenzwemmen op muziek. (Denk: Celine Dion.) Altijd gezellig.
Ge-ni-aal Iejoor!! En ze vinden dus dat ik iets bereikt heb wat niet kan (behoorlijk geniaal van mezelf ), en dus moet ik die stappen overdoen van ze. Dat wil ik wel, met tegenzin, maar dan moeten die stappen wel nu ingang worden gezet.. En niet dat ik eerst wat ik bereikt heb afbreek en dan moet gaan wachten totdat gemeente eindelijk eens iets in gang gaat zetten. Maarja. Net met iemand anders aan de telefoon gehangen die wat begripvoller was.Ik ga nog even het zwembad in duiken. Banenzwemmen op muziek. (Denk: Celine Dion.) Altijd gezellig.
vrijdag 26 juni 2009 om 13:58
hemera: zucht, viel je maar kilo's af van al dat bureaucratisch geneuzel. Het lijkt wel topsport om daar door te komen. Veel plezier straks met zwemmen.
Ik heb een vraag over sporten / rekken. Ik doe vrij veel cardio toestellen en lichte fitness. Voor de afwisseling doe ik ook wel eens een lesje bodyshape/bodypump. Bij sommige oefeningen merk ik dat mijn buik/borsten in de weg zitten (breng je knie naar je neus enz enz) en dat ik het niet kan. Is dit jullie ook wel eens overkomen & wat doe je dan??? Ben erg benieuwd naar andere ervaringen
Ik heb een vraag over sporten / rekken. Ik doe vrij veel cardio toestellen en lichte fitness. Voor de afwisseling doe ik ook wel eens een lesje bodyshape/bodypump. Bij sommige oefeningen merk ik dat mijn buik/borsten in de weg zitten (breng je knie naar je neus enz enz) en dat ik het niet kan. Is dit jullie ook wel eens overkomen & wat doe je dan??? Ben erg benieuwd naar andere ervaringen
vrijdag 26 juni 2009 om 15:09
Dat had ik ook DD (doe iedere week bodypump).
Vooral mn borsten zaten gruwelijk in de weg.. Zeker aan het eind waar idd je knieen naar je neus moeten, en bij buikspieren enzo.. maar ook al wanneer we liggend op de step dingen moeten doen.. dan voelde ik mn borsten en buik echt drukken op mn lijf..
Inmiddels is van m'n buik niets meer over, en zijn mn borsten ook meer dan de helft kleiner.. en heb ik er dus geen last meer van... een oplossing behalve afvallen weet ik verders ook niet..
(goeie sportbh misschien.. ik heb altijd shock-absorbers)
Vooral mn borsten zaten gruwelijk in de weg.. Zeker aan het eind waar idd je knieen naar je neus moeten, en bij buikspieren enzo.. maar ook al wanneer we liggend op de step dingen moeten doen.. dan voelde ik mn borsten en buik echt drukken op mn lijf..
Inmiddels is van m'n buik niets meer over, en zijn mn borsten ook meer dan de helft kleiner.. en heb ik er dus geen last meer van... een oplossing behalve afvallen weet ik verders ook niet..
(goeie sportbh misschien.. ik heb altijd shock-absorbers)
zaterdag 27 juni 2009 om 09:02
Ha dames!!
Wat een gedoe Hemera!
Succes ermee..
Irritante gemeentezooi.
Ik ga vandaag naar een woonboulevard om een leuke hoek bank/ chaise lounge te vinden voor in ons nieuwe huis.
We gaan lekekr vroeg zodat we hopelijk nog naar het strand kunnen vanmiddag.
Vanavond geef ik mn house cooling feestje drukke boel wordt het en weinig koelte ben ik bang.
Nogal klein huisje en teveel mensen.
Fijn weekend all!
Wat een gedoe Hemera!
Succes ermee..
Irritante gemeentezooi.
Ik ga vandaag naar een woonboulevard om een leuke hoek bank/ chaise lounge te vinden voor in ons nieuwe huis.
We gaan lekekr vroeg zodat we hopelijk nog naar het strand kunnen vanmiddag.
Vanavond geef ik mn house cooling feestje drukke boel wordt het en weinig koelte ben ik bang.
Nogal klein huisje en teveel mensen.
Fijn weekend all!
zaterdag 27 juni 2009 om 18:19
zaterdag 27 juni 2009 om 19:31
Mijn smileys zijn spoorloos, maar ik zwaai ook even naar iedereen hoor. *zwaaizwaai*
Zwieb wat leuk zeg! Een helikopter vlucht! Jammer dat piloot niet op Murdock leek
Jerr: Heel veel plezier vanavond! Met je koele party.
Nikkinuts: Er komen vast nog heel veel mooie dagen!
Ik heb mijn Oprah's Clean Up Your Messy House-tour weer opgepakt. Ben dus aan het opruimen. Heb ook meteen hele actieve schilderplannen bedacht, maar die laat ik nog maar een weekje inzinken. Met de gemeente ga ik maandag weer verder. Het zijn geen bouwplannen of iets, dat zou ik wel begrijpen, dat daar regels aan zitten, het is echt iets heel sufs. Maar word te herkenbaar als ik dat hier ga schrijven, maargoed. Gisteren nog een lesje bodypump gedaan en toen was ik mijn agressie ook weer kwijt. Denk dat ik morgen weer ga pumpen, met een lesje rpm vind ineens de lessen leuk.
Zwieb wat leuk zeg! Een helikopter vlucht! Jammer dat piloot niet op Murdock leek
Jerr: Heel veel plezier vanavond! Met je koele party.
Nikkinuts: Er komen vast nog heel veel mooie dagen!
Ik heb mijn Oprah's Clean Up Your Messy House-tour weer opgepakt. Ben dus aan het opruimen. Heb ook meteen hele actieve schilderplannen bedacht, maar die laat ik nog maar een weekje inzinken. Met de gemeente ga ik maandag weer verder. Het zijn geen bouwplannen of iets, dat zou ik wel begrijpen, dat daar regels aan zitten, het is echt iets heel sufs. Maar word te herkenbaar als ik dat hier ga schrijven, maargoed. Gisteren nog een lesje bodypump gedaan en toen was ik mijn agressie ook weer kwijt.
Denk dat ik morgen weer ga pumpen, met een lesje rpm vind ineens de lessen leuk.
zaterdag 27 juni 2009 om 20:40
Jeetje Hemera ze zijn lekker bezig daar zeg. Succes ermee.
Zwieber wat cool! Lijkt me ook enorm leuk om eens te doen.
Ik kom dan wel niet uit den haag, maar met een meeting wil ik wel komen hoor!
De wii fitt is vooral erg grappig. Merk wel dat ik wat bewuster eet en sta.
Zijn net terug van een wok restaurant. Erg lekker en ook nog eens gezond!
Ik kom donderdag weer naar huis. Best zin in eigenlijk. (ben ik erg?) Ben een echte huismuts en mis mijn dieren (katten en een hond) echt enorm.
Q, wel fijn dat het waarschijnlijk niks is. De reacties van de arts is wel wat lomp.
Lola. Zwaai terug voor jou!
Zwieber wat cool! Lijkt me ook enorm leuk om eens te doen.
Ik kom dan wel niet uit den haag, maar met een meeting wil ik wel komen hoor!
De wii fitt is vooral erg grappig. Merk wel dat ik wat bewuster eet en sta.
Zijn net terug van een wok restaurant. Erg lekker en ook nog eens gezond!
Ik kom donderdag weer naar huis. Best zin in eigenlijk. (ben ik erg?) Ben een echte huismuts en mis mijn dieren (katten en een hond) echt enorm.
Q, wel fijn dat het waarschijnlijk niks is. De reacties van de arts is wel wat lomp.
Lola. Zwaai terug voor jou!
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
zondag 28 juni 2009 om 08:53
Mogguh! Ik ben d'r heus nog wel!
Zwieb goed joh dat je toch weer begint! En een helikoptervlucht is super tof!
Hemera wat een drama zeg, ambtenaren zijn zo flexibel (not)
IBI ik vind vakantie heerlijk maar thuiskomen ook, lekker weer je eigen gedoetje.
Q, wanneer krijg je uitslag?
Hier is het plan naar de KvK gestuurd, Mr Nilsson heeft dinsdag gesprek daar. En dan ws weer aanpassen en dan volgende week naar de bank. Brrrrr
Gelukkig wordt mijn contract verlengd, dat scheelt
En ik moet weer discipline krijgen in m'n eetgedrag, dat loopt een beetje uit de klauwen. vooral ook omdat ik de laatste 2 weken amper heb gesport. Vorige week rustdag, afgelopen week met m'n voet achter een ijzeren kabel blijven hangen (stak als een soort lus uit de grond) Groot ei erop, pijn. Nu nog blauw maar wel vrijdag en zaterdag gelopen (zaterdag 1 uur en 20 minuten! Op de loopband, 7.5 km p/u) Stoer!
Vandaag m'n nieuwe fitnessprogramma uitproberen, lekker!
Over die buik die in de weg zit: vooral doorgaan op een dag merk je dat die buik niet meer in de weg zit
Zwieb goed joh dat je toch weer begint! En een helikoptervlucht is super tof!
Hemera wat een drama zeg, ambtenaren zijn zo flexibel (not)
IBI ik vind vakantie heerlijk maar thuiskomen ook, lekker weer je eigen gedoetje.
Q, wanneer krijg je uitslag?
Hier is het plan naar de KvK gestuurd, Mr Nilsson heeft dinsdag gesprek daar. En dan ws weer aanpassen en dan volgende week naar de bank. Brrrrr
Gelukkig wordt mijn contract verlengd, dat scheelt
En ik moet weer discipline krijgen in m'n eetgedrag, dat loopt een beetje uit de klauwen. vooral ook omdat ik de laatste 2 weken amper heb gesport. Vorige week rustdag, afgelopen week met m'n voet achter een ijzeren kabel blijven hangen (stak als een soort lus uit de grond) Groot ei erop, pijn. Nu nog blauw maar wel vrijdag en zaterdag gelopen (zaterdag 1 uur en 20 minuten! Op de loopband, 7.5 km p/u) Stoer!
Vandaag m'n nieuwe fitnessprogramma uitproberen, lekker!
Over die buik die in de weg zit: vooral doorgaan op een dag merk je dat die buik niet meer in de weg zit
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
zondag 28 juni 2009 om 12:02
zondag 28 juni 2009 om 12:21
zondag 28 juni 2009 om 12:36
Fijn dat ik mee mag doen. Die dip en vervallen in oude gewoontes ken ik maar al te goed. Ik probeer iedere keer opnieuw mijn eetpatroon om te gooien. Dat lukt redelijk. Maar dan eet ik naast het gezonde normale eetpatroon toch weer lekkers. En dan schep ik weer twee keer op met avondeten. En dan gooi ik weer een klontje suiker in de koffie. Om vervolgens een uitje te plannen en je te bedenken dat je zó dik bent geworden dat de beugels van de atracties niet meer dicht gaan. (Daar ben ik bang voor. Of het ook echt zo is weet ik niet, maar ik durf het niet uit te proberen eigenlijk. Je staat behoorlijk voor gek als je uit de wagentjes moet komen omdat de beugel niet dicht kan.)
Hoe houd ik mijn gezonde eetpatroon vast?
Hoe houd ik mijn gezonde eetpatroon vast?
zondag 28 juni 2009 om 13:11
Tja, hoe hou je het vast? Door je leven echt om te gooien denk ik.
Echt een ' nieuw' leven te beginnen denk ik.
Zoals je ziet 'denk' ik van alles maar komt er niet heel veel uit!
Je moet er ook echt 100% achter staan, anders verval je zo weer in je oude gewoontes.
Dat merk ik nu bij mezelf, ik klooi maar wat aan.
Vandaar dat ik maandag weer het roer omgooi en er weer tegenaan ga.
Je moet wel even morgen je gewicht, lengte, leeftijd en streefgewicht dik hier neerzetten, dan zet Q je in onze mooie tabel!
Echt een ' nieuw' leven te beginnen denk ik.
Zoals je ziet 'denk' ik van alles maar komt er niet heel veel uit!
Je moet er ook echt 100% achter staan, anders verval je zo weer in je oude gewoontes.
Dat merk ik nu bij mezelf, ik klooi maar wat aan.
Vandaar dat ik maandag weer het roer omgooi en er weer tegenaan ga.
Je moet wel even morgen je gewicht, lengte, leeftijd en streefgewicht dik hier neerzetten, dan zet Q je in onze mooie tabel!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zondag 28 juni 2009 om 13:15
Hey Cherry!! leuk dat je mee wilt schrijven..
een paar concrete 'tips' mbt tot de problemen die je opnoemt:
- Als je niet meer eten wil opscheppen, moet je niet meer eten koken.. afgepast koken dus (dan kom je ook niet in de verleiding om nogmaals op te scheppen).
- als je geen suiker in je koffie wilt doen, zorg dan dat er geen suiker in huis is. (of gebruik je het nog ergens anders voor?)
- wat je niet in huis haalt, kun je niet opeten.. ik heb met mijn man afgesproken dat er aan het begin ongeveer een maand geen lekkers het huis in mocht. (streng he.. haha)
Dan nog even een organisatorisch punt, als je in de tabel wilt graag even je gegevens dik doorgeven. We wegen op maandag of dinsdag, dan plaats ik dinsdagavond een nieuwe tabel. Drie weken niets doorgeven betekent uit de tabel.
een paar concrete 'tips' mbt tot de problemen die je opnoemt:
- Als je niet meer eten wil opscheppen, moet je niet meer eten koken.. afgepast koken dus (dan kom je ook niet in de verleiding om nogmaals op te scheppen).
- als je geen suiker in je koffie wilt doen, zorg dan dat er geen suiker in huis is. (of gebruik je het nog ergens anders voor?)
- wat je niet in huis haalt, kun je niet opeten.. ik heb met mijn man afgesproken dat er aan het begin ongeveer een maand geen lekkers het huis in mocht. (streng he.. haha)
Dan nog even een organisatorisch punt, als je in de tabel wilt graag even je gegevens dik doorgeven. We wegen op maandag of dinsdag, dan plaats ik dinsdagavond een nieuwe tabel. Drie weken niets doorgeven betekent uit de tabel.
