Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ dames schrijven verder...
woensdag 18 maart 2009 om 18:55
maandag 29 juni 2009 om 07:43
Gefeliciteerd Zwieber met zwiebje!
Hemera, wat jij zegt doe ik eigenlijk ook wel. Ik heb met mezelf afgesproken dat ik dus 1 keer in de week iets lekkers mag eten. En dan afwijken van het gezonde voedingspatroon. Maar vooralsnog is dat dan uit eten (waarbij ik dan toch heel erg gezond voor kip kies maar wel met frietjes uiteraard) en ook BBQ bijvoorbeeld. En als dat dan is geweest dan mag ik verder ook niets meer.. Ik probeer dat voor mezelf te bewaren voor de zaterdag of zondag.. Dat zijn toch altijd al de moeilijke dagen wat eten betreft.... IejoorMan gaf het overigens ook al wel gelijk toe hoor dat ik mijn gelijk had gekregen.... En tja, ik vind het heel moeilijk dat hij mij er minder in steunt maar dat is vooral als hij weer eens bier op heeft... Daarbuiten gaat het best goed... En ik heb gelukkig nu inmiddels een ijzeren wil. En ook weinig behoefte meer aan friet met een kroket of iets anders snackerigs... Friet an sich is wel lekker maar dan gewoon met wat groenten en een stukje vlees erbij ofzo.. Veel lekkerder...
Gewicht vandaag: 97,5kg
Eraf deze week: -1kg
Totaal eraf: -5.5kg
BMI: 38.1
Ik zit nu inmiddels weer op het gewicht wat ik had toen ik mij hier in Oktober aanmelde... Dus begin vanaf nu eigenlijk weer waar ik toen gebleven was en die andere 5 kg vergeten we maar weer even....
Hemera, wat jij zegt doe ik eigenlijk ook wel. Ik heb met mezelf afgesproken dat ik dus 1 keer in de week iets lekkers mag eten. En dan afwijken van het gezonde voedingspatroon. Maar vooralsnog is dat dan uit eten (waarbij ik dan toch heel erg gezond voor kip kies maar wel met frietjes uiteraard) en ook BBQ bijvoorbeeld. En als dat dan is geweest dan mag ik verder ook niets meer.. Ik probeer dat voor mezelf te bewaren voor de zaterdag of zondag.. Dat zijn toch altijd al de moeilijke dagen wat eten betreft.... IejoorMan gaf het overigens ook al wel gelijk toe hoor dat ik mijn gelijk had gekregen.... En tja, ik vind het heel moeilijk dat hij mij er minder in steunt maar dat is vooral als hij weer eens bier op heeft... Daarbuiten gaat het best goed... En ik heb gelukkig nu inmiddels een ijzeren wil. En ook weinig behoefte meer aan friet met een kroket of iets anders snackerigs... Friet an sich is wel lekker maar dan gewoon met wat groenten en een stukje vlees erbij ofzo.. Veel lekkerder...
Gewicht vandaag: 97,5kg
Eraf deze week: -1kg
Totaal eraf: -5.5kg
BMI: 38.1
Ik zit nu inmiddels weer op het gewicht wat ik had toen ik mij hier in Oktober aanmelde... Dus begin vanaf nu eigenlijk weer waar ik toen gebleven was en die andere 5 kg vergeten we maar weer even....
maandag 29 juni 2009 om 07:47
maandag 29 juni 2009 om 09:18
maandag 29 juni 2009 om 09:38
Van harte Zwieb!
Hier ook niet veel te posten, maar ik lees wel mee door de weeks, voor de motivatie
Had afgelopen week een flinke dip, maar ben er op tijd weer uitgekrabbeld, dus ben toch nog goed afgevallen
Mijn stand na 4 weken: 102,3
Deze week er af: -1,2
Totaal er af: -8,4
BMI: 33.31
Verder een welkom aan alle nieuwe afvallers; zet hem op!!!
Iemand enig idee hoe het met Livre is?
Hier ook niet veel te posten, maar ik lees wel mee door de weeks, voor de motivatie
Had afgelopen week een flinke dip, maar ben er op tijd weer uitgekrabbeld, dus ben toch nog goed afgevallen
Mijn stand na 4 weken: 102,3
Deze week er af: -1,2
Totaal er af: -8,4
BMI: 33.31
Verder een welkom aan alle nieuwe afvallers; zet hem op!!!
Iemand enig idee hoe het met Livre is?
maandag 29 juni 2009 om 10:19
Lief dat jullie de tijd nemen voor antwoorden en advies. Misschien ben ik inderdaad wel te streng voor mezelf. Moet ik wel mezelf af en toe iets toestaan om het vol te houden. Ik hou nu wel bij wat ik precies eet en dat is soms best schrikken. Zeker als ik de calorieën zie. Dan denk je gezond te eten, maar dat valt dan dus tegen.
Afvallen gaat inderdaad langzaam door mijn schildklier. Ik gebruik Tyrax. Maar misschien moet ik weer eens waardes laten prikken. Dat is al zeker een jaar geleden voor het laatst gebeurd.
HotCherryPoptart
32 jaar
1.68 m
gewicht 137,9 kilo
streefgewicht 100 kilo
BMI 48,9
Afvallen gaat inderdaad langzaam door mijn schildklier. Ik gebruik Tyrax. Maar misschien moet ik weer eens waardes laten prikken. Dat is al zeker een jaar geleden voor het laatst gebeurd.
HotCherryPoptart
32 jaar
1.68 m
gewicht 137,9 kilo
streefgewicht 100 kilo
BMI 48,9
maandag 29 juni 2009 om 12:18
Cherry, daarom vind ik het dus zo prettig om het te schrijven je wordt er heel erg bewust van en de volgende keer denk je wel even na voordat je iets pakt.. Ik kijk niet echt meer naar de calorieen... Check alleen nog die dingen waarvan ik me afvraag hoeveel het nu eigenlijk is. Vooral dus als ik iets lekkers wil gaan eten bv.. Als er tractatie is en de keuze is een appelflap of een saucijzenbroodje dan dacht ik dus dan een appelflap beter was qua calorieen zat ik daar even mooi mis... De volgende keer pak ik dus maar een saucijzenbroodje in zo'n geval....of niets uiteraard... Hangt een beetje ervanaf wie er tracteerd denk ik....
Koekblik, jeetje zeg hoe krijg jij er in 1 week 3 kilo vanaf zeg.. Wat goed!
Koekblik, jeetje zeg hoe krijg jij er in 1 week 3 kilo vanaf zeg.. Wat goed!
maandag 29 juni 2009 om 15:44
Morgen ga ik me wegen. Afgelopen weekeind was niet zo heel erg gezond maar wel ontzettend gezellig. Heb wel geprobeerd op te letten en met de bbq vooral sla op en wat kip dingtjes. Maar toch wel mee bier gedronken dat was misschien niet zo slim.
Vanavond uit eten maar wel iets gezonds ga ik nemen
Super die zwemsite ik kan dan wel is waar alleen maar schoolslag wil wel trainen verder te kunnen zwemmen
Vanavond uit eten maar wel iets gezonds ga ik nemen
Super die zwemsite ik kan dan wel is waar alleen maar schoolslag wil wel trainen verder te kunnen zwemmen
maandag 29 juni 2009 om 15:52
Het is bijna niet meer bij te houden, zoveel nieuwen! Leuk.
Welkom allemaal. (zo kan ik tenminste niemand vergeten )
Gisteren een bbq, gehad hier thuis. En de verjaardag van manlief gevierd. Dus ik vrees voor de weegschaal.
Het blijft hier bagger met van alles.
Schoonmoeders is vrijdag met spoed opgenomen in het ziekenhuis. En we dachten dat ze het weekend niet zou halen, maar wonderen zijn de wereld nog niet uit, ze is er nog. Maar het gaat niet goed.
Vandaag zouden er weer onderzoeken zijn, ze kan niet slikken, dus eet en drinkt al lang niet meer....Dus ik ga er straks even langs.
Grappig die zwemsite. Ik doe alleen schoolslag, maar dat komt ook omdat ik met mijn bril op zwem. Met borstcrawl sputtert het zo erg dat ik niets meer zie. Zonder bril is geen optie, ben zo blind als een mol.
Ben al tijden niet meer wesen zwemmen trouwens, het komt er niet van. Altijd is er wel wat.
Meestal is manlief `s avonds gewoon te laat thuis zodat ik niet weg kan.
Welkom allemaal. (zo kan ik tenminste niemand vergeten )
Gisteren een bbq, gehad hier thuis. En de verjaardag van manlief gevierd. Dus ik vrees voor de weegschaal.
Het blijft hier bagger met van alles.
Schoonmoeders is vrijdag met spoed opgenomen in het ziekenhuis. En we dachten dat ze het weekend niet zou halen, maar wonderen zijn de wereld nog niet uit, ze is er nog. Maar het gaat niet goed.
Vandaag zouden er weer onderzoeken zijn, ze kan niet slikken, dus eet en drinkt al lang niet meer....Dus ik ga er straks even langs.
Grappig die zwemsite. Ik doe alleen schoolslag, maar dat komt ook omdat ik met mijn bril op zwem. Met borstcrawl sputtert het zo erg dat ik niets meer zie. Zonder bril is geen optie, ben zo blind als een mol.
Ben al tijden niet meer wesen zwemmen trouwens, het komt er niet van. Altijd is er wel wat.
Meestal is manlief `s avonds gewoon te laat thuis zodat ik niet weg kan.
maandag 29 juni 2009 om 17:20
Jeetje wat een goede resultaten deze week knap hoor.
Lola, veel sterkte met je schoonmoeder. Hopelijk is ze sterker dan gedacht.
Ik zit te twijfelen om eerder naar huis te gaan. Onze hond is erg aan het piepen en is angstig. Hij is bij mijn schoonfamilie. Ik weet dat ze geweldig voor hem zorgen, maar dit voelt niet prettig.
Lola, veel sterkte met je schoonmoeder. Hopelijk is ze sterker dan gedacht.
Ik zit te twijfelen om eerder naar huis te gaan. Onze hond is erg aan het piepen en is angstig. Hij is bij mijn schoonfamilie. Ik weet dat ze geweldig voor hem zorgen, maar dit voelt niet prettig.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
maandag 29 juni 2009 om 18:05
Lola sterkte!!
Lijkt wel alsof iedereen aan de BBQ is nu.. het weer is er natuurlijk wel voor
Ik houd er gelukkig niet zo van! Ben niet zn vleeseter, dus na een stukje kip en hamburger neem ik liever komkommer (met SATESAUS heel slecht dus) en stokbroodjes met kruiden boter.. ook niet zo gezond haha.
Lijkt wel alsof iedereen aan de BBQ is nu.. het weer is er natuurlijk wel voor
Ik houd er gelukkig niet zo van! Ben niet zn vleeseter, dus na een stukje kip en hamburger neem ik liever komkommer (met SATESAUS heel slecht dus) en stokbroodjes met kruiden boter.. ook niet zo gezond haha.
maandag 29 juni 2009 om 18:10
Ik zou donderdag terug gaan, we hebben dat al veranderd naar woensdag, maar nu twijfel ik om morgen al te vertrekken. Dat ik mijn hond mis is 1 ding, maar als de hond ons zo mist is het weer een ander geval.
Zaterdag ook weer een bbq hier. Heerlijk! (helaas niet zo gezond als je niet de juiste dingen kiest.
Zaterdag ook weer een bbq hier. Heerlijk! (helaas niet zo gezond als je niet de juiste dingen kiest.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
maandag 29 juni 2009 om 19:06
Helleu!
Zwieb, gefeliciteerd met Zwiebje!!
Nou ik ben vanochtend ook maar op de schaal gaan staan.
En dat viel ff tegen zeg, nouja tegen.
Ik voelde het eigenlijk al aan mijn lijf, er is wéér iets bij.
Gewicht, 81kg.
BMI, 32.
Motivatie, is weer aanwezig!
IkbenIk, jammer dat je hond het zo slecht naar zijn zin heeft.
Gelukkig dat jij 'm ook mist!
Lola, sterkte met alles!
Alle nieuwe dames, veel succes! Voor de 'oude' natuurlijk ook!
Ik heb net boodschappen gedaan, alleen maar gezonde.
Vandaag eten we broccoli met een stukje gegrilde zalm en gekookte aardappels.
Ik ga ook echt mijn eten weer afwegen, anders eet ik écht te veel.
En morgen eten we spinazie met pangasiusfilet.
Ik weet alleen nog niet of ik er pasta bij doe of aardappels.
Straks ga ik lopen, morgen zwemmen en lopen en woensdagochtend weer zwemmen.
Ohohoh, wat een wilde plannen weer!
Zwieb, gefeliciteerd met Zwiebje!!
Nou ik ben vanochtend ook maar op de schaal gaan staan.
En dat viel ff tegen zeg, nouja tegen.
Ik voelde het eigenlijk al aan mijn lijf, er is wéér iets bij.
Gewicht, 81kg.
BMI, 32.
Motivatie, is weer aanwezig!
IkbenIk, jammer dat je hond het zo slecht naar zijn zin heeft.
Gelukkig dat jij 'm ook mist!
Lola, sterkte met alles!
Alle nieuwe dames, veel succes! Voor de 'oude' natuurlijk ook!
Ik heb net boodschappen gedaan, alleen maar gezonde.
Vandaag eten we broccoli met een stukje gegrilde zalm en gekookte aardappels.
Ik ga ook echt mijn eten weer afwegen, anders eet ik écht te veel.
En morgen eten we spinazie met pangasiusfilet.
Ik weet alleen nog niet of ik er pasta bij doe of aardappels.
Straks ga ik lopen, morgen zwemmen en lopen en woensdagochtend weer zwemmen.
Ohohoh, wat een wilde plannen weer!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 29 juni 2009 om 19:12
maandag 29 juni 2009 om 20:10
Zwieber van harte gefeliciteerd met Zwiepje! Hoeveel kaarsjes werder er uitgeblazen?
HPL: Als je weet waar je snoepgedrag door wordt veroorzaakt ben je al weer terug op de goede weg! Ik vind het eigenlijk lastiger om onder ogen te zien waarom ik aan het (vr)eten ben, dan er echt mee te stoppen. Hoop dat je vandaag de dag lekker door bent gekomen. Vervelend dat je zo moe bent!
Majo! Je zit bijna op de twintig kilo! Goed hoor!!
En GezondopViva: al bijna tien eraf! In mijn hoofd schrijf je nog maar heel even mee. Goed hoor!!!
HCP: De instinker van minder streng voor jezelf zijn, is natuurlijk wel dat je minder streng voor jezelf gaat zijn..Ik denk dat het gewoon een beetje uitzoeken is wat bij je past. Schildklier zou ik eventjes opnieuw laten testen. Is toch zonde als je de moed verliest als dat niet nodig is, zegmaar.
Lola: Wat krijg jij veel op je bordje zeg de laatste maanden. Logisch dat afvallen dan niet je eerste prioriteit is! Ik hoop dat je je schoonmoeder hebt kunnen bezoeken.
Nikkinuts: Zet 'm op!
Mijn standen: 113.6
Deze week: -.0.3
Totaal kwijt: - 30.8
Met die therapie die ik nu volg krijg ik wel echt inzicht in mijn waarom ik eet, maar het wil er nog niet echt af. Maarja. Ik zit ook nog in de voorbereidende fase van de therapie. Afvallen mag eigenlijk nog niet
Eerst alles goed doorelkaar schudden en zorgen dat het op de goede plek landt..
HPL: Als je weet waar je snoepgedrag door wordt veroorzaakt ben je al weer terug op de goede weg! Ik vind het eigenlijk lastiger om onder ogen te zien waarom ik aan het (vr)eten ben, dan er echt mee te stoppen. Hoop dat je vandaag de dag lekker door bent gekomen. Vervelend dat je zo moe bent!
Majo! Je zit bijna op de twintig kilo! Goed hoor!!
En GezondopViva: al bijna tien eraf! In mijn hoofd schrijf je nog maar heel even mee. Goed hoor!!!
HCP: De instinker van minder streng voor jezelf zijn, is natuurlijk wel dat je minder streng voor jezelf gaat zijn..Ik denk dat het gewoon een beetje uitzoeken is wat bij je past. Schildklier zou ik eventjes opnieuw laten testen. Is toch zonde als je de moed verliest als dat niet nodig is, zegmaar.
Lola: Wat krijg jij veel op je bordje zeg de laatste maanden. Logisch dat afvallen dan niet je eerste prioriteit is! Ik hoop dat je je schoonmoeder hebt kunnen bezoeken.
Nikkinuts: Zet 'm op!
Mijn standen: 113.6
Deze week: -.0.3
Totaal kwijt: - 30.8
Met die therapie die ik nu volg krijg ik wel echt inzicht in mijn waarom ik eet, maar het wil er nog niet echt af. Maarja. Ik zit ook nog in de voorbereidende fase van de therapie. Afvallen mag eigenlijk nog niet
Eerst alles goed doorelkaar schudden en zorgen dat het op de goede plek landt..
maandag 29 juni 2009 om 20:15
Hemera, wat voor therapie volg je, als ik vragen mag? Ik zit er over te denken om ook professionele begeleiding te zoeken. Ik ben al wel eerder bij een diëtiste geweest, maar dat was zonder echt goed resultaat. Ik viel wel af, maar die terugvallen bleven. Een kennis heeft een operatie laten doen (maagbandje). Misschien is dat ook nog een optie. Dat lijkt me alleen wel eng.
maandag 29 juni 2009 om 20:22
Ik ga naar de ObesitasKliniek in Hilversum. En dan volg ik het reguliere programma. Is een programma dat je met een groep van 8 mensen volgt, iedere week ga je er voor vier uur heen op een vast dagdeel.
Als je bijna 140 weegt, is het goed mogelijk dat je verzekering voor het traject naar een maagband je ook naar de OK wilt hebben. Je kunt daar op de site ook iets meer over vinden. Als je wat meer wilt weten kun je me ook een vriendenberichtje sturen.
Als je bijna 140 weegt, is het goed mogelijk dat je verzekering voor het traject naar een maagband je ook naar de OK wilt hebben. Je kunt daar op de site ook iets meer over vinden. Als je wat meer wilt weten kun je me ook een vriendenberichtje sturen.
maandag 29 juni 2009 om 20:28
