Lijf & Lijn
alle pijlers
Eet jezelf mooi, slank en gelukkig (3)
donderdag 15 november 2012 om 11:07
‘Eet jezelf mooi, slank en gelukkig’ is de titel van het eerste boek van Amber Albarda. Het boek is een aanrader voor iedereen die van het goede leven houdt. Met dit boek hebben wij, schrijvers in het vorige topic over de methode van Amber Albarda, ons Food-IQ opgevijzeld; we weten hoe we voedsel vóór ons kunnen laten werken, in plaats van tegen ons. We weten welke voedingsmiddelen onze eetlust onder controle houden, ons geheugen verbeteren, ons een vitaler en gezonder lichaam geven, ons gewicht onder controle houden (of er juist voor zorgen dat we afvallen), onze energie doen toenemen, onze weerstand tegen infecties verbeteren, serieuze aandoeningen als hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen, ons leven kunnen verlengen en ons gelukgsgevoel vergroten. We blijven gezond, slank en gelukkig, en dit alles zonder ooit nog één calorie te hoeven tellen.
Het geheim? We proberen zo puur en onbewerkt mogelijk te eten en voelen ons daar super bij! We eten veel groenten, liefst rauw, we kiezen liever voor spelt of quinoa dan voor tarwe of aardappelen, we eten eiwitten bij iedere maaltijd, we eten genoeg gezonde vetten uit bijvoorbeeld kokosolie, noten en avocado’s en vermijden suiker en geraffineerde koolhydraten. En voor de chocoholics onder ons is er goed nieuws: zelfs chocolade hoeft niet te ontbreken in een gezond eetpatroon!
Het beste nieuws is dat naast al dat gezonde eten ook kunt blijven genieten van af en toe een frietje of een koekje bij de koffie. Als je basis maar goed is en je weet wat je doet mag je best smokkelen. Dat maakt – en houdt – het leuk. Geen diëten, geen calorieën of punten tellen, gewoon je Food-IQ verhogen.
Dit klinkt natuurlijk allemaal als een vreselijk fout en overdreven reclamepraatje, maar het werkt echt. Echt! Neem gerust een kijkje in het eerste topic, waar we al heel veel tips en ervaringen hebben uitgewisseld, of in het vorige topic met dezelfde titel. In dit nieuwe topic gaan we natuurlijk gewoon door met tips en ervaringen uitwisselen.
In dit topic staan alle AA- en rawfoodrecepten die we in de loop der tijd hebben verzameld.
Wil je meeschrijven, schroom dan niet; iedereen die geïnteresseerd is in dit eetpatroon is welkom!
Het geheim? We proberen zo puur en onbewerkt mogelijk te eten en voelen ons daar super bij! We eten veel groenten, liefst rauw, we kiezen liever voor spelt of quinoa dan voor tarwe of aardappelen, we eten eiwitten bij iedere maaltijd, we eten genoeg gezonde vetten uit bijvoorbeeld kokosolie, noten en avocado’s en vermijden suiker en geraffineerde koolhydraten. En voor de chocoholics onder ons is er goed nieuws: zelfs chocolade hoeft niet te ontbreken in een gezond eetpatroon!
Het beste nieuws is dat naast al dat gezonde eten ook kunt blijven genieten van af en toe een frietje of een koekje bij de koffie. Als je basis maar goed is en je weet wat je doet mag je best smokkelen. Dat maakt – en houdt – het leuk. Geen diëten, geen calorieën of punten tellen, gewoon je Food-IQ verhogen.
Dit klinkt natuurlijk allemaal als een vreselijk fout en overdreven reclamepraatje, maar het werkt echt. Echt! Neem gerust een kijkje in het eerste topic, waar we al heel veel tips en ervaringen hebben uitgewisseld, of in het vorige topic met dezelfde titel. In dit nieuwe topic gaan we natuurlijk gewoon door met tips en ervaringen uitwisselen.
In dit topic staan alle AA- en rawfoodrecepten die we in de loop der tijd hebben verzameld.
Wil je meeschrijven, schroom dan niet; iedereen die geïnteresseerd is in dit eetpatroon is welkom!
woensdag 9 januari 2013 om 15:06
@Johanna
Mijn man is de laatste tijd wat rustiger geworden. Inmiddels heeft het mij 2.5 kg gewichtsverlies opgelevert. Helaas snapt mijn schoenmoeder het niet en doet ook niet haar best om het wel te begrijpen. Iedere keer stouwt ze mijn dochter vol met die rotzooi. Vandaag heb ik weer 2 pakken koek weggegooid.
@ Rawfood
Bedankt voor de link over wildernisvlees. Het is voor mij ook nog eens in de buurt.
De rode pakken van alpro soya zijn in mijn ah niet te vinden.
Heeft iemand een idee hoe je zelf yoghurt drink maakt? Mijn dochter vindt dit lekker. Alleen in arla zit suiker en wil deze niet meer kopen.
Mijn man is de laatste tijd wat rustiger geworden. Inmiddels heeft het mij 2.5 kg gewichtsverlies opgelevert. Helaas snapt mijn schoenmoeder het niet en doet ook niet haar best om het wel te begrijpen. Iedere keer stouwt ze mijn dochter vol met die rotzooi. Vandaag heb ik weer 2 pakken koek weggegooid.
@ Rawfood
Bedankt voor de link over wildernisvlees. Het is voor mij ook nog eens in de buurt.
De rode pakken van alpro soya zijn in mijn ah niet te vinden.
Heeft iemand een idee hoe je zelf yoghurt drink maakt? Mijn dochter vindt dit lekker. Alleen in arla zit suiker en wil deze niet meer kopen.
woensdag 9 januari 2013 om 15:15
Even snel, want aan het werk.
@ Janna Tahin is sesampasta, ook lekker en gezond (ik houd er helaas niet zo van). Als je zelf hummus wil maken heb je sesam nodig (te vinden bij de kruiden in de supermarkt), kikkererwten, olijfolie (of andere olie) knoflook en als je ervan houdt kun je er wat koriander doorheen doen. Alles met de staafmixer pureren en peper en zout toevoegen voor de smaak.
Zuurdesembrood is wel lekker vind ik, het is zwaarder dan gewoon brood, dus je zit ook eerder vol. Als je dat bij de bakker haalt is het echt prima (en jumbo heeft ook prima desembrood). Speltbrood kun je ook heel makkelijk zelf maken en is ook prima te doen. Verder eet ik ook regelmatig een roggebroodje. En heel soms eet ik gewoon brood, maar dan neem ik wel altijd het allerdonkerste brood.
Kikkererwten haal ik gewoon uit een potje hoor, maar alle andere groenten haal ik vers. Vind ik ook vies wortels uit een potje, maar dat is persoonlijk.
Overigens ben ik ook niet zo'n die-hard hoor, ik houd ook van brood, maar probeer het wel waar het kan te vervangen met andere dingen.
@ Lilame, bedankt voor de links, ik sluit me echter aan bij yoeljo. Desondanks ben ik toch wat eerder begonnen bij beide kids op aanraden van het consultatieburo. Het CB wilde overigens dat ik bij mijn jongste al voor de 5 maanden ging starten, maar dat heb ik zelf opgerekt tot bijna 6 maanden. Ik zag ook helemaal nog geen tekenen dat hij graag wilde eten namelijk.
@ yeoljo, ik heb geen reactie op amandelmel of gewoon op amandelen. Gek van die pasta. Ga zo weer een amaranthcracker proberen, kijken wat er gebeurt.
Ik ben trouwens niet meer chagrijnig, maar heb soms nog wel lichte hoofpijn. Ik vermoed dat dat afkicken is van de suiker, het wordt wel steeds minder. Maar ik kan ook gewoon wat onder de leden hebben, want iedereen in mijn omgeving is ziek.
@ Janna Tahin is sesampasta, ook lekker en gezond (ik houd er helaas niet zo van). Als je zelf hummus wil maken heb je sesam nodig (te vinden bij de kruiden in de supermarkt), kikkererwten, olijfolie (of andere olie) knoflook en als je ervan houdt kun je er wat koriander doorheen doen. Alles met de staafmixer pureren en peper en zout toevoegen voor de smaak.
Zuurdesembrood is wel lekker vind ik, het is zwaarder dan gewoon brood, dus je zit ook eerder vol. Als je dat bij de bakker haalt is het echt prima (en jumbo heeft ook prima desembrood). Speltbrood kun je ook heel makkelijk zelf maken en is ook prima te doen. Verder eet ik ook regelmatig een roggebroodje. En heel soms eet ik gewoon brood, maar dan neem ik wel altijd het allerdonkerste brood.
Kikkererwten haal ik gewoon uit een potje hoor, maar alle andere groenten haal ik vers. Vind ik ook vies wortels uit een potje, maar dat is persoonlijk.
Overigens ben ik ook niet zo'n die-hard hoor, ik houd ook van brood, maar probeer het wel waar het kan te vervangen met andere dingen.
@ Lilame, bedankt voor de links, ik sluit me echter aan bij yoeljo. Desondanks ben ik toch wat eerder begonnen bij beide kids op aanraden van het consultatieburo. Het CB wilde overigens dat ik bij mijn jongste al voor de 5 maanden ging starten, maar dat heb ik zelf opgerekt tot bijna 6 maanden. Ik zag ook helemaal nog geen tekenen dat hij graag wilde eten namelijk.
@ yeoljo, ik heb geen reactie op amandelmel of gewoon op amandelen. Gek van die pasta. Ga zo weer een amaranthcracker proberen, kijken wat er gebeurt.
Ik ben trouwens niet meer chagrijnig, maar heb soms nog wel lichte hoofpijn. Ik vermoed dat dat afkicken is van de suiker, het wordt wel steeds minder. Maar ik kan ook gewoon wat onder de leden hebben, want iedereen in mijn omgeving is ziek.
woensdag 9 januari 2013 om 15:17
@ Renatenoa, ik verwacht trouwens ook niet van mijn ouders of schoonouders dat ze meedoen, dus als we daar zijn dan eten we gewoon mee. Maar geeft je schoonmoeder echt 2 pakken koek mee aan je dochter? Kijk als we daar zijn bijv op een verjaardag mag mijn oudste echt wel wat snaaien, maar ik geloof niet dat mijn schoonmoeder het mee naar huis zou geven hoor.
woensdag 9 januari 2013 om 15:40
quote:Phips schreef op 09 januari 2013 @ 14:56:
Ammehoela Lilaemme! Wat een lariekoek! Ik ben helaas bijzonder thuis in de allergie wereld, en hoe eerder je begint met bijvoeding hoe groter de risico's zijn, in ieder geval als er risico op allergie aanwezig is. Mijn kinderen reageerden al bijzonder heftig op de borstvoeding, terwijl het menselijk lichaam de melk zo goed "voorbereid" op het kind. Dus ik moest alle allergenen uit mijn voeding halen. Allergieen ontwikkel je ja, maar ze zitten vooral al in je genen. Ik word zo boos over alle onzin die hier over verkocht word, bah! Zo zijn er mensen die zeggen dat als ik mijn kind maar gewoon had blootgesteld aan melk enzo er niets aan de hand was geweest. Woedend word ik hierover, want het is één grote leugen! Mensen weten helemaal niet waar ze het over hebben!
Leuk Youljo, je bent net zo enthousiast als ik! Zeep maken is een eitje hoor, ik maak het met een liter tegelijk, vind ik wat handiger. Ik ben er nog steeds erg blij mee, en gebruik het voor alles behalve voor mijn haar....
Zo en bedankt! Lariekoek nog wel? Heb je het onderzoek gelezen? Zou ik toch eens doen... Staan echt hele interessante dingen in. Uiteraard kun je je vraagtekens zetten bij waarom fabrikanten als Nestlé (het printen van) haar onderzoek wilden sponsoren, maar dat zegt NIET dat het onderzoek niet objectief is.
Dit is niet een of ander flutonderzoekje van een grote boze farmaceut, dit is een onderzoek van een wetenschapper die gepromoveerd is op dit onderwerp, onder strenge controle bovendien.
En als er één persoon altijd achterdochtig is, dan ben ik het wel (beroepsdeformatie denk ik, want communicatiedeskundige). En ik weet echt wel hoe het werkt (denk aan de melk- en olijfolie-lobby).
Ik snap dat organisaties (het printen van) dit soort onderzoeken sponsoren, want het is natuurlijk buitengewoon interessant om met de resultaten aan de slag te gaan. Of je het nu over het Astmafonds hebt of over Nestlé. De een heeft echter andere motieven dan de ander. En dat is niet altijd automatisch slecht, alhoewel we wel geneigd zijn om zo te denken.
Ik ben bijvoorbeeld de makers van hypoallergene melk erg dankbaar; dat zijn ook van die 'enge' fabrikanten, commerciele rakkers. Maar goed: hadden ze deze niet ontwikkeld, dan had ik een enorm probleem gehad met een kindje dat niet genoeg had aan mijn (borst)voeding en dat ik de eerste dagen in het ziekenhuis zelf niet eens eten mocht geven. Is ontwikkeld op basis van onderzoek. En zo zijn er natuurlijk voorbeelden te over. Ik zie werkelijk niet hoe (ik noem maar een bedrijf) Nestlé profiteert van het feit dat ik mijn dochter van vijf maanden oud gepureerd fruit te eten geef. Ze krijgt geen potjes, eet alleen biologisch en, sterker nog, ze wil iets minder melk, doordat ze ook fruit eet... Ik heb straks liever dat ze groente en fruit eet, dan dat ze melk drinkt. Da's namelijk voor baby-koeien.
Maar goed, alle gekheid op een stokje: als je dit onderzoek werkelijk leest, zul je zien dat er interessante uitkomsten in staan. Kijk ook even hóé het onderzoek is gedaan, door wie de onderzoekster is gecontroleerd en hóé ze de onderzoeksuitslagen weergeeft. Ik heb geen enkele reden om te twijfelen aan de echtheid en oprechtheid.
Ammehoela Lilaemme! Wat een lariekoek! Ik ben helaas bijzonder thuis in de allergie wereld, en hoe eerder je begint met bijvoeding hoe groter de risico's zijn, in ieder geval als er risico op allergie aanwezig is. Mijn kinderen reageerden al bijzonder heftig op de borstvoeding, terwijl het menselijk lichaam de melk zo goed "voorbereid" op het kind. Dus ik moest alle allergenen uit mijn voeding halen. Allergieen ontwikkel je ja, maar ze zitten vooral al in je genen. Ik word zo boos over alle onzin die hier over verkocht word, bah! Zo zijn er mensen die zeggen dat als ik mijn kind maar gewoon had blootgesteld aan melk enzo er niets aan de hand was geweest. Woedend word ik hierover, want het is één grote leugen! Mensen weten helemaal niet waar ze het over hebben!
Leuk Youljo, je bent net zo enthousiast als ik! Zeep maken is een eitje hoor, ik maak het met een liter tegelijk, vind ik wat handiger. Ik ben er nog steeds erg blij mee, en gebruik het voor alles behalve voor mijn haar....
Zo en bedankt! Lariekoek nog wel? Heb je het onderzoek gelezen? Zou ik toch eens doen... Staan echt hele interessante dingen in. Uiteraard kun je je vraagtekens zetten bij waarom fabrikanten als Nestlé (het printen van) haar onderzoek wilden sponsoren, maar dat zegt NIET dat het onderzoek niet objectief is.
Dit is niet een of ander flutonderzoekje van een grote boze farmaceut, dit is een onderzoek van een wetenschapper die gepromoveerd is op dit onderwerp, onder strenge controle bovendien.
En als er één persoon altijd achterdochtig is, dan ben ik het wel (beroepsdeformatie denk ik, want communicatiedeskundige). En ik weet echt wel hoe het werkt (denk aan de melk- en olijfolie-lobby).
Ik snap dat organisaties (het printen van) dit soort onderzoeken sponsoren, want het is natuurlijk buitengewoon interessant om met de resultaten aan de slag te gaan. Of je het nu over het Astmafonds hebt of over Nestlé. De een heeft echter andere motieven dan de ander. En dat is niet altijd automatisch slecht, alhoewel we wel geneigd zijn om zo te denken.
Ik ben bijvoorbeeld de makers van hypoallergene melk erg dankbaar; dat zijn ook van die 'enge' fabrikanten, commerciele rakkers. Maar goed: hadden ze deze niet ontwikkeld, dan had ik een enorm probleem gehad met een kindje dat niet genoeg had aan mijn (borst)voeding en dat ik de eerste dagen in het ziekenhuis zelf niet eens eten mocht geven. Is ontwikkeld op basis van onderzoek. En zo zijn er natuurlijk voorbeelden te over. Ik zie werkelijk niet hoe (ik noem maar een bedrijf) Nestlé profiteert van het feit dat ik mijn dochter van vijf maanden oud gepureerd fruit te eten geef. Ze krijgt geen potjes, eet alleen biologisch en, sterker nog, ze wil iets minder melk, doordat ze ook fruit eet... Ik heb straks liever dat ze groente en fruit eet, dan dat ze melk drinkt. Da's namelijk voor baby-koeien.
Maar goed, alle gekheid op een stokje: als je dit onderzoek werkelijk leest, zul je zien dat er interessante uitkomsten in staan. Kijk ook even hóé het onderzoek is gedaan, door wie de onderzoekster is gecontroleerd en hóé ze de onderzoeksuitslagen weergeeft. Ik heb geen enkele reden om te twijfelen aan de echtheid en oprechtheid.
woensdag 9 januari 2013 om 15:51
quote:yoeljo schreef op 09 januari 2013 @ 14:32:
@ Lilaemme: Heb natuurlijk niet het hele proefschrift doorgelezen maar al op de eerste bladzijden staan de sponsors
Financial support for this dissertation was kindly provided by:
Erasmus University Rotterdam.
Nederlandse Coeliakie Vereniging
J.E. Jurriaanse Stichting, Rotterdam.
Astmafonds
Danone Research – Center for Specialised Nutrition
Yakult Nederland B.V.
Nutricia Nederland B.V.
Nestlé Nutrition
GE Healthcare
Nutri-akt B.V.
Stichting Astmabestrijding
En sorry, maar zodra Danone, Yakult, Nutricia en Nestle een onderzoek sponsoren, vind ik het niet onafhankelijk meer, en dan stuurt het een onderzoek een bepaalde richting in. Want ik denk niet dat deze bedrijven op een onderzoek zitten te wachten die zegt dat het helemaal niet verstandig is om kinderen al zo vroeg aan de fruit en groentehap te hebben.
En waarom niet?
Ik doe op dit moment zelf een onderzoek en wat de uitkomsten ook zijn, de organisaties waar ik mijn onderzoek doe, willen er mee aan de slag. Die stel ik pas aan het einde van mijn onderzoek op de hoogte van de resultaten. Daar kan dus heel goed iets uitkomen, waar ze in eerste instantie niet gelukkig van worden (zit er dik in ). Maar het geeft hen vervolgens ook de mogelijkheid om met de resultaten aan de slag te gaan en zaken te verbeteren. Het is maar net hoe je het bekijkt. Als ik één van de bedrijven die in bovenstaand sponsorrijtje staan zou adviseren, zou ik hen ook adviseren om dit soort onderzoeken te ondersteunen. Het is namelijk veel goedkoper dan zelf onderzoekers in dienst te nemen en hen zaken als de relatie tussen voedsel en allergieen te laten onderzoeken.
@ Lilaemme: Heb natuurlijk niet het hele proefschrift doorgelezen maar al op de eerste bladzijden staan de sponsors
Financial support for this dissertation was kindly provided by:
Erasmus University Rotterdam.
Nederlandse Coeliakie Vereniging
J.E. Jurriaanse Stichting, Rotterdam.
Astmafonds
Danone Research – Center for Specialised Nutrition
Yakult Nederland B.V.
Nutricia Nederland B.V.
Nestlé Nutrition
GE Healthcare
Nutri-akt B.V.
Stichting Astmabestrijding
En sorry, maar zodra Danone, Yakult, Nutricia en Nestle een onderzoek sponsoren, vind ik het niet onafhankelijk meer, en dan stuurt het een onderzoek een bepaalde richting in. Want ik denk niet dat deze bedrijven op een onderzoek zitten te wachten die zegt dat het helemaal niet verstandig is om kinderen al zo vroeg aan de fruit en groentehap te hebben.
En waarom niet?
Ik doe op dit moment zelf een onderzoek en wat de uitkomsten ook zijn, de organisaties waar ik mijn onderzoek doe, willen er mee aan de slag. Die stel ik pas aan het einde van mijn onderzoek op de hoogte van de resultaten. Daar kan dus heel goed iets uitkomen, waar ze in eerste instantie niet gelukkig van worden (zit er dik in ). Maar het geeft hen vervolgens ook de mogelijkheid om met de resultaten aan de slag te gaan en zaken te verbeteren. Het is maar net hoe je het bekijkt. Als ik één van de bedrijven die in bovenstaand sponsorrijtje staan zou adviseren, zou ik hen ook adviseren om dit soort onderzoeken te ondersteunen. Het is namelijk veel goedkoper dan zelf onderzoekers in dienst te nemen en hen zaken als de relatie tussen voedsel en allergieen te laten onderzoeken.
woensdag 9 januari 2013 om 15:54
Yoeljo: Eeehhh tijd aan me zelf besteden? Vandaag een leuke dag met mijn vriend gehad en nog. De dag is nog niet voorbij. Maar vertel hoe bevalt je marseille zeep?
Reilcoes: Ja de reformwinkel is duur. Je gezondheid is onbetaalbaar. Maar goed, Ik let op aanbiedingen en ga naar de lidl of andere supermarkten. Maar vergeet de Markt niet.
Rawfoodje: Ik heb het gisteren van de daken geschreeuwd. Ik ben ontsteking vrij met behulp van chlorella. Alleen niet iedereen zoals de dokter wilde luisteren. Gingen ook onverstaanbaar tegen me mompelen. Ja, ik blijf aan de chlorella, de cranberries en aan de extra vitamine C. Ik ben echt zo Blij!
Lilja4ever: Haha groot gelijk! Je zegt goed waar het op staat. Hou ik erg van.
Enne lekker die kruiden voor in de nasi. Helemaal top.
Kwallenbal: Wat goed dat je yoghurt is gelukt.
Jannaj: Welkom. Misschien lid van de bieb en daar het boek lenen?
Renate: strakjes doet je man gezellig mee. Als hij al steeds minderen gaat mopperen en jouw resultaten ziet. Let maar op. Maar oei je schoonmoeder….Niet leuk dat ze je dochter tegen jou wil in van alles gaat geven.
Sparood: hopelijk voel je je weer snel beter.
Vandaag met mijn vriend samen naar de reformwinkel geweest in een andere stad. Was een zeer leuke en geslaagde dag. Hopelijk is jullie dag ook zo fijn geweest. Nu nog een leuke avond en dan kunnen we er weer even tegen.
Groetjes Johanna
Reilcoes: Ja de reformwinkel is duur. Je gezondheid is onbetaalbaar. Maar goed, Ik let op aanbiedingen en ga naar de lidl of andere supermarkten. Maar vergeet de Markt niet.
Rawfoodje: Ik heb het gisteren van de daken geschreeuwd. Ik ben ontsteking vrij met behulp van chlorella. Alleen niet iedereen zoals de dokter wilde luisteren. Gingen ook onverstaanbaar tegen me mompelen. Ja, ik blijf aan de chlorella, de cranberries en aan de extra vitamine C. Ik ben echt zo Blij!
Lilja4ever: Haha groot gelijk! Je zegt goed waar het op staat. Hou ik erg van.
Enne lekker die kruiden voor in de nasi. Helemaal top.
Kwallenbal: Wat goed dat je yoghurt is gelukt.
Jannaj: Welkom. Misschien lid van de bieb en daar het boek lenen?
Renate: strakjes doet je man gezellig mee. Als hij al steeds minderen gaat mopperen en jouw resultaten ziet. Let maar op. Maar oei je schoonmoeder….Niet leuk dat ze je dochter tegen jou wil in van alles gaat geven.
Sparood: hopelijk voel je je weer snel beter.
Vandaag met mijn vriend samen naar de reformwinkel geweest in een andere stad. Was een zeer leuke en geslaagde dag. Hopelijk is jullie dag ook zo fijn geweest. Nu nog een leuke avond en dan kunnen we er weer even tegen.
Groetjes Johanna
woensdag 9 januari 2013 om 15:57
quote:sparood2010 schreef op 09 januari 2013 @ 15:15:
Zuurdesembrood is wel lekker vind ik, het is zwaarder dan gewoon brood, dus je zit ook eerder vol. Als je dat bij de bakker haalt is het echt prima (en jumbo heeft ook prima desembrood).
Heeft de bakker zuurdesembrood?
En heeft Jumbo desembrood?
Dat heb ik nog nooit gezien bij mijn jumbo.
Hoe ehet die, want die wil ik ook.
Zuurdesembrood is wel lekker vind ik, het is zwaarder dan gewoon brood, dus je zit ook eerder vol. Als je dat bij de bakker haalt is het echt prima (en jumbo heeft ook prima desembrood).
Heeft de bakker zuurdesembrood?
En heeft Jumbo desembrood?
Dat heb ik nog nooit gezien bij mijn jumbo.
Hoe ehet die, want die wil ik ook.
woensdag 9 januari 2013 om 16:00
quote:johannaknots schreef op 09 januari 2013 @ 15:54:
Reilcoes: Ja de reformwinkel is duur. Je gezondheid is onbetaalbaar. Maar goed, Ik let op aanbiedingen en ga naar de lidl of andere supermarkten. Maar vergeet de Markt niet.
Groetjes Johanna
Begrijp me niet verkeerd, het is niet dat ik niet wil betalen voor mijn gezondheid.
Maar DEZE reformwinkel staat bekend als enorm duur, omdat ze de enige is in de wijde omtrek. En een zeer beperkte keus.
Daarbij gaat het me nu specifiek om speltmeel en speltpasta.
Beide niet te koop hier bij de lidl, supermarkten, of markt.
Daarom mijn vraag: iemand tips waar ik het goedkoop kan kopen, bv online?
Reilcoes: Ja de reformwinkel is duur. Je gezondheid is onbetaalbaar. Maar goed, Ik let op aanbiedingen en ga naar de lidl of andere supermarkten. Maar vergeet de Markt niet.
Groetjes Johanna
Begrijp me niet verkeerd, het is niet dat ik niet wil betalen voor mijn gezondheid.
Maar DEZE reformwinkel staat bekend als enorm duur, omdat ze de enige is in de wijde omtrek. En een zeer beperkte keus.
Daarbij gaat het me nu specifiek om speltmeel en speltpasta.
Beide niet te koop hier bij de lidl, supermarkten, of markt.
Daarom mijn vraag: iemand tips waar ik het goedkoop kan kopen, bv online?
woensdag 9 januari 2013 om 16:14
quote:yoeljo schreef op 09 januari 2013 @ 09:19:
@ Ninika: Welkom!
Dankje!
Mijn lijstje van vandaag:
O: havermout met lijnzaad, ongezoete sojamelk, (kaneel, gember en kardemom), een peer, rozijnen en amandelen
T: een kiwi
L: mehrkornbrood met 1/2 avocado, tomaat en komkommer, een gekookt ei en nog wat leftover wortel-gembersoep met kokosmelk
T: griekse yoghurt, pecannoten en een paar stukjes pure chocola
Avondeten straks wordt quinoa met roerbak tofu, broccoli en paprika.
@ Ninika: Welkom!
Dankje!
Mijn lijstje van vandaag:
O: havermout met lijnzaad, ongezoete sojamelk, (kaneel, gember en kardemom), een peer, rozijnen en amandelen
T: een kiwi
L: mehrkornbrood met 1/2 avocado, tomaat en komkommer, een gekookt ei en nog wat leftover wortel-gembersoep met kokosmelk
T: griekse yoghurt, pecannoten en een paar stukjes pure chocola
Avondeten straks wordt quinoa met roerbak tofu, broccoli en paprika.
woensdag 9 januari 2013 om 17:06
@sparood: Bedankt voor het recept.
Ik heb het een keer gegeten bij een vriendin die maakte het mbv de tahin, en was super lekker.
Ik ben nu even naar de Jumbo geweest en heb het zuurdesembrood ook gezien, idd erg prijzig. Misschien probeer ik het ooit een keertje maar voor nu maak ik nog even mijn brood op en het zelf bakken lijkt me ook een leuk weekend activiteitje;)
Ja brood is echt t moeilijkste denk ik om te laten staan.
Gelukkig ben ik dus niet de enige haha.. Aardappelen heb ik niet zo'n problemen mee.
Heb de Bulgur en quinoa nog zien staan, maar het lijkt me niks, heb het ooit eerder gehad, weet niet meer waar, maar ik kan me de smaak voorstellen en i didnt like it..
Maarja, misschien moet ik n iet zo zeuren...
De kikkererwten uit blik heb ik gevonden! Wat een koopje, ik moest bijna hardop lachen!
Inmiddels voorzien van havermout, de goedkope, dus gaat helemaal goedkomen hier.
Zojuist mijn eerste smoothie gemaakt: banaan, wortel, blauwe bosbessen met yoghurt. Hmmm! Vult ook wel goed moet ik zeggen. Dit was mijn tussendoortje;)
De diepvries fruitverpakkingen van Jumbo vind ik trouwens ook nog best te doen. Aardbeien waren goedkoper dan de verse.
@johannaknots Nee geen lid meer van bieb.
Misschien toch weer es overwegen.. En ik houd marktplaats altijd in de gaten..
Eet smakelijk allemaal voor straks of nu:)
Ik heb het een keer gegeten bij een vriendin die maakte het mbv de tahin, en was super lekker.
Ik ben nu even naar de Jumbo geweest en heb het zuurdesembrood ook gezien, idd erg prijzig. Misschien probeer ik het ooit een keertje maar voor nu maak ik nog even mijn brood op en het zelf bakken lijkt me ook een leuk weekend activiteitje;)
Ja brood is echt t moeilijkste denk ik om te laten staan.
Gelukkig ben ik dus niet de enige haha.. Aardappelen heb ik niet zo'n problemen mee.
Heb de Bulgur en quinoa nog zien staan, maar het lijkt me niks, heb het ooit eerder gehad, weet niet meer waar, maar ik kan me de smaak voorstellen en i didnt like it..
Maarja, misschien moet ik n iet zo zeuren...
De kikkererwten uit blik heb ik gevonden! Wat een koopje, ik moest bijna hardop lachen!
Inmiddels voorzien van havermout, de goedkope, dus gaat helemaal goedkomen hier.
Zojuist mijn eerste smoothie gemaakt: banaan, wortel, blauwe bosbessen met yoghurt. Hmmm! Vult ook wel goed moet ik zeggen. Dit was mijn tussendoortje;)
De diepvries fruitverpakkingen van Jumbo vind ik trouwens ook nog best te doen. Aardbeien waren goedkoper dan de verse.
@johannaknots Nee geen lid meer van bieb.
Misschien toch weer es overwegen.. En ik houd marktplaats altijd in de gaten..
Eet smakelijk allemaal voor straks of nu:)
woensdag 9 januari 2013 om 17:33
@ Lilaemme: Ik reageer nog even op het bijvoedingsonderwerp. Ik heb het hele onderzoek niet gelezen, maar kun jij mij dan in het kort uitleggen waarom je wel met 4 maanden moet beginnen terwijl de darmpjes nog lang niet goed zijn ontwikkeld (grote gaten in de darmwand zitten?. En hoe zou het dan kunnen dat kinderen daardoor minder allergieen ontwikkelen? Ik ben echt oprecht geinteresseerd want het spreekt eerdere onderzoeken zo ontzettend tegen! Uit eerder onderzoek blijft dat er grote brokken voedingsstoffen door de darmwand de bloedbaan ingaan, omdat daar nog grote gaten inzitten, waar ze ontstekingen en allergische reacties kunnen opwekken, zeker als er al allergieen in de familie zitten.
Mijn jongste was ook al met alleen borstvoeding ernstig allergisch en nog steeds zodanig dat we nog steeds met voedselintroductie bezig zijn (hij word in maart 3!!) Aantal voedingsmiddelen mogen alleen in het ziekenhuis geintroduceerd worden. Bij het eerste fruithapje wat hij kreeg belandde we gelijk in het ziekenhuis.
Ik denk, nee, ik weet, dat dit soort bedrijven een stevige vinger in de pap hebben, zie maar dit stukje: http://www.borstvoeding.com/fabeltjes/fabels-5.html
Ze doen wel alsof ze het beste met je voor hebben, maar ondertussen gaat het echt alleen maar om geld verdienen. Ik zie niet zoveel verschil met de tabaksindustrie / melklobby / olijfolielobby. Het draait enkel om zoveel mogelijk geld vedienen.
Zo was er ook een onderzoek van Universiteit Wageningen waaruit kwam dat melk goed is voor hart en bloedvaten, oa gesponsord door: juist ja, de melkindustrie.
Daarnaast is het niet zo raar dat je productie zo ver teruggelopen is dat je poedermelk nodig hebt, als je met bijvoeding begonnen bent. Je geeft nog relatief kort bv, en dat kan je productie nog helemaal niet aan.
Ook dat is dus een reden waarom het handiger is als je als borstvoedende mama wacht tot 6 maanden.
Volgens mij kan je als kunstvoedende mama trouwens wel beter met 4 maanden beginnen met bijvoeden omdat teveel kunstvoeding niet goed voor de niertjes is en die kinderen zo snel mogelijk vast voedsel moeten eten. Dus ook daarin, welke moeder hebben ze als norm genomen in het onderzoek: de borstvoedende moeder, of de kunstvoedende moeder. Dat maakt wel verschil in het onderzoek. Daarnaast kan de uitslag op verschillende manieren geinterpreteerd worden, is het voor ieder kind goed om met 4 maanden te beginnen met bijvoeding, of alleen bij kinderen waarbij er geen allergieen in de familie zitten?
Ik herken het wel hoor. Bij mijn eerste kindje kon ik ook niet wachten tot ik kon bijvoeden. En heb ik dus ook gedaan. Met als gevolg dat ik hem niet lang heb kunnen voeden want ook mijn productie holde achteruit. Bij mijn andere twee kinderen heb ik echt tot 6 maanden gewacht.
Nestle en consorte willen juist heel graag dat mensen vanaf 4 maanden bijvoeding kopen. Als ze al bv geven, word dat op die manier om zeep geholpen en kopen ze ook nog eens de poedermelk. Win-win situatie. Nu kook jij je eigen prutjes voor je kindje, wat heel goed is (en stukken goedkoper) maar de meeste ouders kopen nog steeds olvashit.
Aangezien ik niet zoveel zin heb om het hele onderzoek uit te spitten, hoop ik dat je wel antwoord wilt geven op mijn vragen. Daarna houden we er ook over op, want het is tenslotte geen bv/ bijvoedingstopic Ik bedoel het allemaal niet aanvallend naar jou toe, maar ben altijd nogal kritisch op dit soort onderzoeken.
Mijn jongste was ook al met alleen borstvoeding ernstig allergisch en nog steeds zodanig dat we nog steeds met voedselintroductie bezig zijn (hij word in maart 3!!) Aantal voedingsmiddelen mogen alleen in het ziekenhuis geintroduceerd worden. Bij het eerste fruithapje wat hij kreeg belandde we gelijk in het ziekenhuis.
Ik denk, nee, ik weet, dat dit soort bedrijven een stevige vinger in de pap hebben, zie maar dit stukje: http://www.borstvoeding.com/fabeltjes/fabels-5.html
Ze doen wel alsof ze het beste met je voor hebben, maar ondertussen gaat het echt alleen maar om geld verdienen. Ik zie niet zoveel verschil met de tabaksindustrie / melklobby / olijfolielobby. Het draait enkel om zoveel mogelijk geld vedienen.
Zo was er ook een onderzoek van Universiteit Wageningen waaruit kwam dat melk goed is voor hart en bloedvaten, oa gesponsord door: juist ja, de melkindustrie.
Daarnaast is het niet zo raar dat je productie zo ver teruggelopen is dat je poedermelk nodig hebt, als je met bijvoeding begonnen bent. Je geeft nog relatief kort bv, en dat kan je productie nog helemaal niet aan.
Ook dat is dus een reden waarom het handiger is als je als borstvoedende mama wacht tot 6 maanden.
Volgens mij kan je als kunstvoedende mama trouwens wel beter met 4 maanden beginnen met bijvoeden omdat teveel kunstvoeding niet goed voor de niertjes is en die kinderen zo snel mogelijk vast voedsel moeten eten. Dus ook daarin, welke moeder hebben ze als norm genomen in het onderzoek: de borstvoedende moeder, of de kunstvoedende moeder. Dat maakt wel verschil in het onderzoek. Daarnaast kan de uitslag op verschillende manieren geinterpreteerd worden, is het voor ieder kind goed om met 4 maanden te beginnen met bijvoeding, of alleen bij kinderen waarbij er geen allergieen in de familie zitten?
Ik herken het wel hoor. Bij mijn eerste kindje kon ik ook niet wachten tot ik kon bijvoeden. En heb ik dus ook gedaan. Met als gevolg dat ik hem niet lang heb kunnen voeden want ook mijn productie holde achteruit. Bij mijn andere twee kinderen heb ik echt tot 6 maanden gewacht.
Nestle en consorte willen juist heel graag dat mensen vanaf 4 maanden bijvoeding kopen. Als ze al bv geven, word dat op die manier om zeep geholpen en kopen ze ook nog eens de poedermelk. Win-win situatie. Nu kook jij je eigen prutjes voor je kindje, wat heel goed is (en stukken goedkoper) maar de meeste ouders kopen nog steeds olvashit.
Aangezien ik niet zoveel zin heb om het hele onderzoek uit te spitten, hoop ik dat je wel antwoord wilt geven op mijn vragen. Daarna houden we er ook over op, want het is tenslotte geen bv/ bijvoedingstopic Ik bedoel het allemaal niet aanvallend naar jou toe, maar ben altijd nogal kritisch op dit soort onderzoeken.
woensdag 9 januari 2013 om 17:43
Johannaknots
Ik ben even een paar dagen offline geweest
Een heel verhaal maar komt erop neer dat er al dik anderhalf jaar ik en collega,s om de beurt ziek thuis zitten ...werksituatie....
De laatste dagen is het tot een hoogtepunt gekomen....was even heftig...
Ja, ab....liefst doe ik zonder zulke zaken maar was overdondert dat ik een blaasontsteking zou hebben...dus braaf kuurtje gedaan, voor deze keer dan!
Eten is door de hele poeha de laatste dagen bijna helemaal verkeerd gegaan...bijna.....toch mezelf onder controle weten te houden ondanks alle emotie..
Natuurreligie...mocht je wat willen weten.....vraag maar en zo af en toe zal ik wel wat schrijven omdat het nu eenmaal ook een manier van leven,eten bedreft....
Ik ben even een paar dagen offline geweest
Een heel verhaal maar komt erop neer dat er al dik anderhalf jaar ik en collega,s om de beurt ziek thuis zitten ...werksituatie....
De laatste dagen is het tot een hoogtepunt gekomen....was even heftig...
Ja, ab....liefst doe ik zonder zulke zaken maar was overdondert dat ik een blaasontsteking zou hebben...dus braaf kuurtje gedaan, voor deze keer dan!
Eten is door de hele poeha de laatste dagen bijna helemaal verkeerd gegaan...bijna.....toch mezelf onder controle weten te houden ondanks alle emotie..
Natuurreligie...mocht je wat willen weten.....vraag maar en zo af en toe zal ik wel wat schrijven omdat het nu eenmaal ook een manier van leven,eten bedreft....
woensdag 9 januari 2013 om 18:54
Reilcoes: nee, sorry… ik koop nooit via webwinkels. Geen idee hoe dat werkt dus ik kan je niet helpen. Wat jammer dat de reform winkel in de buurt zo duur is. Succes met je zoektocht.
Jannaj: tuurlijk Marktplaats! Daar koop ik ook wel eens Reilcoes, maar daar hebben ze niet wat jij zoekt. Ik vind de AA boeken op Marktplaats nog best duur. Vind je niet? Bij bol.com zijn ze in de aanbieding. Maar dan nog best prijzig 17.49 . Wel met gratis verzenden. Succes met je zoek tocht.
Willowwitch: Oei dat klinkt echt als een zeer emotionele ervaring. Na 1 ½ jaar ziekenhuis. Komt zo iets toch heel erg onverwacht. Ook in je werksituatie, misschien juist wel in je werksituatie krijg je een band met die gasten/cliënten. Anders kun je werk ook niet naar behoren uitvoeren.
Heel veel succes. Als ik je kan helpen hoor ik dat graag. Neem ook even de tijd om alles te verwerken.
Groetjes Johanna.
Jannaj: tuurlijk Marktplaats! Daar koop ik ook wel eens Reilcoes, maar daar hebben ze niet wat jij zoekt. Ik vind de AA boeken op Marktplaats nog best duur. Vind je niet? Bij bol.com zijn ze in de aanbieding. Maar dan nog best prijzig 17.49 . Wel met gratis verzenden. Succes met je zoek tocht.
Willowwitch: Oei dat klinkt echt als een zeer emotionele ervaring. Na 1 ½ jaar ziekenhuis. Komt zo iets toch heel erg onverwacht. Ook in je werksituatie, misschien juist wel in je werksituatie krijg je een band met die gasten/cliënten. Anders kun je werk ook niet naar behoren uitvoeren.
Heel veel succes. Als ik je kan helpen hoor ik dat graag. Neem ook even de tijd om alles te verwerken.
Groetjes Johanna.
woensdag 9 januari 2013 om 19:58
Reilcoes: http://m.vitatheek.nl/nl/4292488/terras ... meel_1000g
Nadeel zijn de verzendkosten als je 't online koopt.
Nadeel zijn de verzendkosten als je 't online koopt.
woensdag 9 januari 2013 om 20:26
@sparood2010, behalve niet te veel banaan heb ik geen tips voor je. Mijn dochtertje heeft ook problemen met haar onlasting, ook al lijkt dat op dit moment iets beter te gaan gelukkig.
@ninika, welkom! Ik herken je idd nog uit dat andere topic:)
@johannaknots, Hoe ik dat doe met tijd? Ik zou het eerlijk gezegt niet weten. Ik doe alles gewoon:) School komt nu gelukkig wel een einde aan en hoef ik verder niet meer zo veel voor te doen, alleen aanwezig zijn, dus dat scheelt al heel veel.
@Lilaemme, er is hier al heel veel gezegd over bijvoeding voor 6 maand en ik merk dat jij niet echt open staat voor andere inzichten dus ik ga geen links opzoeken om hier neer te zetten.
Ik kon bij de kids ook niet wachten met bijvoeding en als ik zelf niet die inzichten had gehad was ik vast ook met 4 maand begonnen maar ik heb me ingehouden en ben blij dat ik tot 6 maand heb gewacht. En stel dat die onderzoeken toch waar zijn, dan komen ze over een paar jaar wel weer met een onderzoek die het tegenovergestelde bewijst en met 4 maand beginnen met bijvoeding kan dan misschien wel kwaad. Wachten tot 6 maand is dan veiliger en zit je altijd goed.
Daarnaast helpt borstvoeding tegen allergieen.
@reilcoes Misschien hebben jullie iets van een molen in de buurt? Daar is vaak veel te krijgen en goedkoper dan in natuurwinkels.
@ninika, welkom! Ik herken je idd nog uit dat andere topic:)
@johannaknots, Hoe ik dat doe met tijd? Ik zou het eerlijk gezegt niet weten. Ik doe alles gewoon:) School komt nu gelukkig wel een einde aan en hoef ik verder niet meer zo veel voor te doen, alleen aanwezig zijn, dus dat scheelt al heel veel.
@Lilaemme, er is hier al heel veel gezegd over bijvoeding voor 6 maand en ik merk dat jij niet echt open staat voor andere inzichten dus ik ga geen links opzoeken om hier neer te zetten.
Ik kon bij de kids ook niet wachten met bijvoeding en als ik zelf niet die inzichten had gehad was ik vast ook met 4 maand begonnen maar ik heb me ingehouden en ben blij dat ik tot 6 maand heb gewacht. En stel dat die onderzoeken toch waar zijn, dan komen ze over een paar jaar wel weer met een onderzoek die het tegenovergestelde bewijst en met 4 maand beginnen met bijvoeding kan dan misschien wel kwaad. Wachten tot 6 maand is dan veiliger en zit je altijd goed.
Daarnaast helpt borstvoeding tegen allergieen.
@reilcoes Misschien hebben jullie iets van een molen in de buurt? Daar is vaak veel te krijgen en goedkoper dan in natuurwinkels.
woensdag 9 januari 2013 om 20:32
Vandaag alles ingeleverd op school en alles is goedgekeurd, echt zo'n opluchting! en een soort eindtoets die we moesten doen was ook goed. (wij krijgen geen cijfers) Stage is trouwens ook afgerond:) Alleen het assessment nog en dan ben ik helemaal klaar!
Vriendlief heeft gekookt en had echt veel te veel gemaakt, zo zonde want anders had ik makkelijk 2 keer van dit eten kunnen eten, nu is er nog maar een klein beetje over.
Lijstje van vandaag
O:havermout, soyameel, amandelschaafsel, appel, kaneel
T: smoothie van peer, boerenkool en andijvie (niet zo lekker)
L: bananenpannekoek met andijvie, havermout, kokosschaafsel, sesamzaad
T: roggebroodje met kaas
D: gestoomde spruitjes en koolraap met vegaworst en kip. Mosterd en pesto.
Toetje: kwark met kokosschaafsel en rozijnen
T: nootjes, wortel
Vriendlief heeft gekookt en had echt veel te veel gemaakt, zo zonde want anders had ik makkelijk 2 keer van dit eten kunnen eten, nu is er nog maar een klein beetje over.
Lijstje van vandaag
O:havermout, soyameel, amandelschaafsel, appel, kaneel
T: smoothie van peer, boerenkool en andijvie (niet zo lekker)
L: bananenpannekoek met andijvie, havermout, kokosschaafsel, sesamzaad
T: roggebroodje met kaas
D: gestoomde spruitjes en koolraap met vegaworst en kip. Mosterd en pesto.
Toetje: kwark met kokosschaafsel en rozijnen
T: nootjes, wortel
woensdag 9 januari 2013 om 20:51
Hahaha Renate, ik denk dat er sprake is van miscommunicatie als jij op zoek bent naar een ROOD pak van Alpro Soya . Het pak is gewoon lichtblauw zoals alle andere pakken maar heeft een rood vlakje aan de onderzijde en een rode lijn bovenop het pak.... . En is te koop bij AH , google maar.
Alpro Soya drink naturel ongezoet - Webwinkel - Albert Heijn
Alpro Soya drink naturel ongezoet - Webwinkel - Albert Heijn
woensdag 9 januari 2013 om 21:23
hidihi,
nee hoor, geen probleem om het te hebben over andere inzichten. Mijn dochter is een heel groot meisje (op alle fronten helemaal boven aan de curve) en kreeg ook al heel vroeg tandjes. De bv was al snel te weinig: ze heeft veel meer nodig dan ik ooit kon produceren. Het liep niet terug door bijvoeding, want ik bleef keurig voeden, maar had gewoon na een paar maanden al niet genoeg. Geeft niks, want ze krijgt hypoallergene voeding en dat voldoet prima. Geen huilbuien meer en een gezonde weldoorvoede baby.
Yoeljo, ik zal voor jou de antwoorden netjes op een rijtje zetten. Doe ik morgen eventjes voor je, want nu even geen zin meer. Maar over de 'andere inzichten'. Tuurlijk sta ik daarvoor open, sterker nog: als ik niet bij het genoemde onderzoek was betrokken, dan had ik die 'andere inzichten' ook nog steeds gehad. Echter: ik heb hier uitgebreid over gesproken met mensen die erbij betrokken zijn en weet dat de 'voedingsmiddelenindustrie' hier niet bij betrokken is op de manier waar jullie bang voor zijn. Hoe denk je dat er ooit aan de termijn van zes maanden is gekomen? Dat is ook ooit gebaseerd op onderzoek. Er is nog steeds voortschrijdend inzicht en ik juich onderzoeken - mits goed uitgevoerd en om de juiste redenen uitgevoerd, toe. Wat ik probeer aan te geven is dat veel onderzoekers wel degelijk objectief onderzoek doen, niet gedicteerd door 'sponsoren'. Deze zijn hooguit geinteresseerd in de resultaten, zodat ze deze vervolgens kunnen gebruiken. En dát weet ik dan weer uit eigen ervaring.
En natuurlijk ben ik het met jullie eens dat er veel verschillende 'lobby's' plaatsvinden, maar realiseer je goed dat heel veel van de producten die je zelf gebruikt (neem voedingsupplementen, een simpele paracetamol of je schone drinkwater) voortkomen uit onderzoek.
nee hoor, geen probleem om het te hebben over andere inzichten. Mijn dochter is een heel groot meisje (op alle fronten helemaal boven aan de curve) en kreeg ook al heel vroeg tandjes. De bv was al snel te weinig: ze heeft veel meer nodig dan ik ooit kon produceren. Het liep niet terug door bijvoeding, want ik bleef keurig voeden, maar had gewoon na een paar maanden al niet genoeg. Geeft niks, want ze krijgt hypoallergene voeding en dat voldoet prima. Geen huilbuien meer en een gezonde weldoorvoede baby.
Yoeljo, ik zal voor jou de antwoorden netjes op een rijtje zetten. Doe ik morgen eventjes voor je, want nu even geen zin meer. Maar over de 'andere inzichten'. Tuurlijk sta ik daarvoor open, sterker nog: als ik niet bij het genoemde onderzoek was betrokken, dan had ik die 'andere inzichten' ook nog steeds gehad. Echter: ik heb hier uitgebreid over gesproken met mensen die erbij betrokken zijn en weet dat de 'voedingsmiddelenindustrie' hier niet bij betrokken is op de manier waar jullie bang voor zijn. Hoe denk je dat er ooit aan de termijn van zes maanden is gekomen? Dat is ook ooit gebaseerd op onderzoek. Er is nog steeds voortschrijdend inzicht en ik juich onderzoeken - mits goed uitgevoerd en om de juiste redenen uitgevoerd, toe. Wat ik probeer aan te geven is dat veel onderzoekers wel degelijk objectief onderzoek doen, niet gedicteerd door 'sponsoren'. Deze zijn hooguit geinteresseerd in de resultaten, zodat ze deze vervolgens kunnen gebruiken. En dát weet ik dan weer uit eigen ervaring.
En natuurlijk ben ik het met jullie eens dat er veel verschillende 'lobby's' plaatsvinden, maar realiseer je goed dat heel veel van de producten die je zelf gebruikt (neem voedingsupplementen, een simpele paracetamol of je schone drinkwater) voortkomen uit onderzoek.
woensdag 9 januari 2013 om 21:35
oh Rawfood ben ik toch ook nog onaardig geweest tegen de manager, dat zij een matig assortiment hebben.
Ik ga nu nog beter kijken .Staat het in het koelschap? Kan je ook yoghurtdrink maken van soya, zo ja heeft iemand een idee hoe?
Ja mijn schoenmoder geeft mijn dochter echt 2 pakken koek (spongebob cakejes etc). Je wilt niet weten wat ze krijgt als we op visite gaan, is niet gezond zo veel. En daarna zeggen dat ik wel op moet letten want ze wil geen dikke kleindochter.
Frustratie
Ik ga nu nog beter kijken .Staat het in het koelschap? Kan je ook yoghurtdrink maken van soya, zo ja heeft iemand een idee hoe?
Ja mijn schoenmoder geeft mijn dochter echt 2 pakken koek (spongebob cakejes etc). Je wilt niet weten wat ze krijgt als we op visite gaan, is niet gezond zo veel. En daarna zeggen dat ik wel op moet letten want ze wil geen dikke kleindochter.
Frustratie
anoniem_171674 wijzigde dit bericht op 09-01-2013 21:40
Reden: iets vergeten
Reden: iets vergeten
% gewijzigd
woensdag 9 januari 2013 om 22:00
quote:rawfoodje schreef op 09 januari 2013 @ 20:51:
Hahaha Renate, ik denk dat er sprake is van miscommunicatie als jij op zoek bent naar een ROOD pak van Alpro Soya . Het pak is gewoon lichtblauw zoals alle andere pakken maar heeft een rood vlakje aan de onderzijde en een rode lijn bovenop het pak.... . En is te koop bij AH , google maar.
Alpro Soya drink naturel ongezoet - Webwinkel - Albert Heijn Deze drink ik ook altijd. Ik vond hem eerst niet lekker, maar nu vind ik hem wel lekker en de gewone sojamelk juist veel te zoet. Het liefste gebruik ik amandelmelk, maar die is een stuk duurder dus die koop ik dan heel af en toe.
Hahaha Renate, ik denk dat er sprake is van miscommunicatie als jij op zoek bent naar een ROOD pak van Alpro Soya . Het pak is gewoon lichtblauw zoals alle andere pakken maar heeft een rood vlakje aan de onderzijde en een rode lijn bovenop het pak.... . En is te koop bij AH , google maar.
Alpro Soya drink naturel ongezoet - Webwinkel - Albert Heijn Deze drink ik ook altijd. Ik vond hem eerst niet lekker, maar nu vind ik hem wel lekker en de gewone sojamelk juist veel te zoet. Het liefste gebruik ik amandelmelk, maar die is een stuk duurder dus die koop ik dan heel af en toe.
