Lijf & Lijn alle pijlers

Er mag wel wat af.... Koolhydraatarm dieet?

28-10-2012 18:10 28 berichten
Alle reacties Link kopieren
We gaan niet echt een fijne periode om te lijnen tegemoet maar mijn vriend wil er voor het einde van het jaar wel wat kilo's vanaf. Dus de zoetigheid van de aankomende verjaardagen, sinterklaas en de kerstdagen even niet voor hem.



Nu hoorde hij van hetbkoolhydraten arm dieet. Iemand ervaring?

Waar ik met name nieuwsgierig naar ben, maar niet echt goed terug kan lezen is wat je als vervanger voor de boterrham het beste tussen de middag kan eten.



Alle advieze zijn welkom.
niet doen, koolhydraten heb je gewoon nodig. Volkorenbrood, rijst, pasta er is helemaal niks mis mee.

Waar wel wat mis mee is is met koek, snoep en chips, als je dat laat staan verlies je vanzelf kilo's
o, het is een oud topic zie ik
Alle reacties Link kopieren
Amen Sabbalticalmeds. Ik word altijd zo vrolijk van jou dieetadviezen

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven