Lijf & Lijn
alle pijlers
Eten met je verstand IV (ook nieuwe mensen blijven welkom!)
woensdag 10 november 2010 om 19:02
Dit is de OP van alweer het 4e deel van ons inspirerende, welhaast sektarische topic, gestart door onze goeroe Eleonora. Om praktische redenen open ik deze keer het nieuwe topic, maar onderstaande tekst is van haar.
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over wel voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachtenloos eten in je mond proppen.
De originele OP staat hieronder en laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic `Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?´, maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens over het eten, redenen waarom het anders moet, en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in de titel die het nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina´s en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schoom niet en lees met ons mee!
Eten met je verstand, deel 1
Eten met je verstand II (kom er gerust bij)
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom)
De recepten van het eten met je verstand topic
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over wel voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachtenloos eten in je mond proppen.
De originele OP staat hieronder en laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic `Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?´, maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens over het eten, redenen waarom het anders moet, en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in de titel die het nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina´s en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schoom niet en lees met ons mee!
Eten met je verstand, deel 1
Eten met je verstand II (kom er gerust bij)
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom)
De recepten van het eten met je verstand topic
vrijdag 18 februari 2011 om 21:13
quote:Zima schreef op 18 februari 2011 @ 21:11:
SG: sorry slet
Ziem: je praat niet netjes
'S: ik bedoelde echt sorry.
Z: tuurlijk, schat
'S:omg. Alles goed kabouter?
'S: is er nieuws over de missie?
Z: alles is in orde. Vrede?
Z: ik hoor je. Ga naar de koelkast en pak kaas.Niet kabouter, maar ''hoe is de brownie?''
SG: sorry slet
Ziem: je praat niet netjes
'S: ik bedoelde echt sorry.
Z: tuurlijk, schat
'S:omg. Alles goed kabouter?
'S: is er nieuws over de missie?
Z: alles is in orde. Vrede?
Z: ik hoor je. Ga naar de koelkast en pak kaas.Niet kabouter, maar ''hoe is de brownie?''
vrijdag 18 februari 2011 om 21:14
vrijdag 18 februari 2011 om 22:27
Ik ben een nieuweling in forum land. Heb dan ook echt niet alle reacties gelezen op het topic. Maar omdat ik veel met eten bezig ben spreekt het me wel aan. Heb 2 jongens (5 en 6) die nogal heftig reageren op suiker en kleurstoffen. Ze worden vooral heel boos en driftig. Dus eten met verstand is in ons gezin echt een must. Dagelijks ben ik bezig met het controleren van etiketten en het bewust inkopen van producten. Als je hiermee bezig bent realiseer je echt dat de producenten OVERAL suiker en kleurstoffen in stoppen. Om nog maar te zwijgen over de kunstmatige zoetstoffen en smaakversterkers. Maar ja onze kinderen willen tussendoor heus wel eens een snoepje of een koekje. Ik ben blij dat er inmiddels steeds meer (web) winkels te vinden zijn die ook "normaal" snoepgoed verkopen voor kinderen zoals die van ons. En uit eigen ervaring kan ik vertellen dat deze net zo lekker zijn als de "reguliere"troep.
vrijdag 18 februari 2011 om 22:28
zaterdag 19 februari 2011 om 09:19
*trommel trommel wacht af*
Goedemorgen allen! Een nieuw vers weekend staat klaar voor ons. Ik heb alweer een heerlijk fris ontbijt op, bramen en 7 granen op een bedje van yoghurt, gegarneerd met banaan.
Ik voel me weer zo fijn nu, ik hoop zo dat ik dit 'vol' kan houden.
Hanke, zijn de buren al komen klagen, of heb je wat dakpannen van het dak geblazen?
Duub, was het fijn met je vriendin? Heb je je hart kunnen luchten?
Zima, Миссия по-прежнему, как и планировалось
Goedemorgen allen! Een nieuw vers weekend staat klaar voor ons. Ik heb alweer een heerlijk fris ontbijt op, bramen en 7 granen op een bedje van yoghurt, gegarneerd met banaan.
Ik voel me weer zo fijn nu, ik hoop zo dat ik dit 'vol' kan houden.
Hanke, zijn de buren al komen klagen, of heb je wat dakpannen van het dak geblazen?
Duub, was het fijn met je vriendin? Heb je je hart kunnen luchten?
Zima, Миссия по-прежнему, как и планировалось
zaterdag 19 februari 2011 om 16:43
Kunnen we even úit KGB modus dames? Ik snap er niets meer van.
Je ontbijt klinkt lekker SG. Hier was het een glas nesquick met volkoren toestanden erbij. Niet al te best.
Hier een relatief productieve zaterdag. Veel opgeruimd, schoongemaakt, met de kindjes gespeeld en geknuffeld en straks nog even boodschappen doen en vanavond lekker een vriendin op bezoek. Eigenlijk ook nog een feestje, maar dat ga ik maar afzeggen, geen zin in.
Hoe is jullie weekend?
Je ontbijt klinkt lekker SG. Hier was het een glas nesquick met volkoren toestanden erbij. Niet al te best.
Hier een relatief productieve zaterdag. Veel opgeruimd, schoongemaakt, met de kindjes gespeeld en geknuffeld en straks nog even boodschappen doen en vanavond lekker een vriendin op bezoek. Eigenlijk ook nog een feestje, maar dat ga ik maar afzeggen, geen zin in.
Hoe is jullie weekend?
