Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezond worden met Yellow en Olivia
vrijdag 5 april 2013 om 17:21
Ik vind de titel nu al fantastisch overigens
Maar goed, hierbij een topic om een beetje te praten over de moeilijkheden van te zwaar zijn, emotie-eten en dergelijke. Vooral het en dergelijke is erg belangrijk, want eigenlijk mag iedereen meeschrijven! Ook als je juist te dun bent, of om een andere reden op een andere manier met je lichaam om wilt/moet gaan.
Uitgangspunt is niet dat er per se gedieet wordt (vandaar deze pijler) maar proberen stabiel te blijven en als er afgevallen wordt is dat op zich natuurlijk ook fijn voor de te zware mensen
Maar goed, hierbij een topic om een beetje te praten over de moeilijkheden van te zwaar zijn, emotie-eten en dergelijke. Vooral het en dergelijke is erg belangrijk, want eigenlijk mag iedereen meeschrijven! Ook als je juist te dun bent, of om een andere reden op een andere manier met je lichaam om wilt/moet gaan.
Uitgangspunt is niet dat er per se gedieet wordt (vandaar deze pijler) maar proberen stabiel te blijven en als er afgevallen wordt is dat op zich natuurlijk ook fijn voor de te zware mensen
anoniem_143622 wijzigde dit bericht op 06-04-2013 22:04
Reden: Iedereen is welkom!
Reden: Iedereen is welkom!
% gewijzigd
vrijdag 23 augustus 2013 om 09:50
Haha fijn dat ik gemist ben ! Ik denk ook het een teken is Pina, niet gaan wegen Yellow !
Ik heb net gewogen en was 87,5 de schade is 1 pond aangekomen in 4 weken maar dat is vast vocht
Eergisteren een ijscoupe op waar volgens mij 2000 cal in zaten maar wat was ie lekker !
Pacemaker zou ik ook niet overwegen, ik ga niet snijden in een gezond lichaam. Las pas over een meisje met diabetes die bewust geen insuline spoot want daar viel ze zo lekker van af. Dat ze er dood aan kan gaan vond ze niet zon risico.....
Al die vreemde dieeten, je kaken vastnaaien enzo hoe ver ben je dan...
Ik heb net gewogen en was 87,5 de schade is 1 pond aangekomen in 4 weken maar dat is vast vocht
Eergisteren een ijscoupe op waar volgens mij 2000 cal in zaten maar wat was ie lekker !
Pacemaker zou ik ook niet overwegen, ik ga niet snijden in een gezond lichaam. Las pas over een meisje met diabetes die bewust geen insuline spoot want daar viel ze zo lekker van af. Dat ze er dood aan kan gaan vond ze niet zon risico.....
Al die vreemde dieeten, je kaken vastnaaien enzo hoe ver ben je dan...
vrijdag 23 augustus 2013 om 14:03
Kokoooo halloooo Wat een mooie vakantiescore heb jij!
Dat meisje met diabetes.. zou ze écht weten wat het risico is? Of denkt ze "ik zie m'n ingewanden toch niet, die heb ik vast niet nodig" Ach.. en zicht is ook overrated.. (staat nog niet in betreffende topic, maar je weet het niet)
Ik blijf gewoon m'n best doen. Zo heb ik gisteren wéér thee genomen ipv dat wijntje.. 't Komt wel goed. En ik hoop volgende week echt weer eens te gaan wandelen naar het werk. Kan helaas door een andere afspraak niet sporten.
Dat meisje met diabetes.. zou ze écht weten wat het risico is? Of denkt ze "ik zie m'n ingewanden toch niet, die heb ik vast niet nodig" Ach.. en zicht is ook overrated.. (staat nog niet in betreffende topic, maar je weet het niet)
Ik blijf gewoon m'n best doen. Zo heb ik gisteren wéér thee genomen ipv dat wijntje.. 't Komt wel goed. En ik hoop volgende week echt weer eens te gaan wandelen naar het werk. Kan helaas door een andere afspraak niet sporten.
Later is nu
vrijdag 23 augustus 2013 om 23:16
Mijn god, insuline spuiten voor niks lijkt me geen goed plan.
Wat betreft operaties, ikvind het op zich goed dat ze bestaan en ik vind het niet kiezen voor de makkelijke weg. Daarmee doe je mensen die alles al geprobeerd hebben en levenslang op een verschrikkelijk dieet zijn tekort in mijn optiek. Ik ken overigens niemand die dat gedaan heeft,maar hetl ijkt me geen easy quick fix.Je zit er wel voor altijd aan vast en helemaal als je zo zwaar bent is die operatie vrij risicovol, dat ga je niet zomaar aan lijkt mij.
Goed van je van de thee Dreamer!!!
Koko, uiteraard, het was leeg zoner jou! Nu lilith nog en chat, en dan zijn we er allemaal weer toch
Wat betreft operaties, ikvind het op zich goed dat ze bestaan en ik vind het niet kiezen voor de makkelijke weg. Daarmee doe je mensen die alles al geprobeerd hebben en levenslang op een verschrikkelijk dieet zijn tekort in mijn optiek. Ik ken overigens niemand die dat gedaan heeft,maar hetl ijkt me geen easy quick fix.Je zit er wel voor altijd aan vast en helemaal als je zo zwaar bent is die operatie vrij risicovol, dat ga je niet zomaar aan lijkt mij.
Goed van je van de thee Dreamer!!!
Koko, uiteraard, het was leeg zoner jou! Nu lilith nog en chat, en dan zijn we er allemaal weer toch
zaterdag 24 augustus 2013 om 10:21
Nee, ze moest juist spuiten en deed dat alleen als ze een hypo kreeg. Dat scheelde weer een kilo in de week..
Pffff druk aan het wassen, het einde is nog niet in zicht. Gisteren lekker een Hollandse prak gegeten, heeerlijk !
Ik ken iemand die een maagverkleining heeft gehad maar die is er niet gelukkiger van geworden.
Hij is nu wel slank maar kan haast niets meer eten terwijl hij juist dol op eten is.
Pffff druk aan het wassen, het einde is nog niet in zicht. Gisteren lekker een Hollandse prak gegeten, heeerlijk !
Ik ken iemand die een maagverkleining heeft gehad maar die is er niet gelukkiger van geworden.
Hij is nu wel slank maar kan haast niets meer eten terwijl hij juist dol op eten is.
zaterdag 24 augustus 2013 om 10:39
Ja dat is natuurlijk een beetje het punt he.
Ik ken nu 3 dames, waarvan één de operatie net achter de rug heeft en 2 in het proces zitten. Die ene voelt zich geweldig, valt af als een trein en heeft zoveel meer energie. Als ik hoor wat ze allemaal doet.. ik weeg (niet zo veel meer) minder dan haar en heb die energie niet. Zij heeft ook fibromyalgie. Ik vraag me een beetje af of het blijft, hoop het wel voor haar, of dat het de 'rush' is, van het 'hoi ik val af' afvallen. Ook de andere dames (ook beide met fm.. heel wonderlijk bij onze koffieochtend is dat) hopen hierop. Ze rekenen er zelfs een beetje op, volgens mij. Maar ik ben juist mede door de fm dikker geworden, ik hád al pijn, dus blijf wat sceptisch en hoop voor het beste.
Overigens is mijn overbuurman een paar jaar terug bijna overleden door de operatie. Niet op het moment zelf, maar door complicaties na een paar maanden. Heel eng.
Het is in elk geval zéker niet een makkelijke keuze. en het motiveert mij om het zelf te doen. Ten eerste omdat ik toch niet wil dat zij zomaar "zonder moeite" slanker dan mij zullen zijn. (eigenlijk een hele slechte motivatie, vind ik zelf, maar als het werkt.. wat zou het dan) Maar ook omdat ik nooit zo dik wil worden, dat dat als enige optie overblijft.
Ik ken nu 3 dames, waarvan één de operatie net achter de rug heeft en 2 in het proces zitten. Die ene voelt zich geweldig, valt af als een trein en heeft zoveel meer energie. Als ik hoor wat ze allemaal doet.. ik weeg (niet zo veel meer) minder dan haar en heb die energie niet. Zij heeft ook fibromyalgie. Ik vraag me een beetje af of het blijft, hoop het wel voor haar, of dat het de 'rush' is, van het 'hoi ik val af' afvallen. Ook de andere dames (ook beide met fm.. heel wonderlijk bij onze koffieochtend is dat) hopen hierop. Ze rekenen er zelfs een beetje op, volgens mij. Maar ik ben juist mede door de fm dikker geworden, ik hád al pijn, dus blijf wat sceptisch en hoop voor het beste.
Overigens is mijn overbuurman een paar jaar terug bijna overleden door de operatie. Niet op het moment zelf, maar door complicaties na een paar maanden. Heel eng.
Het is in elk geval zéker niet een makkelijke keuze. en het motiveert mij om het zelf te doen. Ten eerste omdat ik toch niet wil dat zij zomaar "zonder moeite" slanker dan mij zullen zijn. (eigenlijk een hele slechte motivatie, vind ik zelf, maar als het werkt.. wat zou het dan) Maar ook omdat ik nooit zo dik wil worden, dat dat als enige optie overblijft.
Later is nu
zaterdag 24 augustus 2013 om 19:57
Oké, wie heeft stiekem dit topic Yoga/meditatie op Bali onder een andere nick geopend en wil in februari zonder ons gaan? Dat was geen afspraak he!
Ik heb mij vandaag heerlijk laten gaan. Op verjaardag geweest en thuis patat gehad.. Was vanmorgen een hele kilo lichter dan dinsdagmorgen, terwijl ik nu ná het ontbijt woog. Ik zit er steeds meer over te denken om zaterdag m'n weegdag te maken..
Ik heb mij vandaag heerlijk laten gaan. Op verjaardag geweest en thuis patat gehad.. Was vanmorgen een hele kilo lichter dan dinsdagmorgen, terwijl ik nu ná het ontbijt woog. Ik zit er steeds meer over te denken om zaterdag m'n weegdag te maken..
Later is nu
zaterdag 24 augustus 2013 om 23:08
Nou lekker dan Yellow, ik ben nog druk bezig met lege flessen sparen en jij hebt het al geregeld
Ik zou de zaterdag er maar inhouden dan
voor Yellow, vervelend he. Ik voel me soms ook een vreemde eend op feestjes, sla ze liever over.
Man zit toch naar een wazige film te kijken met nicholas cage, ik denk dat ik maar naar bed ga.
Ik zou de zaterdag er maar inhouden dan
voor Yellow, vervelend he. Ik voel me soms ook een vreemde eend op feestjes, sla ze liever over.
Man zit toch naar een wazige film te kijken met nicholas cage, ik denk dat ik maar naar bed ga.
zondag 25 augustus 2013 om 20:43
Hallo allemaal
Ja Koko ik heb even wat aandeeltjes gekocht, rendementje hier, investerinkje daar, je weet hoe die dingen gaan toch?
Vandaag was het wel heel leuk, was met mijn chille zus en we hebben samen pret gehad(echt old fashioned pret). Ze ging dingen verkopen, was markt bij haar in de straat. Fijn haar zo blij te zien, ze heeft heel zwaar gehad.
Verder gaat het eten volgens mij wel ok. Ik benbij mijn moeder op weegschaal geweest, er was een9... 92. Het viel me eerlijk gezegd nog mee. Maar moet weer hard aan trekken!!
Ja Koko ik heb even wat aandeeltjes gekocht, rendementje hier, investerinkje daar, je weet hoe die dingen gaan toch?
Vandaag was het wel heel leuk, was met mijn chille zus en we hebben samen pret gehad(echt old fashioned pret). Ze ging dingen verkopen, was markt bij haar in de straat. Fijn haar zo blij te zien, ze heeft heel zwaar gehad.
Verder gaat het eten volgens mij wel ok. Ik benbij mijn moeder op weegschaal geweest, er was een9... 92. Het viel me eerlijk gezegd nog mee. Maar moet weer hard aan trekken!!
zondag 25 augustus 2013 om 23:50
Dan heb jij het beter gedaan dan ik, mijn aandelen zijn in de vakantie 2 euro per stuk minder waard geworden dan ervoor, auw...
Fijn dat het gezellig was met je zus ! Ik heb vandaag de sleurhut van onder tot boven schoongemaakt, dat stuk pure chocolade heb ik wel verdiend
Sollicitatie is helaas niets geworden, ze hadden een betere kandidaat, volgende keer beter dan maar.
Ik heb trouwens sinds een paar dagen kiespijn, vooral met drinken van koude dingen, klote want ik vrees voor een wortelkanaalbehandeling. Heb er al eens 1 gehad en dat was geen pretje, brrr !
Fijn dat het gezellig was met je zus ! Ik heb vandaag de sleurhut van onder tot boven schoongemaakt, dat stuk pure chocolade heb ik wel verdiend
Sollicitatie is helaas niets geworden, ze hadden een betere kandidaat, volgende keer beter dan maar.
Ik heb trouwens sinds een paar dagen kiespijn, vooral met drinken van koude dingen, klote want ik vrees voor een wortelkanaalbehandeling. Heb er al eens 1 gehad en dat was geen pretje, brrr !
maandag 26 augustus 2013 om 10:12
Troost het je als je leest dat ik altijd last heb met koud en warm drinken (behalve als ik sensodine.. eh.. met een dure toevoeging gebruik) en nog nooit een wortelkanaalbehandenling nodig heb gehad? Hoewel ik nu waarschijnlijk gewoon een kroon moet op die plek en daarom al 2 jaar niet naar de tandarts ben geweest..
Afijn
ik heb eettechnisch wat dom gedaan dit weekend (gisteren churros gemaakt met m'n dochter en haar vriendinnen ) maar wel erg gezellig gehad. 't Is maar zo
Klinkt ook leuk met jouw zus Yellow!
EN een sleurhut schoonmaken.. nee, loop ik niet warm voor
Afijn
ik heb eettechnisch wat dom gedaan dit weekend (gisteren churros gemaakt met m'n dochter en haar vriendinnen ) maar wel erg gezellig gehad. 't Is maar zo
Klinkt ook leuk met jouw zus Yellow!
EN een sleurhut schoonmaken.. nee, loop ik niet warm voor
Later is nu
maandag 26 augustus 2013 om 13:28
Daar krijg je het wel warm van hoor Dreamer
Toch maar een afspraak gemaakt bij de tandarts, kan alleen pas vrijdag terecht dat is weer jammer.
Zijn die nou echt lekker churros ? Ik heb ze vorig jaar in Spanje links laten liggen want daar zagen ze er niet ze lekker uit.
Zo de laatste was hangt aan de lijn, nu die ellendige strijk nog
Toch maar een afspraak gemaakt bij de tandarts, kan alleen pas vrijdag terecht dat is weer jammer.
Zijn die nou echt lekker churros ? Ik heb ze vorig jaar in Spanje links laten liggen want daar zagen ze er niet ze lekker uit.
Zo de laatste was hangt aan de lijn, nu die ellendige strijk nog
maandag 26 augustus 2013 om 13:45
In Portugal hadden ze hele dikke churros, gevuld met vloeibare/warme chocolade
Wij hebben gisteren maar 'gewoon' in chocolade (mijn pure .. ) gedoopt.
Zometeen fietsen naar hoofdkantoor (mijn ooit verweglocatie) voor cursus, morgenavond fietsen naar school ivm ouderavond. Woensdag fietsen naar ziekenhuis, maar niet sporten en wel bbqen.. donderdag fietsen naar andere locatie voor bijeenkomst.. met m'n beweging zit het wel goed deze week
Nu het eten nog eens goed volhouden, weer een keertje.
Wij hebben gisteren maar 'gewoon' in chocolade (mijn pure .. ) gedoopt.
Zometeen fietsen naar hoofdkantoor (mijn ooit verweglocatie) voor cursus, morgenavond fietsen naar school ivm ouderavond. Woensdag fietsen naar ziekenhuis, maar niet sporten en wel bbqen.. donderdag fietsen naar andere locatie voor bijeenkomst.. met m'n beweging zit het wel goed deze week
Nu het eten nog eens goed volhouden, weer een keertje.
Later is nu
maandag 26 augustus 2013 om 22:16
*googelt churros* Kan me er niet heel veel bij voorstellen, donuts zijn me (al) te zoet...
Las laatst (weer) ergens dat je je eens er 2-4 weken moet wegen. Weegschaal maar weer wat meer uit het zicht leggen misschien... Vlak na een griepje wegen is vast net zo irrelevant als vlak na een vakantie/feestje...
Ben dol op pure chocola (niet als het n vla/pudding/ijs/.. zit, gewoon puur-puur zeg maar).. Denk niet dat het erg handig is uit te testen of hoe lang ik kan doen met een reep of tzt paaseitjes...
Las laatst (weer) ergens dat je je eens er 2-4 weken moet wegen. Weegschaal maar weer wat meer uit het zicht leggen misschien... Vlak na een griepje wegen is vast net zo irrelevant als vlak na een vakantie/feestje...
Ben dol op pure chocola (niet als het n vla/pudding/ijs/.. zit, gewoon puur-puur zeg maar).. Denk niet dat het erg handig is uit te testen of hoe lang ik kan doen met een reep of tzt paaseitjes...
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
woensdag 28 augustus 2013 om 13:52
Wow, 2 dagen niet gepost
Eten ging gisteren wel goed, op die halve doos bonbons na dan. Zo lief van m'n man, had ie gewonnen met een tombola ofzo.
(en ze zijn niet eens zo lekker, maar zoet en chocolade en ik moest ongesteld worden, dat ben ik nu dus.. ook niet om vrolijk van te worden)
Was gisteren wel bijna een kilo lichter dan vorige week
Eten ging gisteren wel goed, op die halve doos bonbons na dan. Zo lief van m'n man, had ie gewonnen met een tombola ofzo.
(en ze zijn niet eens zo lekker, maar zoet en chocolade en ik moest ongesteld worden, dat ben ik nu dus.. ook niet om vrolijk van te worden)
Was gisteren wel bijna een kilo lichter dan vorige week
Later is nu
woensdag 28 augustus 2013 om 17:37
hoiiiiiiiiiiii
sorry voor de verwaarlozing!!!
Ik ben de laatste paar dagen beetje emo, veel gedoe in de failie en vrijdag is sterfdag van mijn broertje dat zal ook wel voor vooremotie ofzo zorgen. Merk dat ik dan alleen maar negatief gelal heb te vertellen in zo'n kletstopic en daar hebben we allemaal niets aan.
Goed gedaan koko met het eten
En dreamer gefeli met de kg!!
ikvraaghet, ik mis melkchocola hoor, puur is wel te doen nu (eerst moest ik het echt niet) maar t is nog steeds geen milka.
sorry voor de verwaarlozing!!!
Ik ben de laatste paar dagen beetje emo, veel gedoe in de failie en vrijdag is sterfdag van mijn broertje dat zal ook wel voor vooremotie ofzo zorgen. Merk dat ik dan alleen maar negatief gelal heb te vertellen in zo'n kletstopic en daar hebben we allemaal niets aan.
Goed gedaan koko met het eten
En dreamer gefeli met de kg!!
ikvraaghet, ik mis melkchocola hoor, puur is wel te doen nu (eerst moest ik het echt niet) maar t is nog steeds geen milka.
woensdag 28 augustus 2013 om 22:13
yellow. Zit hier ook tegen een sterfdag aan te hikken (na het weekend). Denk erover de tandartsafspraak van die dag te verplaatsen... onder het mom van werk ofzo... (hoewel die dag altijd heel gewoontjes gaat tot het specifieke tijdstip..)
Op de een of andere manier was/ben ik qua chocola eten van melk-met-hazelnoten, wit (met crisp?) of puur. Later geen melksmaak meer, terwijl die andere twee zo ontzettend verschillend zijn.
H*ma heeft al kruidnoten!! (en taaitaai). Allerlei snoepverleidingen laten liggen maar mijn avondeten ook...
Op de een of andere manier was/ben ik qua chocola eten van melk-met-hazelnoten, wit (met crisp?) of puur. Later geen melksmaak meer, terwijl die andere twee zo ontzettend verschillend zijn.
H*ma heeft al kruidnoten!! (en taaitaai). Allerlei snoepverleidingen laten liggen maar mijn avondeten ook...
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
woensdag 28 augustus 2013 om 22:17
Kwam via fb-ads bij één of andere dieetsite (mentaal dieet ofzo). Met een blog over ongezonde dieetopties en vervolgens de bewering dat 10 kg per week (crash) ongezond is, maar 1-1,5 kg per dag in het begin wel gezond zou zijn. (7x 1,5 is meer dan 10!) Toen de site maar niet verder gelezen..
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
donderdag 29 augustus 2013 om 16:19
donderdag 29 augustus 2013 om 17:05
voor jullie moeilijke dagen..
Ik had dinsdag wel een rare dag. Vorig jaar op die dag was ik op de crematie van een oom, die zomaar ineens omviel. Letterlijk. De dag daarna op de verjaardag van m'n schoonmoeder, die tegen de verwachting van dat jaar in, gewoon weer gevierd werd. Afgelopen dinsdag kreeg ik te horen dat een tante niet lang meer zal leven, de dag daarna zat ik op de verjaardag van m'n schoonmoeder, die tegen de verwachting in gewoon weer gevierd werd. Zo bizar.
Mijn oom was vorig jaar 74 jaar en was echt nooit ziek. Mijn tante lijdt aan een slepende ziekte, was daarvoor ook eigenlijk altijd gezond. Ze is nu 74.
Verjaardag van schoonmoeder, hoe blij ik ook ben dat ze er gewoon nog is, voelde dus weer enigszins raar voor mij.
En op de één of andere manier zit ik middenin een 'fuckit'-week, met zelfs het idee "ik wil dik zijn" geen idee waar die gedachte weg kwam, maar ik liep toen wel net met een schaaltje chips. NIet erg, want van alle invullen weet ik dat dat kleine schaaltje chips gewoon kan.
Ben ongesteld, het antwoord op alle vragen als het gaat over 'ik voel me niet zo lekker' geloof ik
Ik had dinsdag wel een rare dag. Vorig jaar op die dag was ik op de crematie van een oom, die zomaar ineens omviel. Letterlijk. De dag daarna op de verjaardag van m'n schoonmoeder, die tegen de verwachting van dat jaar in, gewoon weer gevierd werd. Afgelopen dinsdag kreeg ik te horen dat een tante niet lang meer zal leven, de dag daarna zat ik op de verjaardag van m'n schoonmoeder, die tegen de verwachting in gewoon weer gevierd werd. Zo bizar.
Mijn oom was vorig jaar 74 jaar en was echt nooit ziek. Mijn tante lijdt aan een slepende ziekte, was daarvoor ook eigenlijk altijd gezond. Ze is nu 74.
Verjaardag van schoonmoeder, hoe blij ik ook ben dat ze er gewoon nog is, voelde dus weer enigszins raar voor mij.
En op de één of andere manier zit ik middenin een 'fuckit'-week, met zelfs het idee "ik wil dik zijn" geen idee waar die gedachte weg kwam, maar ik liep toen wel net met een schaaltje chips. NIet erg, want van alle invullen weet ik dat dat kleine schaaltje chips gewoon kan.
Ben ongesteld, het antwoord op alle vragen als het gaat over 'ik voel me niet zo lekker' geloof ik
Later is nu
donderdag 29 augustus 2013 om 18:56
vrijdag 30 augustus 2013 om 10:37
