Home Lijf & Lijn goede website voor kcalverbruik te...

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

goede website voor kcalverbruik te weten

06-01-2014 14:45 7 berichten

Anoniem_129734 maandag 6 januari 2014 om 14:45

Ik doe sindskort aan groepslessen.

Hoeveel kcal verbrand ik met de volgende activiteiten (uur per keer)

BBB

spinning

bodypump

zumba

Anoniem_151268 maandag 6 januari 2014 om 14:48

Is afhankelijk van heel veel factoren.

Om bodypump als voorbeeld te gebruiken: wat weeg je zelf? Hoe intensief doe je mee? Hoeveel kg gebruik je per oefening? Wat is je huidige spiermassa? Enz enz... oftewel, je kan hooguit een richtlijn vinden...

ainne maandag 6 januari 2014 om 15:28

738 caloriën.

Nee hoor, grapje. Echt onmogelijk te zeggen. Ligt aan je gewicht, aan hoe fit je bent, hoe intensief je sport, van alles.

Je zou een HRM kunnen kopen en die omdoen, maar die schijnen ook helemaal niet zo accuraat te zijn.

Anoniem_28370 maandag 6 januari 2014 om 15:42

Hoeveel gluten nuttig je per dag?

Anoniem_6478accee6b59 maandag 6 januari 2014 om 15:51

http://www.gezondheidsnet ... ik-je-de-meeste-calorieen

Anoniem_6478accee6b59 maandag 6 januari 2014 om 15:54

Zwemmen fietsen en schaatsen scoren hoog in de afvalrace.

Anoniem_6478accee6b59 maandag 6 januari 2014 om 15:57

Kan me idd herinneren dat ik vroeger altijd rammelend uit het water kwam.

goede website voor kcalverbruik te weten

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

goede website voor kcalverbruik te weten

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.