Lijf & Lijn
alle pijlers
Het cambridge 500 dieet.
woensdag 2 november 2011 om 22:22
A.s. maandag begin ik met het cambridge 500 dieet. Ik vroeg mij af of er meer mensen zijn die hier ervaring mee hebben, wellicht ook a.s. maandag starten, reeds gestart zijn of andere ervaringen hebben.
Op de cambridge site is ook een forum maar is niet echt mijn "stijl" zeg maar, vandaar het topic hier.
Alle tips, ervaringen en adviezen zijn welkom.
Op de cambridge site is ook een forum maar is niet echt mijn "stijl" zeg maar, vandaar het topic hier.
Alle tips, ervaringen en adviezen zijn welkom.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
donderdag 10 november 2011 om 08:36
Ben echt blij dat eindelijk reepjes mag hebben is zo lekker om gewoon even lekker te kauwen.
Mijn consulente zij juist dat je bewust niet mocht kauwen omdat je hersens dag een signaaltje doorkrijgen van he eten / honger! Vandaar ook de mintblaadjes en geen kauwgom. En het geen light producten is inderdaad omdat daar fruitzuren in zitten waardoor je uit ketose=vetverbranding gaat. Waardoor je minder afvalt. Maar ik denk sowieso dat heel persoonlijk is hoe en wat eten en ketose ik was naar dag drie al bij het hoogste blokje van ketose (180 volgens mij) en mijn vriend pas twee dagen later bij het tweede blokje.
Ik vind het wel moeilijk hoor, ik zie overal eten en zie iedereen eten en gister ging er ook nog iemand met een bak patat in de trein zitten, hele trein natuurlijk gevult met die geur! Maar ik denk maar zo nog een paar maand doorbikkelen en dan ben ik ZO blij vast
!
Hebben jullie het ook zo koud? Echt joh ik bevries bijna aan het eind van de dag! Brrrr.... Dag 15 en we gaan er weer tegenaan! Ik heb altijd wel het idee, oh ik ben vast niks afgevallen
Wat goed van je en wat fijn voor je sprokkelien dat je nergens last van hebt misschieb komt het ook wel van je afbouwweek ervoor?! Maar heerlijk! Geen hoofdpijn, niet misselijk oh moe! Dat duizelig ging bij mij weg na 8 dagen ofzo.
Hele fijne dag iedereen Op naar een slank leven!
Mijn consulente zij juist dat je bewust niet mocht kauwen omdat je hersens dag een signaaltje doorkrijgen van he eten / honger! Vandaar ook de mintblaadjes en geen kauwgom. En het geen light producten is inderdaad omdat daar fruitzuren in zitten waardoor je uit ketose=vetverbranding gaat. Waardoor je minder afvalt. Maar ik denk sowieso dat heel persoonlijk is hoe en wat eten en ketose ik was naar dag drie al bij het hoogste blokje van ketose (180 volgens mij) en mijn vriend pas twee dagen later bij het tweede blokje.
Ik vind het wel moeilijk hoor, ik zie overal eten en zie iedereen eten en gister ging er ook nog iemand met een bak patat in de trein zitten, hele trein natuurlijk gevult met die geur! Maar ik denk maar zo nog een paar maand doorbikkelen en dan ben ik ZO blij vast
!Hebben jullie het ook zo koud? Echt joh ik bevries bijna aan het eind van de dag! Brrrr.... Dag 15 en we gaan er weer tegenaan! Ik heb altijd wel het idee, oh ik ben vast niks afgevallen
Wat goed van je en wat fijn voor je sprokkelien dat je nergens last van hebt misschieb komt het ook wel van je afbouwweek ervoor?! Maar heerlijk! Geen hoofdpijn, niet misselijk oh moe! Dat duizelig ging bij mij weg na 8 dagen ofzo.
Hele fijne dag iedereen Op naar een slank leven!
donderdag 10 november 2011 om 10:25
Goede morgen allemaal.
hihi die kou herken ik wel, heb gistereravond weer dik ingepakt op de bank gezeten.
En die geur van friet in de trein....vréselijk.
Ik kan ook niet wachten tot ik repen mag...helaas duurt dat nog 10 dagen, deze dag niet meegeteld.
10 dagen......dat is echt lang.
Ga vanmiddag experimenteren met de chocoshake en deze met weinig water aanlengen en in de magnetron doen.
Ben benieuwd.
hihi die kou herken ik wel, heb gistereravond weer dik ingepakt op de bank gezeten.
En die geur van friet in de trein....vréselijk.
Ik kan ook niet wachten tot ik repen mag...helaas duurt dat nog 10 dagen, deze dag niet meegeteld.
10 dagen......dat is echt lang.
Ga vanmiddag experimenteren met de chocoshake en deze met weinig water aanlengen en in de magnetron doen.
Ben benieuwd.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
donderdag 10 november 2011 om 10:26
Sprokkelien opzich vind ik het wel meevallen hoe moeilijk ik het elke keer vind alles af te slaan!
Pindarotsje, ik heb het ook verschrikkelijk koud! Naja goed teken, betekend dat je vet verbrand maar brrr!
Ik heb nu tijdens mijn eetweek meer trek dan ik afgelopen 5 weken had!
Valt mij ook op hoeveel eten je ziet en hoeveel mensen je ziet eten
Pindarotsje, ik heb het ook verschrikkelijk koud! Naja goed teken, betekend dat je vet verbrand maar brrr!
Ik heb nu tijdens mijn eetweek meer trek dan ik afgelopen 5 weken had!
Valt mij ook op hoeveel eten je ziet en hoeveel mensen je ziet eten
donderdag 10 november 2011 om 11:12
Ik ben wel heel benieuwd of dat lekker word laat je het even weten sprokkelien? Want ben echt in staat om een magenetron te kopen speciaal voor CB haha...
Ja he is dus goed teken het vet verbranden dus moet ik vast ook wel afgevallen zijn!
Ik meek vooral dat ik blijkbaar heel geobsedeerd bezig was met eten en dat ik elk verveelt moment vulde met eten, wat eigenlijk wel erg is! Maargoed ben nu op de goede weg richting een gezond leven.
Wist je dat Henk jan smits en Najib amhali dit ook doen!
Je kan ook ijsjes maken he van het aangelengde water met cb poeder!
haha...Ja he is dus goed teken het vet verbranden dus moet ik vast ook wel afgevallen zijn!
Ik meek vooral dat ik blijkbaar heel geobsedeerd bezig was met eten en dat ik elk verveelt moment vulde met eten, wat eigenlijk wel erg is! Maargoed ben nu op de goede weg richting een gezond leven.
Wist je dat Henk jan smits en Najib amhali dit ook doen!
Je kan ook ijsjes maken he van het aangelengde water met cb poeder!
donderdag 10 november 2011 om 12:18
Ik vond de chocoshake uit de oven/magnetron niet te eten, echt heel vies. Maar er zijn er genoeg die het lekker vinden, smaken verschillen 
Hoorde alleen later van mijn consulente dat het niet mag ivm de warmte en dan gaan er stoffen verloren.
Sprokkelien, die 10 dagen vliegen voorbij joh... voor je het weet mag je aan de repen. Wat ik wel eens gedaan heb (dat mag weer wel omdat in de vriezer geen voedingsstoffen verloren gaan), shake aanlengen met klein beetje water, dat in een ijsblokjeshouder of alluminiumfolie en dan in de vriezer. Dan krijg je ook een soort reepje. Je moet het alleen wel als je het uit de vriezer haalt op eten anders wordt het een smeerbende.
Pindarots, dat wist ik niet Ik heb de CB poeder nog niet gekocht voor drinkmix, is het wat?
Ik heb wel de bouillonpoeder en dat vind ik wel lekker voor in de avond.
Zo richting mijn werk heb mijn eten al klaar staan, vind het wel lekker zo'n tussenweek maar goed zoals ik net al zei lijkt het wel of ik veel meer trek heb en dat vind ik minder.
Ik eet vanavond sla met komkommer en tonijn uit blik (op water), cherrytomaatjes uit de oven met verse knoflook, bieslook, basilicum, piri piri (vlokken cayennepeper) en peper (8 min in de oven op 200 graden) dit door de sla en dan champignons met knoflook en peper opgebakken.
Owja en een dressing van 1 el olie, knoflook, bieslook, peper, basilicum, water en uhm nog wat kruiden
Hoorde alleen later van mijn consulente dat het niet mag ivm de warmte en dan gaan er stoffen verloren.Sprokkelien, die 10 dagen vliegen voorbij joh... voor je het weet mag je aan de repen. Wat ik wel eens gedaan heb (dat mag weer wel omdat in de vriezer geen voedingsstoffen verloren gaan), shake aanlengen met klein beetje water, dat in een ijsblokjeshouder of alluminiumfolie en dan in de vriezer. Dan krijg je ook een soort reepje. Je moet het alleen wel als je het uit de vriezer haalt op eten anders wordt het een smeerbende.
Pindarots, dat wist ik niet
Ik heb de CB poeder nog niet gekocht voor drinkmix, is het wat?Ik heb wel de bouillonpoeder en dat vind ik wel lekker voor in de avond.
Zo richting mijn werk heb mijn eten al klaar staan, vind het wel lekker zo'n tussenweek maar goed zoals ik net al zei lijkt het wel of ik veel meer trek heb en dat vind ik minder.
Ik eet vanavond sla met komkommer en tonijn uit blik (op water), cherrytomaatjes uit de oven met verse knoflook, bieslook, basilicum, piri piri (vlokken cayennepeper) en peper (8 min in de oven op 200 graden) dit door de sla en dan champignons met knoflook en peper opgebakken.
Owja en een dressing van 1 el olie, knoflook, bieslook, peper, basilicum, water en uhm nog wat kruiden
donderdag 10 november 2011 om 17:42
Hallo allemaal,
Ik vond de warme chocopap uit de magnetron heeeeeeerlijk, werd er bijna euforisch van.
Net de tomatensoep opgelepeld en tegen verwachting in vond ik die best lekker eigenlijk.
@sheldonizer: Ik heb die bouillonpoeder ook niet gekocht van CB maar idd van Knorr. Zo ook heb ik geen vezels gekocht van CB maar gewoon van Colon Clean (naturel)
Wie heeft er trouwens na 3 weken een "eetweek" ingelast?
Sommigen doen dit na 6 weken pas maar weet niet of ik dat ga trekken eigenlijk.
Ik vond de warme chocopap uit de magnetron heeeeeeerlijk, werd er bijna euforisch van.
Net de tomatensoep opgelepeld en tegen verwachting in vond ik die best lekker eigenlijk.
@sheldonizer: Ik heb die bouillonpoeder ook niet gekocht van CB maar idd van Knorr. Zo ook heb ik geen vezels gekocht van CB maar gewoon van Colon Clean (naturel)
Wie heeft er trouwens na 3 weken een "eetweek" ingelast?
Sommigen doen dit na 6 weken pas maar weet niet of ik dat ga trekken eigenlijk.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
donderdag 10 november 2011 om 18:13
Ik heb na 4 weken een eetweek ingelast, maar eigenlijk vond ik de eetweek best wel moeilijk.
Je moet ineens weer nadenken over wat je gaat eten.
En het voelt ergens als 'zondigen' wat je dus weer een wat negatieve 'state of mind' geeft, bij mij dus.. hoop niet voor iedereen..
Bovendien vond ik het erg moeilijk om weer door te gaan, ik ben wel blijven afvallen in die week, wel minder maar toch.
En ben dus langer doogegaan met de eetweek... stom en dat voelde als heel zwak...
Zit nu weer keurig op 3x CB, maar stel de volgende eetweek zo lang mogelijk uit.
Wat ook niet helpt zijn de wisselende diensten, zit net weer in de nachtdienst en dan is het de eerste nacht niet makkelijk.
Voorheen hield ik mezelf op de been door te eten... pfff.
Nu dus door te drinken, flessen water, thee, koffie, bouiliion, en maar naar die wc iedere keer...
Wat wel fijn is zijn de reacties, heb een kleinere maat uniform aan en dat is wel heerlijk hoor..
Ik ga nu dus pas weer na 6 weken een eetweek doen, en ik hoop dat ik dan al een heel eind weg ben richting streefgewicht, nog 14 a 15 kg te gaan...
Allemaal succes maar weer
Je moet ineens weer nadenken over wat je gaat eten.
En het voelt ergens als 'zondigen' wat je dus weer een wat negatieve 'state of mind' geeft, bij mij dus.. hoop niet voor iedereen..
Bovendien vond ik het erg moeilijk om weer door te gaan, ik ben wel blijven afvallen in die week, wel minder maar toch.
En ben dus langer doogegaan met de eetweek... stom en dat voelde als heel zwak...
Zit nu weer keurig op 3x CB, maar stel de volgende eetweek zo lang mogelijk uit.
Wat ook niet helpt zijn de wisselende diensten, zit net weer in de nachtdienst en dan is het de eerste nacht niet makkelijk.
Voorheen hield ik mezelf op de been door te eten... pfff.
Nu dus door te drinken, flessen water, thee, koffie, bouiliion, en maar naar die wc iedere keer...
Wat wel fijn is zijn de reacties, heb een kleinere maat uniform aan en dat is wel heerlijk hoor..
Ik ga nu dus pas weer na 6 weken een eetweek doen, en ik hoop dat ik dan al een heel eind weg ben richting streefgewicht, nog 14 a 15 kg te gaan...
Allemaal succes maar weer
donderdag 10 november 2011 om 19:21
Hier ook nachtdiensten maar gelukkig max 2 per maand.
Ik hou ook mijn hart vast voor het moment dat ik de nacht "inga" en de hele nacht op een houtje moet gaan zitten bijten.
Vroeger maakten we tosti's, kookten we eitjes om te gaan om ontbijten om 5 uur s ochtends en keken we film met chips en popcorn.
Mijn werderhelft nachtdienst zal dat ook nog doen maar ik niet meer helaas.
Ben jij "zuster" newwoman??? Vanwege je (kleinere) maat uniform wat ik trouwens wel heel tof voor je vindt.
B
Ik hou ook mijn hart vast voor het moment dat ik de nacht "inga" en de hele nacht op een houtje moet gaan zitten bijten.
Vroeger maakten we tosti's, kookten we eitjes om te gaan om ontbijten om 5 uur s ochtends en keken we film met chips en popcorn.
Mijn werderhelft nachtdienst zal dat ook nog doen maar ik niet meer helaas.
Ben jij "zuster" newwoman??? Vanwege je (kleinere) maat uniform wat ik trouwens wel heel tof voor je vindt.
B
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
donderdag 10 november 2011 om 20:37
Yep, en je wilt niet weten wat er wordt 'gevreten' 's nachts om wakker te blijven...
Ik heb collega's die hartstikke mooi slank zijn, en als je ziet wat die soms wegwerken... pfff gezegend met een goede snelle stofwisseling...
Vorige week s'avonds werden er pizza's besteld, er werd nog getwijfeld omdat ik niet mee kon doen, dat vond ik wel weer lief.
Maar ik vond het helemaal niet erg en heb er gewoon bij gezeten.
Denkend aan al die callorieen die ik niet binnenkreeg maar zij wel...
Ik heb collega's die hartstikke mooi slank zijn, en als je ziet wat die soms wegwerken... pfff gezegend met een goede snelle stofwisseling...
Vorige week s'avonds werden er pizza's besteld, er werd nog getwijfeld omdat ik niet mee kon doen, dat vond ik wel weer lief.
Maar ik vond het helemaal niet erg en heb er gewoon bij gezeten.
Denkend aan al die callorieen die ik niet binnenkreeg maar zij wel...
vrijdag 11 november 2011 om 12:00
Sheldonizer, mocht dat van je consulente? ik moest een tussenweek inplannen na 6 weken (naja heb het nu na 5 weken gedaan omdat dat beter uit kwam)
Nelly, dank je. Hoe snel is het bij jou gegaan? vertel nog tips?
Hier ook wisselende diensten, geen nachtdiensten maar wel slaapdiensten. Kook ook voor de jongeren op de groep en de jongeren eten heerlijke koeken, snoepjes, chips etc Naja ik bedenk dan mij elke keer wat ik nu dus niet binnen krijg aan calorieën 
Nelly, dank je. Hoe snel is het bij jou gegaan? vertel
nog tips?Hier ook wisselende diensten, geen nachtdiensten maar wel slaapdiensten. Kook ook voor de jongeren op de groep en de jongeren eten heerlijke koeken, snoepjes, chips etc
Naja ik bedenk dan mij elke keer wat ik nu dus niet binnen krijg aan calorieën
vrijdag 11 november 2011 om 12:01
Ik heb gister het volgende gegeten in mijn eetweek. te lekker
Dressing van 1 el olie, water, bieslook, knoflook, basilicum, zwarte peper, piri piri vlokken en chilipoeder
Ijsbergsla met stukjes komkommer, tonijn in water goed uitgelekt.
Champignons opbakken (zonder olie, beetje water in de pan) met knoflook, zwarte peper en chilipoeder
Cherrytomaatjes in de oven met knoflook, bieslook, zwarte peper, piri piri vlokken en cayennepeper, dit 20 minuten in de oven op 180 graden.
Ijsbergsla, komkommer, dressing, tonijn, champignons (incl beetje kookvocht), cherrytomaatjes (incl het vocht en de kruiden) door de sla roeren
Dit was echt goddelijk lekker en maak ik op mijn laatste eetdag weer
Dressing van 1 el olie, water, bieslook, knoflook, basilicum, zwarte peper, piri piri vlokken en chilipoeder
Ijsbergsla met stukjes komkommer, tonijn in water goed uitgelekt.
Champignons opbakken (zonder olie, beetje water in de pan) met knoflook, zwarte peper en chilipoeder
Cherrytomaatjes in de oven met knoflook, bieslook, zwarte peper, piri piri vlokken en cayennepeper, dit 20 minuten in de oven op 180 graden.
Ijsbergsla, komkommer, dressing, tonijn, champignons (incl beetje kookvocht), cherrytomaatjes (incl het vocht en de kruiden) door de sla roeren
Dit was echt goddelijk lekker en maak ik op mijn laatste eetdag weer
vrijdag 11 november 2011 om 15:20
quote:_newwoman_ schreef op 10 november 2011 @ 20:37:
Yep, en je wilt niet weten wat er wordt 'gevreten' 's nachts om wakker te blijven...
Ik heb collega's die hartstikke mooi slank zijn, en als je ziet wat die soms wegwerken... pfff gezegend met een goede snelle stofwisseling...
Vorige week s'avonds werden er pizza's besteld, er werd nog getwijfeld omdat ik niet mee kon doen, dat vond ik wel weer lief.
Maar ik vond het helemaal niet erg en heb er gewoon bij gezeten.
Denkend aan al die callorieen die ik niet binnenkreeg maar zij wel...
Jaaaa, die snelle stofwisseling, ik zou er alles voor over hebben die te bezitten.
Vandaag een beetje bozige bui...heb overal trek in, met name de hartige dingen.
Dat ik wegens omstandigheden de weekendboodschappen alleen heb moeten doen draagt er ook niet aan bij.
Bij de AH XL stond een kok heerlijk te wokken en moest ik watertanden bij het pizzavak (man wilde pizza vanavond).
Maar ik hou vol, heb gisteravond alleen wel gezondigd met een extra kopje bouillon want ik kreeg echt een wegtrekker.
Zit nu in de woonkamer in de zon en doe een moord voor een wit wijntje en wat toastjes met brie
Yep, en je wilt niet weten wat er wordt 'gevreten' 's nachts om wakker te blijven...
Ik heb collega's die hartstikke mooi slank zijn, en als je ziet wat die soms wegwerken... pfff gezegend met een goede snelle stofwisseling...
Vorige week s'avonds werden er pizza's besteld, er werd nog getwijfeld omdat ik niet mee kon doen, dat vond ik wel weer lief.
Maar ik vond het helemaal niet erg en heb er gewoon bij gezeten.
Denkend aan al die callorieen die ik niet binnenkreeg maar zij wel...
Jaaaa, die snelle stofwisseling, ik zou er alles voor over hebben die te bezitten.
Vandaag een beetje bozige bui...heb overal trek in, met name de hartige dingen.
Dat ik wegens omstandigheden de weekendboodschappen alleen heb moeten doen draagt er ook niet aan bij.
Bij de AH XL stond een kok heerlijk te wokken en moest ik watertanden bij het pizzavak (man wilde pizza vanavond).
Maar ik hou vol, heb gisteravond alleen wel gezondigd met een extra kopje bouillon want ik kreeg echt een wegtrekker.
Zit nu in de woonkamer in de zon en doe een moord voor een wit wijntje en wat toastjes met brie
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
vrijdag 11 november 2011 om 15:22
quote:pepperi schreef op 11 november 2011 @ 12:01:
Ik heb gister het volgende gegeten in mijn eetweek. te lekker
Dressing van 1 el olie, water, bieslook, knoflook, basilicum, zwarte peper, piri piri vlokken en chilipoeder
Ijsbergsla met stukjes komkommer, tonijn in water goed uitgelekt.
Champignons opbakken (zonder olie, beetje water in de pan) met knoflook, zwarte peper en chilipoeder
Cherrytomaatjes in de oven met knoflook, bieslook, zwarte peper, piri piri vlokken en cayennepeper, dit 20 minuten in de oven op 180 graden.
Ijsbergsla, komkommer, dressing, tonijn, champignons (incl beetje kookvocht), cherrytomaatjes (incl het vocht en de kruiden) door de sla roeren
Dit was echt goddelijk lekker en maak ik op mijn laatste eetdag weer
Zo dat klinkt idd meer dan heerlijk.....die ga ik onthouden voor over 2 weken hmmmmmmmmm
Ik heb gister het volgende gegeten in mijn eetweek. te lekker
Dressing van 1 el olie, water, bieslook, knoflook, basilicum, zwarte peper, piri piri vlokken en chilipoeder
Ijsbergsla met stukjes komkommer, tonijn in water goed uitgelekt.
Champignons opbakken (zonder olie, beetje water in de pan) met knoflook, zwarte peper en chilipoeder
Cherrytomaatjes in de oven met knoflook, bieslook, zwarte peper, piri piri vlokken en cayennepeper, dit 20 minuten in de oven op 180 graden.
Ijsbergsla, komkommer, dressing, tonijn, champignons (incl beetje kookvocht), cherrytomaatjes (incl het vocht en de kruiden) door de sla roeren
Dit was echt goddelijk lekker en maak ik op mijn laatste eetdag weer
Zo dat klinkt idd meer dan heerlijk.....die ga ik onthouden voor over 2 weken hmmmmmmmmm
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
vrijdag 11 november 2011 om 15:53
Wow, Sprokkelientje, dat klinkt goed! Ik ga het ook onthouden, denk dat ik m'n eetweek heb over 3 weken.
Pff vandaag beetje off-day. IJskoude handen en voeten en erg misselijk, gelukkig geen honger of trek maar gewoon bluh. Maar dat de weegschaal vanochtend weer -2 kg aangaf is zo motiverend. Nu 7 kilo afgevallen in totaal. Hoor gek genoeg nu opeens overal succesverhalen van mensen die Cambridge hebben gevolgd en blijvend (!) zijn afgevallen. Iedereen kent wel weer iemand die het ook doet of heeft gedaan.
Nog een vraagje: Is het zo dat als je weer normaal (en gezond!) gaat eten je sowieso weer wat aankomt? Vraag me of je nog een soort marge moet inbouwen, paar kilo onder je streefgewicht ofzo.
Zo langs de deuren met de kindjes voor St. Maarten. Vorige jaar zat ik me dan nu al te verheugen op al het lekkers wat ik dan stiekem van ze pikte . Nu ben ik daar totaal niet mee bezig, ook niet met het feit dat ik het niet mag, frustreert me niet. Hoop echt dat ik, als ik straks klaar ben met Cambridge, die koppeling van eten met tal van (sociale) activiteiten definitief niet meer maak.
Pff vandaag beetje off-day. IJskoude handen en voeten en erg misselijk, gelukkig geen honger of trek maar gewoon bluh. Maar dat de weegschaal vanochtend weer -2 kg aangaf is zo motiverend. Nu 7 kilo afgevallen in totaal. Hoor gek genoeg nu opeens overal succesverhalen van mensen die Cambridge hebben gevolgd en blijvend (!) zijn afgevallen. Iedereen kent wel weer iemand die het ook doet of heeft gedaan.
Nog een vraagje: Is het zo dat als je weer normaal (en gezond!) gaat eten je sowieso weer wat aankomt? Vraag me of je nog een soort marge moet inbouwen, paar kilo onder je streefgewicht ofzo.
Zo langs de deuren met de kindjes voor St. Maarten. Vorige jaar zat ik me dan nu al te verheugen op al het lekkers wat ik dan stiekem van ze pikte . Nu ben ik daar totaal niet mee bezig, ook niet met het feit dat ik het niet mag, frustreert me niet. Hoop echt dat ik, als ik straks klaar ben met Cambridge, die koppeling van eten met tal van (sociale) activiteiten definitief niet meer maak.
vrijdag 11 november 2011 om 18:40
Is inderdaad een heerlijk recept Zeker uitproberen in je eetweek hoor.
Sprokkelientje, ach zondigen met een kopje bouillon is geen zondigen hoor meid. De 1 zegt trouwens dat je 2 kopjes per dag mag en de ander zegt dat je 1 kopje per dag mag, dus hartstikke prima toch.
Blyce, heerlijk zo'n motiverende weegschaal Daar werk je dan ook heel hard voor, dus super.
Het schijnt inderdaad zo te zijn dat als je na het op en afbouwen weer normaal gaat eten je iets aankomt ivm buikvulling ofzoiets heb ik ergens gelezen. Dat schijnt normaal te zijn.
Hier zijn nog geen kindjes aan de deur geweest en ik heb heerlijke snoepjes in doosjes en doosjes smarties... Wil er niet mee in huis blijven zitten
Zeker uitproberen in je eetweek hoor.Sprokkelientje, ach zondigen met een kopje bouillon is geen zondigen hoor meid. De 1 zegt trouwens dat je 2 kopjes per dag mag en de ander zegt dat je 1 kopje per dag mag, dus hartstikke prima toch.
Blyce, heerlijk zo'n motiverende weegschaal Daar werk je dan ook heel hard voor, dus super.
Het schijnt inderdaad zo te zijn dat als je na het op en afbouwen weer normaal gaat eten je iets aankomt ivm buikvulling ofzoiets heb ik ergens gelezen. Dat schijnt normaal te zijn.
Hier zijn nog geen kindjes aan de deur geweest en ik heb heerlijke snoepjes in doosjes en doosjes smarties... Wil er niet mee in huis blijven zitten
vrijdag 11 november 2011 om 19:31
Happy st. maarten Blyce.
Ik vraag mij trouwens af of een echte lekkerbek als ik (wellicht velen die hier schrijven met mij) echt anders over eten gaat denken als ik klaar ben met CB.
Wat ik wel denk is dat je vele malen minder op kunt dan voorheen en ook dat je na al die maanden zwoegen wel 10 keer uitkijkt voordat je weer gaat schransen.
Mijn droom is voor als ik straks klaar ben met CB (los van alle andere voordelen op gebied van kleding, zelfverzekerdheid etc..) op het gebied van eten 1 keer peer maand "los" te gaan door bv uit eten te gaan met dessert erbij, paar wijntjes en dan overdag ook iets lekkers te eten.
Zal dit eens met mijn consulente bespreken als de tijd daar is....nu nog niet, ze ziet me aankomen (letterlijk en figuurlijk)
Ik vraag mij trouwens af of een echte lekkerbek als ik (wellicht velen die hier schrijven met mij) echt anders over eten gaat denken als ik klaar ben met CB.
Wat ik wel denk is dat je vele malen minder op kunt dan voorheen en ook dat je na al die maanden zwoegen wel 10 keer uitkijkt voordat je weer gaat schransen.
Mijn droom is voor als ik straks klaar ben met CB (los van alle andere voordelen op gebied van kleding, zelfverzekerdheid etc..) op het gebied van eten 1 keer peer maand "los" te gaan door bv uit eten te gaan met dessert erbij, paar wijntjes en dan overdag ook iets lekkers te eten.
Zal dit eens met mijn consulente bespreken als de tijd daar is....nu nog niet, ze ziet me aankomen (letterlijk en figuurlijk)
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
vrijdag 11 november 2011 om 19:34
