Lijf & Lijn
alle pijlers
Kritiek op slanke mensen
zaterdag 28 december 2013 om 15:46
Ik kijk net op Facebook en zie een promotie post voorbij komen van een meisje dat binnen een maand een X aantal kilo was afgevallen met een foto erbij. Ze zag er gewoon goed uit, getraind en slank.
Daaronder zo'n 500 reacties waarvan een groot deel uit negatieve comments bestond. "met windkracht 9 waait ze weg" "Botten zijn voor honden, vlees voor mannen" en alles in die richting.
Het valt mij de laatste tijd ook op dat volslank/dik/vol 'in' is, en dat hoeft natuurlijk geen probleem te zijn. Het staat me echter tegen dat als men over een voller persoon een nare opmerking maakt, dat er dan veel mensen gekwetst zijn, er dove reclames komen en anti-anorexia dingen plus plaatjes over 'curves'. En als er een keer iemand gewoon slank is, of zelfs dun er nare kwetsende opmerkingen gemaakt kunnen worden zonder erover na te denken dat dit ook kwetsend kan zijn.
Ik ben zelf vrij slank, 55 kilo bij 1,70 en ik zit goed in mijn vel, ik train, ik eet gezond en vind mezelf prima, zou mezelf ook prima vinden als ik wat zwaarder zou zijn maar ik kom nou eenmaal niet snel aan. Tegenwoordig voel ik me hier bijna op aangekeken, ik 'mag' niet slank zijn?
Komt dit jullie misschien bekend voor, en wat is jullie kijk hierop?
Daaronder zo'n 500 reacties waarvan een groot deel uit negatieve comments bestond. "met windkracht 9 waait ze weg" "Botten zijn voor honden, vlees voor mannen" en alles in die richting.
Het valt mij de laatste tijd ook op dat volslank/dik/vol 'in' is, en dat hoeft natuurlijk geen probleem te zijn. Het staat me echter tegen dat als men over een voller persoon een nare opmerking maakt, dat er dan veel mensen gekwetst zijn, er dove reclames komen en anti-anorexia dingen plus plaatjes over 'curves'. En als er een keer iemand gewoon slank is, of zelfs dun er nare kwetsende opmerkingen gemaakt kunnen worden zonder erover na te denken dat dit ook kwetsend kan zijn.
Ik ben zelf vrij slank, 55 kilo bij 1,70 en ik zit goed in mijn vel, ik train, ik eet gezond en vind mezelf prima, zou mezelf ook prima vinden als ik wat zwaarder zou zijn maar ik kom nou eenmaal niet snel aan. Tegenwoordig voel ik me hier bijna op aangekeken, ik 'mag' niet slank zijn?
Komt dit jullie misschien bekend voor, en wat is jullie kijk hierop?
zaterdag 28 december 2013 om 17:02
zaterdag 28 december 2013 om 17:05
zaterdag 28 december 2013 om 17:09
Ik denk dat een groot deel jaloezie is. Mijn ervaringen zijn schelden (smurf, kabouter, ukkepuk etc), jaloerse blikken, vreemde opmerkingen zoals 'wacht maar totdat..blabla'
Ik trek het me 99 van de 100x niet meer aan. Die ene persoon heeft dan gewoon pech en dan zeg ik: ik noem jou ook geen dikbil. Niet aardig nee, maar dat gezeik over mijn figuur is ook niet leuk. Leven en laten leven enzo
Ja, ik ben klein & slank, platte buik, goede borsten, leuk stel stevige billen en proud of iT. Zoiets mag je niet zeggen, ik ben zo'n geluksvogel die er niets voor hoeft te doen. Sporten doe ik voor de lol, ik ben met mijn 32 lentes nog nooit op dieet geweest en kan eten wat ik wil. Kleding kopen in een damesmaat 32 is daarentegen niet altijd leuk... Anyway, hun probleem, niet het mijne.
Ik trek het me 99 van de 100x niet meer aan. Die ene persoon heeft dan gewoon pech en dan zeg ik: ik noem jou ook geen dikbil. Niet aardig nee, maar dat gezeik over mijn figuur is ook niet leuk. Leven en laten leven enzo
Ja, ik ben klein & slank, platte buik, goede borsten, leuk stel stevige billen en proud of iT. Zoiets mag je niet zeggen, ik ben zo'n geluksvogel die er niets voor hoeft te doen. Sporten doe ik voor de lol, ik ben met mijn 32 lentes nog nooit op dieet geweest en kan eten wat ik wil. Kleding kopen in een damesmaat 32 is daarentegen niet altijd leuk... Anyway, hun probleem, niet het mijne.
zaterdag 28 december 2013 om 17:10
Ik heb een behoorlijk normaal figuur. Maat 38/40 bij 1.75m.
Wat mij opvalt is dat ik door slanke en/of heel jonge mensen vaak word gezien als dik(ker).
Terwijl vooral vollere en/of oudere mensen me vaak zien als slank.
Van de eerste groep krijg ik te horen dat ik minder moet eten want dat ik anders echt te dik word.
De tweede groep roept heel hard dat ik vooral niet moet afvallen want dan word ik zo mager.
Ik lijk het dus beide kanten op niet goed te kunnen doen.
Zelf denk ik dat mensen tegenwoordig gewoon echt niet meer weten wat een normaal figuur is.
Enerzijds zijn er steeds meer mensen met overgewicht en raken we meer en meer gewend aan het beeld van dikke(re) mensen.
Anderzijds is het ideaalbeeld volgens mij steeds slanker geworden. Zeker het beeld wat ons door de media wordt voorgespiegeld.
Het lijkt wel alsof er daardoor twee groepen mensen ontstaat die beide een vertekend beeld hebben van wat een normaal vrouwenfiguur is.
Wat mij opvalt is dat ik door slanke en/of heel jonge mensen vaak word gezien als dik(ker).
Terwijl vooral vollere en/of oudere mensen me vaak zien als slank.
Van de eerste groep krijg ik te horen dat ik minder moet eten want dat ik anders echt te dik word.
De tweede groep roept heel hard dat ik vooral niet moet afvallen want dan word ik zo mager.
Ik lijk het dus beide kanten op niet goed te kunnen doen.
Zelf denk ik dat mensen tegenwoordig gewoon echt niet meer weten wat een normaal figuur is.
Enerzijds zijn er steeds meer mensen met overgewicht en raken we meer en meer gewend aan het beeld van dikke(re) mensen.
Anderzijds is het ideaalbeeld volgens mij steeds slanker geworden. Zeker het beeld wat ons door de media wordt voorgespiegeld.
Het lijkt wel alsof er daardoor twee groepen mensen ontstaat die beide een vertekend beeld hebben van wat een normaal vrouwenfiguur is.
zaterdag 28 december 2013 om 17:12
Ik had laatst dat ik aangesproken werd door een (stevige) vriendin van een vriendin.
'Goh, ben jij afgevallen?'
'Ja, klopt'.
'Door stress?'
'Nee hoor, gewoon gezond eten'
'Oh god, je bent toch niet zo iemand die alleen nog maar rauw voedsel eet hè, daar heb ik zó'n hekel aan!'
Pardon?? Vroeg ik iets? Zei ik iets? Pfff, ik kan maar één ding denken: jaloezie. Echt waar, dat is het toch negen van de tien keer als mensen een vervelende opmerking over je slanke figuur maken of als je als je slank bent een taartje afslaat. Laat maar lekker waaien denk ik dan (probeer ik althans te denken, soms raakt het me helaas toch...).
En helemaal eens met Livetti!
'Goh, ben jij afgevallen?'
'Ja, klopt'.
'Door stress?'
'Nee hoor, gewoon gezond eten'
'Oh god, je bent toch niet zo iemand die alleen nog maar rauw voedsel eet hè, daar heb ik zó'n hekel aan!'
Pardon?? Vroeg ik iets? Zei ik iets? Pfff, ik kan maar één ding denken: jaloezie. Echt waar, dat is het toch negen van de tien keer als mensen een vervelende opmerking over je slanke figuur maken of als je als je slank bent een taartje afslaat. Laat maar lekker waaien denk ik dan (probeer ik althans te denken, soms raakt het me helaas toch...).
En helemaal eens met Livetti!
zaterdag 28 december 2013 om 17:15
Het rare vind ik altijd dat volle of dikke mensen nu precies doen wat ze slanke mensen verwijten: namelijk afkraken en niet mogen zijn wie je bent.
Ik vind het ook irritant dat sommige mensen letten op wat ik eet, of ik wel genoeg eet. Gezond voedsel vind ik belangrijk, maar bij mij ligt er altijd extra, een wat negatieve, nadruk op, terwijl een collega van me met zwaar overgewicht juist positieve opmerkingen krijgt als ze worteltjes/tomaatjes eet.
Ook inderdaad herken ik de rollende ogen oid op het moment dat ik een snoepje of een taartje afwijs. Deze komen wel bijna altijd van een voller/dikker persoon.
Juist het maken van die opmerkingen geeft denk ik aan dat de mensen die voller zijn, nog steeds niet lekker in hun vel zitten. Waarom heb je het anders nodig om zo hard te schreeuwen dat rondingen mooi zijn, dat slanke mensen niet mooi zijn, om te beledigen om zelf beter uit de verf te komen..
Ik vind het ook irritant dat sommige mensen letten op wat ik eet, of ik wel genoeg eet. Gezond voedsel vind ik belangrijk, maar bij mij ligt er altijd extra, een wat negatieve, nadruk op, terwijl een collega van me met zwaar overgewicht juist positieve opmerkingen krijgt als ze worteltjes/tomaatjes eet.
Ook inderdaad herken ik de rollende ogen oid op het moment dat ik een snoepje of een taartje afwijs. Deze komen wel bijna altijd van een voller/dikker persoon.
Juist het maken van die opmerkingen geeft denk ik aan dat de mensen die voller zijn, nog steeds niet lekker in hun vel zitten. Waarom heb je het anders nodig om zo hard te schreeuwen dat rondingen mooi zijn, dat slanke mensen niet mooi zijn, om te beledigen om zelf beter uit de verf te komen..
zaterdag 28 december 2013 om 17:16
quote:vivanoordje schreef op 28 december 2013 @ 17:12:
Echt waar, dat is het toch negen van de tien keer als mensen een vervelende opmerking over je slanke figuur maken of als je als je slank bent een taartje afslaat. Laat maar lekker waaien denk ik dan (probeer ik althans te denken, soms raakt het me helaas toch...).
!Ik sla nooit taart af ik kan het hebben haha
Echt waar, dat is het toch negen van de tien keer als mensen een vervelende opmerking over je slanke figuur maken of als je als je slank bent een taartje afslaat. Laat maar lekker waaien denk ik dan (probeer ik althans te denken, soms raakt het me helaas toch...).
!Ik sla nooit taart af ik kan het hebben haha
zaterdag 28 december 2013 om 17:18
quote:verhuisd schreef op zaterdag 28 december 2013 17:16 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="vivanoordje in "Kritiek op slanke mensen"" class="messagelink">vivanoordje schreef op 28 december 2013 @ 17:12</a>:</b>
Echt waar, dat is het toch negen van de tien keer als mensen een vervelende opmerking over je slanke figuur maken of als je als je slank bent een taartje afslaat. Laat maar lekker waaien denk ik dan (probeer ik althans te denken, soms raakt het me helaas toch...).
!</div></blockquote>Ik sla nooit taart af ik kan het hebben haha Sla het ook nooit af, liefst neem ik er 2
Echt waar, dat is het toch negen van de tien keer als mensen een vervelende opmerking over je slanke figuur maken of als je als je slank bent een taartje afslaat. Laat maar lekker waaien denk ik dan (probeer ik althans te denken, soms raakt het me helaas toch...).
!</div></blockquote>Ik sla nooit taart af ik kan het hebben haha Sla het ook nooit af, liefst neem ik er 2
.
zaterdag 28 december 2013 om 17:21
Wat is overgewicht?
Die facebookreclames ken ik ook. Meestal hebben ze 2 foto´s en schrijven dan dat er 9 kilo verschil in zit. Nou ben ik zelf 13 kilo afgevallen maar noway dat mijn figuur zo veranderd is, sterker nog, zelfs mijn eigen moeder ziet het verschil niet.
De wetenschap is inmiddels niet meer zo heel blij met het slanke ideaal. Mensen die continue slecht eten om maar slank te blijven, hebben op latere leeftijd veel meer gezondheidsproblemen dan mensen met een matig overgewicht. Dat 140 kilo niet gezond is, is duidelijk. Maar té slank is ook niet goed. Mensen met een matig overgewicht hebben minder last van botontkalking en breken dus ook minder snel botten. Vrouwen met matig overgewicht hebben minder last van de overgang en er waren nog wat dingetjes, ik ken het artikel niet van buiten.
En ik ken 2 oudere dames die hun leven lang lijnden, slank bleven en nu... De één heeft al zoveel botten gebroken dat ze alleen nog rechtop staat vanwege het ijzerwerk en de ander heeft geen kaak meer, haar tanden rammelen.
Als je gewoon, normaal eet, kom je uiteindelijk op een passend gewicht. En als dat dan maat 36 is, dan zou dat prima moeten zijn, en als dat maat 46 is, zou dat ook prima moeten zijn.
Die facebookreclames ken ik ook. Meestal hebben ze 2 foto´s en schrijven dan dat er 9 kilo verschil in zit. Nou ben ik zelf 13 kilo afgevallen maar noway dat mijn figuur zo veranderd is, sterker nog, zelfs mijn eigen moeder ziet het verschil niet.
De wetenschap is inmiddels niet meer zo heel blij met het slanke ideaal. Mensen die continue slecht eten om maar slank te blijven, hebben op latere leeftijd veel meer gezondheidsproblemen dan mensen met een matig overgewicht. Dat 140 kilo niet gezond is, is duidelijk. Maar té slank is ook niet goed. Mensen met een matig overgewicht hebben minder last van botontkalking en breken dus ook minder snel botten. Vrouwen met matig overgewicht hebben minder last van de overgang en er waren nog wat dingetjes, ik ken het artikel niet van buiten.
En ik ken 2 oudere dames die hun leven lang lijnden, slank bleven en nu... De één heeft al zoveel botten gebroken dat ze alleen nog rechtop staat vanwege het ijzerwerk en de ander heeft geen kaak meer, haar tanden rammelen.
Als je gewoon, normaal eet, kom je uiteindelijk op een passend gewicht. En als dat dan maat 36 is, dan zou dat prima moeten zijn, en als dat maat 46 is, zou dat ook prima moeten zijn.
zaterdag 28 december 2013 om 17:23
wat ik trouwens ook merk, is dat omdat ik slank ben, ik niets meer niet mooi mag vinden aan mijn lichaam. Dat ik tevreden moet zijn omdat ik slank ben. Dat vind ik ook irritant, want ik ga regelmatig naar de sportschool om de boel niet alleen slank, maar ook wat strakker te krijgen. Als ik dit benoem, krijg ik van de meeste volle mensen te horen dat ik juist blij moet zijn en dat ze het onzin vinden. Ze vergeten hier alleen bij dat hun doel (slank zijn) niet mijn doel is. Mijn doel mag er echter niet meer zijn, want ik ben al slank.
zaterdag 28 december 2013 om 17:24
In mijn omgeving denken de dikke mensen gewoon anders. Zij denken in tussendoortjes - ik wist tot voor kort niet eens wat dat is (een appel? Ontbijtkoek? Een Mars?). Ik eet gewoon wanneer ik trek heb en niet omdat het moet. En als ik eet, geniet ik er ook van. Ik voel me nooit schuldig na een moorkop, 3 Snickers of een 4 gangen diner.
Ik heb laatst een wetenschappelijk onderzoek gezien op tv waaruit bleek dat dikke mensen geen rem hebben: het hormoon dat aangeeft Ik Zit Vol is er niet of heeft die persoon veel minder. Dan eet je dus alles op en kun je niet stoppen. Slanke mensen hebben meer van dat hormoon. Of de hoeveelheid van dat hormoon erfelijk is, weet ik eigenlijk niet meer.. Een deel is ook discipline en zware botten zijn onzin.. (Bergt zich voor reacties)
Ik heb laatst een wetenschappelijk onderzoek gezien op tv waaruit bleek dat dikke mensen geen rem hebben: het hormoon dat aangeeft Ik Zit Vol is er niet of heeft die persoon veel minder. Dan eet je dus alles op en kun je niet stoppen. Slanke mensen hebben meer van dat hormoon. Of de hoeveelheid van dat hormoon erfelijk is, weet ik eigenlijk niet meer.. Een deel is ook discipline en zware botten zijn onzin.. (Bergt zich voor reacties)
zaterdag 28 december 2013 om 17:24
zaterdag 28 december 2013 om 17:28
zaterdag 28 december 2013 om 17:30
quote:verhuisd schreef op zaterdag 28 december 2013 17:28 O ja, volgens de BMI heb ik (bijna?) ondergewicht...ik heb het eens uitgezocht en nagevraagd aan een arts maar hij zei dat ik kerngezond ben met mijn 44 kilootjes, gewoon een kleine slanke dame. Dank u dokter, Weet ik dat ook weerBMI zegt niet altijd alles inderdaad
.
zaterdag 28 december 2013 om 17:31
quote:supersoul schreef op 28 december 2013 @ 17:28:
[...]
Heb jij al eens naar je BMI gekeken? ik geloof niet dat dit gezond is?
geloof wel dat het niet negatief is, maar om wille van je gezondheid zou ik je BMI is even controlerenNiet lullig bedoelt hoor maar hou eens op met die BMI. Het is voor veel mensen een richtlijn maar sommige passen gewoon niet in dat regime en zijn toch hartstikke gezond.
[...]
Heb jij al eens naar je BMI gekeken? ik geloof niet dat dit gezond is?
geloof wel dat het niet negatief is, maar om wille van je gezondheid zou ik je BMI is even controlerenNiet lullig bedoelt hoor maar hou eens op met die BMI. Het is voor veel mensen een richtlijn maar sommige passen gewoon niet in dat regime en zijn toch hartstikke gezond.
zaterdag 28 december 2013 om 17:33
Ik sla soms wel en soms geen taart over, net waar ik zin in heb. Ik ben gelukkig niet veranderd in een alleen maar worteltjes etende freak, maar ben blij met m'n gezonde levensstijl. En ja, daar hoort soms ook een lekker taartje bij!
Overigens is zowel overgewicht als ondergewicht niet gezond. En jojoën is natuurlijk ook heel ongezond. Gewoon lekker gezond eten en matig tot veel bewegen, dat is het beste. En ophouden met commentaar op mensen die daar niet om vragen, zoooo 2013!
Overigens is zowel overgewicht als ondergewicht niet gezond. En jojoën is natuurlijk ook heel ongezond. Gewoon lekker gezond eten en matig tot veel bewegen, dat is het beste. En ophouden met commentaar op mensen die daar niet om vragen, zoooo 2013!
zaterdag 28 december 2013 om 17:34
quote:isa__88 schreef op 28 december 2013 @ 17:20:
Ik krijg ook altijd van die opmerkingen ' jeetje wat eet jij veel, waar laat je het want jij eet nog meer dan ik' nou ja dat is toch fijn voor mij? Denk ik dan
zo een opmerking is ook niet onaardig bedoelt, en zeker fijn voor jou. hoezo voel jij je beledigd dan?
Als ik een slanke dame zie eten als een bootwerker zeg ik ook: wow! waar laat jij dat! En niet onaardig bedoelt. helemaal niet.
Ik krijg ook altijd van die opmerkingen ' jeetje wat eet jij veel, waar laat je het want jij eet nog meer dan ik' nou ja dat is toch fijn voor mij? Denk ik dan
zo een opmerking is ook niet onaardig bedoelt, en zeker fijn voor jou. hoezo voel jij je beledigd dan?
Als ik een slanke dame zie eten als een bootwerker zeg ik ook: wow! waar laat jij dat! En niet onaardig bedoelt. helemaal niet.
zaterdag 28 december 2013 om 17:35
quote:Vergeetmenietje1980 schreef op 28 december 2013 @ 17:34:
[...]
zo een opmerking is ook niet onaardig bedoelt, en zeker fijn voor jou. hoezo voel jij je beledigd dan?
Als ik een slanke dame zie eten als een bootwerker zeg ik ook: wow! waar laat jij dat! En niet onaardig bedoelt. helemaal niet.Wat verwacht je dan voor reactie???
[...]
zo een opmerking is ook niet onaardig bedoelt, en zeker fijn voor jou. hoezo voel jij je beledigd dan?
Als ik een slanke dame zie eten als een bootwerker zeg ik ook: wow! waar laat jij dat! En niet onaardig bedoelt. helemaal niet.Wat verwacht je dan voor reactie???
zaterdag 28 december 2013 om 17:36
Ik ben zelf altijd al slank geweest, dus ik heb niet te klagen!
Maar toch, het eerste wat er in mij opkwam bij het lezen van dit topic was, goed zo, nu is het eens een keertje andersom.
Vollere/ dikkere vrouwen/mannen worden al sinds mensenheugenis raar aangekeken.
Een ijsje eten, een patatje, je kan het zo gek niet bedenken of ze worden aangestaard of je hoort mensen opmerkingen maken.
Terwijl we niet eens weten waarom iemand dikker is.
Misschien is diegene wel ziek, slikt diegene bepaalde medicatie, of is diegene heel erg depressief en gaat hij/zij daarom wel eten.
Ik vind dat je alle mensen, dik, slank, of mager gewoon hoort te beoordelen om wie ze zijn als persoon!
Iemand alleen beoordelen op zijn uiterlijk vind ik nogal kortzichtig...
Maar toch, het eerste wat er in mij opkwam bij het lezen van dit topic was, goed zo, nu is het eens een keertje andersom.
Vollere/ dikkere vrouwen/mannen worden al sinds mensenheugenis raar aangekeken.
Een ijsje eten, een patatje, je kan het zo gek niet bedenken of ze worden aangestaard of je hoort mensen opmerkingen maken.
Terwijl we niet eens weten waarom iemand dikker is.
Misschien is diegene wel ziek, slikt diegene bepaalde medicatie, of is diegene heel erg depressief en gaat hij/zij daarom wel eten.
Ik vind dat je alle mensen, dik, slank, of mager gewoon hoort te beoordelen om wie ze zijn als persoon!
Iemand alleen beoordelen op zijn uiterlijk vind ik nogal kortzichtig...
Elke les, waar je van leert, maakt het pad vrij voor nog waardevollere lessen. Elke les, die je negeert, komt steeds weer terug.
zaterdag 28 december 2013 om 17:45
quote:verhuisd schreef op 28 december 2013 @ 17:24:
In mijn omgeving denken de dikke mensen gewoon anders. Zij denken in tussendoortjes - ik wist tot voor kort niet eens wat dat is (een appel? Ontbijtkoek? Een Mars?). Ik eet gewoon wanneer ik trek heb en niet omdat het moet. En als ik eet, geniet ik er ook van. Ik voel me nooit schuldig na een moorkop, 3 Snickers of een 4 gangen diner.
Ik heb laatst een wetenschappelijk onderzoek gezien op tv waaruit bleek dat dikke mensen geen rem hebben: het hormoon dat aangeeft Ik Zit Vol is er niet of heeft die persoon veel minder. Dan eet je dus alles op en kun je niet stoppen. Slanke mensen hebben meer van dat hormoon. Of de hoeveelheid van dat hormoon erfelijk is, weet ik eigenlijk niet meer.. Een deel is ook discipline en zware botten zijn onzin.. (Bergt zich voor reacties)
Dat disciplinedeel klopt niet helemaal. Ik heb zelf overgewicht. Tot de fysio zei dat ik wel eens wat mocht afvallen. En ik dacht; tuurlijk, vertel me dan wat ik minder moet eten, want zoveel at ik helemaal niet. Ik ben afgevallen door méér te gaan eten. En door me te verdiepen in voeding. In een artikel las ik toen dat E621 (ve tsin) ervoor zorgt dat je hongergevoel niet weg gaat. Als je gaat kijken op een zak chips, dan zul je dat nummer hoogstwaarschijnlijk tegen komen. Als je dán de discipline niet kunt opbrengen om die chips niet te eten, heb je dus de rest van de avond trek, met als gevolg een vreetbui.
En zware botten... mijn polsen, waar geen vet zit, zijn steviger dan die van mijn man. Dat waren ze trouwens al toen ik nog maat 38 had. Ik zal nooit een klein, fijn poppetje worden. Andersom, een vriend is ruim twee meter lang en pakweg 70 kilo. Een paar kilo meer zou niet misstaan. Maar het zit er gewoon niet in, ondanks de enorme hoeveelheden eten die hij weg werkt.
Je kunt niet alles op zware botten gooien, dat is te makkelijk. Maar lichaamsbouw werkt natuurlijk wel mee. Aan de andere kant, mijn moeder is te zwaar, maar heeft dan weer geen botontkalking. Een vriendin van haar is te licht, en heeft nog maar nauwelijks bot over. Vanaf een bepaalde leeftijd zijn zware botten dus alleen maar een voordeel. Hoewel mijn moeder veel te zwaar is, heeft ze uiteindelijk minder gezondheidsproblemen dan haar vriendin, die haar leven lang slank is geweest en heel goed op haar dieet heeft gelet.
In mijn omgeving denken de dikke mensen gewoon anders. Zij denken in tussendoortjes - ik wist tot voor kort niet eens wat dat is (een appel? Ontbijtkoek? Een Mars?). Ik eet gewoon wanneer ik trek heb en niet omdat het moet. En als ik eet, geniet ik er ook van. Ik voel me nooit schuldig na een moorkop, 3 Snickers of een 4 gangen diner.
Ik heb laatst een wetenschappelijk onderzoek gezien op tv waaruit bleek dat dikke mensen geen rem hebben: het hormoon dat aangeeft Ik Zit Vol is er niet of heeft die persoon veel minder. Dan eet je dus alles op en kun je niet stoppen. Slanke mensen hebben meer van dat hormoon. Of de hoeveelheid van dat hormoon erfelijk is, weet ik eigenlijk niet meer.. Een deel is ook discipline en zware botten zijn onzin.. (Bergt zich voor reacties)
Dat disciplinedeel klopt niet helemaal. Ik heb zelf overgewicht. Tot de fysio zei dat ik wel eens wat mocht afvallen. En ik dacht; tuurlijk, vertel me dan wat ik minder moet eten, want zoveel at ik helemaal niet. Ik ben afgevallen door méér te gaan eten. En door me te verdiepen in voeding. In een artikel las ik toen dat E621 (ve tsin) ervoor zorgt dat je hongergevoel niet weg gaat. Als je gaat kijken op een zak chips, dan zul je dat nummer hoogstwaarschijnlijk tegen komen. Als je dán de discipline niet kunt opbrengen om die chips niet te eten, heb je dus de rest van de avond trek, met als gevolg een vreetbui.
En zware botten... mijn polsen, waar geen vet zit, zijn steviger dan die van mijn man. Dat waren ze trouwens al toen ik nog maat 38 had. Ik zal nooit een klein, fijn poppetje worden. Andersom, een vriend is ruim twee meter lang en pakweg 70 kilo. Een paar kilo meer zou niet misstaan. Maar het zit er gewoon niet in, ondanks de enorme hoeveelheden eten die hij weg werkt.
Je kunt niet alles op zware botten gooien, dat is te makkelijk. Maar lichaamsbouw werkt natuurlijk wel mee. Aan de andere kant, mijn moeder is te zwaar, maar heeft dan weer geen botontkalking. Een vriendin van haar is te licht, en heeft nog maar nauwelijks bot over. Vanaf een bepaalde leeftijd zijn zware botten dus alleen maar een voordeel. Hoewel mijn moeder veel te zwaar is, heeft ze uiteindelijk minder gezondheidsproblemen dan haar vriendin, die haar leven lang slank is geweest en heel goed op haar dieet heeft gelet.
zaterdag 28 december 2013 om 17:58
Het is gewoon een groep mensen die internet als verlengstuk van het onzekere ego nodig heeft om af te geven en daar een soort zelfvoldoening uit haalt. Sarcasme, cynisme, zo grof mogelijk zijn; het is harstikke hip. Overigens is het onzin dat dit zwaardere mensen niet overkomt. Ook dat is een soort van "sociaal geaccepteerd" en "grappig". Ik heb er nooit de lol van kunnen inzien, of het nou een slanker of dikker iemand is het zegt meer over degene die het zegt.
