Lijf & Lijn
alle pijlers
Niet maandag, maar vandaag! (NIEUWSTE) ;-)
zondag 2 september 2012 om 19:46
Gezellig clubje voor dames die om allerlei redenen, op verschillende manieren willen afvallen! Hier vind je gezelligheid, ondersteuning en inspiratie
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
dinsdag 30 oktober 2012 om 20:54
Miekie'!! What The f!
Dat is toch absurd!
Ik zou er echt even achteraan bellen. Het lijkt mij dat je al 21 p maand kwijt bent aan die extra *woord kwijt*.
Buaya,
Wat gaat er mis? Heb je pijn? Of is er iets verzwikt ofzo? Beterschap!
Weegschaal heb ik bij zo'n euro winkel gehaald. Een leuke glazen met een roze hello kitty erop. Haha. Beetje humor om de shock van het eerste keer wegen te verminderen.
O: 3 light volkoren crackers m becel appelstroop/vruchtenhagel /hagelslag (! 1e X choco in 6 weken. L e k k e r!)
Koffie met melk
T: 2 pompoensneetjes met komijnekaas
Thee vanille
L: 2 pompoensneetjes met komijnekaas
Thee vanille
T: 1 mini ontbijtkoekje
2 winegums
5 stukjes Japanse mix
D: 100 gram gebakken aardappelpartjes
Griekse salade (sla,tomaat,paprika,3 olijven, 5 Gr. Feta, rode ui, beetje azijndressing)
1 braadworst v 75 gram
Ik at pas om 20:15 dus zit nog vol!
Man wat heb ik heerlijk gegeten. Mmm
Dat is toch absurd!
Ik zou er echt even achteraan bellen. Het lijkt mij dat je al 21 p maand kwijt bent aan die extra *woord kwijt*.
Buaya,
Wat gaat er mis? Heb je pijn? Of is er iets verzwikt ofzo? Beterschap!
Weegschaal heb ik bij zo'n euro winkel gehaald. Een leuke glazen met een roze hello kitty erop. Haha. Beetje humor om de shock van het eerste keer wegen te verminderen.
O: 3 light volkoren crackers m becel appelstroop/vruchtenhagel /hagelslag (! 1e X choco in 6 weken. L e k k e r!)
Koffie met melk
T: 2 pompoensneetjes met komijnekaas
Thee vanille
L: 2 pompoensneetjes met komijnekaas
Thee vanille
T: 1 mini ontbijtkoekje
2 winegums
5 stukjes Japanse mix
D: 100 gram gebakken aardappelpartjes
Griekse salade (sla,tomaat,paprika,3 olijven, 5 Gr. Feta, rode ui, beetje azijndressing)
1 braadworst v 75 gram
Ik at pas om 20:15 dus zit nog vol!
Man wat heb ik heerlijk gegeten. Mmm
dinsdag 30 oktober 2012 om 21:39
@ Miekie & Buaya: Knuffel!
Ik had vandaag een belachelijk lange stagedag Daardoor wel een beetje vreemd gegeten. Voor de uitvoering met mijn jongeren om half 3 al wat van mijn koude pasta salade gegeten(was gelukkig erg lekker , daarna door naar de Halloweenviering.
Daar zouden we achteraf te eten krijgen, dit bleek patat te zijn en nog gehaald te moeten worden(het was intussen acht uur). Ik heb toen besloten naar huis te gaan en daar te eten.
Ik heb nu alleen nog steeds trek...
En ik heb ook pech gehad met mijn telefoon vandaag. Een flinke plensbui over me heen gehad tijdens de heenweg, mijn telefoon deed het in eerste instantie nog wel, maar viel toen ik eenmaal binnen stond uit en ging de rest van de dag niet meer aan. Ik heb hem bij thuiskomst maar in een bak rijst gelegd, nu maar hopen dat dat iets oplevert...Drie dagen geduld...
Ik had vandaag een belachelijk lange stagedag Daardoor wel een beetje vreemd gegeten. Voor de uitvoering met mijn jongeren om half 3 al wat van mijn koude pasta salade gegeten(was gelukkig erg lekker , daarna door naar de Halloweenviering.
Daar zouden we achteraf te eten krijgen, dit bleek patat te zijn en nog gehaald te moeten worden(het was intussen acht uur). Ik heb toen besloten naar huis te gaan en daar te eten.
Ik heb nu alleen nog steeds trek...
En ik heb ook pech gehad met mijn telefoon vandaag. Een flinke plensbui over me heen gehad tijdens de heenweg, mijn telefoon deed het in eerste instantie nog wel, maar viel toen ik eenmaal binnen stond uit en ging de rest van de dag niet meer aan. Ik heb hem bij thuiskomst maar in een bak rijst gelegd, nu maar hopen dat dat iets oplevert...Drie dagen geduld...
In liefde en NaNoWriMo is alles geoorloofd
dinsdag 30 oktober 2012 om 22:08
Nou weet ik weer waarom ik geen tandartsverzekering heb. Nou ben ik *klopt af* gezegend met een sterk gebit en ik heb nu 2 vullingen. Ik peins er niet over om een hoop geld extra te betalen want je krijgt toch bijna niks vergoed. Dat blijkt dus nu ook wel weer.
En ik heb ook nog geen sinterklaassnoep gehad. En weten jullie wat? Ik liep er langs vanmiddag en dacht; blegh, allemaal calorien, die moet ik niet. Heb wel 1 blokje chocolade gehad vanmiddag, maar was er na dat ene blokje ook wel weer klaar mee. En mijn weegschaal was vanmiddag best aardig. Maar daar zeg ik maar niks meer van, gisterochtend was ie exact gelijk aan de vorige week en maandag is maandag tenslotte.
Femmelotje, een verregende telefoon, dat is niet zo handig. Misschien toch eens een hoesje overwegen? Mijn dochter heeft een hoesje dat eigenlijk bedoeld is voor kleine fotocamera´s. Werkt prima. Maar moet ook wel, want zij mikt hem tussen alle rommel in haar schooltas, achterop de fiets en weet ik waar nog meer. Dus een goede bescherming voor dat ding is pure noodzaak.
En ik heb ook nog geen sinterklaassnoep gehad. En weten jullie wat? Ik liep er langs vanmiddag en dacht; blegh, allemaal calorien, die moet ik niet. Heb wel 1 blokje chocolade gehad vanmiddag, maar was er na dat ene blokje ook wel weer klaar mee. En mijn weegschaal was vanmiddag best aardig. Maar daar zeg ik maar niks meer van, gisterochtend was ie exact gelijk aan de vorige week en maandag is maandag tenslotte.
Femmelotje, een verregende telefoon, dat is niet zo handig. Misschien toch eens een hoesje overwegen? Mijn dochter heeft een hoesje dat eigenlijk bedoeld is voor kleine fotocamera´s. Werkt prima. Maar moet ook wel, want zij mikt hem tussen alle rommel in haar schooltas, achterop de fiets en weet ik waar nog meer. Dus een goede bescherming voor dat ding is pure noodzaak.
woensdag 31 oktober 2012 om 07:28
Bij de Action heb je leuke hoedjes voor 1 euro.
Misschien kun je daar eens langs gaan?
Ik stond net op de weegschaal en toen stond er 102,2 ?! Ik snap er geen *** van. Ik zit nog steeds verstopt. Ik wil geen laxeerpillen of drankje halen omdat ik alleen thuis naar de wc kan. En ik ben bang dat ik dan drang krijg op m'n werk ofzo.
Vrijdag moet ik me weer wegen bij de diëtiste dus dat gewicht wordt tekenend voor mij.
Ben er erg zenuwachtig over.
Ik ga ook vragen of het zo wel goed gaat. Ik kreeg van iemand uit een ander topic te horen dat ik aan het crashen was omdat ik vaak onder de 1400 kcal zit. Zelf voel ik dat helemaal niet zo.
Ik heb minder honger en kan steeds beter omgaan met een rommelende buik. Dat is een grote stap vooruit voor mij. Vroeger zou ik er per direct een Mars in stoppen so to speak.
Wat ik nu wel echt heel heel erg lekker vind zijn die kersen snoepjes van de Lidl. Zuurtjes zijn het. Ik doe er super lang mee en geniet echt van de smaakexplosie na al die flauwe dingen die ik de laatste tijd eet:p
Oh. En nog iets; ik heb een 3 witte katten.
Draag bijna altijd zwarte kleding.
Nu had ik een zwart vest die ik vandaag aan wilde doen alvast op een plank gelegd zodat ik die aan kon doen.
Vanmorgen aangedaan. Niets aan de hand.
Zit ik in de trein (lichtbak) zie ik OVERAL witte haren. Help!
Dat wordt rennen naar de Hema voor zo'n plakborstel. ;-(
Misschien kun je daar eens langs gaan?
Ik stond net op de weegschaal en toen stond er 102,2 ?! Ik snap er geen *** van. Ik zit nog steeds verstopt. Ik wil geen laxeerpillen of drankje halen omdat ik alleen thuis naar de wc kan. En ik ben bang dat ik dan drang krijg op m'n werk ofzo.
Vrijdag moet ik me weer wegen bij de diëtiste dus dat gewicht wordt tekenend voor mij.
Ben er erg zenuwachtig over.
Ik ga ook vragen of het zo wel goed gaat. Ik kreeg van iemand uit een ander topic te horen dat ik aan het crashen was omdat ik vaak onder de 1400 kcal zit. Zelf voel ik dat helemaal niet zo.
Ik heb minder honger en kan steeds beter omgaan met een rommelende buik. Dat is een grote stap vooruit voor mij. Vroeger zou ik er per direct een Mars in stoppen so to speak.
Wat ik nu wel echt heel heel erg lekker vind zijn die kersen snoepjes van de Lidl. Zuurtjes zijn het. Ik doe er super lang mee en geniet echt van de smaakexplosie na al die flauwe dingen die ik de laatste tijd eet:p
Oh. En nog iets; ik heb een 3 witte katten.
Draag bijna altijd zwarte kleding.
Nu had ik een zwart vest die ik vandaag aan wilde doen alvast op een plank gelegd zodat ik die aan kon doen.
Vanmorgen aangedaan. Niets aan de hand.
Zit ik in de trein (lichtbak) zie ik OVERAL witte haren. Help!
Dat wordt rennen naar de Hema voor zo'n plakborstel. ;-(
woensdag 31 oktober 2012 om 10:40
Je moet in elk geval zorgen dat je regelmatig eet. En kijk eens naar je startgewicht...
Trouwens, elke dag wegen kun je net zo goed achterwege laten. De ene keer heb je nog wat extra vocht, de andere keer ben je niet naar de wc geweest. Ik heb ochtenden, dan voelt mijn lijf bij het opstaan al zwaarder en dat laat de weegschaal dan ook zien. Een dag later kan het weer helemaal anders zijn.
Maar als het over het algemeen, per maand gezien, naar beneden gaat, dan lijkt me dat toch helemaal prima.
En onthoud; 10% van je gewicht verliezen is al 50% voordeel voor je lijf. En die 10% heb je al bijna gehaald. Dat is toch prima!!!!!!!!!!!!
Ik mocht net naar de tandarts en krijg een nachtbitje tegen het knarsen. Mag over 2 weken gaan happen. Daar verheug ik me nou al niet op .
Trouwens, elke dag wegen kun je net zo goed achterwege laten. De ene keer heb je nog wat extra vocht, de andere keer ben je niet naar de wc geweest. Ik heb ochtenden, dan voelt mijn lijf bij het opstaan al zwaarder en dat laat de weegschaal dan ook zien. Een dag later kan het weer helemaal anders zijn.
Maar als het over het algemeen, per maand gezien, naar beneden gaat, dan lijkt me dat toch helemaal prima.
En onthoud; 10% van je gewicht verliezen is al 50% voordeel voor je lijf. En die 10% heb je al bijna gehaald. Dat is toch prima!!!!!!!!!!!!
Ik mocht net naar de tandarts en krijg een nachtbitje tegen het knarsen. Mag over 2 weken gaan happen. Daar verheug ik me nou al niet op .
woensdag 31 oktober 2012 om 11:19
Bedankt voor jullie lieve woorden! Vandaag gaat het, na een goede nacht, al een stuk beter. Nog even rustig aan, maar ga vanavond wel weer even naar badmintontraining. Hopelijk ben ik morgen weer back on track!
@ Liebling, ik heb een chronische darmziekte die een beetje lijkt op te spelen, binnenkort voor de zekerheid maar even bloed prikken om te kijken of mijn waardes niet per ongeluk uit de hand aan het lopen zijn. Maar ik heb vooral last van weinig energie. Na zo'n paar drukke dagen stort ik soms gewoon helemaal in, deze keer dus ook.
En goede tip van de eurowinkel, bedankt! Ik heb nl. niet echt een groot budget voor een prachtige weegschaal en figuren als hello kitty zijn bij mij thuis ook best welkom
Misschien is het goed om een tussenweg te vinden? Honger kunnen verdragen is een hele goede les, maar te vaak honger hebben is ook weer niet gezond. Als je een stuk fruit ipv een mars eet als je een rommelende maag hebt is dat volgens mij het allerbeste!
Oh en wbt je katten, ik ken het probleem, heb een 12-maanden uitharende hond. Ik gebruik in noodsituaties vaak schilderstape, haha.
@ femmelotje, super dat je de patat over hebt geslagen! Heb je thuis nog wat aan je trek gedaan? En hoe is het met je telefoon vandaag?
@ miekie, pfff heee, dat is wel echt belabberd! Ik moest een keer (in de periode dat ik nog geen ziekte had en echt noooooit aanspraak maakte op mijn verzekering) kiezen laten trekken en dat was maarliefst 5 euro duurder dan m'n eigen risico. Voelde ook zo lullig, joehoe, maarliefst 5 euro vergoed
Gelukkig loopt het tegen het einde van het jaar, dus duurt het niet lang meer tot je over kunt stappen!
Mijn eetlijstje vandaag:
O: 2 vkb appelstroop
T: appel
L: 2 roggebroodjes met kaas
T: appel (lekker eentonig )
D: geen idee, ik eet bij m'n ouders, maar die koken altijd wel gezond
T: vkcrackertje met kaas voor na het sporten
@ Liebling, ik heb een chronische darmziekte die een beetje lijkt op te spelen, binnenkort voor de zekerheid maar even bloed prikken om te kijken of mijn waardes niet per ongeluk uit de hand aan het lopen zijn. Maar ik heb vooral last van weinig energie. Na zo'n paar drukke dagen stort ik soms gewoon helemaal in, deze keer dus ook.
En goede tip van de eurowinkel, bedankt! Ik heb nl. niet echt een groot budget voor een prachtige weegschaal en figuren als hello kitty zijn bij mij thuis ook best welkom
Misschien is het goed om een tussenweg te vinden? Honger kunnen verdragen is een hele goede les, maar te vaak honger hebben is ook weer niet gezond. Als je een stuk fruit ipv een mars eet als je een rommelende maag hebt is dat volgens mij het allerbeste!
Oh en wbt je katten, ik ken het probleem, heb een 12-maanden uitharende hond. Ik gebruik in noodsituaties vaak schilderstape, haha.
@ femmelotje, super dat je de patat over hebt geslagen! Heb je thuis nog wat aan je trek gedaan? En hoe is het met je telefoon vandaag?
@ miekie, pfff heee, dat is wel echt belabberd! Ik moest een keer (in de periode dat ik nog geen ziekte had en echt noooooit aanspraak maakte op mijn verzekering) kiezen laten trekken en dat was maarliefst 5 euro duurder dan m'n eigen risico. Voelde ook zo lullig, joehoe, maarliefst 5 euro vergoed
Gelukkig loopt het tegen het einde van het jaar, dus duurt het niet lang meer tot je over kunt stappen!
Mijn eetlijstje vandaag:
O: 2 vkb appelstroop
T: appel
L: 2 roggebroodjes met kaas
T: appel (lekker eentonig )
D: geen idee, ik eet bij m'n ouders, maar die koken altijd wel gezond
T: vkcrackertje met kaas voor na het sporten
woensdag 31 oktober 2012 om 13:29
Even heel snel een reactie, want druk druk druk. Miekie en Buya, knuffel en sterkte!
Liebling, ik zit vaak zo rond de 1600-1700 en daar val ik goed op af al gaat het niet snel. Ik weet niet of het zo goed is om een rommelende buik te negeren. Kun je dan niet iets van yoghurt, snoeptomaatjes of fruit eten? Daar zitten voedingsstoffen in en weinig calorieëen.
Even egopost: nog niet gerookt en geen alcohol gedronken.
Liebling, ik zit vaak zo rond de 1600-1700 en daar val ik goed op af al gaat het niet snel. Ik weet niet of het zo goed is om een rommelende buik te negeren. Kun je dan niet iets van yoghurt, snoeptomaatjes of fruit eten? Daar zitten voedingsstoffen in en weinig calorieëen.
Even egopost: nog niet gerookt en geen alcohol gedronken.
woensdag 31 oktober 2012 om 17:15
Sorry sorry sorry...veel te lang niets laten horen.
beetje druk geweest en zondag, maandag,dinsdag alleen met mn mannetje weggeweest (trouwdag) en lekker twee nachtjes weg, heerlijk zo samen. de meiden lekker bij opa en oma (die hadden t ook super naar hun zin)
Op zich ging het best lekker afgelopen week, alleen nu heb ik me die paar daagjes best wel laten gaan...heb er wel echt van genoten . Ik had mn weegmoment ook afgelopen zondag gedaan en toen gaf tie 72.6 aan. Geen idee hoe het nu is , maar zal morgenochtend nog ff wegen , gewoon voor t idee (wat de schade is). Hoop later nog ff terug te lezen!
Houd vol allemaal
beetje druk geweest en zondag, maandag,dinsdag alleen met mn mannetje weggeweest (trouwdag) en lekker twee nachtjes weg, heerlijk zo samen. de meiden lekker bij opa en oma (die hadden t ook super naar hun zin)
Op zich ging het best lekker afgelopen week, alleen nu heb ik me die paar daagjes best wel laten gaan...heb er wel echt van genoten . Ik had mn weegmoment ook afgelopen zondag gedaan en toen gaf tie 72.6 aan. Geen idee hoe het nu is , maar zal morgenochtend nog ff wegen , gewoon voor t idee (wat de schade is). Hoop later nog ff terug te lezen!
Houd vol allemaal
woensdag 31 oktober 2012 om 17:34
Over visolie kwam ik dit toevallig tegen vandaag: http://www.healthylives.n ... lvr.it&utm_medium=twitter
Bij obstipatie werken bij mij vezeltabletten goed. Dit zijn een soort kartonnen pilletjes
met allerlei soorten vezels erin. Heel goedkoop bij de drogist te krijgen.
Nou, het lijkt erop dat ik me weer wat beter begin te voelen en nu ik weer in een beter ritme zit, gaat het eten dus weer beter.
En vanavond ga ik weer naar aquarobics, dat is ook alweer even geleden.
Bij obstipatie werken bij mij vezeltabletten goed. Dit zijn een soort kartonnen pilletjes
met allerlei soorten vezels erin. Heel goedkoop bij de drogist te krijgen.Nou, het lijkt erop dat ik me weer wat beter begin te voelen en nu ik weer in een beter ritme zit, gaat het eten dus weer beter.
En vanavond ga ik weer naar aquarobics, dat is ook alweer even geleden.
woensdag 31 oktober 2012 om 17:35
Lino, gefeliciteerd met je trouwdag. Goed dat jullie er nog steeds iets bijzonders van maken. Dan blijft het ook bijzonder! En ik snap helemaal dat je dan geen crackertjes gaat eten. Kom op joh! Als je dat wel zou doen zou ik me juist dingen gaan afvragen :p
Vivaeva:
Ik denk wel dat ik wat meer moet eten ja. Maar die snoeptomaatjes vind ik vaak niet zo lekker. De schil vind ik dan te taai. Soms neem ik komkommer mee maar die wordt rot in m'n tas omdat ik hem niet eet. Net als m'n appel. Het zit gewoon niet in m'n systeem ofzo.
Ik ga het vrijdag gewoon even navragen bij m'n coach.
Exces;
Van dat 10% verhaal word ik wel vrolijk! Wuhaa. We zijn super goed bezig en dat vergeet ik gewoon af en toe!
Bu,,, yuaa
Wat vervelend lijkt me dat. Beheerst natuurlijk je hele leven. Knap dat je er zo positief mee omgaat. Je bent echt een sterke vrouw!
Ik heb ook niet zo veel geld dus voor al mijn aankopen check ik eerst uitvoerig alle winkels/ internet om er zeker van te zijn dat ik niet te veel betaal. Ik kan super down worden van teveel betalen. Voel me dan zo stom.
Toen ik m'n waterkoker kocht was hij 30 euro. De dag erna ben ik met toeval in de Bcc en daar was hij 25. En daar kan ik mijn dag dan echt door laten verzieken. Gelukkig wordt het al iets minder, maar leuk is het niet!
Vandaag had ik een drukke dag. Alles leek wel tegelijk te moeten.
Het is natuurlijk halloween. Dus ik heb veel brugklassers gegrimeerd. Dit kostte meer tijd dan ik dacht (had geen idee dat de animo hiervoor zo groot was) waardoor ik 10 min van m'n pauzewacht mistte. Drama dat daar van gemaakt werd! Niet normaal.
Ik had het tegen een collega gezegd dat ik iets later was, maar die bleek later een migraine aanval gehad te hebben dus die kon het niet doorgeven. Ja sorry. Wist ik veel. Doe ik eens iets leuks voor de kinderen is het nog niet goed!
En dat ik vandaag dus geen pauze gehad heb, daarna 2 uur vrijwillig ingevallen heb voor een andere docent wordt dan weer niet benoemd.
Bah! Steek je je nek eens uit krijg je weer commentaar. Houdt dat dan ook nooit eens op?
O: 200 ml magere yoghurt, 3 el vruchtenyoghurt, lijnzaad en handje cornflakes.
Koffie met melk
T: thee
L: X
T: 3 boterhammen met komijnekaas 30%
D: rijstebrij. Gemaakt door vriendlief
T: kwark
Vivaeva:
Ik denk wel dat ik wat meer moet eten ja. Maar die snoeptomaatjes vind ik vaak niet zo lekker. De schil vind ik dan te taai. Soms neem ik komkommer mee maar die wordt rot in m'n tas omdat ik hem niet eet. Net als m'n appel. Het zit gewoon niet in m'n systeem ofzo.
Ik ga het vrijdag gewoon even navragen bij m'n coach.
Exces;
Van dat 10% verhaal word ik wel vrolijk! Wuhaa. We zijn super goed bezig en dat vergeet ik gewoon af en toe!
Bu,,, yuaa
Wat vervelend lijkt me dat. Beheerst natuurlijk je hele leven. Knap dat je er zo positief mee omgaat. Je bent echt een sterke vrouw!
Ik heb ook niet zo veel geld dus voor al mijn aankopen check ik eerst uitvoerig alle winkels/ internet om er zeker van te zijn dat ik niet te veel betaal. Ik kan super down worden van teveel betalen. Voel me dan zo stom.
Toen ik m'n waterkoker kocht was hij 30 euro. De dag erna ben ik met toeval in de Bcc en daar was hij 25. En daar kan ik mijn dag dan echt door laten verzieken. Gelukkig wordt het al iets minder, maar leuk is het niet!
Vandaag had ik een drukke dag. Alles leek wel tegelijk te moeten.
Het is natuurlijk halloween. Dus ik heb veel brugklassers gegrimeerd. Dit kostte meer tijd dan ik dacht (had geen idee dat de animo hiervoor zo groot was) waardoor ik 10 min van m'n pauzewacht mistte. Drama dat daar van gemaakt werd! Niet normaal.
Ik had het tegen een collega gezegd dat ik iets later was, maar die bleek later een migraine aanval gehad te hebben dus die kon het niet doorgeven. Ja sorry. Wist ik veel. Doe ik eens iets leuks voor de kinderen is het nog niet goed!
En dat ik vandaag dus geen pauze gehad heb, daarna 2 uur vrijwillig ingevallen heb voor een andere docent wordt dan weer niet benoemd.
Bah! Steek je je nek eens uit krijg je weer commentaar. Houdt dat dan ook nooit eens op?
O: 200 ml magere yoghurt, 3 el vruchtenyoghurt, lijnzaad en handje cornflakes.
Koffie met melk
T: thee
L: X
T: 3 boterhammen met komijnekaas 30%
D: rijstebrij. Gemaakt door vriendlief
T: kwark
woensdag 31 oktober 2012 om 19:16
woensdag 31 oktober 2012 om 19:32
woensdag 31 oktober 2012 om 20:00
Liebling, morgen meteen bellen met de bd, hoe kan dit en wat is er aan te doen of te regelen?
Betingsregeling?
En wat stom dat je inzet niet gewaardeerd werd zeg. Hoe was eigenlijk die meekijk dag vorige week gelukt? (Of had je dat al verteld )
Fruittypje, wat goed dat je de appelflap hebt afgeslagen! Trots!
Hoe was aquarobics vanavond?
Lino gefeliciteerd met je trouwdag! Lekker dat jullie er samen van genoten hebben.
Vivaeva, buk even dan steek ik er even een paar veren of nee een hele pauw in. Wat goed dat je nog steeds niet gerookt hebt en ook geen alcohol hebt gedronken. Echt heel goed!
Buaya, fijn om te horen dat het weer wat beter met je gaat. Stijgende lijn hoop ik?
Exces, bah bah happen voor een gebitje. Snap dat je daar geen trek in hebt. Vent vond het ook een verschrikking toen hij dat moest voor zijn anti-snurk gebitje. Maar ja, het werkt wel slaap ik ook weer (als de kinderen me niet uit m'n slaap houden) *slingert wallen over haar schouders*
Femmelotje, doet je telefoon het alweer? Anders ff kijken op miniinthebox punt com. Beschermhoesjes voor weinig.
Ibi mag ik vragen welke verzekering jij hebt bij Unive? Ik heb zorg polis Best. Ga morgen even een goed gesprek met ze proberen te houden. Want gek genoeg had ik circa 3 jaar terug dezelfde tandarts, dezelfde verzekering en ook een kroon en toen kreeg ik een normaal gedeelte vergoed.
Vanmorgen begon heel goed voor mij. Kwam op mijn werk en trof bij de deur al een freelancer die vaker bij ons komt maar die ik nu al een poos niet gezien had. Ik liep nog in m'n dikke winterjas en ze zegt meteen "Hey jij bent afgevallen hè?" fijn begin
Lijstje van vandaag
O: 3 dunne crackers (runderrookvlees, 30+ kaas, filet americain)
T: blokjes 30+ kaas
L: 6 crackers (die dunne van Lidl, mjam) (20+ smeerkaas, 30+ kaas, runder rookvlees)
2 glazen tomatengroentensap
T: 2 augurkjes
D: bami met een schepje satesaus en 7 kroepoekjes
Door het compliment van vanmorgen vond ik het geen enkele moeite om al het lekkers dat er lag te laten liggen. M'n collega's gingen aan de pepernoten, chocoprinsen en een giga milka reep. En het boeide me niets
Betingsregeling?
En wat stom dat je inzet niet gewaardeerd werd zeg. Hoe was eigenlijk die meekijk dag vorige week gelukt? (Of had je dat al verteld )
Fruittypje, wat goed dat je de appelflap hebt afgeslagen! Trots!
Hoe was aquarobics vanavond?
Lino gefeliciteerd met je trouwdag! Lekker dat jullie er samen van genoten hebben.
Vivaeva, buk even dan steek ik er even een paar veren of nee een hele pauw in. Wat goed dat je nog steeds niet gerookt hebt en ook geen alcohol hebt gedronken. Echt heel goed!
Buaya, fijn om te horen dat het weer wat beter met je gaat. Stijgende lijn hoop ik?
Exces, bah bah happen voor een gebitje. Snap dat je daar geen trek in hebt. Vent vond het ook een verschrikking toen hij dat moest voor zijn anti-snurk gebitje. Maar ja, het werkt wel slaap ik ook weer (als de kinderen me niet uit m'n slaap houden) *slingert wallen over haar schouders*
Femmelotje, doet je telefoon het alweer? Anders ff kijken op miniinthebox punt com. Beschermhoesjes voor weinig.
Ibi mag ik vragen welke verzekering jij hebt bij Unive? Ik heb zorg polis Best. Ga morgen even een goed gesprek met ze proberen te houden. Want gek genoeg had ik circa 3 jaar terug dezelfde tandarts, dezelfde verzekering en ook een kroon en toen kreeg ik een normaal gedeelte vergoed.
Vanmorgen begon heel goed voor mij. Kwam op mijn werk en trof bij de deur al een freelancer die vaker bij ons komt maar die ik nu al een poos niet gezien had. Ik liep nog in m'n dikke winterjas en ze zegt meteen "Hey jij bent afgevallen hè?" fijn begin
Lijstje van vandaag
O: 3 dunne crackers (runderrookvlees, 30+ kaas, filet americain)
T: blokjes 30+ kaas
L: 6 crackers (die dunne van Lidl, mjam) (20+ smeerkaas, 30+ kaas, runder rookvlees)
2 glazen tomatengroentensap
T: 2 augurkjes
D: bami met een schepje satesaus en 7 kroepoekjes
Door het compliment van vanmorgen vond ik het geen enkele moeite om al het lekkers dat er lag te laten liggen. M'n collega's gingen aan de pepernoten, chocoprinsen en een giga milka reep. En het boeide me niets
woensdag 31 oktober 2012 om 20:10
Oh miekie wat zal dat een lekker gevoel zijn!
Met de unive komt het vast goed. Moet haast wel.
Ik heb het zelf verkeerd ingevuld dus moet nu op
De blaren zitten. Echt dik balen dit hoor.
Moest al 800 euro aan zorgtoeslag terug betalen en ben daar nu bijna mee klaar. Kan ik hier weer verder mee
. Het lijkt wel alsof heel het universum tegen me is.
Morgen ga ik uit eten met m'n collega's. Niet zo veel zin in want er is een hoop spanning op het werk. Er zijn een paar collega's die alles doorspelen naar de teamleider en helaas gaan die morgen ook mee.
Zucht.
Universe! Give me a break, Please!!!!!
Met de unive komt het vast goed. Moet haast wel.
Ik heb het zelf verkeerd ingevuld dus moet nu op
De blaren zitten. Echt dik balen dit hoor.
Moest al 800 euro aan zorgtoeslag terug betalen en ben daar nu bijna mee klaar. Kan ik hier weer verder mee
. Het lijkt wel alsof heel het universum tegen me is. Morgen ga ik uit eten met m'n collega's. Niet zo veel zin in want er is een hoop spanning op het werk. Er zijn een paar collega's die alles doorspelen naar de teamleider en helaas gaan die morgen ook mee.
Zucht.
Universe! Give me a break, Please!!!!!
woensdag 31 oktober 2012 om 20:27
Ach Liebling, wat balen dat je net klaar bent met betalen en dan komt de volgende, zucht. Ik zou ze wel even bellen hoor, dat je een regeling kunt treffen om het in plukjes terug te betalen.
Wat slecht dat je geen terugkoppeling krijgt zeg. Dat moet toch direct worden uitgewerkt? (Ze zitten toch al achter die computer )
Vanavond ga ik met vent een hotel boeken voor in december. We willen naar Duitsland naar een kerstmarkt met mijn oudste broer en schoonzus. Zo'n zin in, en nee dan let ik zeker niet op calorieën ga ik lekker aan de chocomelk en knoflook champignons en al het andere heerlijks dat ze daar verkopen.
Wat slecht dat je geen terugkoppeling krijgt zeg. Dat moet toch direct worden uitgewerkt? (Ze zitten toch al achter die computer )
Vanavond ga ik met vent een hotel boeken voor in december. We willen naar Duitsland naar een kerstmarkt met mijn oudste broer en schoonzus. Zo'n zin in, en nee dan let ik zeker niet op calorieën ga ik lekker aan de chocomelk en knoflook champignons en al het andere heerlijks dat ze daar verkopen.
woensdag 31 oktober 2012 om 21:20
Oh wat leuk miekie!
Dat wil ik ook al zolang met mijn moeder, maar er komt elke keer weer iets tussen. Zoals nu: die kut belasting! Grrr.
Maar misschien vind ik wel een leuke aanbieding.
Ik ben nu aan het berekenen wat het gaat schelen als ik mij auto weg doe.
Het betekent heel heel veel voor mij dat ik hem heb, maar nu red ik het niet meer.
Moeilijk man.
Dat wil ik ook al zolang met mijn moeder, maar er komt elke keer weer iets tussen. Zoals nu: die kut belasting! Grrr.
Maar misschien vind ik wel een leuke aanbieding.
Ik ben nu aan het berekenen wat het gaat schelen als ik mij auto weg doe.
Het betekent heel heel veel voor mij dat ik hem heb, maar nu red ik het niet meer.
Moeilijk man.
donderdag 1 november 2012 om 10:07
Liebling we hadden toevallig een heel leuke aanbieding gevonden dus we hebben dat meteen geboekt. Zo'n zin in.
Gister even bekeken hoe ik deze maand met geld moet schuiven. Ik heb natuurlijk die rekening van de tandarts (gelukkig kan ik via een bedrijvenfonds nog een stukje van dat bedrag terug krijgen) maar ik kreeg ook de rekening van de kinderopvang van afgelopen maand en die was twee keer zo hoog als normaal omdat vent de hele afgelopen maand cursus heeft gelopen en de kinderen dus veel vaker bij de gastouder waren. Heel dure maand dus
Lijstje van vandaag:
O: 3 dunne crackers met 30+ kaas
T: glas tomatengroentensap en blokjes 30+ kaas
L: crackers met runderrookvlees, magere filet americain en leverpastei
T: augurkje of een eitje
D: stamppot rauwe andijvie met spekjes en een saucijsje
Gister even bekeken hoe ik deze maand met geld moet schuiven. Ik heb natuurlijk die rekening van de tandarts (gelukkig kan ik via een bedrijvenfonds nog een stukje van dat bedrag terug krijgen) maar ik kreeg ook de rekening van de kinderopvang van afgelopen maand en die was twee keer zo hoog als normaal omdat vent de hele afgelopen maand cursus heeft gelopen en de kinderen dus veel vaker bij de gastouder waren. Heel dure maand dus
Lijstje van vandaag:
O: 3 dunne crackers met 30+ kaas
T: glas tomatengroentensap en blokjes 30+ kaas
L: crackers met runderrookvlees, magere filet americain en leverpastei
T: augurkje of een eitje
D: stamppot rauwe andijvie met spekjes en een saucijsje
donderdag 1 november 2012 om 11:01
Schijtverzekering Ja mevrouw uw maximale vergoeding is op van 250 euro. Jammer joh. Nou ik stap absoluut over op een ander, wat een waardeloze zooi zeg, betaal je je scheel aan premie want lekker aanvullend verzekerd maar waarvoor??? Paar controles, foto'tje hier, foto'tje daar en hoppa het is op.
Adem in, adem uit.... net gebeld met het grafisch bedrijven fonds, gelukkig vergoeden zij tot maximaal 275 euro bij een gebitsprothese als een kroon of brug dus ik mag m'n rekening indienen. Dat scheelt nog even gelukkig. Ik zal uiteraard eerst moeten voorschieten maar het is niet anders.
Ik ga een was doen, ben pissed door die stomme verzekering
Adem in, adem uit.... net gebeld met het grafisch bedrijven fonds, gelukkig vergoeden zij tot maximaal 275 euro bij een gebitsprothese als een kroon of brug dus ik mag m'n rekening indienen. Dat scheelt nog even gelukkig. Ik zal uiteraard eerst moeten voorschieten maar het is niet anders.
Ik ga een was doen, ben pissed door die stomme verzekering
donderdag 1 november 2012 om 13:15
Vivaeva, goed bezig ga zo door!
Lino, fijn dat jullie je trouwdag zo leuk gevierd hebben. En je hebt nog tot maandag om de schade weer in te halen, haha.
Fruit, fijn om te lezen dat je je weer wat beter voelt. Ritme is belangrijk! Maar zo moeilijk in stand te houden als je je belabberd voelt... Hopelijk voor jou was het inderdaad een virusje en ben je er inmiddels van verlost.
Miekie, goed gedaan op je werk gisteren, joh! En wat een fijn vooruitzicht, zo'n weekendje weg. Ik merk zelf dat dat soort vooruitzichten met daarbij gekoppeld dat ik op zulke momenten niet op de lijn hoef te letten heel erg helpen om het op normale dagen beter vol te houden.
Wat balen van dat tandartsbedrag zeg, en dan die kinderopvang er nog eens bij... Volgens mij is het bij heel veel tandartsverzekeringen zo dat de vergoeding niet zo veel is. Bij mij wordt er tot 225 euro 75% vergoed, de rest moet je zelf betalen (2 consulten pj niet meegerekend). Dus als je dan een keer een kroon oid hebt heb je pech. Maar je kan wel het bleken van je tanden declareren
Liebling, bedankt voor het lieve compliment! En wat een tegenvallers gisteren, zeg... Hoop dat je die belastingrekening rond krijgt zonder dat je auto de deur uit hoeft.
Van het weekend maar even extra lief zijn voor jezelf! Heb je toevallig nog iets leuks gepland staan om naar uit te kijken?
Hier gaat het goed, voel me gelukkig al weer beter. Het was een kort dipje, maar daar heb ik de laatste tijd steeds vaker last van. Hoop dat het gewoon het najaar is! Vandaag lekker aan de studie en een beetje wat achterstallig onderhoud in het huishouden aan het doen.
Ik eet wel goed, maar heb helemaal niet het gevoel dat ik nog afval. Heel vreemd. Komt misschien doordat ik minder beweeg?
Eetlijstje vandaag:
B(runch): 2 vkb appelstroop, 4 rijstwafels met kaas
T: 1 roggerboodje met huttenkase en honing
T: gebakken appeltje (met 1 tl suiker en kaneel)
D: stamppot boerenkool met chilisaus, gebakken kip en chorizo
En vanavond komt er een vriendin langs, theeleuten. Heeft iemand een idee wat een gezond alternatief is ipv koekjes of chocolade om bij de thee te serveren?
Lino, fijn dat jullie je trouwdag zo leuk gevierd hebben. En je hebt nog tot maandag om de schade weer in te halen, haha.
Fruit, fijn om te lezen dat je je weer wat beter voelt. Ritme is belangrijk! Maar zo moeilijk in stand te houden als je je belabberd voelt... Hopelijk voor jou was het inderdaad een virusje en ben je er inmiddels van verlost.
Miekie, goed gedaan op je werk gisteren, joh! En wat een fijn vooruitzicht, zo'n weekendje weg. Ik merk zelf dat dat soort vooruitzichten met daarbij gekoppeld dat ik op zulke momenten niet op de lijn hoef te letten heel erg helpen om het op normale dagen beter vol te houden.
Wat balen van dat tandartsbedrag zeg, en dan die kinderopvang er nog eens bij... Volgens mij is het bij heel veel tandartsverzekeringen zo dat de vergoeding niet zo veel is. Bij mij wordt er tot 225 euro 75% vergoed, de rest moet je zelf betalen (2 consulten pj niet meegerekend). Dus als je dan een keer een kroon oid hebt heb je pech. Maar je kan wel het bleken van je tanden declareren
Liebling, bedankt voor het lieve compliment! En wat een tegenvallers gisteren, zeg... Hoop dat je die belastingrekening rond krijgt zonder dat je auto de deur uit hoeft.
Van het weekend maar even extra lief zijn voor jezelf! Heb je toevallig nog iets leuks gepland staan om naar uit te kijken?
Hier gaat het goed, voel me gelukkig al weer beter. Het was een kort dipje, maar daar heb ik de laatste tijd steeds vaker last van. Hoop dat het gewoon het najaar is! Vandaag lekker aan de studie en een beetje wat achterstallig onderhoud in het huishouden aan het doen.
Ik eet wel goed, maar heb helemaal niet het gevoel dat ik nog afval. Heel vreemd. Komt misschien doordat ik minder beweeg?
Eetlijstje vandaag:
B(runch): 2 vkb appelstroop, 4 rijstwafels met kaas
T: 1 roggerboodje met huttenkase en honing
T: gebakken appeltje (met 1 tl suiker en kaneel)
D: stamppot boerenkool met chilisaus, gebakken kip en chorizo
En vanavond komt er een vriendin langs, theeleuten. Heeft iemand een idee wat een gezond alternatief is ipv koekjes of chocolade om bij de thee te serveren?
donderdag 1 november 2012 om 13:39
Poeh lastig Buaya, misschien gewone volkoren biscuitjes? Ik heb werkelijk geen idee. Of zo'n gebakken appeltje in schijfjes, klinkt super lekker
Oh ik dacht even een momentje voor mezelf maar hoor dat zoon alweer wakker is hahaha Ook weer gezellig hoor, ik zal hem er uit halen en een broodje voor hem maken.
Oh dochter net een leuke opmerking toen ik haar terug naar school bracht. "twee mama's kan toch ook?" Dus ik zeg ja hoor, dat kan ook. "Leuk, dan ga ik met Floor trouwen en dan doen we allebei een baby" Dat is toch schattig? Twee van die kleuters die het even bedenken.
Oh ik dacht even een momentje voor mezelf maar hoor dat zoon alweer wakker is hahaha Ook weer gezellig hoor, ik zal hem er uit halen en een broodje voor hem maken.
Oh dochter net een leuke opmerking toen ik haar terug naar school bracht. "twee mama's kan toch ook?" Dus ik zeg ja hoor, dat kan ook. "Leuk, dan ga ik met Floor trouwen en dan doen we allebei een baby" Dat is toch schattig? Twee van die kleuters die het even bedenken.
donderdag 1 november 2012 om 14:45
m.b.t. tandartsverzekering...wij hebben via ZenZ samen delen tandartsverzekering...ik geloof dat je dan jaarlijks 900,00 (Samen) kan 'besteden' waar je dan 75% van terugkrijgt. mijn man heeft een vrij slecht gebit en ik ben qua kosten meestal voor een jaar rond de 100,00 kwijt...nu jullie t over kroon hebben, volgens mij moet mijn man die ook hebben, liever nu dan volgend jaar...kunnen we het 'opmaken' voor dit jaar...maar blijft allemaal duur he?
Ik weet dat ik echt niet hoef te mopperen mbt onze financien, (ik hoef ook niet te werken, wij redden het goed op 1 salaris), maar toch moet ik ook elke maand opletten, want het vliegt eruit. Ik ben momenteel ff aan't kijken of ik de weekboodschappen goedkoper kan doen...ben nu zo'n 125,00 per week kwijt (voor ons 4-en) en volgens mij moet dat beter kunnen!
@Miekie...heerlijk zo'n compliment (vind trouwens dat 'we' vaak zuinig zijn met complimenten in onze omgeving...terwijl het voor degene die het geeft een kleine moeite is en je een ander daar heel blij mee kan maken!)
Dank jullie wel voor de felicitaties.
lijstje vandaag"
O- ontbijtkoek en banaan
T- Mueslireep
L- 2 bruine boterham met kipgrilworst en kalkoekfilet en donkerbruin beschuitje met witte chocopasta oja en ook nog cup a soup
T- snack a jack chocola-kokos 1 stuk
A- Bloemkool, aardappels en runderbraadworstje en appeltje toe
Ben alleen woensdagochtend wezen sporten, hoop dat ik er nog een keertje aan toekom deze week...
Ik weet dat ik echt niet hoef te mopperen mbt onze financien, (ik hoef ook niet te werken, wij redden het goed op 1 salaris), maar toch moet ik ook elke maand opletten, want het vliegt eruit. Ik ben momenteel ff aan't kijken of ik de weekboodschappen goedkoper kan doen...ben nu zo'n 125,00 per week kwijt (voor ons 4-en) en volgens mij moet dat beter kunnen!
@Miekie...heerlijk zo'n compliment
(vind trouwens dat 'we' vaak zuinig zijn met complimenten in onze omgeving...terwijl het voor degene die het geeft een kleine moeite is en je een ander daar heel blij mee kan maken!)Dank jullie wel voor de felicitaties
. lijstje vandaag"
O- ontbijtkoek en banaan
T- Mueslireep
L- 2 bruine boterham met kipgrilworst en kalkoekfilet en donkerbruin beschuitje met witte chocopasta oja en ook nog cup a soup
T- snack a jack chocola-kokos 1 stuk
A- Bloemkool, aardappels en runderbraadworstje en appeltje toe
Ben alleen woensdagochtend wezen sporten, hoop dat ik er nog een keertje aan toekom deze week...
