Lijf & Lijn
alle pijlers
Niet maandag, maar vandaag! (NIEUWSTE) ;-)
zondag 2 september 2012 om 19:46
Gezellig clubje voor dames die om allerlei redenen, op verschillende manieren willen afvallen! Hier vind je gezelligheid, ondersteuning en inspiratie
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
dinsdag 6 november 2012 om 08:06
Liebling, inrichten/stylen is mijn hobby. En ik wil best met ideeen komen maar dan is iets meer info wel handig. Hoe is de rest van je inrichting? Kleuren, materialen, ruimte, licht, gordijnen. Je algemene smaak (tuttig, gezellig, strak, jaren 60).
Ik heb zojuist een dubbele boterham met speculaasjes gegeten. Dat vind ik zoooooooooo lekker, en dan heb ik gesnoept en tegelijkertijd toch ook gewoon gegeten. Qua calorien niet heel erg lijn vriendelijk maar ik hoef dan ook geen 5 kilo per week kwijt.
Ik heb zojuist een dubbele boterham met speculaasjes gegeten. Dat vind ik zoooooooooo lekker, en dan heb ik gesnoept en tegelijkertijd toch ook gewoon gegeten. Qua calorien niet heel erg lijn vriendelijk maar ik hoef dan ook geen 5 kilo per week kwijt.
dinsdag 6 november 2012 om 08:58
Ben ik ook weer! Hier gaf de weegschaal vanmorgen 72.6 aan. Deze week echt goed mn best doen en streef ernaar volgende week maandag rond de 72 te zitten!
@Viva-eva jij bent al bijna op je streefgewicht zag ik!! en Miekie ook alweer lekker afgevallen, knap hoor allen!
@Ikbenik...jij gaat echt zooo hard! wel heel knap, maar idd ff misschien iets meer eten! raar idee, jij valt in 1 week 2.5 kilo af en als ik dat kwijt ben, zit ik bijna op mn streefgewicht en bij mij gaat t maar heeeeeel langzaam!
@exces, wij hebben juist van het weekend de woning 'ge-restyled'. had ik dat geweten had ik je eventjes op tips gevraagd!
mijn man heeft zelf steigerhoutendelen meubels gemaakt...niet zo heel grof, hij heeft t wel mooi geschuurd enzo. Vooral de eetkamertafel is echt zo mooi. Het frame is van hout (we hebben dit gespoten in 'grijs' tint, maar wel dat het nog doorschijn t zeg maar) en in de tafel zitten 3 natuurstenen in. zal wel ff paar fotootjes plaatsen vanavond. de posten/deuren gaat man verven en heb nu die grijs tinten gecombineerd met donkerblauw, ijsblauw, en wil ook een wandje woonkamer een kleurtje geven? Jij een ideetje exces??
gister 'gepumpt' op de sportschool en heb nu overal behoorlijk spierpijn, maaarr voelt wel goed
heb ik echt wat gedaan!
zet m op vandaag!
@Viva-eva jij bent al bijna op je streefgewicht zag ik!! en Miekie ook alweer lekker afgevallen, knap hoor allen!
@Ikbenik...jij gaat echt zooo hard! wel heel knap, maar idd ff misschien iets meer eten! raar idee, jij valt in 1 week 2.5 kilo af en als ik dat kwijt ben, zit ik bijna op mn streefgewicht en bij mij gaat t maar heeeeeel langzaam!
@exces, wij hebben juist van het weekend de woning 'ge-restyled'. had ik dat geweten had ik je eventjes op tips gevraagd!
mijn man heeft zelf steigerhoutendelen meubels gemaakt...niet zo heel grof, hij heeft t wel mooi geschuurd enzo. Vooral de eetkamertafel is echt zo mooi. Het frame is van hout (we hebben dit gespoten in 'grijs' tint, maar wel dat het nog doorschijn t zeg maar) en in de tafel zitten 3 natuurstenen in. zal wel ff paar fotootjes plaatsen vanavond. de posten/deuren gaat man verven en heb nu die grijs tinten gecombineerd met donkerblauw, ijsblauw, en wil ook een wandje woonkamer een kleurtje geven? Jij een ideetje exces??
gister 'gepumpt' op de sportschool en heb nu overal behoorlijk spierpijn, maaarr voelt wel goed
heb ik echt wat gedaan!zet m op vandaag!
dinsdag 6 november 2012 om 09:07
Oie, die plank ziet er dodelijk uit. Ik ga toch maar wat pilatesoefeningen uitzoeken.
Exces, ik zit ook al een tijdje te denken aan restylen. Het liefst zou ik iets willen creëeren met lichte neutrale tinten, veel ruimte, sereen maar toch warm. En niet al te trendy. Niet dat ik dat niet mooi vind maar het is zo tijdgebonden.
Als het er echt van gaat komen ga ik een moodboard maken.
Mieke, dank voor het bijhouden van de tabel. Ik zie toch behoorlijk wat namen staan van mensen die zich een poosje niet gemeld hebben. bijv. Lijnie, Perel, Sjakie, Maye, Verginia, Jesck, Floortje en Koekepeer. Of vergis ik mij daarin.
Liebling, fijn dat je je beter voelt, weer gemotiveerd bent en dat de leerlingen je weer een lekker "gekke" juf vinden.
Lino, ja ik zit bijna aan mijn streef. En ondertussen nog steeds niet gerookt en gisteren 1 glas wijn. Dat doe ik de rest van de week niet meer. Als ik voor de kerst op m'n streef zit ga ik hem bijstellen tot 70/71. Minder dan dat zit er geloof ik niet in. Dan is m'n bmi zo rond de 25 geloof ik en daar ben ik dan tevreden mee.
Exces, ik zit ook al een tijdje te denken aan restylen. Het liefst zou ik iets willen creëeren met lichte neutrale tinten, veel ruimte, sereen maar toch warm. En niet al te trendy. Niet dat ik dat niet mooi vind maar het is zo tijdgebonden.
Als het er echt van gaat komen ga ik een moodboard maken.
Mieke, dank voor het bijhouden van de tabel. Ik zie toch behoorlijk wat namen staan van mensen die zich een poosje niet gemeld hebben. bijv. Lijnie, Perel, Sjakie, Maye, Verginia, Jesck, Floortje en Koekepeer. Of vergis ik mij daarin.
Liebling, fijn dat je je beter voelt, weer gemotiveerd bent en dat de leerlingen je weer een lekker "gekke" juf vinden.
Lino, ja ik zit bijna aan mijn streef. En ondertussen nog steeds niet gerookt en gisteren 1 glas wijn. Dat doe ik de rest van de week niet meer. Als ik voor de kerst op m'n streef zit ga ik hem bijstellen tot 70/71. Minder dan dat zit er geloof ik niet in. Dan is m'n bmi zo rond de 25 geloof ik en daar ben ik dan tevreden mee.
dinsdag 6 november 2012 om 15:06
Lino, als je durft kan een zilveren wand heel mooi zijn, met een lichte glans, geen hoogglans nemen. En verven met goed licht want het wordt anders snel streperig. Wat ook heel mooi uitziet, maar wel bij de inrichting moet passen, is de muur opdelen in 4 vlakken en elk vlak een passende kleur geven, waarbij je de kleuren die je al hebt gebruikt laat terugkomen. Dus een vlak ijsblauw, een vlak zacht grijs, een vlak donkerblauw en dan een vlak in de kleur van de natuurstenen. En dan zet je op de tafel een witte schaal met kaarsen/potjes in diezelfde kleuren om één geheel te creeeren. Hoe meer je vasthoudt aan een bepaalde tint, hoe luxer je uitstraling wordt, ook al kosten sommige dingen hooguit 2 euro.
Vivaeva, ik heb meer info nodig. Welke meubels wil je nieuw, wat moet er blijven? Wat jij wilt is niet moeilijk te realiseren, de winkels staan momenteel vol met die stijl. Maar als je het kastje van oma (voorbeeldje hoor) persé wilt houden, dan moet dat wel bij de rest passen natuurlijk. En niet meer gerookt, heel goed
Vivaeva, ik heb meer info nodig. Welke meubels wil je nieuw, wat moet er blijven? Wat jij wilt is niet moeilijk te realiseren, de winkels staan momenteel vol met die stijl. Maar als je het kastje van oma (voorbeeldje hoor) persé wilt houden, dan moet dat wel bij de rest passen natuurlijk. En niet meer gerookt, heel goed
dinsdag 6 november 2012 om 16:41
Ik heb een blauw paarse muur, rode ribfluwelen banken, donkere kasten.
Ik heb nog wel ergens wat foto's van m'n huis. Plaats ik nog weleens .
Maar zoals ik al zei; twijfel tussen houten tafel en verschillende stoelen of gewoon mooie barok stoelen.
De eetkamer is bij mij erg donker in huis vanwege m'n groene glas in lood ramen.
Ik kan geen sloophouten meubels nemen want daar ben ik niet netjes genoeg voor. Ik moet meubels hebben die er schoon en opgeruimd uit zien. Geen piet boon hier! Haha
Ik heb nog wel ergens wat foto's van m'n huis. Plaats ik nog weleens .
Maar zoals ik al zei; twijfel tussen houten tafel en verschillende stoelen of gewoon mooie barok stoelen.
De eetkamer is bij mij erg donker in huis vanwege m'n groene glas in lood ramen.
Ik kan geen sloophouten meubels nemen want daar ben ik niet netjes genoeg voor. Ik moet meubels hebben die er schoon en opgeruimd uit zien. Geen piet boon hier! Haha
dinsdag 6 november 2012 om 20:48
Liebling, is je interieur klassiek, modern of meer een mix? Zelf mix ik stijlen en in mijn eethoek staan mooie klassieke houten stoelen met een stoffen zitting aan een hoogglans witte tafel. Licht, maar ook netjes. Zo'n soort mix of tussenvorm tussen klassiek en modern klink me wel gepast voor jouw vraag. Bijvoorbeeld een mooie, klassieke houten tafel met mooie stoelen in een lichte stof.
Even voor het idee: hier op de foto linksboven zie je mijn eethoek staan: http://i44.tinypic.com/2zpi70x.jpg (De rest is ook mijn huis, zo was het vlak na de verhuizing.)
Vivaeva, goed plan, een moodboard maken! Is een leuk klusje en heel handig om het beeld duidelijk te hebben. Zelf werk ik vaak met een slogan die dan toepasbaar moet zijn op alles dat ik koop, haha. Tot nu toe heb ik heel veel witte interieurs gehad, ik wilde in dit huis graag wat meer kleur. Dus heb ik voor nieuwe aankopen de slogan "fris en vrolijk" gebruikt, bij alles wat we voor dit huis nieuw kopen moeten die woorden passen. Hele handige check als je in de winkel staat!
Hier vandaag een rotdag gehad. Stond in de winkel met wat aankopen (incl. weegschaal), maar ik had onvoldoende saldo. Ook al weet ik dat het gewoon op een andere rekening staat, toch even een schaamtemomentje of zo.
En vanmiddag wilde ik vlak voor een afspraak nog even snel mijn hond uitlaten. En op het moment dat ik de deur achter me dichtgooi besef ik me dat ik niks bij me heb, geen sleutels, geen telefoon, geen geld. Geen kennissen in de buurt en ook niemand met een reservesleutel (dat gaat binnenkort dus veranderen!) Vriend zou pas na 1,5 uur thuis komen. Tot overmaat van ramp ging het regenen en kreeg ik een heftige buikpijn- en diarree-aanval. Gelukkig wel een WC en later ook onderdak gevonden, maar bah hee, dan voel je je wel even verloren.
Nu lekker op de bank en heb alles voor morgen afgezegd, mijn lijf heeft aan die aanval te zien duidelijk even rust nodig.
Lijstje:
O: banaan
T: appel
L: 2 vkb met omelet en kaas
T: 1 vkb appelstroop en 1 kiwi
D: rijst met kip, broccoli, ui en een woksausje
T: 5 cafe noirkoekjes (had even wat troosteten nodig. Vriend heeft de rest van het pak meegenomen naar vrienden, haha, dus meer dan die 5 kunnen het niet worden!)
Even voor het idee: hier op de foto linksboven zie je mijn eethoek staan: http://i44.tinypic.com/2zpi70x.jpg (De rest is ook mijn huis, zo was het vlak na de verhuizing.)
Vivaeva, goed plan, een moodboard maken! Is een leuk klusje en heel handig om het beeld duidelijk te hebben. Zelf werk ik vaak met een slogan die dan toepasbaar moet zijn op alles dat ik koop, haha. Tot nu toe heb ik heel veel witte interieurs gehad, ik wilde in dit huis graag wat meer kleur. Dus heb ik voor nieuwe aankopen de slogan "fris en vrolijk" gebruikt, bij alles wat we voor dit huis nieuw kopen moeten die woorden passen. Hele handige check als je in de winkel staat!
Hier vandaag een rotdag gehad. Stond in de winkel met wat aankopen (incl. weegschaal), maar ik had onvoldoende saldo. Ook al weet ik dat het gewoon op een andere rekening staat, toch even een schaamtemomentje of zo.
En vanmiddag wilde ik vlak voor een afspraak nog even snel mijn hond uitlaten. En op het moment dat ik de deur achter me dichtgooi besef ik me dat ik niks bij me heb, geen sleutels, geen telefoon, geen geld. Geen kennissen in de buurt en ook niemand met een reservesleutel (dat gaat binnenkort dus veranderen!) Vriend zou pas na 1,5 uur thuis komen. Tot overmaat van ramp ging het regenen en kreeg ik een heftige buikpijn- en diarree-aanval. Gelukkig wel een WC en later ook onderdak gevonden, maar bah hee, dan voel je je wel even verloren.
Nu lekker op de bank en heb alles voor morgen afgezegd, mijn lijf heeft aan die aanval te zien duidelijk even rust nodig.
Lijstje:
O: banaan
T: appel
L: 2 vkb met omelet en kaas
T: 1 vkb appelstroop en 1 kiwi
D: rijst met kip, broccoli, ui en een woksausje
T: 5 cafe noirkoekjes (had even wat troosteten nodig. Vriend heeft de rest van het pak meegenomen naar vrienden, haha, dus meer dan die 5 kunnen het niet worden!)
dinsdag 6 november 2012 om 21:15
Buaya, even een virtuele knuffel.
Bij zo´n onvoldoende saldo reageer ik altijd met; Ow, shit, verkeerde pasje meegenomen... (ik heb een ruime ervaring helaas).
En zo´n rotdagen komen voor, helaas. Maar een reservesleutel ergens is natuurlijk wel heel praktisch. Ik zou er denk ik eentje als hondepenning aan de halsband vastmaken. Hier thuis een sleutel bij de autosleutel, eentje aan de bos van dochter, eentje los voor man, eentje reserve in een laatje in de keuken en eentje bij de buurvrouw. En vervolgens vertrek ik, trek de deur achter me dicht en steekt er nog eentje aan de binnenkant, die door de knal verschuift zodat er aan de buitenkant niks meer werkt. Afijn, dat is gelukkig alweer bijna een jaar geleden.
Liebling, het ging even om het idee, hoewel ik naar aanleiding vna jouw beschrijving wel de indruk had dat dit wel zou passen.
Omdat je zegt dat de ruimte vrij donker oogt, zou ik dus zelf voor een lichte kleur tafel kiezen.
En ik weet niet hoeveel geld je te besteden hebt, maar bij de indruk die ik nu heb van jouw interieur zou ik in jouw plaats rommelmarkten en kringloopwinkels afstruinen, op zoek naar een paar houten stoelen en die verven. Wat erg leuk kan zijn (maar natuurlijk bij je smaak moet passen) is 2 of 3 kleuren nemen, laten we zeggen; wit, zwart en geel (even als voorbeeld he). Dan maak je 2 stoelen wit, eentje met gele en zwarte bloemen, eentje met alleen een zwarte zitting. Dan 2 als basis zwart, eentje met bijv. gele poten en de ander met witte strepen. Nummer 5 en 6 dan geel als basis, waarvan eentje met zwart en witte ruiten en de andere een witte rugleuning. Ofzo.
Je komt op mij over als een kleurenmens die niet bang is om de handen uit de mouwen te steken.
Gewoon alle stoelen in 1 tint is ook mooi, dan kunnen ze nog zo verschillend zijn, door voor elke stoel dezelfde kleur(en) te gebruiken krijg je toch een eenheid.
Bij zo´n onvoldoende saldo reageer ik altijd met; Ow, shit, verkeerde pasje meegenomen... (ik heb een ruime ervaring helaas).
En zo´n rotdagen komen voor, helaas. Maar een reservesleutel ergens is natuurlijk wel heel praktisch. Ik zou er denk ik eentje als hondepenning aan de halsband vastmaken. Hier thuis een sleutel bij de autosleutel, eentje aan de bos van dochter, eentje los voor man, eentje reserve in een laatje in de keuken en eentje bij de buurvrouw. En vervolgens vertrek ik, trek de deur achter me dicht en steekt er nog eentje aan de binnenkant, die door de knal verschuift zodat er aan de buitenkant niks meer werkt. Afijn, dat is gelukkig alweer bijna een jaar geleden.
Liebling, het ging even om het idee, hoewel ik naar aanleiding vna jouw beschrijving wel de indruk had dat dit wel zou passen.
Omdat je zegt dat de ruimte vrij donker oogt, zou ik dus zelf voor een lichte kleur tafel kiezen.
En ik weet niet hoeveel geld je te besteden hebt, maar bij de indruk die ik nu heb van jouw interieur zou ik in jouw plaats rommelmarkten en kringloopwinkels afstruinen, op zoek naar een paar houten stoelen en die verven. Wat erg leuk kan zijn (maar natuurlijk bij je smaak moet passen) is 2 of 3 kleuren nemen, laten we zeggen; wit, zwart en geel (even als voorbeeld he). Dan maak je 2 stoelen wit, eentje met gele en zwarte bloemen, eentje met alleen een zwarte zitting. Dan 2 als basis zwart, eentje met bijv. gele poten en de ander met witte strepen. Nummer 5 en 6 dan geel als basis, waarvan eentje met zwart en witte ruiten en de andere een witte rugleuning. Ofzo.
Je komt op mij over als een kleurenmens die niet bang is om de handen uit de mouwen te steken.
Gewoon alle stoelen in 1 tint is ook mooi, dan kunnen ze nog zo verschillend zijn, door voor elke stoel dezelfde kleur(en) te gebruiken krijg je toch een eenheid.
dinsdag 6 november 2012 om 21:52
Haha, een sleutel aan de halsband van de hond vind ik een hele goeie! Het uitlaten is ook echt zo'n moment dat je je sleutels vergeet...
Het bij laten maken van sleutels was zoiets wat we ons al lang bedacht hadden om te doen, maar gewoon nog niet gedaan hadden. Maar daar komt morgen verandering in, dan ga ik een paar bij laten maken en uitdelen aan familie, de buren en de hond
Het bij laten maken van sleutels was zoiets wat we ons al lang bedacht hadden om te doen, maar gewoon nog niet gedaan hadden. Maar daar komt morgen verandering in, dan ga ik een paar bij laten maken en uitdelen aan familie, de buren en de hond
dinsdag 6 november 2012 om 22:39
dinsdag 6 november 2012 om 23:49
Ik word helemaal niet goed van mijzelf. Ik heb dagen dat ik gewoon ''normaal'' eet en daar bedoel ik mee.. Niet alles eten wat los en vast zit! Dan slank ik ook heel snel af, maar dan heb ik weer een paar dagen dat ik dit wel doe en dan is alles er zo weer aan!
Als ik let op wat ik eet, voel ik mij een stuk lekkerder in mijn vel zitten! Ik heb gewoon geen discipline om mijn goede levensstijl vol te houden! Grrrrrrrrrrrrrr ... Ik wil graag 60 kilo worden en vervolgens ook blijven!!! Ik ben nu 63 kilo en 1,66 cm
Als ik let op wat ik eet, voel ik mij een stuk lekkerder in mijn vel zitten! Ik heb gewoon geen discipline om mijn goede levensstijl vol te houden! Grrrrrrrrrrrrrr ... Ik wil graag 60 kilo worden en vervolgens ook blijven!!! Ik ben nu 63 kilo en 1,66 cm
woensdag 7 november 2012 om 20:40
Ik kom me even snel mobiel melden. Dit is niet mijn week, ik heb veel honger / trek. Meestal op te lossen door een cracker ofzo maar gister bezweken aan wat paprikachips.
Vandaag op mijn werk steeds trek, al m'n crackers opgegeten. Tegen half 4 ernstig te twijfelen of ik aan de pepernoten zou gaan en toen gooide een collega zo'n zak met mini's op tafel...... Als wilde honden vlogen we er op af ik heb 2 mini Lions een mini Bros en een mini Kitkat. Super slecht ja.
En ik kreeg net ook de factuur van de kinderopvang van afgelopen maand en ik wist wel dat ie hoog zou zijn want vent heeft de hele maand cursus gelopen en we hebben dus ook veel meer gebruik van de opvang gemaakt. Maar toen ik zag dat er deze week 696 euro wordt afgeschreven schrok ik toch wel heel weg. Moet die kroon ook nog betalen, zucht.
Adem in, adem uit. Het komt wel weer in orde maar deze week schrijf ik maar vast af. Ben d'r even klaar mee
Vandaag op mijn werk steeds trek, al m'n crackers opgegeten. Tegen half 4 ernstig te twijfelen of ik aan de pepernoten zou gaan en toen gooide een collega zo'n zak met mini's op tafel...... Als wilde honden vlogen we er op af ik heb 2 mini Lions een mini Bros en een mini Kitkat. Super slecht ja.
En ik kreeg net ook de factuur van de kinderopvang van afgelopen maand en ik wist wel dat ie hoog zou zijn want vent heeft de hele maand cursus gelopen en we hebben dus ook veel meer gebruik van de opvang gemaakt. Maar toen ik zag dat er deze week 696 euro wordt afgeschreven schrok ik toch wel heel weg. Moet die kroon ook nog betalen, zucht.
Adem in, adem uit. Het komt wel weer in orde maar deze week schrijf ik maar vast af. Ben d'r even klaar mee
donderdag 8 november 2012 om 00:05
Oops..
Klassenfeest en me volledig laten gaan.
O: 250 ml magere kwark, lijnzaad, cornflakes
T: koffie m melk, 2 pp bh + becel + rookvlees
L: 2 pp bh + becel + rookvlees
Koffie m melk
T: 2 blokjes chocolade
D:
Bordje ovenfriet -kinderportie (geen zout of saus).
2 mini loempia's
4 plakjes stokbrood met ietwat kruidenboter
Cakeje
2 stukjes brownie
1 fruitspies
Halve appel
6 skittles
1 paprika chipje
O m g. Hoe kon dit gebeuren? En het erge is; ik heb nog steeds honger!
Miekie, morgen beginnen we weer opnieuw. Ff streng. Komt goed meis.
Laat je niet gek maken door een rekening hoor. Je lost het wel af en als je even krap zit; vraag een termijn betaling aan. Moet vast lukken.
Sinds ik gisteren las dat wel meer vrouwen iets willen pinnen en er dan achterkomen dat hun saldo te laag is hun meest gebruikte smoes : shit. Heb ik m'n verkeerde pas bij me is. Voel ik me een stuk beter. Blijkbaar ben ik niet de enige. Hihi.
Hou vol hoor miekie!
Klassenfeest en me volledig laten gaan.
O: 250 ml magere kwark, lijnzaad, cornflakes
T: koffie m melk, 2 pp bh + becel + rookvlees
L: 2 pp bh + becel + rookvlees
Koffie m melk
T: 2 blokjes chocolade
D:
Bordje ovenfriet -kinderportie (geen zout of saus).
2 mini loempia's
4 plakjes stokbrood met ietwat kruidenboter
Cakeje
2 stukjes brownie
1 fruitspies
Halve appel
6 skittles
1 paprika chipje
O m g. Hoe kon dit gebeuren? En het erge is; ik heb nog steeds honger!
Miekie, morgen beginnen we weer opnieuw. Ff streng. Komt goed meis.
Laat je niet gek maken door een rekening hoor. Je lost het wel af en als je even krap zit; vraag een termijn betaling aan. Moet vast lukken.
Sinds ik gisteren las dat wel meer vrouwen iets willen pinnen en er dan achterkomen dat hun saldo te laag is hun meest gebruikte smoes : shit. Heb ik m'n verkeerde pas bij me is. Voel ik me een stuk beter. Blijkbaar ben ik niet de enige. Hihi.
Hou vol hoor miekie!
donderdag 8 november 2012 om 00:08
donderdag 8 november 2012 om 15:47
Ach Liebling, als er zoveel lekkers op een tafel staat en je begint eenmaal dan is er idd geen houden meer aan. Maar volgens mij heb je gelijk, en is het slimmer om meteen een bord vol te pakken en daarvan eten en niet steeds iets nieuws pakken want dan ga je alsmaar weer volgens mij.
Vandaag gaat goed hier.
O: 3 lichtgewicht crackers (rookvlees, kipfilet met tuinkruiden en filet americain)
T: stukje 30+ kaas en groot glas tomatengroentensap
L: 5 lichtgewicht crackers (rookvlees, kipfilet met tuinkruiden, ossenworst, filet americain en nog een of ander vleeswaren) beker melk
T: 2 augurkjes en later nog een krentenbol
D: spaghetti met een rode saus met tomaten, champignons, rode ui en knoflook
Vandaag gaat goed hier.
O: 3 lichtgewicht crackers (rookvlees, kipfilet met tuinkruiden en filet americain)
T: stukje 30+ kaas en groot glas tomatengroentensap
L: 5 lichtgewicht crackers (rookvlees, kipfilet met tuinkruiden, ossenworst, filet americain en nog een of ander vleeswaren) beker melk
T: 2 augurkjes en later nog een krentenbol
D: spaghetti met een rode saus met tomaten, champignons, rode ui en knoflook
donderdag 8 november 2012 om 15:52
En die betaling, ach het komt wel in orde hoor. Ik heb een spaarrekening en man betaald deze maand de helft van de opvangkosten. Dat was gewoon zo veel
En ik heb een vergoedingsaanvraag gedaan bij mijn bedrijvenfonds voor de kroon. Als het goed is krijg ik dan 200 en nog wat euro teruggestort en ik ga de rekening aan de tandarts pas op t laatst betalen
Ik had plannen om nog uit eten te gaan met vriendinnen en een keer met (oud)collega's maar dat stel ik gewoon even uit tot het nieuwe jaar. Het is al duur genoeg de laatste maanden.
En ik heb een vergoedingsaanvraag gedaan bij mijn bedrijvenfonds voor de kroon. Als het goed is krijg ik dan 200 en nog wat euro teruggestort en ik ga de rekening aan de tandarts pas op t laatst betalen
Ik had plannen om nog uit eten te gaan met vriendinnen en een keer met (oud)collega's maar dat stel ik gewoon even uit tot het nieuwe jaar. Het is al duur genoeg de laatste maanden.
donderdag 8 november 2012 om 15:54
donderdag 8 november 2012 om 18:57
hihi miekie,, een high tea is zeker niet goed voor de lijn.
maar op zo'n dag zou ik er me daar niet zo druk om maken.
lijkt me ook zo leuk om te doen met mijn moeder. Goed idee van je!
ik zit er even doorheen. het lijnen lukt maar niet voor mn gevoel. Nouja.. de laatste 2 dagen dan.
vandaag werd ik bijvoorbeeld hartstikke boos op mn vriend, omdat hij de verkeerde boter had gekocht. Geen becel light, maar becel dieet. wel 10% meer kcal en 2 % meer vet per boterham.
:S Ik snap niets van mezelf.
vandaag had ik ook ontzettende moeite om geen stroopkoek/negerzoen of plak cake te pakken op mn werk. dit werd namelijk uitgedeeld door een jarige..
O; bakje yoghurt met cruesli en aardbeien jam (zo'n kuipje)
T: 3 vk vitalu met ossenworst
koffie met melk
L: 3 vk vitalu met ossenworst
T: 1 hockeystick (snoep)
D: 2 pitabroodjes gevuld met 100 gram shoarma, 5 cherry tomaat en 1 ui. halve el knoflooksaus
T: koffie met melk, cafe noir
maar op zo'n dag zou ik er me daar niet zo druk om maken.
lijkt me ook zo leuk om te doen met mijn moeder. Goed idee van je!
ik zit er even doorheen. het lijnen lukt maar niet voor mn gevoel. Nouja.. de laatste 2 dagen dan.
vandaag werd ik bijvoorbeeld hartstikke boos op mn vriend, omdat hij de verkeerde boter had gekocht. Geen becel light, maar becel dieet. wel 10% meer kcal en 2 % meer vet per boterham.
:S Ik snap niets van mezelf.
vandaag had ik ook ontzettende moeite om geen stroopkoek/negerzoen of plak cake te pakken op mn werk. dit werd namelijk uitgedeeld door een jarige..
O; bakje yoghurt met cruesli en aardbeien jam (zo'n kuipje)
T: 3 vk vitalu met ossenworst
koffie met melk
L: 3 vk vitalu met ossenworst
T: 1 hockeystick (snoep)
D: 2 pitabroodjes gevuld met 100 gram shoarma, 5 cherry tomaat en 1 ui. halve el knoflooksaus
T: koffie met melk, cafe noir
donderdag 8 november 2012 om 19:13
Ach Liebling, ik kan wel enorm gaan roepen wat je zou moeten doen maar iedereen heeft wel eens zo een week. Mijn instelling? "So be it". Laat het gaan en vanaf maandag weer met een schone lei. Ik heb ook zo'n week, voel me ook dikker dan anders. Nou het zal, ik ga me niet frustreren. Vandaag gaat hoe hoor, wel 3 witte wijn gedronken maar niet gesnoept op de lichtjesavond op de school van dochter (we mochten de lampions voor St. Maarten bekijken dus de hele school was verlicht met kaarsjes en lichtslingers)
donderdag 8 november 2012 om 20:27
, maar lekker was het !
donderdag 8 november 2012 om 20:54
Mijn dochter zit niet op de vrije school hoor maar het idee blijft hetzelfde, een mooi verlichte school vol met potjes met kaarsjes er in en heel veel geknutselde lampions. En dan onnoemelijk veel ouders, opa's, oma's en broertjes en zusjes die zich een weg banen door de klassen.
Ik ben moe, wilde net eigenlijk een koel ofzo maar die had ik vanmorgen niet meegenomen met de boodschappen
Man is net vertrokken naar de nachtdienst, ik denk dat ik vroeg naar bed ga
Ik ben moe, wilde net eigenlijk een koel ofzo maar die had ik vanmorgen niet meegenomen met de boodschappen
Man is net vertrokken naar de nachtdienst, ik denk dat ik vroeg naar bed ga
