Lijf & Lijn
alle pijlers
Project Lekker Wijf
maandag 30 juli 2012 om 08:53
Maandagochtend, kwart voor negen. Mijn vakantie is voorbij. Het regent. Achter mij een jaar vol drank en sigaretten en onbeperkt eten. Voor mij een kwabbig buikje. Het is tijd om iets te veranderen!
Ik wil weer een meisje zijn in plaats van de lompe boer die ik nu soms lijk. Ik wil naar de kapper, ik wil van dat nieuwe laagje spek af, ik wil godbetert misschien wel helemaal stoppen met roken. Ik wil dat die beginnende onderkin er niet meer is én ik wil weer leuke kleren aan. Maar ik wil de vooral nog wat beter voelen over mezelf. Want heel veel is er niet mis mee, maar een beetje aandacht kan dit lijf wel gebruiken.
Moet dat online? Nou nee, niet echt. Maar het kan natuurlijk wel Heeft er zin om iemand mee te doen?
Ik wil weer een meisje zijn in plaats van de lompe boer die ik nu soms lijk. Ik wil naar de kapper, ik wil van dat nieuwe laagje spek af, ik wil godbetert misschien wel helemaal stoppen met roken. Ik wil dat die beginnende onderkin er niet meer is én ik wil weer leuke kleren aan. Maar ik wil de vooral nog wat beter voelen over mezelf. Want heel veel is er niet mis mee, maar een beetje aandacht kan dit lijf wel gebruiken.
Moet dat online? Nou nee, niet echt. Maar het kan natuurlijk wel Heeft er zin om iemand mee te doen?
woensdag 11 september 2013 om 12:58
Ik doe maar wat hoor, met de trampoline. Ik jog 10 min op de plaats, met een halve kilo om mijn enkels en een kilo in de handen. Daarna nog 5 min twisten tijdens het springen. En dan mijn oefeningen met yogabal, mat en gewichten. Totaal zo'n 40 min en dan voelt het ook echt wel of ik gesport heb!
Ik ken Evy, maar vind hardlopen nog een drempel. Buiten, blessures, aanschaf van spullen. Misschien gewoon eens gaan proberen of het wat voor me is.
In het kader van: het zit tussen de oren heb ik net twee broeken gekocht die wel passen. En nu maar hopen dat ze snel te groot zijn en ik mijn oude weer pas!!
Ik ken Evy, maar vind hardlopen nog een drempel. Buiten, blessures, aanschaf van spullen. Misschien gewoon eens gaan proberen of het wat voor me is.
In het kader van: het zit tussen de oren heb ik net twee broeken gekocht die wel passen. En nu maar hopen dat ze snel te groot zijn en ik mijn oude weer pas!!
vrijdag 13 september 2013 om 21:02
maandag 16 september 2013 om 11:01
Goedemorgen dames!
hier geen lekker wijf gevoel op de maandagochtend ha ha.
Gister wel. Gisterochtend ander half uur gesport en veel uitgezocht thuis. Nu twee zakken met kleding klaar staa voor de H&M, zij hebben een actie dat je jouw oude kleding bij hun kan inleveren en dan krijg je een kortingsbon van 15%. Altijd leuk meegenomen
hier geen lekker wijf gevoel op de maandagochtend ha ha.
Gister wel. Gisterochtend ander half uur gesport en veel uitgezocht thuis. Nu twee zakken met kleding klaar staa voor de H&M, zij hebben een actie dat je jouw oude kleding bij hun kan inleveren en dan krijg je een kortingsbon van 15%. Altijd leuk meegenomen
maandag 16 september 2013 om 13:02
Hallo dames. Ik stop hier mer schrijven. Ik mer dat ik te krampachtig mer eten en sport bezig ben. De komende maanden ga ik daarin proberen te relaxen en gewoon te genieten van t hardlopen enz.
Succes allemaal.
(moon als je me contact wil, weet je me te vinden toch?)
Succes allemaal.
(moon als je me contact wil, weet je me te vinden toch?)
Been there, done that, got the T-shirt.
woensdag 18 september 2013 om 13:21
donderdag 19 september 2013 om 15:48
vrijdag 20 september 2013 om 08:54
O haha die zijn idd echt oud.
Hoe lang ben je?
Als ik 70 kilo ben beginnen mensen dat 'er echt niet meer af moet'. Maar ik ben nu 80 kg en krijg die wijzer ook niet echt naar beneden...
Vanavond naar een musical. Had me leuk geleken om een colbert aan te trekken maar helaas... die zijn te klein. Wat ik wel aantrek weet ik nog niet....
Ach maakt niet zo veel uit, het is gewoon gaaf!
Hoe lang ben je?
Als ik 70 kilo ben beginnen mensen dat 'er echt niet meer af moet'. Maar ik ben nu 80 kg en krijg die wijzer ook niet echt naar beneden...
Vanavond naar een musical. Had me leuk geleken om een colbert aan te trekken maar helaas... die zijn te klein. Wat ik wel aantrek weet ik nog niet....
Ach maakt niet zo veel uit, het is gewoon gaaf!
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
vrijdag 20 september 2013 om 12:54
Even snel want ik ben eigenlijk aan het werk! En heb eindelijk wat projecten dus veel minder tijden om te forummen (en dat is goed!)
Sporten staat ff op een laag pitje, maar gister wel wezen klimmen! Was echt fijn om weer eens te doen, volgende week weer! Helaas wel een beetje te druk daar want teveel mensen met goede voornemens na de vakantie...
En verder eens met Moonlight, 70kg is een normaal gewicht als je lang bent.
En wat goed goldstrike dat je je oude kleding weg hebt gedaan. Ikvind het altijd moeilijk om afscheid te nemen van mijn truitjes, ook al zijn ze oud...
Apature, jammer dat je hier stopt met schrijven maar ik snap t wel hoor! Het is gewoon belangrijk om er niet te obsessief mee bezig te zijn.
Sporten staat ff op een laag pitje, maar gister wel wezen klimmen! Was echt fijn om weer eens te doen, volgende week weer! Helaas wel een beetje te druk daar want teveel mensen met goede voornemens na de vakantie...
En verder eens met Moonlight, 70kg is een normaal gewicht als je lang bent.
En wat goed goldstrike dat je je oude kleding weg hebt gedaan. Ikvind het altijd moeilijk om afscheid te nemen van mijn truitjes, ook al zijn ze oud...
Apature, jammer dat je hier stopt met schrijven maar ik snap t wel hoor! Het is gewoon belangrijk om er niet te obsessief mee bezig te zijn.
zondag 22 september 2013 om 18:29
Leuk dat je klimt Hallon! Is best een intensieve sport toch? En ach, die mensen met goede voornemens zijn vast over een maand alweer gestopt
Ik heb vandaag 14 km gewandeld met een groepje. Ik had twee weken niet gewandeld, het voelt alsof het veel langer geleden is dat ik voor t laatst liep.
Nieuwe schoenen, heb wel een kleine blaar maar gelukkig alleen oppervlakkig. Geen diepe blaar.
Komende weken nog even flink oefenen voor mijn vakantie. En heb ook weer zin om te zwemmen. Moet wel een nieuwe kaart hebben denk ik voor t binnenzwembad. Evt morgen even kijken.
Ik heb vandaag 14 km gewandeld met een groepje. Ik had twee weken niet gewandeld, het voelt alsof het veel langer geleden is dat ik voor t laatst liep.
Nieuwe schoenen, heb wel een kleine blaar maar gelukkig alleen oppervlakkig. Geen diepe blaar.
Komende weken nog even flink oefenen voor mijn vakantie. En heb ook weer zin om te zwemmen. Moet wel een nieuwe kaart hebben denk ik voor t binnenzwembad. Evt morgen even kijken.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 23 september 2013 om 18:58
Weten jullie een leuke winkel waar je leuke uitgaanskleding kunt kopen?
Bijv mooi shirt dat wat dieper uitgeneden is (V hals of juist open rug) of een leuk jurkje.
Zit wel online bij H en M te kijken maar das eigenlijk net niet wat ik zoek.
En in de stad ken ik wel wat kleine boetiekjes.... maar die hebben weer geen website
Bijv mooi shirt dat wat dieper uitgeneden is (V hals of juist open rug) of een leuk jurkje.
Zit wel online bij H en M te kijken maar das eigenlijk net niet wat ik zoek.
En in de stad ken ik wel wat kleine boetiekjes.... maar die hebben weer geen website
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 23 september 2013 om 19:31
maandag 23 september 2013 om 19:34
He bah Millefleurs rot dat je zo verkouden bent.
Ehm... vandaag weer flink gelopen. Twee paaltjesroutes en tussendoor een kopje muntthee.
Maar mijn vakantie is al over minder dan een maand... ik moet in vorm zijn en ik moet mijn schoenen hebben ingelopen.
Trouwens zonder compeed is t goed gegaan, die blaar valt erg mee. En ook geen andere blaren erbij dus mijn schoenen zitten gewoon als gegoten
Beterschap!
Ehm... vandaag weer flink gelopen. Twee paaltjesroutes en tussendoor een kopje muntthee.
Maar mijn vakantie is al over minder dan een maand... ik moet in vorm zijn en ik moet mijn schoenen hebben ingelopen.
Trouwens zonder compeed is t goed gegaan, die blaar valt erg mee. En ook geen andere blaren erbij dus mijn schoenen zitten gewoon als gegoten
Beterschap!
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 23 september 2013 om 20:50
http://www.kompasoutdoor.nl/schoenen/lhasa-lady.html
Deze dus. Hele uitgave maar ik hoop dat ik er nog heel lang plezier van heb.
Alleen zijn ze wel een klein beetje offtopic
Deze dus. Hele uitgave maar ik hoop dat ik er nog heel lang plezier van heb.
Alleen zijn ze wel een klein beetje offtopic
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
dinsdag 24 september 2013 om 08:39
Ah, die zien er ook heel proffesioneel uit! Ik heb sinds kort deze:
http://www.kompasoutdoor.nl/schoenen/re ... mid-w.html
Moet ze nodig gaan inwijden!!
Enne, klopt, erg lekker zie je er niet uit met die schoenen, maar ik ben ook graag een lekker wijf van binnen!
http://www.kompasoutdoor.nl/schoenen/re ... mid-w.html
Moet ze nodig gaan inwijden!!
Enne, klopt, erg lekker zie je er niet uit met die schoenen, maar ik ben ook graag een lekker wijf van binnen!
dinsdag 24 september 2013 om 09:05
Ja klopt Millefleur. En voor bergschoenen vind ik ze eigenlijk wel erg mooi. Binnen hun soort zijn ze de mooiste
Die van jou zien er ook stevig en professioneel uit. Hopelijk ben je snel fit genoeg om ze te gaan inwijden.
Eén keer met wandelen zat ik bij een vrouw in het groepje die echt iets leuks gemaakt had van haar outfit. Een jurkje, legging, leuk vest en leuk heuptasje. Het stond helemaal niet gek met haar bergschoenen erbij.
Ik doe meestal iets heel degelijks aan maar vind het ook wel leuk om eens hip te gaan wandelen
Die van jou zien er ook stevig en professioneel uit. Hopelijk ben je snel fit genoeg om ze te gaan inwijden.
Eén keer met wandelen zat ik bij een vrouw in het groepje die echt iets leuks gemaakt had van haar outfit. Een jurkje, legging, leuk vest en leuk heuptasje. Het stond helemaal niet gek met haar bergschoenen erbij.
Ik doe meestal iets heel degelijks aan maar vind het ook wel leuk om eens hip te gaan wandelen
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
dinsdag 24 september 2013 om 09:33
Klinkt goed dat jullie zo actief bezig zijn, maar waren halen jullie de tijd vandaan? Ik merk echt dat ik sinds ik terug van vakantie helemaal uit het ik-beweeg-ritme ben. Wel weer wat meer op de fiets naar mijn werk, maar ja, nog een keer wezen hardlopen en slecht een paar keer wezen zwemmen...
Moonlight, ik heb ook schoenen van hanwag, bijna dezelfde denk ik alleen dan een jaartje of 8 ouder... Dus die dingen gaan lang mee als het goed is, dus de investering haal je er wel uit.
Tja, en verder vind ik bergwandelen en er lekker uitzien niet echt samengaan. Van de zomer kon ik 4 dagen niet echt wassen want het was echt te koud om een meer in te plonsen en we deden aan wildkamperen. Dit in combinatie met bergschoenen maat 42, een wandelbroek, oud shirtje en een grote rugzak maakte dat ik er niet echt charmant uit zag. Maar goed, het hotel daarna was wel extra leuk!
Mijn doel is om morgenmiddag een korte wandeling te maken of om te gaan rennen want er zitten nu nog blaadjes aan de bomen!
Moonlight, ik heb ook schoenen van hanwag, bijna dezelfde denk ik alleen dan een jaartje of 8 ouder... Dus die dingen gaan lang mee als het goed is, dus de investering haal je er wel uit.
Tja, en verder vind ik bergwandelen en er lekker uitzien niet echt samengaan. Van de zomer kon ik 4 dagen niet echt wassen want het was echt te koud om een meer in te plonsen en we deden aan wildkamperen. Dit in combinatie met bergschoenen maat 42, een wandelbroek, oud shirtje en een grote rugzak maakte dat ik er niet echt charmant uit zag. Maar goed, het hotel daarna was wel extra leuk!
Mijn doel is om morgenmiddag een korte wandeling te maken of om te gaan rennen want er zitten nu nog blaadjes aan de bomen!
dinsdag 24 september 2013 om 09:49
dinsdag 24 september 2013 om 09:58
ik ben 1.76 lang. Maar voel mij het pretigste bij 65kg.
Maar gestopt blijven met roken vind ik belangrijker dan mijn gewicht. Vandaag 57 gestopt. Daar voel ik mij erg lekker door
De kleding wegdoen was wel even moeilijk hoor Ik had gister een vestje aan, die ik nog niet weg wilde doen, maar wel al heel oud was. Zit ik op mijn werk en zegt mijn collega, er zit een gat in. Nou maar meteen bij thuiskomst in de zak gedaan ha ha.
Vanavond weer lekker pumpen. Het bevalt mij goed om 2x in de week te pumpen. Dan heb ik echt het gevoel dat ik wat gedaan heb.
Maar gestopt blijven met roken vind ik belangrijker dan mijn gewicht. Vandaag 57 gestopt. Daar voel ik mij erg lekker door
De kleding wegdoen was wel even moeilijk hoor Ik had gister een vestje aan, die ik nog niet weg wilde doen, maar wel al heel oud was. Zit ik op mijn werk en zegt mijn collega, er zit een gat in. Nou maar meteen bij thuiskomst in de zak gedaan ha ha.
Vanavond weer lekker pumpen. Het bevalt mij goed om 2x in de week te pumpen. Dan heb ik echt het gevoel dat ik wat gedaan heb.
dinsdag 24 september 2013 om 11:06
Eh... ik had de laatste tijd geen werk, alleen vrijwilligerswerk. Daarom tijd genoeg
Vanaf donderdag ga ik re-integreren dus dan heb ik ook minder tijd. Maar ik overweeg wel van het station naar mijn werkplek te gaan lopen als het weer het toelaat. Heb al leuke schoenen gezien die niet té lomp zijn en waar je goed op kunt wandelen.... alleen gaat mijn geld zo hard met al die schoenen, haha.
En kan ook thuiswerken voor een aantal uren per week en dan kan ik ook wel even lopen tussendoor.
Ik moet mijn zwemkaart voor het binnenzwembad ook weer activeren. Ehm.... weer een paar tientjes. Auw. Misschien maar ff mee wachten nog.
Goed te horen dat het pumpen je bevalt Goldstrike.
Ik doe bijna nooit kleding weg... krijg gewoon steeds meer. Ik ben niet heel lomp in mijn bewegingen en was voorzichtig.... het gaat niet snel kapot.
Maar kan er ook wel van genieten als ik iets heel ouds aan heb en mensen zeggen: Goh wat een leuk nieuw ding heb je aan
Acht jaar met Hanwag schoenen... dan was het zeker de investering waard Gisteren ook met gewone dunne Hema-sokken gelopen en dat gaat ook prima.
Eén oude blaar is dus weer gaan opspelen maar verder nergens last van.
Vanaf donderdag ga ik re-integreren dus dan heb ik ook minder tijd. Maar ik overweeg wel van het station naar mijn werkplek te gaan lopen als het weer het toelaat. Heb al leuke schoenen gezien die niet té lomp zijn en waar je goed op kunt wandelen.... alleen gaat mijn geld zo hard met al die schoenen, haha.
En kan ook thuiswerken voor een aantal uren per week en dan kan ik ook wel even lopen tussendoor.
Ik moet mijn zwemkaart voor het binnenzwembad ook weer activeren. Ehm.... weer een paar tientjes. Auw. Misschien maar ff mee wachten nog.
Goed te horen dat het pumpen je bevalt Goldstrike.
Ik doe bijna nooit kleding weg... krijg gewoon steeds meer. Ik ben niet heel lomp in mijn bewegingen en was voorzichtig.... het gaat niet snel kapot.
Maar kan er ook wel van genieten als ik iets heel ouds aan heb en mensen zeggen: Goh wat een leuk nieuw ding heb je aan
Acht jaar met Hanwag schoenen... dan was het zeker de investering waard Gisteren ook met gewone dunne Hema-sokken gelopen en dat gaat ook prima.
Eén oude blaar is dus weer gaan opspelen maar verder nergens last van.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
dinsdag 24 september 2013 om 16:59
Spannend dat je gaat reintegreren! Harstikke goed!!! Hoeveel dagen ga je werken?
Part-time werken lijkt me wel relax. Heb je tenminste ook nog tijd over om wat anders te doen dan werken!
En goldstrike, goed dat je gestopt ben met roken!
Oh ja, en op mijn schoenen heb ik denk ik wel maar dan 1000 km gelopen, eerst een wandeltocht van 4 weken, dan nog twee kortere vakanties en nog dagjes tussendoor. Nu zijn ze wel op hoor, voor de volgende actieve vakantie heb ik wel andere nodig, want ze zijn niet meer waterdicht....
Part-time werken lijkt me wel relax. Heb je tenminste ook nog tijd over om wat anders te doen dan werken!
En goldstrike, goed dat je gestopt ben met roken!
Oh ja, en op mijn schoenen heb ik denk ik wel maar dan 1000 km gelopen, eerst een wandeltocht van 4 weken, dan nog twee kortere vakanties en nog dagjes tussendoor. Nu zijn ze wel op hoor, voor de volgende actieve vakantie heb ik wel andere nodig, want ze zijn niet meer waterdicht....
