Lijf & Lijn
alle pijlers
Project Lekker Wijf
maandag 30 juli 2012 om 08:53
Maandagochtend, kwart voor negen. Mijn vakantie is voorbij. Het regent. Achter mij een jaar vol drank en sigaretten en onbeperkt eten. Voor mij een kwabbig buikje. Het is tijd om iets te veranderen!
Ik wil weer een meisje zijn in plaats van de lompe boer die ik nu soms lijk. Ik wil naar de kapper, ik wil van dat nieuwe laagje spek af, ik wil godbetert misschien wel helemaal stoppen met roken. Ik wil dat die beginnende onderkin er niet meer is én ik wil weer leuke kleren aan. Maar ik wil de vooral nog wat beter voelen over mezelf. Want heel veel is er niet mis mee, maar een beetje aandacht kan dit lijf wel gebruiken.
Moet dat online? Nou nee, niet echt. Maar het kan natuurlijk wel Heeft er zin om iemand mee te doen?
Ik wil weer een meisje zijn in plaats van de lompe boer die ik nu soms lijk. Ik wil naar de kapper, ik wil van dat nieuwe laagje spek af, ik wil godbetert misschien wel helemaal stoppen met roken. Ik wil dat die beginnende onderkin er niet meer is én ik wil weer leuke kleren aan. Maar ik wil de vooral nog wat beter voelen over mezelf. Want heel veel is er niet mis mee, maar een beetje aandacht kan dit lijf wel gebruiken.
Moet dat online? Nou nee, niet echt. Maar het kan natuurlijk wel Heeft er zin om iemand mee te doen?
donderdag 2 augustus 2012 om 08:18
Hmm, mijn vingernagels zijn een ramp, ik moet ook van het nagelbijten af.
Gelukkig heb ik wel mooie tenen
Kapper stel ik nog even uit omdat ik mijn haar wat langer wil en na de zomer wil ik ook wat donkerder gaan met mijn haar (ben nu ook heel blond).
Lingerie heb ik nog liggen, helaas pas ik er momenteel niet in.
Ik zal eens een mooi setje in het zicht leggen ter motivatie
Vanmorgen was de stand 0, totaal blijft dus staan op -0,7
Straks komen de badpakken, ik hoop dat er iets tussen zit dat mooi (genoeg) staat.
Ben ook mijn kledingkast uit aan het zoeken, alles wat echt te klein is/slecht past/uit de mode is/te slonzig is gaat de deur uit.
Gelukkig heb ik wel mooie tenen
Kapper stel ik nog even uit omdat ik mijn haar wat langer wil en na de zomer wil ik ook wat donkerder gaan met mijn haar (ben nu ook heel blond).
Lingerie heb ik nog liggen, helaas pas ik er momenteel niet in.
Ik zal eens een mooi setje in het zicht leggen ter motivatie
Vanmorgen was de stand 0, totaal blijft dus staan op -0,7
Straks komen de badpakken, ik hoop dat er iets tussen zit dat mooi (genoeg) staat.
Ben ook mijn kledingkast uit aan het zoeken, alles wat echt te klein is/slecht past/uit de mode is/te slonzig is gaat de deur uit.
donderdag 2 augustus 2012 om 08:20
Dat vertel ik mezelf iedere dag, Mien. Die knop moet om. Dat stoppen met roken ook. Ik haat het echt. Maar blijkbaar niet genoeg, want ik stop er ook niet mee.
Overigens heb ik nu een app, waarmee ik barcodes kan scannen. Zo kan ik me verdiepen in wat ik nou eigenlijk eet.
Overigens heb ik nu een app, waarmee ik barcodes kan scannen. Zo kan ik me verdiepen in wat ik nou eigenlijk eet.
Eigenlijk, ben ik een enorme burgertrut!!
donderdag 2 augustus 2012 om 08:25
Oh ja! Zaterdag ga ik hier ruimen, Camry. Mijn vriend en ik gaan een karretje huren en alle spullen die ik niet gebruik en die niemand wil hebben, worden weggegooid. Kleding gaat naar het leger des heils. Denk dat ik me daarna ook beter voel. Beetje orde in mijn huis, zorgt ook voor een fijn gevoel. En het geeft gewoon rust. Rust is goed. Ik erger me nu echt.
Zoetigheid ga ik voorlopig vermijden. Ik voelde me stukken energieker, toen ik geen suikers at.
Zoetigheid ga ik voorlopig vermijden. Ik voelde me stukken energieker, toen ik geen suikers at.
Eigenlijk, ben ik een enorme burgertrut!!
donderdag 2 augustus 2012 om 08:29
Ik zit ook om recepten verlegen. Heb al wel een boekje, waarin ik ze opschrijf. Dan kan ik plannen. Niet dat gezeik met soep, of pizza.
Die app heet Superwijzer. Ik koop nu alles zo veel mogelijk biologisch. De app helpt om te zien of het ook echt biologisch is. Verder hoop ik dat het ook aangeeft of het een beetje gezond is. Maar ik moet hem nog testen.
Wie weet is het gewoon een stomme, nutteloze app. Ben benieuwd.
Die app heet Superwijzer. Ik koop nu alles zo veel mogelijk biologisch. De app helpt om te zien of het ook echt biologisch is. Verder hoop ik dat het ook aangeeft of het een beetje gezond is. Maar ik moet hem nog testen.
Wie weet is het gewoon een stomme, nutteloze app. Ben benieuwd.
Eigenlijk, ben ik een enorme burgertrut!!
donderdag 2 augustus 2012 om 08:46
Jeetje....wat wilde ik graag blijven liggen!! Maar ik ben uit mijn bed gekomen! Ik heb vandaag avonddienst en wil voor die tijd naar de sportschool, wekker om 8u gezet en bijna was ik blijven liggen, zo moe nog! Heb mezelf een schop onder mijn lekkere wijven kont gegeven en zit nu aan een voedzaam en verantwoord ontbijt en straks lekker trainen. Goed bezig dus, al zeg ik het zelf
donderdag 2 augustus 2012 om 08:49
donderdag 2 augustus 2012 om 08:54
quote:misskerss schreef op 01 augustus 2012 @ 09:25:
En Sprokkelien, 32 kilo.. Ik ben echt onder de indruk. Ik hoor het inderdaad meer in mijn omgeving, maar ik durf Cambridge niet aan.
Ik zou nooit meer normaal durven te eten. Veel te bang dat alles er keihard weer bij op komt. En omdat je dan de hele wereld moet inlichten dat je een dieet volgt. Ik kom uit een Bourgondiërsfamilie en alleen kip eten tijdens een BBQ zou ontzettend gezeur opleveren.
Eigenlijk moet ik dat natuurlijk gewoon naast me neerleggen, want mijn te dikke ouders doen zelf helemaal niks, maar toch.. Bovendien is mijn BMI ook net niet te hoog (24,3), dus ik mag ook niet echt zeuren, maar alles wat steviger en strakker mag wel..
Nu maar eens ontbijten... Kwark... Joepie.
Had ik ook in het begin.
Maar je wordt goed begeleid, bouwt het dieet stapje voor stapje af en als je je er aan houdt "vliegen" de kilo's er echt niet aan.
Ik ben zelfs in de afbouwfase van 6 weken nog 2 kilo afgevallen.
Ik was klaar in mei en ben nog steeds op het zelfde gewicht.
Soms "schommel" ik een pondje tot een kilo. Dan doe ik weer een weekje strikt (bv. 3x een avondmaaltijd zonder koolhydraten) en dan is het weer goed.
En Sprokkelien, 32 kilo.. Ik ben echt onder de indruk. Ik hoor het inderdaad meer in mijn omgeving, maar ik durf Cambridge niet aan.
Ik zou nooit meer normaal durven te eten. Veel te bang dat alles er keihard weer bij op komt. En omdat je dan de hele wereld moet inlichten dat je een dieet volgt. Ik kom uit een Bourgondiërsfamilie en alleen kip eten tijdens een BBQ zou ontzettend gezeur opleveren.
Eigenlijk moet ik dat natuurlijk gewoon naast me neerleggen, want mijn te dikke ouders doen zelf helemaal niks, maar toch.. Bovendien is mijn BMI ook net niet te hoog (24,3), dus ik mag ook niet echt zeuren, maar alles wat steviger en strakker mag wel..
Nu maar eens ontbijten... Kwark... Joepie.
Had ik ook in het begin.
Maar je wordt goed begeleid, bouwt het dieet stapje voor stapje af en als je je er aan houdt "vliegen" de kilo's er echt niet aan.
Ik ben zelfs in de afbouwfase van 6 weken nog 2 kilo afgevallen.
Ik was klaar in mei en ben nog steeds op het zelfde gewicht.
Soms "schommel" ik een pondje tot een kilo. Dan doe ik weer een weekje strikt (bv. 3x een avondmaaltijd zonder koolhydraten) en dan is het weer goed.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
donderdag 2 augustus 2012 om 09:11
quote:kookwekkertje01 schreef op donderdag 02 augustus 2012 08:49 Gigi, ik ben het met je eens. Goed bezig!
Ik ga slapen. Heb een topic geopend, over het houden van een haan, in een woonwijk. Bleef daar te lang hangen. Nu dus echt slapen. Fijne dag, lekkere wijven!
Slaap lekker kookwekkertje!
Enne...ik las ergens dat je wil stoppen met roken. Doen!
Ik heb het 5 jaar terug gedaan en geloof me, als ik het kan dan kan iedereen het! Want wat had ik er talent voor haha. Kettingroken kon ik zaaaaalig vinden. Ik mis het al een hele tijd niet meer, heb alleen al die tijd wel moeite gehouden met de bijgekomen kilo's. En dacht dan serieus weleens: zal ik weer gaan roken? Ik was ooit al eens eerder gestopt en toen ik weer begon vlogen de bijgekomen kilo's er weer af. Maar ik hoorde op een gegeven moment van iemand op een stoppen met roken forum dat 2 vriendinnen van haar waren overleden aan longkanker ten gevolge van vele jaren verstokt roken. Beide vriendinnen waren nooit gestopt met roken uit angst om dik(ker) te worden. Nou zei meid: ze zijn nog nooit zo slank geweest als tussen die 6 plankjes! Dat maakte zo'n indruk op mij en is me altijd bijgebleven op moeilijke momenten.
En nu ik op gezonde en sportieve wijze de kilo's aan het kwijtraken ben, is weer gaan roken in de verste verte al helemaal geen verleiding meer! Geloof me, zonder roken is het leven leuker!
Ik ga slapen. Heb een topic geopend, over het houden van een haan, in een woonwijk. Bleef daar te lang hangen. Nu dus echt slapen. Fijne dag, lekkere wijven!
Slaap lekker kookwekkertje!
Enne...ik las ergens dat je wil stoppen met roken. Doen!
Ik heb het 5 jaar terug gedaan en geloof me, als ik het kan dan kan iedereen het! Want wat had ik er talent voor haha. Kettingroken kon ik zaaaaalig vinden. Ik mis het al een hele tijd niet meer, heb alleen al die tijd wel moeite gehouden met de bijgekomen kilo's. En dacht dan serieus weleens: zal ik weer gaan roken? Ik was ooit al eens eerder gestopt en toen ik weer begon vlogen de bijgekomen kilo's er weer af. Maar ik hoorde op een gegeven moment van iemand op een stoppen met roken forum dat 2 vriendinnen van haar waren overleden aan longkanker ten gevolge van vele jaren verstokt roken. Beide vriendinnen waren nooit gestopt met roken uit angst om dik(ker) te worden. Nou zei meid: ze zijn nog nooit zo slank geweest als tussen die 6 plankjes! Dat maakte zo'n indruk op mij en is me altijd bijgebleven op moeilijke momenten.
En nu ik op gezonde en sportieve wijze de kilo's aan het kwijtraken ben, is weer gaan roken in de verste verte al helemaal geen verleiding meer! Geloof me, zonder roken is het leven leuker!
donderdag 2 augustus 2012 om 09:27
Wat gaat t hier snel!!!
Hier gaat het eet- en sporttechnisch nog steeds prima, nou de rest nog.. Nu heb ik niet alleen oude kleren aan, maar in sommige gevallen ook nog slobberende.. Niet echt charmant te noemen.. Ik heb met mezelf afgesproken dat ik, als ik 10 kg kwijt ben, wat nieuws mag kopen. Nog ff te gaan..
Over dat nafluiten gesproken, ik werd gisteren ook nagefloten tijdens het hardlopen! Door jochies van n jaar of 18! Ik ben zowat 2x zo oud, dus was lichtelijk in shock
Hier gaat het eet- en sporttechnisch nog steeds prima, nou de rest nog.. Nu heb ik niet alleen oude kleren aan, maar in sommige gevallen ook nog slobberende.. Niet echt charmant te noemen.. Ik heb met mezelf afgesproken dat ik, als ik 10 kg kwijt ben, wat nieuws mag kopen. Nog ff te gaan..
Over dat nafluiten gesproken, ik werd gisteren ook nagefloten tijdens het hardlopen! Door jochies van n jaar of 18! Ik ben zowat 2x zo oud, dus was lichtelijk in shock
donderdag 2 augustus 2012 om 09:37
quote:misskerss schreef op donderdag 02 augustus 2012 09:31 PLW ligt ergens in een la vandaag, ik ben ongesteld, opgezette buik, hoofd vol pukkels en ik voel me vies..
Eerst maar eens douchen en dan 8 km fietsen naar de sportschool, bleeeeeegghh...
Nou ik vind je een held! Ongesteld en toch die (letterlijk) lange weg naar de sportschool afleggen. Als dat geen doorzettingsvermogen is, dan weet ik het niet. Goed bezig Kers!
Ik stap nu op de scooter richting sportschool, ff die benen en billen een flinke boost geven aldaar!
Eerst maar eens douchen en dan 8 km fietsen naar de sportschool, bleeeeeegghh...
Nou ik vind je een held! Ongesteld en toch die (letterlijk) lange weg naar de sportschool afleggen. Als dat geen doorzettingsvermogen is, dan weet ik het niet. Goed bezig Kers!
Ik stap nu op de scooter richting sportschool, ff die benen en billen een flinke boost geven aldaar!
donderdag 2 augustus 2012 om 09:38
donderdag 2 augustus 2012 om 10:04
woow wat een verhalen zo in de ochtend! Ik heb geslapen als een blok na een slechte nacht hiervoor en het zwemmen!
Vandaag een vrije dag maar!! laat een tattoo zetten. Vind het echt super spannend!
Weer een PLW moment.
Wat ik een LW vind is Sofie van BNN. Knap, stoer, gebekt... Haar staat alles en ze draagt het liefste een spijkerbroek met sneakers en een shirt.
Suc6 met sporten Wijfies!
Vandaag een vrije dag maar!! laat een tattoo zetten. Vind het echt super spannend!
Weer een PLW moment.
Wat ik een LW vind is Sofie van BNN. Knap, stoer, gebekt... Haar staat alles en ze draagt het liefste een spijkerbroek met sneakers en een shirt.
Suc6 met sporten Wijfies!
donderdag 2 augustus 2012 om 10:12
Goedemorgen! Gisteravond toch het terras weten te weerstaan en me een uurtje uitgeleefd in de sportschool, heerlijk! Ging met lood in m'n schoenen die kant op, maar voelde me helemaal opgeleefd en supertrots toen ik na ruim een uur weer buiten stond. Ik was zo trots dat ik mezelf daarna wel een koud biertje gunde (oké, twee...)
Verder voel ik me de laatste dagen toch echt allesbehalve een lekker wijf. Ben echt een vat vol hormonen. Ben sinds een maand aan de spiraal en ondanks dat mijn feitelijke ongesteldheid uitblijft, merk ik aan mijn humeur en algehele gesteldheid wel dat het 'die tijd van de maand is'. Bweh.. Heb daarom vanochtend, toen ik weer voor de spiegel stond te zuchten, besloten om op te houden met miepen. Ik ben hartstikke goed bezig met sporten en minder en gezonder eten. Ik mag mezelf echt wel een schouderklopje geven in plaats van te zeuren omdat ik mezelf nog steeeeeeeeds te vadsig vind etc etc. Go me!
En vanavond met een vriendin afgesproken op het terras. Dit resulteert helaas altijd in teveel bier/ wijn en een hamburger of bittergarnituurtje.. maar ach, ik ga vandaag lekker licht lunchen en er vanavond gewoon goed van genieten. Moet kunnen
Verder voel ik me de laatste dagen toch echt allesbehalve een lekker wijf. Ben echt een vat vol hormonen. Ben sinds een maand aan de spiraal en ondanks dat mijn feitelijke ongesteldheid uitblijft, merk ik aan mijn humeur en algehele gesteldheid wel dat het 'die tijd van de maand is'. Bweh.. Heb daarom vanochtend, toen ik weer voor de spiegel stond te zuchten, besloten om op te houden met miepen. Ik ben hartstikke goed bezig met sporten en minder en gezonder eten. Ik mag mezelf echt wel een schouderklopje geven in plaats van te zeuren omdat ik mezelf nog steeeeeeeeds te vadsig vind etc etc. Go me!
En vanavond met een vriendin afgesproken op het terras. Dit resulteert helaas altijd in teveel bier/ wijn en een hamburger of bittergarnituurtje.. maar ach, ik ga vandaag lekker licht lunchen en er vanavond gewoon goed van genieten. Moet kunnen
donderdag 2 augustus 2012 om 10:27
Hou je niet van koken, Camry, of heb je weinig tijd?
Qua snel koken: wat ik vaak doe is een grote pan pastasaus maken op een moment dat ik er tijd voor heb en die in porties invriezen. Hoef je alleen nog maar pasta te koken en een salade ofzo erbij te maken.
Stoppen met roken heb ik gelukkig 12 jaar geleden al gedaan en ik kan het iedereen aanraden Heerlijk om niet meer elke ochtend hoestend wakker te worden, maar gewoon lucht te hebben. Drinken doe ik wel, vooral op vakantie (ben net anderhalve week terug) gaat dat er dagelijks in. Ik drink niet elke dag, maar 3-4 dagen per week wel een glaasje, meestal wijn.
Knap, Kookwekkertje, dat je het bij een klein stukje kon houden!
Skeeleren lijkt me echt zo leuk om te doen, maar ik kan het niet. Is dat moeilijk om te leren? Vind het ook zo zonde om die dingen aan te schaffen en ze dan te laten verstoffen, omdat het me niet lukt.
Gigi, zeker goed bezig!
Misskerss, jij hebt al gesport als je bij de sportschool aankomt, 8 km! En nog ongesteld ook. Mezelf kennende had ik dat een prima excuus gevonden om niet te hoeven sporten…
Babydirk, je hebt helemaal gelijk, je bent hartstikke goed bezig, daar mag je jezelf best een schouderklopje voor geven!
Mijn ochtend is ook goed gestart. Ontbeten met een volkoren boterham en 30+ kaas, half uur gestept op de Wii, banaan en aardbeien gepureerd met wat ananassap en nu aan het werk.
Fijne dag allemaal!
Qua snel koken: wat ik vaak doe is een grote pan pastasaus maken op een moment dat ik er tijd voor heb en die in porties invriezen. Hoef je alleen nog maar pasta te koken en een salade ofzo erbij te maken.
Stoppen met roken heb ik gelukkig 12 jaar geleden al gedaan en ik kan het iedereen aanraden Heerlijk om niet meer elke ochtend hoestend wakker te worden, maar gewoon lucht te hebben. Drinken doe ik wel, vooral op vakantie (ben net anderhalve week terug) gaat dat er dagelijks in. Ik drink niet elke dag, maar 3-4 dagen per week wel een glaasje, meestal wijn.
Knap, Kookwekkertje, dat je het bij een klein stukje kon houden!
Skeeleren lijkt me echt zo leuk om te doen, maar ik kan het niet. Is dat moeilijk om te leren? Vind het ook zo zonde om die dingen aan te schaffen en ze dan te laten verstoffen, omdat het me niet lukt.
Gigi, zeker goed bezig!
Misskerss, jij hebt al gesport als je bij de sportschool aankomt, 8 km! En nog ongesteld ook. Mezelf kennende had ik dat een prima excuus gevonden om niet te hoeven sporten…
Babydirk, je hebt helemaal gelijk, je bent hartstikke goed bezig, daar mag je jezelf best een schouderklopje voor geven!
Mijn ochtend is ook goed gestart. Ontbeten met een volkoren boterham en 30+ kaas, half uur gestept op de Wii, banaan en aardbeien gepureerd met wat ananassap en nu aan het werk.
Fijne dag allemaal!
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
donderdag 2 augustus 2012 om 10:28
quote:camry schreef op 02 augustus 2012 @ 08:21:
Ik heb wel een probleem met koken: het moet gezond zijn, binnen 20 minuten klaar zijn en vriend en kind moeten het ook lusten (of ik moet er snel iets bij kunnen maken dat zij extra kunnen eten).
Dus als je geschikte recepten hebt: laat maar komen!
Camry, ik eet eigenlijk gewoon hetzelfde als mijn man en kinderen (1 en 3). Ook zij moeten gezond eten! Het enige verschil is dat ik bijvoorbeeld geen geraspte kaas op de pasta doe, of geen sausje oid eet. En ik hou voor mijzelf de porties in de gaten.
Hoe oud is je kind? en waar houden jullie van? Heb zat lekkere recepten!
Ik heb wel een probleem met koken: het moet gezond zijn, binnen 20 minuten klaar zijn en vriend en kind moeten het ook lusten (of ik moet er snel iets bij kunnen maken dat zij extra kunnen eten).
Dus als je geschikte recepten hebt: laat maar komen!
Camry, ik eet eigenlijk gewoon hetzelfde als mijn man en kinderen (1 en 3). Ook zij moeten gezond eten! Het enige verschil is dat ik bijvoorbeeld geen geraspte kaas op de pasta doe, of geen sausje oid eet. En ik hou voor mijzelf de porties in de gaten.
Hoe oud is je kind? en waar houden jullie van? Heb zat lekkere recepten!
donderdag 2 augustus 2012 om 10:32
Wat veel reacties alweer en vooral veel positiefs gemeld!
Efa: leuke reactie van jou op mijn post! En die naam stamt echt nog van andere tijden, haha. Inmiddels ben ik wel voor de liefde
Ik weet even niet meer wie het zei, maar degene met onregelmatige diensten die geen zin had om te koken.. heb je een vriezer? Misschien een idee om een grotere hoeveelheid gezond eten te maken en in te vriezen in porties? Als je dan geen zin hebt in koken, maar wel gezond wilt eten, kost het maar een paar minuten om iets op te warmen. Altijd beter dan pizza ofzo.
Gigi, wat jij zegt over stoppen met roken komt best wel aan.. wijze woorden. Van jou en diegene die 2 vriendinnen verloren heeft. Zet me aan het denken.
Misskers: you go girl! Je voelt je niet top, maar gaat toch lekker sporten en zelfs erheen fietsen, helemaal goed toch! Over een paar dagen is het weer voorbij moet je maar denken.
Ik las veel verhalen over uit kleding scheuren, en net als kookwekkertje ben ik blij dat ik niet de enige ben! Bij spijkerbroeken kon ik mezelf nog wel eens voorhouden dat het slijtage was, want die waren dan al oud. Maar een tijdje terug scheurde ik uit de broek van een vrijwel nieuw pak. Oeps!!
Gisteren lekker 30 km gefietst door het Limburgse landschap.
Ter overbrugging woon ik even bij mijn ouders in een dorp, en ik moest naar de stad. Ongeveer 5 jaar geleden dat ik dit traject voor het laatst aflegde. Ik kan het nog steeds, de 15 km in een uur, en zelfs terug op het heetste punt van de dag lukte het me
En lekker dat het was! Ik ben gek op fietsen, maar heb jarenlang in steden gewoond met op elke straathoek een supermarkt enzo, dan komt het er gewoon niet zo van.
Efa: leuke reactie van jou op mijn post! En die naam stamt echt nog van andere tijden, haha. Inmiddels ben ik wel voor de liefde
Ik weet even niet meer wie het zei, maar degene met onregelmatige diensten die geen zin had om te koken.. heb je een vriezer? Misschien een idee om een grotere hoeveelheid gezond eten te maken en in te vriezen in porties? Als je dan geen zin hebt in koken, maar wel gezond wilt eten, kost het maar een paar minuten om iets op te warmen. Altijd beter dan pizza ofzo.
Gigi, wat jij zegt over stoppen met roken komt best wel aan.. wijze woorden. Van jou en diegene die 2 vriendinnen verloren heeft. Zet me aan het denken.
Misskers: you go girl! Je voelt je niet top, maar gaat toch lekker sporten en zelfs erheen fietsen, helemaal goed toch! Over een paar dagen is het weer voorbij moet je maar denken.
Ik las veel verhalen over uit kleding scheuren, en net als kookwekkertje ben ik blij dat ik niet de enige ben! Bij spijkerbroeken kon ik mezelf nog wel eens voorhouden dat het slijtage was, want die waren dan al oud. Maar een tijdje terug scheurde ik uit de broek van een vrijwel nieuw pak. Oeps!!
Gisteren lekker 30 km gefietst door het Limburgse landschap.
Ter overbrugging woon ik even bij mijn ouders in een dorp, en ik moest naar de stad. Ongeveer 5 jaar geleden dat ik dit traject voor het laatst aflegde. Ik kan het nog steeds, de 15 km in een uur, en zelfs terug op het heetste punt van de dag lukte het me
En lekker dat het was! Ik ben gek op fietsen, maar heb jarenlang in steden gewoond met op elke straathoek een supermarkt enzo, dan komt het er gewoon niet zo van.
