Lijf & Lijn
alle pijlers
sanaslank??
maandag 10 maart 2014 om 15:06
Sanaslank is gewoon het verminderen van je koolhydraat inname, doen al heel veel mensen, waaronder ikzelf. Ik ben alleen door het niet eten van koolhydraten niet afgevallen. Je moet hierbij echt toch wel gaan sporten. Bovendien mis ik mijn aardappel ed dus ik wissel de maaltijden af met de ene dag wel koolhydraten en de andere dag weinig tot geen. Januari begonnen (met 4x in de week sporten, 1x yoga) nu 5kilo kwijt. Zonder overmatig te gaan lijnen of de pizza bv te laten staan.
Kost mij trouwens geen extra geld, het scheelt geld als je gewoon je eetpatroon aanpast en de producten in de supermarkt haalt....alle pillen die je doen geloven dat je ervan afvalt...geloof het niet, dan was de hele wereld slank.
Kost mij trouwens geen extra geld, het scheelt geld als je gewoon je eetpatroon aanpast en de producten in de supermarkt haalt....alle pillen die je doen geloven dat je ervan afvalt...geloof het niet, dan was de hele wereld slank.
maandag 10 maart 2014 om 21:02
Ik heb het allemaal gedaan, sanaslank, camebridge, prodieet, d4dieet, dr frank, hcg en alle andere dieeten.
Ben met allemaal tussen de 25 en 30 kilo heel makkelijk afgevallen en nu dus 40 kilo zwaarder dan voor ik daarmee begon en duizenden euros lichter.
Dus mijn advies......ga naar een diëtiste en stop met je geld verspillen aan deze onzin.
Ben met allemaal tussen de 25 en 30 kilo heel makkelijk afgevallen en nu dus 40 kilo zwaarder dan voor ik daarmee begon en duizenden euros lichter.
Dus mijn advies......ga naar een diëtiste en stop met je geld verspillen aan deze onzin.
maandag 10 maart 2014 om 21:49
quote:marloezje, 45 minuten geleden
Ik heb het allemaal gedaan, sanaslank, camebridge, prodieet, d4dieet, dr frank, hcg en alle andere dieeten.
Ben met allemaal tussen de 25 en 30 kilo heel makkelijk afgevallen en nu dus 40 kilo zwaarder dan voor ik daarmee begon en duizenden euros lichter.
Dus mijn advies......ga naar een diëtiste en stop met je geld verspillen aan deze onzin.
Hoeveel ben jij al kwijtgeraakt en heb je eraf gehouden met een diëtiste, dan? Want 'zomaar' 60-70 kilo aankomen lijkt me toch echt iets wat je zelf doet.
Ik heb het allemaal gedaan, sanaslank, camebridge, prodieet, d4dieet, dr frank, hcg en alle andere dieeten.
Ben met allemaal tussen de 25 en 30 kilo heel makkelijk afgevallen en nu dus 40 kilo zwaarder dan voor ik daarmee begon en duizenden euros lichter.
Dus mijn advies......ga naar een diëtiste en stop met je geld verspillen aan deze onzin.
Hoeveel ben jij al kwijtgeraakt en heb je eraf gehouden met een diëtiste, dan? Want 'zomaar' 60-70 kilo aankomen lijkt me toch echt iets wat je zelf doet.
maandag 10 maart 2014 om 22:02
quote:Nemesis. schreef op 10 maart 2014 @ 21:49:
[...]
Hoeveel ben jij al kwijtgeraakt en heb je eraf gehouden met een diëtiste, dan? Want 'zomaar' 60-70 kilo aankomen lijkt me toch echt iets wat je zelf doet.
Als je stopt met sanaslank of een van de andere diëten en je gaat weer normaal een boterham eten ( twee op een dag) en een aardappel en dat soort dingen dan zit er echt serieus binnen een week weer drie kilo aan.
Door al deze gekke diëten is mijn stofwisseling totaal van de rel, op dit moment probeer ik dat weer normaal te krijgen door goed te eten.
Vaker kleine porties en alles waar je lijf om vraagt.
Ik ben nu 6 kilo kwijt in 5 maanden in plaats van 6 kilo in de week.
Het gaat langzaam maar voel mij er zeker veel beter bij en het blijft er waarschijnlijk ook af omdat het een normaal eetpatroon is.
[...]
Hoeveel ben jij al kwijtgeraakt en heb je eraf gehouden met een diëtiste, dan? Want 'zomaar' 60-70 kilo aankomen lijkt me toch echt iets wat je zelf doet.
Als je stopt met sanaslank of een van de andere diëten en je gaat weer normaal een boterham eten ( twee op een dag) en een aardappel en dat soort dingen dan zit er echt serieus binnen een week weer drie kilo aan.
Door al deze gekke diëten is mijn stofwisseling totaal van de rel, op dit moment probeer ik dat weer normaal te krijgen door goed te eten.
Vaker kleine porties en alles waar je lijf om vraagt.
Ik ben nu 6 kilo kwijt in 5 maanden in plaats van 6 kilo in de week.
Het gaat langzaam maar voel mij er zeker veel beter bij en het blijft er waarschijnlijk ook af omdat het een normaal eetpatroon is.
maandag 10 maart 2014 om 22:13
quote:Nemesis. schreef op 10 maart 2014 @ 21:49:
[...]
Hoeveel ben jij al kwijtgeraakt en heb je eraf gehouden met een diëtiste, dan? Want 'zomaar' 60-70 kilo aankomen lijkt me toch echt iets wat je zelf doet.Na een crash-dieet gaat je lichaam in hamsterstand. Dus heel veel aankomen is dan geen probleem. Ze is trouwens geen 60 tot 70 kilo aangekomen. Ze is 25 tot 30 kilo afgevallen en nu 10 kilo zwaarder dan ze voor het afvallen was. Ze is is dus na het afvallen max. 40 kilo aangekomen en geen 60 tot 70 kilo. Lezen!
[...]
Hoeveel ben jij al kwijtgeraakt en heb je eraf gehouden met een diëtiste, dan? Want 'zomaar' 60-70 kilo aankomen lijkt me toch echt iets wat je zelf doet.Na een crash-dieet gaat je lichaam in hamsterstand. Dus heel veel aankomen is dan geen probleem. Ze is trouwens geen 60 tot 70 kilo aangekomen. Ze is 25 tot 30 kilo afgevallen en nu 10 kilo zwaarder dan ze voor het afvallen was. Ze is is dus na het afvallen max. 40 kilo aangekomen en geen 60 tot 70 kilo. Lezen!
maandag 10 maart 2014 om 22:20
quote:Als je stopt met sanaslank of een van de andere diëten en je gaat weer normaal een boterham eten ( twee op een dag) en een aardappel en dat soort dingen dan zit er echt serieus binnen een week weer drie kilo aan.
Door al deze gekke diëten is mijn stofwisseling totaal van de rel, op dit moment probeer ik dat weer normaal te krijgen door goed te eten.
Vaker kleine porties en alles waar je lijf om vraagt.
Ik ben nu 6 kilo kwijt in 5 maanden in plaats van 6 kilo in de week.
Het gaat langzaam maar voel mij er zeker veel beter bij en het blijft er waarschijnlijk ook af omdat het een normaal eetpatroon is.
Ik verwoordde het wellicht wat bot (ik ben zelf ook een jojo) maar mijn ervaring leert dat iedereen kan afvallen met een dieet. Of dat nou Sansaslank, weightcare of Sonja bakker is. Maar dat je denkpatroon anders moet wil je slank blijven. Ik ken ook mensen die na Cambridge weer zo waren aangekomen. Anderen die via Sonja bakker weer blijvend zijn afgevallen. Het is niet voor niets dat bij veel van die shakediëten hele programma's voor erna bestaan om je lijf langzaamaan weer te laten wennen aan normaal voedsel.
Ik ben blij voor je dat je je draai nu hebt gevonden, dieet-wise. Ga zo door! Ik zelf loop momenteel ook bij een diëtiste. Ik wilde alleen aangeven dat het niet een vaststaand gegeven is dat je na 'die gekke dieeten' weer aankomt.
Door al deze gekke diëten is mijn stofwisseling totaal van de rel, op dit moment probeer ik dat weer normaal te krijgen door goed te eten.
Vaker kleine porties en alles waar je lijf om vraagt.
Ik ben nu 6 kilo kwijt in 5 maanden in plaats van 6 kilo in de week.
Het gaat langzaam maar voel mij er zeker veel beter bij en het blijft er waarschijnlijk ook af omdat het een normaal eetpatroon is.
Ik verwoordde het wellicht wat bot (ik ben zelf ook een jojo) maar mijn ervaring leert dat iedereen kan afvallen met een dieet. Of dat nou Sansaslank, weightcare of Sonja bakker is. Maar dat je denkpatroon anders moet wil je slank blijven. Ik ken ook mensen die na Cambridge weer zo waren aangekomen. Anderen die via Sonja bakker weer blijvend zijn afgevallen. Het is niet voor niets dat bij veel van die shakediëten hele programma's voor erna bestaan om je lijf langzaamaan weer te laten wennen aan normaal voedsel.
Ik ben blij voor je dat je je draai nu hebt gevonden, dieet-wise. Ga zo door! Ik zelf loop momenteel ook bij een diëtiste. Ik wilde alleen aangeven dat het niet een vaststaand gegeven is dat je na 'die gekke dieeten' weer aankomt.
dinsdag 11 maart 2014 om 09:15
quote:marloezje schreef op maandag 10 maart 2014 21:02 Ik heb het allemaal gedaan, sanaslank, camebridge, prodieet, d4dieet, dr frank, hcg en alle andere dieeten.
Ben met allemaal tussen de 25 en 30 kilo heel makkelijk afgevallen en nu dus 40 kilo zwaarder dan voor ik daarmee begon en duizenden euros lichter.
Dus mijn advies......ga naar een diëtiste en stop met je geld verspillen aan deze onzin. Schoonzus heeft ook Cambridge gedaan, 35 kilo afgevallen maar intussen er weer 20 bij. En ze leeft op blaadjes sla. Als ze tijdens het weekend eens een uitspatting heeft dan ziet ze dat meteen terug op de weegschaal. Haar hele stofwisseling is verpest. En heeft haar enorm veel geld gekost.
Ben met allemaal tussen de 25 en 30 kilo heel makkelijk afgevallen en nu dus 40 kilo zwaarder dan voor ik daarmee begon en duizenden euros lichter.
Dus mijn advies......ga naar een diëtiste en stop met je geld verspillen aan deze onzin. Schoonzus heeft ook Cambridge gedaan, 35 kilo afgevallen maar intussen er weer 20 bij. En ze leeft op blaadjes sla. Als ze tijdens het weekend eens een uitspatting heeft dan ziet ze dat meteen terug op de weegschaal. Haar hele stofwisseling is verpest. En heeft haar enorm veel geld gekost.
dinsdag 11 maart 2014 om 09:25
dinsdag 11 maart 2014 om 09:36
Sanaslank werk heel erg goed maar zodra je koolydraten weer eet kom je inderdaad in een rap tempo aan.
Het is het niet waard voor die belachelijke prijs.
Mijn broer is van 160 naar 120 kilo gegaan in +/-4 mnd en 6 mnd later weegt hij165+ met Sanaslank.
Als je de wilskracht hebt om de rest van je leven op eiwitten te leven enzoals hun boek. Is het iets voor jou!
Het is het niet waard voor die belachelijke prijs.
Mijn broer is van 160 naar 120 kilo gegaan in +/-4 mnd en 6 mnd later weegt hij165+ met Sanaslank.
Als je de wilskracht hebt om de rest van je leven op eiwitten te leven enzoals hun boek. Is het iets voor jou!
dinsdag 11 maart 2014 om 10:43
Bedankt iedereen,voor jullie antwoorden.
Het zit zo,3 jaar geleden ben ik 42 kilo afgevallen en snel kwamen er weer 5 bij.Dit heb ik nu ruim 3 jaar zo weten te houden ,heb een gezond leefpatroon en ik loop 3 keer 5 -7 kilometer per week hard.
Nu krijg ik met mijn gewone leefstijl die laatste 5 kilo s er dus niet vabaf vadaar dat ik het zzo wil proberen..
Ps,na ek dieet moet wie dan ook zijn eetpatroon aan passen...
Het zit zo,3 jaar geleden ben ik 42 kilo afgevallen en snel kwamen er weer 5 bij.Dit heb ik nu ruim 3 jaar zo weten te houden ,heb een gezond leefpatroon en ik loop 3 keer 5 -7 kilometer per week hard.
Nu krijg ik met mijn gewone leefstijl die laatste 5 kilo s er dus niet vabaf vadaar dat ik het zzo wil proberen..
Ps,na ek dieet moet wie dan ook zijn eetpatroon aan passen...
afvallen
woensdag 12 maart 2014 om 17:58
