Lijf & Lijn
alle pijlers
Special K ontbijtgranen
vrijdag 7 februari 2014 om 20:56
Hallo,
Ik wil eens wat anders dan elke dag boterhammen 's morgens maar ik wil ook niet verdikken.
Voor mijn dieet at ik elke ochtend een stevige kom Special K pure chocolade met volle melk, ik houuuu er van
Sinds mijn dieet (al bijna een jaar) heb ik dat niet meer gegeten, mijn vraag is: is Special K pure chocolade 'dikmakend' en wat is eigenlijk een normale portie ontbijtgranen (gram)?
(Heb trouwens enkel nog halfvolle melk dus dat is al een goed begin :p)
Bedankt!
Ik wil eens wat anders dan elke dag boterhammen 's morgens maar ik wil ook niet verdikken.
Voor mijn dieet at ik elke ochtend een stevige kom Special K pure chocolade met volle melk, ik houuuu er van
Sinds mijn dieet (al bijna een jaar) heb ik dat niet meer gegeten, mijn vraag is: is Special K pure chocolade 'dikmakend' en wat is eigenlijk een normale portie ontbijtgranen (gram)?
(Heb trouwens enkel nog halfvolle melk dus dat is al een goed begin :p)
Bedankt!
vrijdag 7 februari 2014 om 21:06
quote:himalaya schreef op 07 februari 2014 @ 21:00:
Wat staat er op de verpakking van die meuk en wat staat er op de volle melk, qua calorieën? Dan kun je toch zelf berekenen hoeveel je binnen krijgt?Is waar maar ik wil dan ook niet weten hoeveel kcal ik binnenkrijg maar of je verdikt als je dat vb 2x in de week smorgens eet en wat een normale portie is :p
Wat staat er op de verpakking van die meuk en wat staat er op de volle melk, qua calorieën? Dan kun je toch zelf berekenen hoeveel je binnen krijgt?Is waar maar ik wil dan ook niet weten hoeveel kcal ik binnenkrijg maar of je verdikt als je dat vb 2x in de week smorgens eet en wat een normale portie is :p
vrijdag 7 februari 2014 om 21:12
2x in de week iets eten wat niet goed voor je is, maakt je niet per definitie dikker natuurlijk. Het ligt aan hoeveel je beweegt en wat je verder nog eet. Beschouw het als het nemen van een paar koekjes, 2x per week. Maar dat er gezondere keuzes zijn, lijkt me duidelijk.
Een normale portie lijkt me iets van 40 gram ofzo.
Een normale portie lijkt me iets van 40 gram ofzo.
vrijdag 7 februari 2014 om 21:54
Ja dat beweren ze. Zie hier nummer tien uit de gebakken lucht top tien van Radar
Kellogg’s Special K, Biscuit Moments Aardbei
We willen allemaal de taille en het smalle rode jurkje van de lachende brunette uit de Kellog’s Special K reclame. Op het doosje van Kellogg’s Special K, Biscuit Moments Aardbei staat de mooie vrouw weer met bovendien foto’s van haar agenda. Tussen yogales en een feestje heeft zij nog tijd voor een ‘Special K moment.’ De verpakking voegt daaraan toe: ‘Special K is je partner op elk moment van de dag met 4 verschillende gamma’s graantussendoortjes.’
Twijfelachtig: In één koekje zitten 49 kilocalorieën. Bovendien zijn ze per 2 stuks verpakt. In één Bastognekoekje zitten 50 kilocalorieën, met nota bene veel minder ingrediënten. Er is niemand met het lef om Bastognekoekjes te verkopen als verantwoord tussendoortje. Het is eigenlijk ongelofelijk dat een koekje met 2x 49 kilocalorieën en een ingrediëntenlijst van tientallen ingrediënten verkocht wordt binnen een productlijn voor vrouwen die slank willen blijven.
Kellogg’s Special K, Biscuit Moments Aardbei
We willen allemaal de taille en het smalle rode jurkje van de lachende brunette uit de Kellog’s Special K reclame. Op het doosje van Kellogg’s Special K, Biscuit Moments Aardbei staat de mooie vrouw weer met bovendien foto’s van haar agenda. Tussen yogales en een feestje heeft zij nog tijd voor een ‘Special K moment.’ De verpakking voegt daaraan toe: ‘Special K is je partner op elk moment van de dag met 4 verschillende gamma’s graantussendoortjes.’
Twijfelachtig: In één koekje zitten 49 kilocalorieën. Bovendien zijn ze per 2 stuks verpakt. In één Bastognekoekje zitten 50 kilocalorieën, met nota bene veel minder ingrediënten. Er is niemand met het lef om Bastognekoekjes te verkopen als verantwoord tussendoortje. Het is eigenlijk ongelofelijk dat een koekje met 2x 49 kilocalorieën en een ingrediëntenlijst van tientallen ingrediënten verkocht wordt binnen een productlijn voor vrouwen die slank willen blijven.
vrijdag 7 februari 2014 om 22:08
De appie verkoopt dorset cerials, een wat natuurlijker merk.
Ik heb de ingredienten lijst doorgekeken, ziet er best goed uit!
Die van kellogs heb ik in de super terug in het vak gezet, teveel meuk erin.
Bij dorset heb ik ook geen honger na een half uur, en ik hoef er niet zo belachelijk veel van te eten.
Misschien moet ik maar eens aandelen erin aanschaffen...
Ik heb de ingredienten lijst doorgekeken, ziet er best goed uit!
Die van kellogs heb ik in de super terug in het vak gezet, teveel meuk erin.
Bij dorset heb ik ook geen honger na een half uur, en ik hoef er niet zo belachelijk veel van te eten.
Misschien moet ik maar eens aandelen erin aanschaffen...
