Lijf & Lijn
alle pijlers
Uiteindelijk minder zweten door betere conditie en sporten?
woensdag 8 januari 2014 om 19:44
Ik zweet erg snel.. oksels, ook wel op de rug als ik bijv. een dag winkel, en onder mijn borsten en zelfs soms bij navel.
Ben 24 en schaam me hier best wel voor, als ik iets rustig doe heb ik niet zoveel last, maar als je na een dag winkelen redelijk bezweet ben vind ik zo niet leuk.. Ook als ik een stuk fiets zweet ik al snel..
Ben nu net 2/3week 3x per week aan het fitnessen, bevalt goed, alleen conditie was niet zo goed.. eigenlijks aardig slecht haha. en zweet ook goed daar, lui zweet eruit
Nu is mijn vraag: kun je na een tijd (maanden) fitnessen minder zweten? dat mijn lichaam misschien minder moeite heeft met een dag winkelen? zal wel te mooi om waar te zijn.. graag ervaringen.
Ben 24 en schaam me hier best wel voor, als ik iets rustig doe heb ik niet zoveel last, maar als je na een dag winkelen redelijk bezweet ben vind ik zo niet leuk.. Ook als ik een stuk fiets zweet ik al snel..
Ben nu net 2/3week 3x per week aan het fitnessen, bevalt goed, alleen conditie was niet zo goed.. eigenlijks aardig slecht haha. en zweet ook goed daar, lui zweet eruit
Nu is mijn vraag: kun je na een tijd (maanden) fitnessen minder zweten? dat mijn lichaam misschien minder moeite heeft met een dag winkelen? zal wel te mooi om waar te zijn.. graag ervaringen.
woensdag 8 januari 2014 om 19:56
Als ik mijn pink optil, zweet ik al. Ik heb een goede conditie. Winkelen is ook een bijzondere gelegenheid. Je gaat winkels in, waar je eigenlijk geen jas aan zou moeten hebben, maar jij loopt daar nu in je dikke winterjas. Vervolgens ga je in een klein hokje je omkleden. Dat is ook zweten natuurlijk. Ga online winkelen, dan heb je dat probleem in elk geval niet
Ben je boos? Pak een doos. En geef hem een schop, of verscheur hem. Dat lucht op.
woensdag 8 januari 2014 om 20:10
donderdag 9 januari 2014 om 07:44
Ben juist meer/gemakkelijker gaan zweten na jaren van opbouw van conditie. Toen ik begon met hardlopen zweette ik natuurlijk wel maar echt maar met mate, het was niet zo dat tijdens het lopen het zweet van me afgutste (en ja ik liep wel hard/lang genoeg). Pas na een aantal jaren van trainen heeft het lichaam zich schijnbaar zodanig aangepast dat indien nodig de zweetstralen echt over mijn lijf lopen en het lichaam dus onder zeer warme omstandigheden ook genoeg gekoeld wordt. .
