Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100-! (en de mensen die dit al hebben behaald)
dinsdag 1 januari 2013 om 11:50
Welkom,
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! Een nieuw jaar, een nieuw begin (of een doorstart )
Als je in de tabel wilt graag even alle gegevens die in de tabel staan vermelden in een berichtje. Mocht je iets veranderd willen zien in de tabel, geef dat dan even dikgedrukt door, zodat het voor mij makkelijk te vinden is en ik weet dat dit het 'officiële' weegmoment is.
Om de lijst een beetje opgeschoond te houden voor het overzicht haal ik de mensen uit de lijst die 3 weken niks meer hebben laten horen. Mocht je daarna weer mee willen schrijven dan kun je uiteraard weer in de tabel als je je gegevens doorgeeft.
Veel plezier gewenst op dit topic.
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtAfTotaalTe gaanDatumRobin23 1.6986.073.576.0-0.2-10.02.512/5Loedoe231.7580.773.078.6Pauze-2.14.6Adios271.74116.598.0101.4Pauze-15.13.412/5Elsie26311.8097.583.086.5+1.5-11.03.5Birdie251.78103.986.489.4Pauze-14.53.0Liebling271.68104.090.0101.5+2.1-3.510.5Eingenzinnig261.6278.863.076.9--1.96.91/8Doedel251.8011699.9113.6-0.2-2.413.6Misshappy231.68133.9100.0125.0Pauze-8.925.0Jurks251.8090.675.090.6--15.6Bibine291.8099.582.085.4-0.8-14.13.4Workit281.7697.989.094.2-1.8-3.75.2Adeline241.6379.060.076.7-0.3-2.316.7
En niet vergeten als het even mis gaat:
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! Een nieuw jaar, een nieuw begin (of een doorstart )
Als je in de tabel wilt graag even alle gegevens die in de tabel staan vermelden in een berichtje. Mocht je iets veranderd willen zien in de tabel, geef dat dan even dikgedrukt door, zodat het voor mij makkelijk te vinden is en ik weet dat dit het 'officiële' weegmoment is.
Om de lijst een beetje opgeschoond te houden voor het overzicht haal ik de mensen uit de lijst die 3 weken niks meer hebben laten horen. Mocht je daarna weer mee willen schrijven dan kun je uiteraard weer in de tabel als je je gegevens doorgeeft.
Veel plezier gewenst op dit topic.
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtAfTotaalTe gaanDatumRobin23 1.6986.073.576.0-0.2-10.02.512/5Loedoe231.7580.773.078.6Pauze-2.14.6Adios271.74116.598.0101.4Pauze-15.13.412/5Elsie26311.8097.583.086.5+1.5-11.03.5Birdie251.78103.986.489.4Pauze-14.53.0Liebling271.68104.090.0101.5+2.1-3.510.5Eingenzinnig261.6278.863.076.9--1.96.91/8Doedel251.8011699.9113.6-0.2-2.413.6Misshappy231.68133.9100.0125.0Pauze-8.925.0Jurks251.8090.675.090.6--15.6Bibine291.8099.582.085.4-0.8-14.13.4Workit281.7697.989.094.2-1.8-3.75.2Adeline241.6379.060.076.7-0.3-2.316.7
En niet vergeten als het even mis gaat:
zondag 17 maart 2013 om 12:39
@plofkipje, dan denk ik dat dit niet het topic is voor jou. We schrijven hier inderdaad niet altijd alleen maar over afvallen, omdat er ook genoeg andere zaken zijn die we gewoon kwijt willen (en soms wel van invloed kunnen zijn op het afvalproces). En het is geen 'regel' om mee te schrijven, maar als je een opmerking maakt dat niemand op jou reageert terwijl je zelf ook amper reageert dan snap je toch wel dat daar over gevallen wordt? Er zijn genoeg mensen die af en toe even hun neus laten zien, zwaaien, een opmerking maken en in de meeleesmodus zitten. Helemaal geen probleem verder. Iedereen moet doen waar hij/zij zich prettig bij voelt. Maar het gaat er nu om dat jij je er blijkbaar aan stoort dat niemand op jou reageert. En dan sluit ik me gewoon aan bij eingenzinnig. Als je heel summiere informatie geeft, niet reageert op anderen, tja dan wordt er misschien over heen gelezen. En echt niet opzettelijk, want ik geloof dat we allemaal inmiddels volwassen zijn en niet meer aan die kinderachtige spelletjes doen.
@ allemaal: kunnen jullie even controleren of ik nog gegevens moet aanpassen in de tabel? Had een poosje niet geupdate en ik weet niet of ik iedereen nu heb gehad
@ misshappy, super zo'n leuke avond! is vast ook goed voor je zelfvertrouwen.
@ allemaal: kunnen jullie even controleren of ik nog gegevens moet aanpassen in de tabel? Had een poosje niet geupdate en ik weet niet of ik iedereen nu heb gehad
@ misshappy, super zo'n leuke avond! is vast ook goed voor je zelfvertrouwen.
zondag 17 maart 2013 om 12:47
@ Bibine, ooooh oops ik zie het!! Ik was bezig met kleurtjes zoals je ziet en ik denk dat ik per ongeluk iets verkeerd heb gedaan haha. Zou je je gegevens nog eens kunnen doorgeven?
@ Plofkipje, doe alsjeblieft niet zo aanstellerig. Ik probeer nu de hele tijd genuanceerd uit te leggen hoe het overkomt en als je hier alleen maar zo negatief op kunt reageren dan kun je het inderdaad beter zelf gaan doen. En er worden genoeg tips gegeven. Tussendoortjes, opties voor ontbijt, lunch, diner, wat voor 'challenges' jezelf kunt stellen om veranderingen door te voeren, hoeveel sporten realistisch is of niet etc. Dat heb je zeker ook gemist allemaal?
@ Plofkipje, doe alsjeblieft niet zo aanstellerig. Ik probeer nu de hele tijd genuanceerd uit te leggen hoe het overkomt en als je hier alleen maar zo negatief op kunt reageren dan kun je het inderdaad beter zelf gaan doen. En er worden genoeg tips gegeven. Tussendoortjes, opties voor ontbijt, lunch, diner, wat voor 'challenges' jezelf kunt stellen om veranderingen door te voeren, hoeveel sporten realistisch is of niet etc. Dat heb je zeker ook gemist allemaal?
zondag 17 maart 2013 om 12:55
quote:PlofKipje84 schreef op 17 maart 2013 @ 12:45:
Jaja, dus voor hulp moet je eerst actief meeschrijven, dan hoor je er pas bij en dan pas krijg je tips.
Dan doe ik het wel zelf.Nee hoor, maar verwacht niet dat iedereen meteen klaar staat om te reageren omdat Plofkipje weer een nietszeggende zin op het forum heeft geplempt.
Jaja, dus voor hulp moet je eerst actief meeschrijven, dan hoor je er pas bij en dan pas krijg je tips.
Dan doe ik het wel zelf.Nee hoor, maar verwacht niet dat iedereen meteen klaar staat om te reageren omdat Plofkipje weer een nietszeggende zin op het forum heeft geplempt.
zondag 17 maart 2013 om 13:20
Zo en nu even op iedereen reageren:) poging 2
Wat betreft vriend is het wel goed gekomen:D Het is af en toe echt een complete hork, ik ben er aan gewend, maar soms kan ik me zo er aan ergeren. Het komt ook wel een beetje omdat hij veel avonddiensten heeft deze weken. Hij werkt vrij/zo avond en ik zaterdag de hele dag. Dan is er weinig tijd samen..
Ik ga hem zo eens uit bed schoppen gezien hij nog moet werken vandaag.
Lotje: wat betreft de ratten. Ik vind het vies, goor en smerig. Nou heb ik ook echt niets met dieren, maar ratten vind ik wel heel erg. En over mijn werk: ik kom echt bij de meest uiteenlopende dingen. Maar dinsdag ga ik dus naar de ratten
Succes met je chocolade-uitdaging!! En heb je nog wat leuks gedaan met je vriend?
Elsie: (en niet meer huilen he)
en wat betreft je slagroomsoes, ik geef je helemaal gelijk. Waarom zou je je hele leven niets meer mogen hebben. Dan zou je je hele leven dus aan het dieeten zijn. En ik ben zo jaloers op jouw hardloopresultaten....
Swissie: En keukens, wat lastig zeg. Heb je nog tijd om er over na te denken. Ik zou het eigenlijk bij mijn eerste keuze houden, omdat het iets is waar je al zo lang over praat.
Bibine: Ik hou inderdaad ook de BMI-meter bij op het voedingscentrum. Bij mij gaat het alleen wat minder hard, omdat ik een stuk kleiner ben, maar ik ben eindelijk uit de 29! Mijn doel is om weer onder de 25 te komen, het probleem is alleen een beetje dat ze niet overal even goed rekening mee houden. Ik heb bijvoorbeeld best aardige borsten en die wegen ook wat, evenals je spieren. Wat betreft ongesteldheid, ik sluit mij ook aan! Ik zit er soms gewoon op te wachten omdat ik het zo zat ben dan, vocht vasthouden, pijnlijke borsten etc. Ik ben doorgaans ook het zwaarst op het moment dat ik ongesteld moet worden. Nu dus ergens (ik gebruik geen pil oid dus ik weet nooit exact wanneer het komt).
Robin: weet je dat er een app is die gerechten samenstelt met de dingen die jij nog in je koelkast hebt liggen (moet je wel zelf aangeven hoor). Ik heb hem voor de iPhone nog niet kunnen vinden, maar vriend heeft hem wel. Zal straks eens vragen hoe dat ding heet.
Happy: wat fijn dat je zo'n leuke avond hebt gehad! Geniet van je dagje niets doen.. Ook wel eens lekker.
Vandaag een rustig dagje. Straks misschien even hardlopen/en buikspierkwartier (dat maar 8 minuten duurt) en verder wat dingen ontwerpen voor het werk. Vriend zal zo gaan koken en vliegt dan ook de deur uit dus het is weer een avondje alleen. Als ik inderdaad ongesteld word ga ik lekker op de bank liggen, anders wordt het toch werken.
Wat betreft vriend is het wel goed gekomen:D Het is af en toe echt een complete hork, ik ben er aan gewend, maar soms kan ik me zo er aan ergeren. Het komt ook wel een beetje omdat hij veel avonddiensten heeft deze weken. Hij werkt vrij/zo avond en ik zaterdag de hele dag. Dan is er weinig tijd samen..
Ik ga hem zo eens uit bed schoppen gezien hij nog moet werken vandaag.
Lotje: wat betreft de ratten. Ik vind het vies, goor en smerig. Nou heb ik ook echt niets met dieren, maar ratten vind ik wel heel erg. En over mijn werk: ik kom echt bij de meest uiteenlopende dingen. Maar dinsdag ga ik dus naar de ratten
Succes met je chocolade-uitdaging!! En heb je nog wat leuks gedaan met je vriend?
Elsie: (en niet meer huilen he)
en wat betreft je slagroomsoes, ik geef je helemaal gelijk. Waarom zou je je hele leven niets meer mogen hebben. Dan zou je je hele leven dus aan het dieeten zijn. En ik ben zo jaloers op jouw hardloopresultaten....
Swissie: En keukens, wat lastig zeg. Heb je nog tijd om er over na te denken. Ik zou het eigenlijk bij mijn eerste keuze houden, omdat het iets is waar je al zo lang over praat.
Bibine: Ik hou inderdaad ook de BMI-meter bij op het voedingscentrum. Bij mij gaat het alleen wat minder hard, omdat ik een stuk kleiner ben, maar ik ben eindelijk uit de 29! Mijn doel is om weer onder de 25 te komen, het probleem is alleen een beetje dat ze niet overal even goed rekening mee houden. Ik heb bijvoorbeeld best aardige borsten en die wegen ook wat, evenals je spieren. Wat betreft ongesteldheid, ik sluit mij ook aan! Ik zit er soms gewoon op te wachten omdat ik het zo zat ben dan, vocht vasthouden, pijnlijke borsten etc. Ik ben doorgaans ook het zwaarst op het moment dat ik ongesteld moet worden. Nu dus ergens (ik gebruik geen pil oid dus ik weet nooit exact wanneer het komt).
Robin: weet je dat er een app is die gerechten samenstelt met de dingen die jij nog in je koelkast hebt liggen (moet je wel zelf aangeven hoor). Ik heb hem voor de iPhone nog niet kunnen vinden, maar vriend heeft hem wel. Zal straks eens vragen hoe dat ding heet.
Happy: wat fijn dat je zo'n leuke avond hebt gehad! Geniet van je dagje niets doen.. Ook wel eens lekker.
Vandaag een rustig dagje. Straks misschien even hardlopen/en buikspierkwartier (dat maar 8 minuten duurt) en verder wat dingen ontwerpen voor het werk. Vriend zal zo gaan koken en vliegt dan ook de deur uit dus het is weer een avondje alleen. Als ik inderdaad ongesteld word ga ik lekker op de bank liggen, anders wordt het toch werken.
zondag 17 maart 2013 om 13:22
Ik bijt echt op mijn onderlip om niets te zeggen over dit voorval, maar ik moet. Want niemand beledigd mijn mede-afval-meisjes.
Plofkipje,
Wij zijn een groepje meiden die allemaal heel hard hun best doen om af te vallen. We steunen elkaar, we helpen elkaar door moeilijke tijden en we juichen samen als het wel goed gaat. We vertellen elkaar veel, en als ik voor mezelf spreek; Ik vertel hier meer dan dat ik aan mijn eigen vriendinnetjes doe.
De summiere reacties van jou; daar kunnen we niet zo veel mee. Ik zie namelijk niet dat jij op ons reageert.. Heel af en toe kom je voorbij, zeg je dat het k*t gaat en je bent weer weg.. Als je actiever meeschrijft, je hoeft nou ook weer niet een boek te schrijven hier, zul je merken dat je wel meer reacties krijgt. Dat lijkt me niet meer dan logisch. Of werken al jouw vriendschappen op basis van eenzijdig woordenbraaksel? Zo werkt het helaas niet hier. Wie geeft, die krijgt. Punt. En op www.plofkipschrijfteendagboek.nl (Hij is nog te koop zie ik) kun je ook je eigen dagboek bijhouden.
En trouwens, ik kan niet eens binnen een half uur reageren omdat ik niet de godganse dag op het forum zit.. Dus als je gewoon geduld had gehad, hadden we heus wel gevraagd waarom het k*t ging.
En de rest: Ik vind jullie allemaal heel lief, maar ik heb een kater die Advil heet en die moet ik verbannen met vet eten en cola met suiker. F**K de Cola light vandaag! (Sorry voor mijn taalgebruik..) En zodra ik weer normaal zie en mijn hoofd gestopt is met bonken kom ik weer met jullie schrijven.
Kus op jullie schattige bolletjes!
Plofkipje,
Wij zijn een groepje meiden die allemaal heel hard hun best doen om af te vallen. We steunen elkaar, we helpen elkaar door moeilijke tijden en we juichen samen als het wel goed gaat. We vertellen elkaar veel, en als ik voor mezelf spreek; Ik vertel hier meer dan dat ik aan mijn eigen vriendinnetjes doe.
De summiere reacties van jou; daar kunnen we niet zo veel mee. Ik zie namelijk niet dat jij op ons reageert.. Heel af en toe kom je voorbij, zeg je dat het k*t gaat en je bent weer weg.. Als je actiever meeschrijft, je hoeft nou ook weer niet een boek te schrijven hier, zul je merken dat je wel meer reacties krijgt. Dat lijkt me niet meer dan logisch. Of werken al jouw vriendschappen op basis van eenzijdig woordenbraaksel? Zo werkt het helaas niet hier. Wie geeft, die krijgt. Punt. En op www.plofkipschrijfteendagboek.nl (Hij is nog te koop zie ik) kun je ook je eigen dagboek bijhouden.
En trouwens, ik kan niet eens binnen een half uur reageren omdat ik niet de godganse dag op het forum zit.. Dus als je gewoon geduld had gehad, hadden we heus wel gevraagd waarom het k*t ging.
En de rest: Ik vind jullie allemaal heel lief, maar ik heb een kater die Advil heet en die moet ik verbannen met vet eten en cola met suiker. F**K de Cola light vandaag! (Sorry voor mijn taalgebruik..) En zodra ik weer normaal zie en mijn hoofd gestopt is met bonken kom ik weer met jullie schrijven.
Kus op jullie schattige bolletjes!
zondag 17 maart 2013 om 13:25
quote:PlofKipje84 schreef op 17 maart 2013 @ 13:12:
Oh ja en ik post nietszeggende dingen...Plofkip, hou nou eens op. Wij willen hier graag een positieve vibe houden. Jij wil hier niet zijn, en ik heb het idee dat wij jou hier ook niet meer willen. Dan houdt de relatie snel op toch? Lieve Plofkip, bedankt voor je zinvolle bijdrage en tot in een ander topic!
Oh ja en ik post nietszeggende dingen...Plofkip, hou nou eens op. Wij willen hier graag een positieve vibe houden. Jij wil hier niet zijn, en ik heb het idee dat wij jou hier ook niet meer willen. Dan houdt de relatie snel op toch? Lieve Plofkip, bedankt voor je zinvolle bijdrage en tot in een ander topic!
zondag 17 maart 2013 om 13:46
Jurks: googelen;) zonder hoofdletter, want het is een ingeburgerd werkwoord is. Net als Twitter, twitteren....
Ik heb trouwens nog een heel andere vraag. Misschien een beetje suf, maar ik heb niet echt iemand in mijn omgeving aan wie ik het kan vragen. Als jullie weten dat je ongesteld moet worden en je gaat bijvoorbeeld zwemmen, gebruik je dan een tampon?
p.s. ik denk dat plofkipje nu wel uit de tabel kan, gezien al haar berichten worden verwijderd.
Ik heb trouwens nog een heel andere vraag. Misschien een beetje suf, maar ik heb niet echt iemand in mijn omgeving aan wie ik het kan vragen. Als jullie weten dat je ongesteld moet worden en je gaat bijvoorbeeld zwemmen, gebruik je dan een tampon?
p.s. ik denk dat plofkipje nu wel uit de tabel kan, gezien al haar berichten worden verwijderd.
zondag 17 maart 2013 om 13:53
Goh heb even geloept en zie dat ze eerder een topic heeft geopend waarin ze vooral géén advies wilde over afvallen of reacties waar ze niet om heeft gevraagd. Toen zei iemand al heel accuraat 'als je een topic opent en er komen geen reacties is het zeker ook niet goed'. Zie hier.. Nouja laatste wat ik erover zeg, ik haal haar wel uit de tabel. Vind het wel heel jammer dat het op deze manier moet want niemand heeft hier kwade bedoelingen lijkt me.
@ Eingenzinnig, doe alleen een tampon in als ik echt ongesteld ben al en ga zwemmen. Als ik het nog moet worden niet, in water heb ik nooit echt last van ongesteldheid gek genoeg. Maar je kunt voor de zekerheid altijd wat meenemen toch? Fijn dat het nog goedgekomen is gisteren met je avondje
Ik ga nu weer druk verder, nog een week en dan de ultieme deadline oeeehhh
@ Jurks, sterkte met je kater haha! Leuk feestje gehad?
@ Eingenzinnig, doe alleen een tampon in als ik echt ongesteld ben al en ga zwemmen. Als ik het nog moet worden niet, in water heb ik nooit echt last van ongesteldheid gek genoeg. Maar je kunt voor de zekerheid altijd wat meenemen toch? Fijn dat het nog goedgekomen is gisteren met je avondje
Ik ga nu weer druk verder, nog een week en dan de ultieme deadline oeeehhh
@ Jurks, sterkte met je kater haha! Leuk feestje gehad?
zondag 17 maart 2013 om 13:59
@Bibine, je stond er nog wel in, had een haakje te weinig in de HTML code vandaar
@ Eingen en Jurks. Heb het aangepast. Ik kan alleen maar één doel/streef invullen wegens ruimte. Heb ik het dan zo goed? Mijn uiteindelijke is bijv. ook 65 maar staat nu op 73.5 omdat dat mijn eerste doel is. Laat maar even weten wat er in dat geval bij 'doel' moet staan Heb bij Jurks 75 neergezet, maar bij eingenzinnig 63 omdat je aangaf dat er nu 70 stond en dat je tussendoel stond. Snappie het nog?
@ Eingen en Jurks. Heb het aangepast. Ik kan alleen maar één doel/streef invullen wegens ruimte. Heb ik het dan zo goed? Mijn uiteindelijke is bijv. ook 65 maar staat nu op 73.5 omdat dat mijn eerste doel is. Laat maar even weten wat er in dat geval bij 'doel' moet staan Heb bij Jurks 75 neergezet, maar bij eingenzinnig 63 omdat je aangaf dat er nu 70 stond en dat je tussendoel stond. Snappie het nog?
zondag 17 maart 2013 om 14:05
(ont)plofkipje, doe maar even rustig. Jammer dat je niks aan dit topic hebt. Veel van ons hebben er wel iets aan. Ik schrijf hier ook niet altijd iedere dag, maar voel me hier altijd welkom.
Elsie, wow, wat goed! Ik ben best een beetje jaloers
Eigen, ik gebruik dan idd tampons. En je brengt me op een idee. Zwemmen.
Robin, succes met afronden!
Jurks, auch, een kater sucks. Sterkte!
Happy, klinkt als een topavond! Geeft energie he?
Oja en hier gaat het ook slecht. Geen idee waarom maar ik kom maar lastig uit deze vibe. Iedere dag denk ik, morgen begin ik. En dan gaat het heel de dag goed en dan ga ik los.
En ik loop me toch een partij te kloten vandaag! Heb net een tafel geverfd... ziet er niet uit! Allemaal strepen. En echt, ik heb al zo vaak geverfd, ik kan dit normaal.
Elsie, wow, wat goed! Ik ben best een beetje jaloers
Eigen, ik gebruik dan idd tampons. En je brengt me op een idee. Zwemmen.
Robin, succes met afronden!
Jurks, auch, een kater sucks. Sterkte!
Happy, klinkt als een topavond! Geeft energie he?
Oja en hier gaat het ook slecht. Geen idee waarom maar ik kom maar lastig uit deze vibe. Iedere dag denk ik, morgen begin ik. En dan gaat het heel de dag goed en dan ga ik los.
En ik loop me toch een partij te kloten vandaag! Heb net een tafel geverfd... ziet er niet uit! Allemaal strepen. En echt, ik heb al zo vaak geverfd, ik kan dit normaal.
zondag 17 maart 2013 om 14:38
MissHappy, klinkt als een heerlijke avond! Fijn dat nieuwe klerem je ook zo'n goed gevoel kunnen geven hè!
Bibine voor jouw geweldige resultaat, goed gedaan!
Eigen, qua zwemmen, net zoals Jurks, een kleintje als ik het nog niet ben maar me er niet prettig bij voel en anders een huge one
Jurks, oef, fijn zo'n kater, hopelijk knap je ook op van frisse lucht, het is best heel lekker weer!
Workit, geen goede dag om Workit ze zijn dus (zou Jurks zeggen ) balen zeg, en vervelend dat je niet in het goede ritme komt.... Soms duurt het even voordat de knop om is maar dan ga ook jij vast knallen meid!
Robin, oeoeoeoeoeoe nog een weekje, wow! Wat moet dat een bevrijdend gevoel voor je zijn zeg!
Mijn gegevens in de tabel kloppen, word er helemaal blij van
Eigen2, dat klinkt als een hele handige app! Nog nooit van gehoord, jammer alleen dat ie niet ook de maaltijd voor me maakt
birdie, hoe is het? Is je lichaam al een beetje bijgekomen van het sporten?
Marels, zwerf jij ook nog ergens rond? Al weer een poosje niet gespot?!
En anderen zoals koningswens, visje, layla, clumsy, schrijven die überhaupt nog mee?
Enne doedeeeeeeeeeeel, kom je ook schrijven?
Ik ben ook benieuwd hoe het met Loedoe en de drukte is maar dat kan ik vast beter op FB vragen
Ik ga vanmiddag naar een vriendinnetje die een nieuw huis heeft, lekker zonder man en kindjes, ook wel eens fijn dan eet ik of bij haar of in de stad, best stom maar nu ik 85.0 heb zien staan wil ik zo graag onder de 85 dat ik het liefste gewoon thuis zou eten, weet ik precies wat ik binnenkrijg... Maar das onzin, ik ga gewoon een leuke middag/avond hebben!
Bibine voor jouw geweldige resultaat, goed gedaan!
Eigen, qua zwemmen, net zoals Jurks, een kleintje als ik het nog niet ben maar me er niet prettig bij voel en anders een huge one
Jurks, oef, fijn zo'n kater, hopelijk knap je ook op van frisse lucht, het is best heel lekker weer!
Workit, geen goede dag om Workit ze zijn dus (zou Jurks zeggen ) balen zeg, en vervelend dat je niet in het goede ritme komt.... Soms duurt het even voordat de knop om is maar dan ga ook jij vast knallen meid!
Robin, oeoeoeoeoeoe nog een weekje, wow! Wat moet dat een bevrijdend gevoel voor je zijn zeg!
Mijn gegevens in de tabel kloppen, word er helemaal blij van
Eigen2, dat klinkt als een hele handige app! Nog nooit van gehoord, jammer alleen dat ie niet ook de maaltijd voor me maakt
birdie, hoe is het? Is je lichaam al een beetje bijgekomen van het sporten?
Marels, zwerf jij ook nog ergens rond? Al weer een poosje niet gespot?!
En anderen zoals koningswens, visje, layla, clumsy, schrijven die überhaupt nog mee?
Enne doedeeeeeeeeeeel, kom je ook schrijven?
Ik ben ook benieuwd hoe het met Loedoe en de drukte is maar dat kan ik vast beter op FB vragen
Ik ga vanmiddag naar een vriendinnetje die een nieuw huis heeft, lekker zonder man en kindjes, ook wel eens fijn dan eet ik of bij haar of in de stad, best stom maar nu ik 85.0 heb zien staan wil ik zo graag onder de 85 dat ik het liefste gewoon thuis zou eten, weet ik precies wat ik binnenkrijg... Maar das onzin, ik ga gewoon een leuke middag/avond hebben!
zondag 17 maart 2013 om 15:11
Robin: om eerlijk te zijn: ik begrijp er geen reet van Maar ik doe toch een poging: er kan maar een streefgewicht in de tabel, maar er kan wel een extra datum in wanneer ik mijn streefgewicht wil bereiken?? Dat vind ik stom, jullie doen nooit wat ik wil, en alleen maar wat anderen willen. Dan houd het maar op 63, en dan roep ik mijn streef wel een paar keer als het in beeld komt
Maar de tabel ziet er goed uit. En succes met de laatste loodjes!
Workit: Heb je niet een verkeerde kwast gebruikt bij je tafel? Mijn moeder heeft ooit mijn eettafel geschilderd en daar kan ik nu niets meer opleggen. Als ik een tijdschrift erop leg heb ik de afdruk op tafel staan etc. Mijn moeder snapte er niets van totdat ze er dus achterkwam dat het een verkeerde kwast was. En wat betreft je vibe: misschien werkt het beter als je op het moment zelf begint, dus niet morgen (is uitstellen) maar nu. Ook al heb je dan al wat mindere dingen gegeten die dag, dat is dan jammer.
Elsie: vriend is inmiddels zijn bed uitgekomen en hij staat zelfs te koken dus hier het antwoord: de app heet mijn koelkast (hoe kon ik dat nu niet onthouden ) Veel plezier vanmiddag. En weet je, morgen is er weer een dag vol gezonde en verantwoorde eetkeuzes. Dus hup hup, gewoon gaan genieten !!!
Wat betreft de tampons. Bedankt allemaal voor het antwoord. Ik vind het lastig omdat ik dus een paar keer per week in het zwembad lig. Ik zal eens op zoek gaan naar kleintjes. Ik vind het altijd heel lastig omdat ik dus nooit echt een idee heb wanneer het komt. Vorige maand was ik echt overtuigd dat ik ongesteld zou worden, duurde het nog vijf dagen...
Het hardloopplan heb ik trouwens doorgeschoven naar morgen. Komt beter uit met de rustdagen voor de knie. Ik ga straks maar weer eens een shred combineren met het buikspierkwartier.
Maar de tabel ziet er goed uit. En succes met de laatste loodjes!
Workit: Heb je niet een verkeerde kwast gebruikt bij je tafel? Mijn moeder heeft ooit mijn eettafel geschilderd en daar kan ik nu niets meer opleggen. Als ik een tijdschrift erop leg heb ik de afdruk op tafel staan etc. Mijn moeder snapte er niets van totdat ze er dus achterkwam dat het een verkeerde kwast was. En wat betreft je vibe: misschien werkt het beter als je op het moment zelf begint, dus niet morgen (is uitstellen) maar nu. Ook al heb je dan al wat mindere dingen gegeten die dag, dat is dan jammer.
Elsie: vriend is inmiddels zijn bed uitgekomen en hij staat zelfs te koken dus hier het antwoord: de app heet mijn koelkast (hoe kon ik dat nu niet onthouden ) Veel plezier vanmiddag. En weet je, morgen is er weer een dag vol gezonde en verantwoorde eetkeuzes. Dus hup hup, gewoon gaan genieten !!!
Wat betreft de tampons. Bedankt allemaal voor het antwoord. Ik vind het lastig omdat ik dus een paar keer per week in het zwembad lig. Ik zal eens op zoek gaan naar kleintjes. Ik vind het altijd heel lastig omdat ik dus nooit echt een idee heb wanneer het komt. Vorige maand was ik echt overtuigd dat ik ongesteld zou worden, duurde het nog vijf dagen...
Het hardloopplan heb ik trouwens doorgeschoven naar morgen. Komt beter uit met de rustdagen voor de knie. Ik ga straks maar weer eens een shred combineren met het buikspierkwartier.
zondag 17 maart 2013 om 15:25
