Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100-: voor CreeperTs en Freaks
dinsdag 16 april 2013 om 20:41
Hoi soon-to-be en bestaande CreeperTs en Freaks!
De lente begint, tijd voor een nieuw deel van ons topic. We zijn al goed op weg om een mooi en gezond lichaam te krijgen. Door gezond te eten, maar vooral ook door te bewegen.
Inmiddels worden er grote stappen gemaakt: We dagen elkaar uit en steunen elkaar waar nodig. Inmiddels worden er zelfs al foto's uit gewisseld, waar tevens de termen CreeperTs (oeh-la-la en fiet-fieuw opmerkingen maken naar een ander) en Freaks (stemmetjes in je hoofd: 'zal ik wel of zal ik niet die chocoladereep eten?', 'jeu, ik pas toch nooit in kleding van deze winkel', en andere irreële gedachtes) vandaan komen.
Mocht je nog niet zijn geschrokken van de inleiding tot nu toe: lees dan vooral verder en schrijf mee als je geïntrigeerd bent
Laten we de positiviteit uit de vorige topics voortzetten in het nieuwe deel waarbij we natuurlijk nog steeds uitgaan van de oude principes: geen strenge diëten, maar een nieuw patroon ontwikkelen wat je je hele leven kunt volhouden. Daar hoort natuurlijk ook af en toe een (gezamenlijk) hapje of een drankje bij! Jam jam.
Ook 100-ers zijn uiteraard van harte welkom. Een groot deel van dit topic heeft dit doel al bereikt (of is gaan meeschrijven als 100-er). Het schrijven gaat hier heel snel, maar ook langzame schrijvers zijn welkom. We hebben het niet alleen over afvallen en bewegen, maar ook over de dagelijkse dingen die ons bezig houden. Veel plezier bij de grote-CreeperT-en-Freak-show!!!
En vooruit: Nog een motivatieplaatje!
De lente begint, tijd voor een nieuw deel van ons topic. We zijn al goed op weg om een mooi en gezond lichaam te krijgen. Door gezond te eten, maar vooral ook door te bewegen.
Inmiddels worden er grote stappen gemaakt: We dagen elkaar uit en steunen elkaar waar nodig. Inmiddels worden er zelfs al foto's uit gewisseld, waar tevens de termen CreeperTs (oeh-la-la en fiet-fieuw opmerkingen maken naar een ander) en Freaks (stemmetjes in je hoofd: 'zal ik wel of zal ik niet die chocoladereep eten?', 'jeu, ik pas toch nooit in kleding van deze winkel', en andere irreële gedachtes) vandaan komen.
Mocht je nog niet zijn geschrokken van de inleiding tot nu toe: lees dan vooral verder en schrijf mee als je geïntrigeerd bent
Laten we de positiviteit uit de vorige topics voortzetten in het nieuwe deel waarbij we natuurlijk nog steeds uitgaan van de oude principes: geen strenge diëten, maar een nieuw patroon ontwikkelen wat je je hele leven kunt volhouden. Daar hoort natuurlijk ook af en toe een (gezamenlijk) hapje of een drankje bij! Jam jam.
Ook 100-ers zijn uiteraard van harte welkom. Een groot deel van dit topic heeft dit doel al bereikt (of is gaan meeschrijven als 100-er). Het schrijven gaat hier heel snel, maar ook langzame schrijvers zijn welkom. We hebben het niet alleen over afvallen en bewegen, maar ook over de dagelijkse dingen die ons bezig houden. Veel plezier bij de grote-CreeperT-en-Freak-show!!!
En vooruit: Nog een motivatieplaatje!
dinsdag 18 juni 2013 om 07:48
Hoi!
Ik had gisteren iets meer drama gemaakt dan nodig was, ja drie vierde zak japanse zoutjes is niet zoals het hoort, maar heb het wel weggelegd en ben ook niet verder gaan snaaien daarna. Gisteren was gisteren, nu weer een nieuwe dag. Ik wilde vroeg opstaan vandaag om hard te lopen maar ik ben toch maar blijven liggen omdat ik erg slecht had geslapen. Ik werd elk uur wel wakker door een levendige droom. Het debielst was rond 1 uur, toen schrok ik ineens wakker omdat mijn haar denk ik kietelde en ik dacht even dat ik een spin op me af zag vliegen, dus ik ben echt in een race tempo uit bed gesprongen, elastiekje (ironisch ) uit mijn haar gedaan, met mn haren geschud totdat ik zeker wist dat die spin niet op me zat Mijn hartslag was echt zoooo hoog haha, vriend heeft me wel tien minuten moeten overtuigen dat die kriebel mn eigen haar was i.p.v. een vliegende spin En zo ging het nog wel een paar keer door dat ik aan het praten was in mijn slaap en dingen beleefde whoehaha!
Swissie, wel een leuk aanbod zeg! Als ik vrijgezel was en niet zo'n klefbek dan zou ik het zo doen Ondanks je leuke gewicht hoop ik wel dat je je snel beter voelt!
Ik had gisteren iets meer drama gemaakt dan nodig was, ja drie vierde zak japanse zoutjes is niet zoals het hoort, maar heb het wel weggelegd en ben ook niet verder gaan snaaien daarna. Gisteren was gisteren, nu weer een nieuwe dag. Ik wilde vroeg opstaan vandaag om hard te lopen maar ik ben toch maar blijven liggen omdat ik erg slecht had geslapen. Ik werd elk uur wel wakker door een levendige droom. Het debielst was rond 1 uur, toen schrok ik ineens wakker omdat mijn haar denk ik kietelde en ik dacht even dat ik een spin op me af zag vliegen, dus ik ben echt in een race tempo uit bed gesprongen, elastiekje (ironisch ) uit mijn haar gedaan, met mn haren geschud totdat ik zeker wist dat die spin niet op me zat Mijn hartslag was echt zoooo hoog haha, vriend heeft me wel tien minuten moeten overtuigen dat die kriebel mn eigen haar was i.p.v. een vliegende spin En zo ging het nog wel een paar keer door dat ik aan het praten was in mijn slaap en dingen beleefde whoehaha!
Swissie, wel een leuk aanbod zeg! Als ik vrijgezel was en niet zo'n klefbek dan zou ik het zo doen Ondanks je leuke gewicht hoop ik wel dat je je snel beter voelt!
dinsdag 18 juni 2013 om 09:01
Dat zou toch leuk zijn, Elke als au pair bij Swissie, ik zie het wel gebeuren
Robin, wat een K begeleiders zeg, kan me voorstellen dat je er flink de balen van hebt..enne 3/4 japanse mix valt nog mee als je kijkt wat ik gisteren heb gehad oa 3 ijsjes onderweg gehaald en nee geen waterijs
Swissie, te leuk om dat gewicht op de weegschaal te zien, alleen de aanleiding is minder, hoop dat je je snel beter voelt en dat je kunt genieten van jullie trip en het fietsen!
Elke voor jouw werksituatie, zo niet leuk!
Workit, hoera voor het niet roken en het shredden
Gister MRI gehad, straks weer afspraak met therapeut, hopelijk hoor ik al iets vd uitslag, anders morgen. gister ochtend gewerkt en 60 km auto, op werk veel zitten en toen 100 km naar mri en weer 45 naar huis. Gisteravond vreselijk veel pijj in mn been dus vrees nu al weer onze rit naar Frankrijk zondag
mede hierdoor dus ook vreselijk aan het vreten geweest, vandaag maar niet meer doen
Robin, wat een K begeleiders zeg, kan me voorstellen dat je er flink de balen van hebt..enne 3/4 japanse mix valt nog mee als je kijkt wat ik gisteren heb gehad oa 3 ijsjes onderweg gehaald en nee geen waterijs
Swissie, te leuk om dat gewicht op de weegschaal te zien, alleen de aanleiding is minder, hoop dat je je snel beter voelt en dat je kunt genieten van jullie trip en het fietsen!
Elke voor jouw werksituatie, zo niet leuk!
Workit, hoera voor het niet roken en het shredden
Gister MRI gehad, straks weer afspraak met therapeut, hopelijk hoor ik al iets vd uitslag, anders morgen. gister ochtend gewerkt en 60 km auto, op werk veel zitten en toen 100 km naar mri en weer 45 naar huis. Gisteravond vreselijk veel pijj in mn been dus vrees nu al weer onze rit naar Frankrijk zondag
mede hierdoor dus ook vreselijk aan het vreten geweest, vandaag maar niet meer doen
dinsdag 18 juni 2013 om 10:21
Elsie, dikke knuffel. Wat vreselijk is die rug toch zeg.
Stomme vraag, maar helpt het om je benen wat hoger te leggen? Ik ben na mijn lymfeklier operatie naar Italie gegaan en heb mijn benen in de auto geprobeerd wat hoger te leggen (makkelijk aangezien er genoeg spullen mee moesten). Geen idee of het helpt, maar wie weet.
Ik had niet verwacht dat het zo goed ging, maar stoel naar achteren en fijne tas eronder deed veel goed (het was natuurlijk vrij moeilijk met in en uitstappen).
Voel me gelukkig weer een stuk beter. Vandaag ook alweer aan de koffie (joepie).
Elke (of wie dan ook interesse heeft), officieel zou je komen werken als "kinderbetreuerin", klinkt wat beter dan au pair...
Rijbewijs is trouwens wel nodig / handig.
Stomme vraag, maar helpt het om je benen wat hoger te leggen? Ik ben na mijn lymfeklier operatie naar Italie gegaan en heb mijn benen in de auto geprobeerd wat hoger te leggen (makkelijk aangezien er genoeg spullen mee moesten). Geen idee of het helpt, maar wie weet.
Ik had niet verwacht dat het zo goed ging, maar stoel naar achteren en fijne tas eronder deed veel goed (het was natuurlijk vrij moeilijk met in en uitstappen).
Voel me gelukkig weer een stuk beter. Vandaag ook alweer aan de koffie (joepie).
Elke (of wie dan ook interesse heeft), officieel zou je komen werken als "kinderbetreuerin", klinkt wat beter dan au pair...
Rijbewijs is trouwens wel nodig / handig.
dinsdag 18 juni 2013 om 10:34
Haha, swissie ik zou bijna zin krijgen om te solliciteren!!!! Helaas ben ik echt bere slecht in duits (talen in algemeen, zelfs Nederlands is al te moeilijk voor mij 
).
Vandaag de dag der dagen waar ik al 2 jaar met angst en beven naar uitkijk. nouja zo erg is het niet maar ik zie er wel heeeeeel erg tegenop. Ik weet het allemaal wel maar ik ben zo bang dat ik door de zenuwen iets stoms vergeet of fouts doe waardoor ik het niet haal. Gisteren zag ik er een stuk minder tegenop. Heb gisteren ook de hele dag niet meer geleerd, vandaag heb ik dus qua gevoel echt weer een terugslag.
Ik heb net stevig maar gezond ontbijt. havermout met ananas, nectarine en mango. Echt lekker.
Met mezelf afgevsproken dat ik de rest van de dag niet echt hoef op te letten maar dat ik wel alles met invullen in mijn ww-dagboekje. Waarschijnlijk gaat het tussen de middag dan een tosti worden (mij kennende 2 tosti's). Voor vanavond heb ik 2 bakjes macaroni uit de vriezer gevist voor vriend en mij. Ik had al aangekondigd dat ik waarschijnlijk niet echt in staat zou zijn om ook nog boodschappen te gaan doen vandaag en te koken.
Hopelijk krijg ik vriend zelfs zo ver dat hij me wegbrengt naar school (school is hier in zijn stad). scheelt weer een zenuwachtig persoon in de spits achter het stuur.
Gisteren met kat in de auto was echt een kwelling, krijsen wat ze deed. Ben dan altijd bang dat ze er bij neer valt. En omdat ik 100km reed ipv 120 op de snelweg duurde het ook nog eens langer. Want hoe harder ik reed hoe harder ze krijst. Maar ze lijkt het hier wel naar der zin te hebben. Hier zijn 3 vensterbanken en grote ramen waar ze kan zitten. Ik heb thuis alleen n de slaapkamer een vensterbank maar daar zitten de luxaflex eigenlijk altijd dicht (gemakszucht). Dus ze zit hier al de heletijd naar buiten te staren in het zonnetje/
Vanacht voor het eerst weer last gehad van zoemende muggen. Arrrggghhh, wel vreemd want vriend heeft juist voor alle deuren en ramen die open gaan horren hangen.
sorry voo rhet ego berichtje, morgen zal ik weer wat meer op jullie ingaan. Ga nu weer verder op de bank leren.
groetjes
).Vandaag de dag der dagen waar ik al 2 jaar met angst en beven naar uitkijk. nouja zo erg is het niet maar ik zie er wel heeeeeel erg tegenop. Ik weet het allemaal wel maar ik ben zo bang dat ik door de zenuwen iets stoms vergeet of fouts doe waardoor ik het niet haal. Gisteren zag ik er een stuk minder tegenop. Heb gisteren ook de hele dag niet meer geleerd, vandaag heb ik dus qua gevoel echt weer een terugslag.
Ik heb net stevig maar gezond ontbijt. havermout met ananas, nectarine en mango. Echt lekker.
Met mezelf afgevsproken dat ik de rest van de dag niet echt hoef op te letten maar dat ik wel alles met invullen in mijn ww-dagboekje. Waarschijnlijk gaat het tussen de middag dan een tosti worden (mij kennende 2 tosti's). Voor vanavond heb ik 2 bakjes macaroni uit de vriezer gevist voor vriend en mij. Ik had al aangekondigd dat ik waarschijnlijk niet echt in staat zou zijn om ook nog boodschappen te gaan doen vandaag en te koken.
Hopelijk krijg ik vriend zelfs zo ver dat hij me wegbrengt naar school (school is hier in zijn stad). scheelt weer een zenuwachtig persoon in de spits achter het stuur.
Gisteren met kat in de auto was echt een kwelling, krijsen wat ze deed. Ben dan altijd bang dat ze er bij neer valt. En omdat ik 100km reed ipv 120 op de snelweg duurde het ook nog eens langer. Want hoe harder ik reed hoe harder ze krijst. Maar ze lijkt het hier wel naar der zin te hebben. Hier zijn 3 vensterbanken en grote ramen waar ze kan zitten. Ik heb thuis alleen n de slaapkamer een vensterbank maar daar zitten de luxaflex eigenlijk altijd dicht (gemakszucht). Dus ze zit hier al de heletijd naar buiten te staren in het zonnetje/
Vanacht voor het eerst weer last gehad van zoemende muggen. Arrrggghhh, wel vreemd want vriend heeft juist voor alle deuren en ramen die open gaan horren hangen.
sorry voo rhet ego berichtje, morgen zal ik weer wat meer op jullie ingaan. Ga nu weer verder op de bank leren.
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
dinsdag 18 juni 2013 om 10:34
Hey ladies
Daar ben ik ook weer. Het familieweekend was gezellig en ik heb me niet helemaal laten gaan. Dus best trots.
Helaas is mijn gewicht wel een kilootje meer dan in de tabel staat aangegeven. (En mijn leeftijd is ook al weer een tijdje een jaar meer...).
Verder heb ik goede hoop dat ik een geldige reden heb mijn actieve afvalpoging te staken... Op basis van mijn temperatuurcurve en een vanmorgen misbruikte ovulatietest (deze reageren namelijk ook op zwangerschapshormoon) zou het kunnen dat ik eindelijk weer zwanger ben! Vanmiddag maar even langs het Kruitvat!!!
Wordt vervolgd...
@Workit
Goed gedaan meid!!! De nicotine is dus uit je lichaam. Nu zit het nog slechts tussen je oren. Das wel de moelijkste strijd, maar elke dag is er 1
@Elke
Jij ook al goed bezig dat je de sigaretten hebt afgeslagen, misschien kun je voor dat geld iets leuks voor jezelf kopen
@Stiek
Ik moest zo lachen om je spin verhaal, ik heb het zelf ook wel eens gehad dus een en al herkenning! Alleen bij mij was de spin wel echt.
Nu ben ik niet echt bang voor spinnen, maar zolang ik niet wist wist wat het was dat mij kriebelde vond ik het wel bah!
@Elsie
Heeeeel veel succes bij therapeut vandaag, hopelijk krijg je toch positief nieuws. Ik duim voor je
Daar ben ik ook weer. Het familieweekend was gezellig en ik heb me niet helemaal laten gaan. Dus best trots.
Helaas is mijn gewicht wel een kilootje meer dan in de tabel staat aangegeven. (En mijn leeftijd is ook al weer een tijdje een jaar meer...).
Verder heb ik goede hoop dat ik een geldige reden heb mijn actieve afvalpoging te staken... Op basis van mijn temperatuurcurve en een vanmorgen misbruikte ovulatietest (deze reageren namelijk ook op zwangerschapshormoon) zou het kunnen dat ik eindelijk weer zwanger ben! Vanmiddag maar even langs het Kruitvat!!!
Wordt vervolgd...
@Workit
Goed gedaan meid!!! De nicotine is dus uit je lichaam. Nu zit het nog slechts tussen je oren. Das wel de moelijkste strijd, maar elke dag is er 1
@Elke
Jij ook al goed bezig dat je de sigaretten hebt afgeslagen, misschien kun je voor dat geld iets leuks voor jezelf kopen
@Stiek
Ik moest zo lachen om je spin verhaal, ik heb het zelf ook wel eens gehad dus een en al herkenning! Alleen bij mij was de spin wel echt.
Nu ben ik niet echt bang voor spinnen, maar zolang ik niet wist wist wat het was dat mij kriebelde vond ik het wel bah!
@Elsie
Heeeeel veel succes bij therapeut vandaag, hopelijk krijg je toch positief nieuws. Ik duim voor je
dinsdag 18 juni 2013 om 10:41
Hee,
Even kort want ik moet zo naar een klant (met deze hitte, hopelijk kom ik niet al te bezweet over).
Stiek: ik ben blij je post van vanochtend te lezen, want wat ben jij streng voor jezelf! Het hoeft niet altijd goed te gaan he, laat het af en toe een beetje gaan en pak het dan weer op.
Swissie: het klinkt best aantrekkelijk, ik ga er serieus over nadenken.
Elsie: ik snap dat je tegen de reis opziet. Is er geen andere oplossing te bedenken?
Even kort want ik moet zo naar een klant (met deze hitte, hopelijk kom ik niet al te bezweet over).
Stiek: ik ben blij je post van vanochtend te lezen, want wat ben jij streng voor jezelf! Het hoeft niet altijd goed te gaan he, laat het af en toe een beetje gaan en pak het dan weer op.
Swissie: het klinkt best aantrekkelijk, ik ga er serieus over nadenken.
Elsie: ik snap dat je tegen de reis opziet. Is er geen andere oplossing te bedenken?
dinsdag 18 juni 2013 om 17:14
Hi all!
Ik kom er ook even een ego-post ingooien. Ik voel me lichamelijk echt heel slecht en heb nu al 4 dagen niet gesport ( ) Ik ben steeds doodop, energieloos en de laatste tijd word het me heel snel zwart voor mn ogen als ik opsta. Moest zelfs al een schap vastpakken toen ik was in de kruidvat helemaal duizelig werd. Ik weet niet zo goed waar het vandaan komt. Eerst dacht ik ijzertekort? Maar dat is meestal eigenlijk wel goed en juist de laatste maanden let ik erg op producten waar veel ijzer in zit. Volgens mij eet ik ook wel genoeg?
Misschien komt het omdat ik te weinig slaap, dus gisteren ben ik braaf om 22u naar bed gegaan (ipv middernacht) om vervolgens mij 3u s'nachts weer klaarwakker te zijn
Meeh ik weet nu niet zo goed wat ik moet doen. Sporten durf ik niet zo goed aan, want ik zie al sterren als ik mn bed uit stap. Het lijkt me dan niet handig om met gewichten te gooien en heen en weer te hupsen? Hierdoor heb ik dus wel echt een pesthumeur haha.
Zal ik het nog even aanzien en proberen of meer slaap helpt? Of toch eens de huisarts bellen?
Sorry voor de ego-post, zal eens even nalezen wat er allemaal geschreven is.
Ik kom er ook even een ego-post ingooien. Ik voel me lichamelijk echt heel slecht en heb nu al 4 dagen niet gesport ( ) Ik ben steeds doodop, energieloos en de laatste tijd word het me heel snel zwart voor mn ogen als ik opsta. Moest zelfs al een schap vastpakken toen ik was in de kruidvat helemaal duizelig werd. Ik weet niet zo goed waar het vandaan komt. Eerst dacht ik ijzertekort? Maar dat is meestal eigenlijk wel goed en juist de laatste maanden let ik erg op producten waar veel ijzer in zit. Volgens mij eet ik ook wel genoeg?
Misschien komt het omdat ik te weinig slaap, dus gisteren ben ik braaf om 22u naar bed gegaan (ipv middernacht) om vervolgens mij 3u s'nachts weer klaarwakker te zijn
Meeh ik weet nu niet zo goed wat ik moet doen. Sporten durf ik niet zo goed aan, want ik zie al sterren als ik mn bed uit stap. Het lijkt me dan niet handig om met gewichten te gooien en heen en weer te hupsen? Hierdoor heb ik dus wel echt een pesthumeur haha.
Zal ik het nog even aanzien en proberen of meer slaap helpt? Of toch eens de huisarts bellen?
Sorry voor de ego-post, zal eens even nalezen wat er allemaal geschreven is.
dinsdag 18 juni 2013 om 17:24
Birdie: Heb je niet een te lage bloeddruk? Ik zou kijken of het helpt om wat zouts te eten.. Nou zijn deze dagen niet echt representatief, maar als het aanhoudt zou ik echt naar de dokter gaan.
Hier niet zo'n goede dag qua eten en roken en vooral heel veel huilen, MAAR er lijkt wel een einde te komen aan mijn 'financiele' problemen. Ik heb vandaag alles op tafel gegooid en gelukkig reageerde vriend er goed. Ik ga deze week nog het een en ander regelen, maar zoals het er nu naar uitziet is er een voorlopige structuele oplossing..
Hier niet zo'n goede dag qua eten en roken en vooral heel veel huilen, MAAR er lijkt wel een einde te komen aan mijn 'financiele' problemen. Ik heb vandaag alles op tafel gegooid en gelukkig reageerde vriend er goed. Ik ga deze week nog het een en ander regelen, maar zoals het er nu naar uitziet is er een voorlopige structuele oplossing..
dinsdag 18 juni 2013 om 18:23
dinsdag 18 juni 2013 om 18:26
Een collega van mij vroeg ook al naar mijn bloeddruk, maar die was juist altijd te hoog. Dat was ook een belangrijke reden waarom ik gestopt ben met roken, begonnen met sporten/afvallen. T zou toch wat zijn als hij nu te laag was. Raar lijf.
Maar ik ga eens in de gaten houden hoe ik me voel na iets zoutigs.
Maar ik ga eens in de gaten houden hoe ik me voel na iets zoutigs.
dinsdag 18 juni 2013 om 18:31
quote:swissie schreef op 18 juni 2013 @ 10:21:
Elke (of wie dan ook interesse heeft), officieel zou je komen werken als "kinderbetreuerin", klinkt wat beter dan au pair...
Ik geloof dat wij daarin van mening verschillen
Je neemt zeker geen genoegen met een stuiterende blondine die niet zo van kinderen houdt maar wel lekker kan koken?
Elsie, och jeetje, kan me voorstellen dat je opziet tegen die lange autoreis.
Druppel; Wat spannend!
Stiek:
Elke (of wie dan ook interesse heeft), officieel zou je komen werken als "kinderbetreuerin", klinkt wat beter dan au pair...
Ik geloof dat wij daarin van mening verschillen
Je neemt zeker geen genoegen met een stuiterende blondine die niet zo van kinderen houdt maar wel lekker kan koken?
Elsie, och jeetje, kan me voorstellen dat je opziet tegen die lange autoreis.
Druppel; Wat spannend!
Stiek:
dinsdag 18 juni 2013 om 18:33
Birdie,.wat vervelend! klinkt idd als een te lage bloeddruk ofzo. .misschien anders toch lang ha?
Elke, wat goed dat er een oplossing lijkt te zijn en dat vriend goed reageerde!
Druppel, en??? oh wat zou dat gaaf zijn, en dan ga ik heel hard voor je duimen dat het deze keer allemaal goed gaat!
verder weet ik t niet meer sorry!
De officiële beoordeling van de mri was nog niet binnen maar er was wel duidelijk een uitstulping te zien bij 1 van mn tussenwervels, die drukt waarschijnlijk op een zenuw..ook de tussenwervel daaronder bevat te weinig vocht maar stulpt nog niet uit (raar hoor om zo naar je lichaam te kijken) Het kan een hernia zijn maar dan is het wel een kleine, donderdag krijg ik toch een injectie tegen de pijn.
Voor Frankrijk is het advies ten zeerste om in 2 dagen te rijden, andees levert dit te veel schade op voor mn rug vind ik balen al is het natuurlijk ook geen ramp. .
En ik moet sowieso rustiger aan doen qua tillen enzo..ben ergens blij dat er iets zichtbaars uit gekomen is, stom he
Elke, wat goed dat er een oplossing lijkt te zijn en dat vriend goed reageerde!
Druppel, en??? oh wat zou dat gaaf zijn, en dan ga ik heel hard voor je duimen dat het deze keer allemaal goed gaat!
verder weet ik t niet meer sorry!
De officiële beoordeling van de mri was nog niet binnen maar er was wel duidelijk een uitstulping te zien bij 1 van mn tussenwervels, die drukt waarschijnlijk op een zenuw..ook de tussenwervel daaronder bevat te weinig vocht maar stulpt nog niet uit (raar hoor om zo naar je lichaam te kijken) Het kan een hernia zijn maar dan is het wel een kleine, donderdag krijg ik toch een injectie tegen de pijn.
Voor Frankrijk is het advies ten zeerste om in 2 dagen te rijden, andees levert dit te veel schade op voor mn rug vind ik balen al is het natuurlijk ook geen ramp. .
En ik moet sowieso rustiger aan doen qua tillen enzo..ben ergens blij dat er iets zichtbaars uit gekomen is, stom he
dinsdag 18 juni 2013 om 18:39
dinsdag 18 juni 2013 om 20:08
Hee allen!
Ik ben inmiddels in mijn eigen huis en het is allemaal een beetje bezonken. Ik zal zo ff wat op fb zetten.
Birdie: ik wil je even bedanken voor de eye-opener. Ik weet dat ik een redelijke binnenvetter ben en dat ik daar ook al over heb geschreven. Ik zie nu pas wat ik vanmiddag hen gedaan.
Elsie: fijn dat er meer duidelijk is over he rug, en twee dagen rijden overleef je ook wel:)
Ik ben inmiddels in mijn eigen huis en het is allemaal een beetje bezonken. Ik zal zo ff wat op fb zetten.
Birdie: ik wil je even bedanken voor de eye-opener. Ik weet dat ik een redelijke binnenvetter ben en dat ik daar ook al over heb geschreven. Ik zie nu pas wat ik vanmiddag hen gedaan.
Elsie: fijn dat er meer duidelijk is over he rug, en twee dagen rijden overleef je ook wel:)
dinsdag 18 juni 2013 om 20:34
dinsdag 18 juni 2013 om 20:55
Hoi dames
Ik zal van de week wel even een fotocollage sturen van een aantal dagen, want ik heb het op dit moment te druk om dat even dagelijks te doen Weer druk aan het werk en aan de studie. Ga zo wel ter ontspanning weer even naar de bios (sneak).
Elke, ik denk dat je een goede beslissing hebt genomen. Zoals ik al zei krijg je daardoor misschien ook wat meer rust en structuur in je leven i.p.v. van hot naar her vliegen. Knuffel, want het blijft een lastige situatie!
Elsie, wat balen zeg dat advies! Maar goed aan de andere kant: je kunt er maar beter naar luisteren anders wordt het wellicht erger. Goed naar je lichaam luisteren de komende tijd. En dat er nu iets uit is gekomen is geruststellend omdat je dan wat meer houvast hebt en weet wat je er wel of niet aan kunt doen. Een collega van mij had ook veel rugklachten, daar dachten ze eerst van dat het endometriose was, maar blijk na een half jaar doorkwakkelen ook een hernia. Nu waarschijnlijk te overbelast en had ze gewild dat ze ook eerder naar haar lichaam luisterde. Zij woont nu in de VS en daar willen ze veel sneller opereren dan in Nederland. Ik heb nu ook twee keer een hernia gehad maar met diclofenac en rust afwisselen met wat beweging hielp gelukkig wel.
Druppel, nu ben ik heeeeel benieuwd!! Houd ons niet in spanning
Birdie, ik zou toch even bloed laten prikken. Dat is echt binnen 5 minuten gebeurd bij de huisarts (zo'n vingerprikje) en dan kunnen ze kijken of je vitamine of ijzertekort hebt. Naarheid!
Adios, ik ben volgens mij al veel te laat maar nog heel veel succes gewenst!! Ik heb wel voor je geduimd
Nou dames, ik heb het weer goed opgepakt vandaag. 45 minuten gefietst en 20 minuten gewandeld, dus die kleine terugval gisteren beschouw ik als niet gebeurd! Holadijee.
Ik zal van de week wel even een fotocollage sturen van een aantal dagen, want ik heb het op dit moment te druk om dat even dagelijks te doen Weer druk aan het werk en aan de studie. Ga zo wel ter ontspanning weer even naar de bios (sneak).
Elke, ik denk dat je een goede beslissing hebt genomen. Zoals ik al zei krijg je daardoor misschien ook wat meer rust en structuur in je leven i.p.v. van hot naar her vliegen. Knuffel, want het blijft een lastige situatie!
Elsie, wat balen zeg dat advies! Maar goed aan de andere kant: je kunt er maar beter naar luisteren anders wordt het wellicht erger. Goed naar je lichaam luisteren de komende tijd. En dat er nu iets uit is gekomen is geruststellend omdat je dan wat meer houvast hebt en weet wat je er wel of niet aan kunt doen. Een collega van mij had ook veel rugklachten, daar dachten ze eerst van dat het endometriose was, maar blijk na een half jaar doorkwakkelen ook een hernia. Nu waarschijnlijk te overbelast en had ze gewild dat ze ook eerder naar haar lichaam luisterde. Zij woont nu in de VS en daar willen ze veel sneller opereren dan in Nederland. Ik heb nu ook twee keer een hernia gehad maar met diclofenac en rust afwisselen met wat beweging hielp gelukkig wel.
Druppel, nu ben ik heeeeel benieuwd!! Houd ons niet in spanning
Birdie, ik zou toch even bloed laten prikken. Dat is echt binnen 5 minuten gebeurd bij de huisarts (zo'n vingerprikje) en dan kunnen ze kijken of je vitamine of ijzertekort hebt. Naarheid!
Adios, ik ben volgens mij al veel te laat maar nog heel veel succes gewenst!! Ik heb wel voor je geduimd
Nou dames, ik heb het weer goed opgepakt vandaag. 45 minuten gefietst en 20 minuten gewandeld, dus die kleine terugval gisteren beschouw ik als niet gebeurd! Holadijee.
dinsdag 18 juni 2013 om 21:47
Elsie, wat balen joh! Heel veel sterkte! Ik hoop met je mee dat het de komende dagen beter gaat voor de reis.
Birdie, misschien ff langs de huisarts? Ik heb dit ook een tijdje gehad en toen bleek dat ik een tekort had aan B12. Vrij eenvoudig op te lossen. Ik zeg niet dat het hetzelfde is, maar de huisarts kan zoiets snel 'signaleren'.
Verder, zwaai naar allemaal! Lekker hoor dit weer, maar zit mezelf nogal in de weg in die hitte. Pffff! Wat vinden jullie trouwens hiervan? Heb ik net besteld (voor een feestje). Ik dacht met een zwart topje/blousje en pumps? Leuk? Of ubertruttig? En kan een zwarte panty hieronder? Of moet dat een huidkleurige zijn (die haat ik).
Birdie, misschien ff langs de huisarts? Ik heb dit ook een tijdje gehad en toen bleek dat ik een tekort had aan B12. Vrij eenvoudig op te lossen. Ik zeg niet dat het hetzelfde is, maar de huisarts kan zoiets snel 'signaleren'.
Verder, zwaai naar allemaal! Lekker hoor dit weer, maar zit mezelf nogal in de weg in die hitte. Pffff! Wat vinden jullie trouwens hiervan? Heb ik net besteld (voor een feestje). Ik dacht met een zwart topje/blousje en pumps? Leuk? Of ubertruttig? En kan een zwarte panty hieronder? Of moet dat een huidkleurige zijn (die haat ik).
dinsdag 18 juni 2013 om 22:12
Workit: Super mooi!! Ik heb ook zo'n soort rok (maar dan van de H en M) ik draag hem met een zwart shirtje en zwarte hakken! En wat betreft panty, als je hem nu draagt (even afgezien van de hitte) zou ik voor een huidskleurige panty of een hele lichte zwarte gaan..
En als je hem zat bent, mag je hem mij wel sturen hoor (L)...
Stiek: thnx voor de knuffel.. En gisteren zijn we vergeten hoor! Je hebt het sowieso goed gedaan..
Ik wil nog even kwijt dat ik ontzettend blij ben met alle reacties, ook op FB, het laat mij inzien dat het niet zo erg is als k het zelf vind...
En als je hem zat bent, mag je hem mij wel sturen hoor (L)...
Stiek: thnx voor de knuffel.. En gisteren zijn we vergeten hoor! Je hebt het sowieso goed gedaan..
Ik wil nog even kwijt dat ik ontzettend blij ben met alle reacties, ook op FB, het laat mij inzien dat het niet zo erg is als k het zelf vind...
