Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100-
vrijdag 5 oktober 2012 om 20:35
Welkom,
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! .
Veel plezier gewenst op dit topic en succes met afvallen!
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtDeze weekTotaalTe gaanRobin23 1.6986.076.077.8-1.1-8.21.8Loedoe231.7589.075.078.9--10.13.9Adios271.74116.598.8101.8--14.73.0Elsie26311.8097.587.091.6--8.91.6Birdie241.78103.993.994.3--9.60.4Marels271.62116.7109.0111.40-5.32.4Clumsy261.78103.898.8103.0--0.84.2Liebling261.68104.090.098.8--6.08.0Druppel351.86107.099.9102.4zwanger-4.6zwangerEingenzinnig251.6278.863.077.0--1.814.4Saartje251.63114.095.0104.0vakantie-10.09.0
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. In dit topic willen we elkaar steunen bij het krijgen en behouden van een gezond eetpatroon. Geen strenge diëten, maar een patroon wat je hele leven vol te houden is (en uiteraard hoort daar af en toe iets lekkers bij).
Ook als je 100- weegt ben je uiteraard welkom om mee te schrijven! .
Veel plezier gewenst op dit topic en succes met afvallen!
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartDoelGewichtDeze weekTotaalTe gaanRobin23 1.6986.076.077.8-1.1-8.21.8Loedoe231.7589.075.078.9--10.13.9Adios271.74116.598.8101.8--14.73.0Elsie26311.8097.587.091.6--8.91.6Birdie241.78103.993.994.3--9.60.4Marels271.62116.7109.0111.40-5.32.4Clumsy261.78103.898.8103.0--0.84.2Liebling261.68104.090.098.8--6.08.0Druppel351.86107.099.9102.4zwanger-4.6zwangerEingenzinnig251.6278.863.077.0--1.814.4Saartje251.63114.095.0104.0vakantie-10.09.0
dinsdag 30 oktober 2012 om 17:32
mijn erwtensoep recept, totaal niet origineel ofzo, maar toch;
ingredienten;
500 gram spliterwten
1 grote winterpeen
2 prei
3 grote aardappels
3/4 knolselderij
2 schouderkarbonades
1 rookworst
2 runderbouillon blokjes
spliterwten goed afspoelen, daarna met 2 l water en de schouderkarbonades op zetten. als water kookt de 2 bouillon blokjes erbij doen. Dit een poosje laten koken (ong. 30 minuten heb ik gedaan)onder af en toe roeren. Het schuim er met een schuimspaan vanaf scheppen.
Ondertussen alle groente snijden.
Na 30 minuten schouderkarbonade eruit halen en in stukjes snijden, groente er bij in en weer aan de kook brengen. en schouderkarbonade stukjes er weer in doen.
Dit alles 1,5 zeker laten koken en niet vergeten te roeren want de erwten hebben de neiging aan te bakken. Je merkt vanzelf wanneer de erwten goed uit elkaar gevallen zijn en het een mooie groene drap wordt. 20 minuten voor het einde de worst er bij doen, in zijn geheel, 20 minuten mee laten pruttelen. worst eruit halen en in stukjes snijden en weer in de soep..
en voila, de soep is klaar....
eigenlijk heel simpel, maar oh zo lekker..
dit is trouwens voor een grote pan vol, dus zeker voor meerdere keren of meerdere personen!
ingredienten;
500 gram spliterwten
1 grote winterpeen
2 prei
3 grote aardappels
3/4 knolselderij
2 schouderkarbonades
1 rookworst
2 runderbouillon blokjes
spliterwten goed afspoelen, daarna met 2 l water en de schouderkarbonades op zetten. als water kookt de 2 bouillon blokjes erbij doen. Dit een poosje laten koken (ong. 30 minuten heb ik gedaan)onder af en toe roeren. Het schuim er met een schuimspaan vanaf scheppen.
Ondertussen alle groente snijden.
Na 30 minuten schouderkarbonade eruit halen en in stukjes snijden, groente er bij in en weer aan de kook brengen. en schouderkarbonade stukjes er weer in doen.
Dit alles 1,5 zeker laten koken en niet vergeten te roeren want de erwten hebben de neiging aan te bakken. Je merkt vanzelf wanneer de erwten goed uit elkaar gevallen zijn en het een mooie groene drap wordt. 20 minuten voor het einde de worst er bij doen, in zijn geheel, 20 minuten mee laten pruttelen. worst eruit halen en in stukjes snijden en weer in de soep..
en voila, de soep is klaar....
eigenlijk heel simpel, maar oh zo lekker..
dit is trouwens voor een grote pan vol, dus zeker voor meerdere keren of meerdere personen!
dinsdag 30 oktober 2012 om 18:00
Geen optimel? Man, dat is m'n enige tussendoortje waarvan ik denk;" lekker bezig liebling". Maar shit. Inderdaad die zoetstoffen! Helemaal niet aan gedacht.
En ik dacht dat het freeasabirdie was die nu opeens andere dingen gaat kopen dan iets lekkers; heel herkenbaar.
Ik kocht gisteren een douchegel. Voelde me gewoon zo goed daarna! Want de Hema 2 go is natuurlijk mijn oude vijand geweest met die lekkere kip bacon broodjes. Of de ellendige rookworst/hotdog. Om nog maar niet te spreken over Starbucks ;(
Dus ja; die nieuwe tic deel ik
Pff... Net van leiden tot delft terug gelezen in dit topic dus volledig kwijt wie wat gepost heeft. Wat typen jullie veeheeeeel. Maar ik zag een nieuw gezicht;
Welkom!!
En ik dacht dat het freeasabirdie was die nu opeens andere dingen gaat kopen dan iets lekkers; heel herkenbaar.
Ik kocht gisteren een douchegel. Voelde me gewoon zo goed daarna! Want de Hema 2 go is natuurlijk mijn oude vijand geweest met die lekkere kip bacon broodjes. Of de ellendige rookworst/hotdog. Om nog maar niet te spreken over Starbucks ;(
Dus ja; die nieuwe tic deel ik
Pff... Net van leiden tot delft terug gelezen in dit topic dus volledig kwijt wie wat gepost heeft. Wat typen jullie veeheeeeel. Maar ik zag een nieuw gezicht;
Welkom!!
dinsdag 30 oktober 2012 om 18:04
Ik vind het wel lekker hoor, maar ben inderdaad niet echt fan van alle zoetstoffen die er in zitten. Ik ontbijt iedere ochtend met magere kwark (wat eigenlijk ook een stuk goedkoper is) en daar doe ik fruit doorheen.
Meestal frambozen/ blauwe bessen uit het vriesvak van de ah. Na een nachtje in de koelkast zijn ze heel zacht geworden waardoor je ze makkelijk door de kwark kan roeren en de kwark smaak geeft (Eerst deed ik trouwens steeds wat optimel-smaak-kwark er doorheen om aan de smaak te wennen, en daarna ben ik gaan afbouwen)
Vandaag heb ik ook iets heel lekkers geprobeerd en ik eet het denk ik morgen weer. Appeltje in kleine stukjes snijden, beetje citroensap erdoor, (veel) kaneel en een klein schepje suiker en dan 3min in de magnetron. Terwijl het nog warm is roer ik de magere kwark erdoor en dan doe ik het in de koelkast voor de volgende dag: Resultaat: Het smaakt als de "appel-kwark" van Optimel, maar dan lekkerder en volgens mij gezonder
Meestal frambozen/ blauwe bessen uit het vriesvak van de ah. Na een nachtje in de koelkast zijn ze heel zacht geworden waardoor je ze makkelijk door de kwark kan roeren en de kwark smaak geeft (Eerst deed ik trouwens steeds wat optimel-smaak-kwark er doorheen om aan de smaak te wennen, en daarna ben ik gaan afbouwen)
Vandaag heb ik ook iets heel lekkers geprobeerd en ik eet het denk ik morgen weer. Appeltje in kleine stukjes snijden, beetje citroensap erdoor, (veel) kaneel en een klein schepje suiker en dan 3min in de magnetron. Terwijl het nog warm is roer ik de magere kwark erdoor en dan doe ik het in de koelkast voor de volgende dag: Resultaat: Het smaakt als de "appel-kwark" van Optimel, maar dan lekkerder en volgens mij gezonder
dinsdag 30 oktober 2012 om 18:19
Wat een goed idee! I love die appelkwark!
Ik neem vanavond denk ik een appel met kaneel uit de magnetron als tussendoortje.
Ik sta trouwens echt mega stil! Ben zelfs wat zwaarder dan zaterdag. STOM want ik ben echt goed bezig met eten, ik sport en ik drink genoeg. Zal vanzelf wel weer beter gaan, maar ik heb geen geduld
Ik neem vanavond denk ik een appel met kaneel uit de magnetron als tussendoortje.
Ik sta trouwens echt mega stil! Ben zelfs wat zwaarder dan zaterdag. STOM want ik ben echt goed bezig met eten, ik sport en ik drink genoeg. Zal vanzelf wel weer beter gaan, maar ik heb geen geduld
dinsdag 30 oktober 2012 om 18:51
sorry, dubbel! 
vroeg me trouwens af hoe dat met ww zit.
ik heb nogal de neiging om te weinig te eten, maar ben bang dat wanneer ik meer ga eten ik aankom.... met ww mag je dan natuurlijk een aantal punten.... is dit geschikt om toch meer te eten maar wel af te blijven vallen?
iemand ervaring mee?
vroeg me trouwens af hoe dat met ww zit.
ik heb nogal de neiging om te weinig te eten, maar ben bang dat wanneer ik meer ga eten ik aankom.... met ww mag je dan natuurlijk een aantal punten.... is dit geschikt om toch meer te eten maar wel af te blijven vallen?
iemand ervaring mee?
anoniem_159061 wijzigde dit bericht op 30-10-2012 18:56
Reden: dubbeldubbel
Reden: dubbeldubbel
% gewijzigd
dinsdag 30 oktober 2012 om 18:55
Die appel is inderdaad heerlijk zo, kan ook met Yoghurt.
Of met gewelde rozijntjes als tussendoortje (ook goeie tip als de appels wat ouder zijn)
Welkom Saartje!
Hier gewoon gezonder en bewuster eten. En even de alcohol in de ban...
Ik moet eerlijk toegeven dat ik nu terugkijkend aan mijn gebrek-aan-motivatie-periode, niet meer begrijp wat nu het probleem was. Ik ben nu een dikke week goed op weg, en heb absoluut niet het idee aan het lijnen te zijn!
Terwijl ik me er maar niet toe kon zetten om weer goed te gaan eten, gaat het nu bijna vanzelf. Ik ben nu wel veel meer met eten bezig, het maken van keuzes, mezelf afvragen of ik het de inspanning die ik extra moet verrichten om het weer te verbranden echt waard vind en het bijhouden van de eetmeter en voedingslijstjes.
Maar honger heb ik nog geen moment gehad. Ik vraag me eerder af waar ik eerder al dat voer liet...
Nu maar hopen deze state of mind vast te houden. Want die kiloos moeten er echt af!
Ik vind het ook erg motiverend hier mee te lezen en schrijven en kijk echt uit naar jullie belevenissen en tips.
Lijstje van vandaag:
O: 2 vkb kipfilet en 30+kaas, 2 koffie m&z
T: 1 vkb kaas 30+, 2 mandarijnen, 2 koffie zwart, 3 mokken thee
L: pompoenbroodje filet american, kop kippensoep, rauwkostsalade
T: Appel 3 mokken thee
A: worteltjes met thijm en honing, aardappels met magere jus, kipfilet, optimel met lijnzaad
Totaal 1790 kCal
Of met gewelde rozijntjes als tussendoortje (ook goeie tip als de appels wat ouder zijn)
Welkom Saartje!
Hier gewoon gezonder en bewuster eten. En even de alcohol in de ban...
Ik moet eerlijk toegeven dat ik nu terugkijkend aan mijn gebrek-aan-motivatie-periode, niet meer begrijp wat nu het probleem was. Ik ben nu een dikke week goed op weg, en heb absoluut niet het idee aan het lijnen te zijn!
Terwijl ik me er maar niet toe kon zetten om weer goed te gaan eten, gaat het nu bijna vanzelf. Ik ben nu wel veel meer met eten bezig, het maken van keuzes, mezelf afvragen of ik het de inspanning die ik extra moet verrichten om het weer te verbranden echt waard vind en het bijhouden van de eetmeter en voedingslijstjes.
Maar honger heb ik nog geen moment gehad. Ik vraag me eerder af waar ik eerder al dat voer liet...
Nu maar hopen deze state of mind vast te houden. Want die kiloos moeten er echt af!
Ik vind het ook erg motiverend hier mee te lezen en schrijven en kijk echt uit naar jullie belevenissen en tips.
Lijstje van vandaag:
O: 2 vkb kipfilet en 30+kaas, 2 koffie m&z
T: 1 vkb kaas 30+, 2 mandarijnen, 2 koffie zwart, 3 mokken thee
L: pompoenbroodje filet american, kop kippensoep, rauwkostsalade
T: Appel 3 mokken thee
A: worteltjes met thijm en honing, aardappels met magere jus, kipfilet, optimel met lijnzaad
Totaal 1790 kCal
dinsdag 30 oktober 2012 om 20:13
Crazyheidi, als het goed is kan je bij de WW al je dagelijkse punten eten en je weekextra en dan nog afvallen. Ik gebruik mijn weekextra vaak maar voor een gedeelte en houd me verder aan de punten en val goed af. Ik denk dat het een heel goed middel is om "meer" te gaan eten.
Druppel; Rozijntjes staan inderdaad op mijn boodschappenlijstje. Dat maakt de kwark vast nog lekkerder.
Fijn dat je je motivatie weer terug hebt. Soms moet je gewoon weer even ''In de flow'' komen.
Elsie; wat fijn van je rokje! Je collega's zullen ook wel onder de indruk zijn van je lekkere wijven-lijf als je weer begint met werken Bereid je maar voor op alle complimenten!
Liebling; Ik Starbucks (Jemig, dit zeg ik echt bij belachelijk veel dingen haha, wat ben ik toch een foodie)
Gelukkig past het eigenlijk best goed binnen Weight Watchers want mijn chai met soja melk is niet eens zo veel punten. Jammer dat het zo belachelijk duur is Wat is jouw favoriete drankje?
Ik ben trouwens erg benieuwd naar morgen. Mijn doel is 1.1 kilo (want dan heb ik mijn 2e ster haha), en stiekem denk ik dat ik het ook ga halen. Iiiieeh!
Druppel; Rozijntjes staan inderdaad op mijn boodschappenlijstje. Dat maakt de kwark vast nog lekkerder.
Fijn dat je je motivatie weer terug hebt. Soms moet je gewoon weer even ''In de flow'' komen.
Elsie; wat fijn van je rokje! Je collega's zullen ook wel onder de indruk zijn van je lekkere wijven-lijf als je weer begint met werken Bereid je maar voor op alle complimenten!
Liebling; Ik Starbucks (Jemig, dit zeg ik echt bij belachelijk veel dingen haha, wat ben ik toch een foodie)
Gelukkig past het eigenlijk best goed binnen Weight Watchers want mijn chai met soja melk is niet eens zo veel punten. Jammer dat het zo belachelijk duur is Wat is jouw favoriete drankje?
Ik ben trouwens erg benieuwd naar morgen. Mijn doel is 1.1 kilo (want dan heb ik mijn 2e ster haha), en stiekem denk ik dat ik het ook ga halen. Iiiieeh!
dinsdag 30 oktober 2012 om 20:28
Die zelfgemaakte appelkwark klinkt heerlijk!
Wordt zeker binnenkort uitgeprobeerd.
Het gerommel door die laxeerbende is al aardig begonnen maar het kon we 1 of 2 dagen duren voordat het echt effect had.
Ben benieuwd of ik me dan iets beter voel en of ik dan ook weer afval.
Saartje: welkom en succes!
Liebling: ik ben verliefd op frappucino's van Starbucks! Gelukkig geen 1 filiaal in de buurt maar ik drink altijd mijn thee uit een giga Starbucks-beker. Lijkt net echt HAHA
Workit: komt wel goed! Gewoon lekker zo doorgaan en dan zal je zien dat de weegschaal zaterdag weer wat liever voor je is.
Elsie: voor nieuwe kleren!
Druppel: goed bezig!!
Robin: op de 1 of andere manier krijg ik "Just keep swimming" uit Finding Nemo in mijn hoofd. Denk dat ik wel zeggen niet opgeven en gewoon doorgaan met je komkommertje!
Wordt zeker binnenkort uitgeprobeerd.
Het gerommel door die laxeerbende is al aardig begonnen maar het kon we 1 of 2 dagen duren voordat het echt effect had.
Ben benieuwd of ik me dan iets beter voel en of ik dan ook weer afval.
Saartje: welkom en succes!
Liebling: ik ben verliefd op frappucino's van Starbucks! Gelukkig geen 1 filiaal in de buurt maar ik drink altijd mijn thee uit een giga Starbucks-beker. Lijkt net echt HAHA
Workit: komt wel goed! Gewoon lekker zo doorgaan en dan zal je zien dat de weegschaal zaterdag weer wat liever voor je is.
Elsie: voor nieuwe kleren!
Druppel: goed bezig!!
Robin: op de 1 of andere manier krijg ik "Just keep swimming" uit Finding Nemo in mijn hoofd. Denk dat ik wel zeggen niet opgeven en gewoon doorgaan met je komkommertje!
dinsdag 30 oktober 2012 om 22:39
Ik ben lange tijd Dory genoemd door vrienden, omdat ik minstens zo irritant kan zijn... *kuch*
Robin: is het gelukt de snaaidrang te weerstaan?
Workit: die plank heb ik lang op geoefend, maar inmiddels kan ik hem 80 seconden volhouden (en daarna als een aap op de grond spartelen, onderwijl 'ik heb zo'n pijn, ik ga dood!' roepend. heel verrassend dat ik deze oefening NIET in de sportschool doe ). Ik kon hem ook heel lang niet, maar volgens mij zit de truc in echt je buikspieren aanspannen. Ik ging eerder 'gewoon' in die positie staat en kreeg dan binnen 10 seconden last van mijn rug en het gevoel dat ik het niet kon houden. Als je keihard je buikspieren aanspant, voel je jezelf onmiddellijk sterker worden en wordt de plank makkelijker. Ik hoop dat dit je helpt!
Heidi: ik vind WW heel handig om normale porties te leren eten. Ik ben zelf iemand die van ALLES (zelfs van komkommer) te veel eet. Van mensen die te weinig eten, hoor ik veelvuldig dat WW helpt om juist meer te eten. Wat mij betreft is WW dus ideaal voor mensen die last hebben met porties. En punten tellen.. ja, het kost wel wat moeite, maar minder dan ik van tevoren had ingeschat.
Elsie: ooooh, erwtensoep! Wat knap dat jij met een druk gezin de tijd maakt om die zelf te gaan staan brouwen. Volgens mij heb ik nog nooit zelfgemaakte erwtensoep gegeten, mijn moeder was een pakjesfreak. Ik ben jaloers op je kinderen
Marels: Sorry, ik ben niet echt een type voor de Krea Doe. Heb je iemand kunnen vinden?
Birdie: jaaa, wat goed van je bos rozen. Die had je ook wel verdiend. Het is ook wat, zo hard sporten dat je geblesseerd raakt, wie had dat een jaar geleden kunnen denken
Die barman tegenkomen in de supermarkt als teken... ja, vast, maar ik durf dus niets met dat teken te doen. Stomstomstom, want ik heb dus geen contactgegevens van hem, dus ik zal hem moeten doorstrepen op lijst van mogelijke prooien .
Gisteravond ben ik opeens mee op date gevraagd door een bekende van me. Ik ken hem niet heel goed, maar heb hem vorig jaar een paar keer gesproken. Het is een prima gozer, maar hij was me niet enorm bijgebleven. Het blijkt dat hij al een tijdje een oogje op me heeft. Hij woont een uur van mij vandaan, maar wil graag langskomen om samen wat te drinken. IIEIEIIEIEH, eng! Zo'n date vind ik 10x enger dan alleen de kroeg in stappen. Ik heb mezelf wel gedwongen om ja te zeggen, anders ga ik uiteindelijk toch afhouden en de sprong in het diepe niet wagen. Maar een datum prikken heb ik nog wel afgehouden
Robin: is het gelukt de snaaidrang te weerstaan?
Workit: die plank heb ik lang op geoefend, maar inmiddels kan ik hem 80 seconden volhouden (en daarna als een aap op de grond spartelen, onderwijl 'ik heb zo'n pijn, ik ga dood!' roepend. heel verrassend dat ik deze oefening NIET in de sportschool doe ). Ik kon hem ook heel lang niet, maar volgens mij zit de truc in echt je buikspieren aanspannen. Ik ging eerder 'gewoon' in die positie staat en kreeg dan binnen 10 seconden last van mijn rug en het gevoel dat ik het niet kon houden. Als je keihard je buikspieren aanspant, voel je jezelf onmiddellijk sterker worden en wordt de plank makkelijker. Ik hoop dat dit je helpt!
Heidi: ik vind WW heel handig om normale porties te leren eten. Ik ben zelf iemand die van ALLES (zelfs van komkommer) te veel eet. Van mensen die te weinig eten, hoor ik veelvuldig dat WW helpt om juist meer te eten. Wat mij betreft is WW dus ideaal voor mensen die last hebben met porties. En punten tellen.. ja, het kost wel wat moeite, maar minder dan ik van tevoren had ingeschat.
Elsie: ooooh, erwtensoep! Wat knap dat jij met een druk gezin de tijd maakt om die zelf te gaan staan brouwen. Volgens mij heb ik nog nooit zelfgemaakte erwtensoep gegeten, mijn moeder was een pakjesfreak. Ik ben jaloers op je kinderen
Marels: Sorry, ik ben niet echt een type voor de Krea Doe. Heb je iemand kunnen vinden?
Birdie: jaaa, wat goed van je bos rozen. Die had je ook wel verdiend. Het is ook wat, zo hard sporten dat je geblesseerd raakt, wie had dat een jaar geleden kunnen denken
Die barman tegenkomen in de supermarkt als teken... ja, vast, maar ik durf dus niets met dat teken te doen. Stomstomstom, want ik heb dus geen contactgegevens van hem, dus ik zal hem moeten doorstrepen op lijst van mogelijke prooien .
Gisteravond ben ik opeens mee op date gevraagd door een bekende van me. Ik ken hem niet heel goed, maar heb hem vorig jaar een paar keer gesproken. Het is een prima gozer, maar hij was me niet enorm bijgebleven. Het blijkt dat hij al een tijdje een oogje op me heeft. Hij woont een uur van mij vandaan, maar wil graag langskomen om samen wat te drinken. IIEIEIIEIEH, eng! Zo'n date vind ik 10x enger dan alleen de kroeg in stappen. Ik heb mezelf wel gedwongen om ja te zeggen, anders ga ik uiteindelijk toch afhouden en de sprong in het diepe niet wagen. Maar een datum prikken heb ik nog wel afgehouden
dinsdag 30 oktober 2012 om 22:41
Jezus, ik maak er wel een relatietopic van zo. Ik moet natuurlijk, zoals het een goed lijf-en-lijner betaamt, vertellen hoe het gaat met afvallen. Dat gaat GOED. Ik heb nog niet op de weegschaal gekeken, maar de motivatie is terug en ik ben uitgerust genoeg om de energie te hebben me aan de punten te houden. Ik ben halverwege de week en sta nog steeds niet in de min, het mag een wonder heten
woensdag 31 oktober 2012 om 06:09
Loedoe, jij bent gewoon een sexy ding! Wat zul jij je gevleid voelen maar een beetje eng is het wel ja hihi...
Super dat je lekker in je vel zit en weer gemotiveerd bent! Keep up the good work!
Robin, heb je je snaaidrang overleefd?
Druppel wat heerlijk dat je zo gemotiveerd bent, komt helemaal goed!
Heidi, zoals loedoe al zegt qua ww
Hier peuter om 5 uur wakker, knuffel was kwijt Met moeite kunnen overhalen dat ze echt verder moest slapen ...en om 5.45 begint baby te mopperen..dus speen er in ..en nu ben ik dus klaar wakker jammer
Super dat je lekker in je vel zit en weer gemotiveerd bent! Keep up the good work!
Robin, heb je je snaaidrang overleefd?
Druppel wat heerlijk dat je zo gemotiveerd bent, komt helemaal goed!
Heidi, zoals loedoe al zegt qua ww
Hier peuter om 5 uur wakker, knuffel was kwijt Met moeite kunnen overhalen dat ze echt verder moest slapen ...en om 5.45 begint baby te mopperen..dus speen er in ..en nu ben ik dus klaar wakker jammer
woensdag 31 oktober 2012 om 06:14
Loedoe, gewoon een keer terug gaan naar die kroeg. Wie weet krijg je een 3de kans!
en wat goed dat je ja op die date gezegd hebt. Gewoon een datum prikken op zeer korte termijn, het zal vast wel meevallen! Zo niet, nou dat gaat hij heel snel weer dat uur naar huis rijden/treinen!
en wat goed dat je ja op die date gezegd hebt. Gewoon een datum prikken op zeer korte termijn, het zal vast wel meevallen! Zo niet, nou dat gaat hij heel snel weer dat uur naar huis rijden/treinen!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
woensdag 31 oktober 2012 om 06:40
Loedoe, that's it! Ik nodig mezelf bij deze uit om een keer met jou in jouw woonplaats te gaan stappen. Volgens mij zitten daar alle leuke mannen en zijn alle stumpers hier achtergebleven
En wat fijn dat je motivatie terug is!
Adios, hoe gaat het met jou?
Elsie; Hoe was je soep? Ik hoor iedereen met kinderen al klagen over het vroege wakker worden sinds de wintertijd haha. Misschien krijg je nog een kans op een middagdutje?
En wat fijn dat je motivatie terug is!
Adios, hoe gaat het met jou?
Elsie; Hoe was je soep? Ik hoor iedereen met kinderen al klagen over het vroege wakker worden sinds de wintertijd haha. Misschien krijg je nog een kans op een middagdutje?
woensdag 31 oktober 2012 om 07:18
Kan iemand mij een YouTube link laten zien van wat een plank is? Ik snap niet wat het is en wil ook weleens zo'n bijna dood ervaring zoals loedoe zo mooi beschreef.
Loedoe, war schrijf jij leuk. Ik moet elke keer weer lachen /met je mee leven. Super!
Spannend hoor, zo'n date. Prik de datum nou maar juist wel want anders wordt het iets dat je constant verschuift en misschien zelfs steeds meer tegen op gaat zien
Loedoe, war schrijf jij leuk. Ik moet elke keer weer lachen /met je mee leven. Super!
Spannend hoor, zo'n date. Prik de datum nou maar juist wel want anders wordt het iets dat je constant verschuift en misschien zelfs steeds meer tegen op gaat zien
woensdag 31 oktober 2012 om 08:17
Kut, net alles getypt! Alles weer weg!
Uhm ff denken....
Loedoe: blijven schrijven over je date hoor! Ik vind date-verhalen altijd geweldig om te lezen/horen. Misschien komt het omdat ik zelf uitgedated ben (en daar dan ook blij mee ben want daten kan echt een hel zijn) maar verhalen van anderen vind ik geweldig!
Liebling: Birdie heeft al een keer zo'n link geplaatst! Zal even voor je zoeken.....
http://www.youtube.com/watch?v=u_iG_DWLdN8
De plank met Bob
Ik heb net 2 boterhammen gegeten en knoop zo de sportschoenen onder voor les 8 met Evy.
Uhm ff denken....
Loedoe: blijven schrijven over je date hoor! Ik vind date-verhalen altijd geweldig om te lezen/horen. Misschien komt het omdat ik zelf uitgedated ben (en daar dan ook blij mee ben want daten kan echt een hel zijn) maar verhalen van anderen vind ik geweldig!
Liebling: Birdie heeft al een keer zo'n link geplaatst! Zal even voor je zoeken.....
http://www.youtube.com/watch?v=u_iG_DWLdN8
De plank met Bob
Ik heb net 2 boterhammen gegeten en knoop zo de sportschoenen onder voor les 8 met Evy.
woensdag 31 oktober 2012 om 09:39
Loedoe, spannend juist al je date verhalen
Hahaha, en ik zag die plank (en de horror erna) helemaal voor me!
Ik heb nu nog mega spierpijn van het bodyshappen, maar vanmiddag ga ik weer eens een poging wagen.
Elsie, fijn dat de soep lekker was!
Clumsy, succes met rennen!!
De weegschaal was vanmorgen lief voor me
Hij gaf 91,5 (dus de eerste 5 kilo zijn weg).
Hahaha, en ik zag die plank (en de horror erna) helemaal voor me!
Ik heb nu nog mega spierpijn van het bodyshappen, maar vanmiddag ga ik weer eens een poging wagen.
Elsie, fijn dat de soep lekker was!
Clumsy, succes met rennen!!
De weegschaal was vanmorgen lief voor me
Hij gaf 91,5 (dus de eerste 5 kilo zijn weg).
woensdag 31 oktober 2012 om 17:01
Jeetje wat moest ik ver omlaag scrollen.
Hoe is het hier gegaan?
Clusmy; hoe ging je hardlooples?
Workit; fijn dat er weer een beetje af is (en hoera voor de eerste 5 kilo) nog eventjes en je bent de 90 alweer uit
Ik moet wat werk-gerelateerde-beslissingen maken vandaag (nou ja, morgen), dus skip de cursus denk ik (dus alleen wegen). Vind het een beetje slecht van mezelf, maar eigenlijk vind ik kaas niet zo'n boeiend onderwerp en wil ik me goed voorbereiden zodat ik morgen sterk in mijn schoenen sta bij eventuele contract-bespreking. Pffff
Volgende week ga ik natuurlijk wel weer gewoon
Hoe is het hier gegaan?
Clusmy; hoe ging je hardlooples?
Workit; fijn dat er weer een beetje af is (en hoera voor de eerste 5 kilo) nog eventjes en je bent de 90 alweer uit
Ik moet wat werk-gerelateerde-beslissingen maken vandaag (nou ja, morgen), dus skip de cursus denk ik (dus alleen wegen). Vind het een beetje slecht van mezelf, maar eigenlijk vind ik kaas niet zo'n boeiend onderwerp en wil ik me goed voorbereiden zodat ik morgen sterk in mijn schoenen sta bij eventuele contract-bespreking. Pffff
Volgende week ga ik natuurlijk wel weer gewoon
