Lijf & Lijn
alle pijlers
Voor iedereen die kilo's kwijt wil versie 2013
donderdag 3 januari 2013 om 17:36
Hallo allemaal,
Hierbij het nieuwe topic, na ons oude topic Voor iedereen die kilo's kwijt wil versie 2012. We hopen hier weer wat nieuwe mensen te gaan vinden die met ons mee willen doen, en wij gaan natuurlijk met zijn alleen weer verder!
Het is moeilijk om af te vallen, niet te gaan snoepen, wel te gaan sporten, soms ben je de motivatie even kwijt en zit e in een dip of wil je even je verhaal kwijt, iedereen is hier van harte welkom!
naam leeftijd lengte start streef huidig er af 2012 er af 2013 Mai 31 72.0 kg 63kg 68.5kg -kg -3.5 kg titike81 1.64m 65 kg 60 kg 61.5 kg - kg - 3.8kg jersey77 36 1.83m 92.0kg 82.0kg 89.7kg - kg -2.3kg sasky35 1.67m 80.0kg kg 66.0 kg -11.2 kg -2.8kg strawberry 26 1.67m 76.0kg 66kg 73.8kg - kg -2.2 kg Beelicious 30 1.65m 90kg 70kg 83.7 kg -8.5kg -0.8 kg mootje 27 1.71m 69kg 62kg 68.5kg - 1.7kg -0.7 kg miss daylan 28 1.71m 76kg 66/67 kg 74.5 kg -kg - 1.5kg just me 26 1.71m 71.8kg 65kg 70.8 kg kg - 1 kg marisje 25 1.65m 94kg 70kg 93.6 kg - 4.0 kg - 0 kg [/quote]
Hierbij het nieuwe topic, na ons oude topic Voor iedereen die kilo's kwijt wil versie 2012. We hopen hier weer wat nieuwe mensen te gaan vinden die met ons mee willen doen, en wij gaan natuurlijk met zijn alleen weer verder!
Het is moeilijk om af te vallen, niet te gaan snoepen, wel te gaan sporten, soms ben je de motivatie even kwijt en zit e in een dip of wil je even je verhaal kwijt, iedereen is hier van harte welkom!
naam leeftijd lengte start streef huidig er af 2012 er af 2013 Mai 31 72.0 kg 63kg 68.5kg -kg -3.5 kg titike81 1.64m 65 kg 60 kg 61.5 kg - kg - 3.8kg jersey77 36 1.83m 92.0kg 82.0kg 89.7kg - kg -2.3kg sasky35 1.67m 80.0kg kg 66.0 kg -11.2 kg -2.8kg strawberry 26 1.67m 76.0kg 66kg 73.8kg - kg -2.2 kg Beelicious 30 1.65m 90kg 70kg 83.7 kg -8.5kg -0.8 kg mootje 27 1.71m 69kg 62kg 68.5kg - 1.7kg -0.7 kg miss daylan 28 1.71m 76kg 66/67 kg 74.5 kg -kg - 1.5kg just me 26 1.71m 71.8kg 65kg 70.8 kg kg - 1 kg marisje 25 1.65m 94kg 70kg 93.6 kg - 4.0 kg - 0 kg [/quote]
woensdag 18 december 2013 om 14:01
Net als mootje en depster slecht geslapen en erg moe! Vanavond moet ik tot 20:00 uur en daarna ga ik lekker douchen wat tv kijken en op tijd naar bed
@marisje, nieuwe jaar nieuwe kansen?
@just me! Lekker hoor, weekendje weg!
O: Griekse yoghurt met honing
T: banaan
L: pastasalade kip bacon van de AH (770kcal)
D: tomatensoep, pistolet rosbief pistolet kaas op het werk
@marisje, nieuwe jaar nieuwe kansen?
@just me! Lekker hoor, weekendje weg!
O: Griekse yoghurt met honing
T: banaan
L: pastasalade kip bacon van de AH (770kcal)
D: tomatensoep, pistolet rosbief pistolet kaas op het werk
woensdag 18 december 2013 om 18:03
donderdag 19 december 2013 om 10:43
Ik was toe aan een lekker weekendje uit. Ik kan er dit weekend nog wel 1 gebruiken :S.
Vandaag gaat het wat minder. Ben de dag al slecht begonnen door me te verslapen en het ontbijt pas op het werk te eten .
Eetlijstje gisteren:
O: Groote kom Brinta met magere melk en thee
T: 2 broodjes filet american 3 koppen koffie
L: 2 meergranenbollen met filet american en 1 croissant ham/kaas 2 broodjes met boterhamworst.
T: Banaan, Appel en croissant ham/kaas
A: Rijst met zoetzure saus groente en kip
T: schaal muesli met magere yoghurt en een mango
Gisteravond heb ik ook nog 3 km hardgelopen.
Ik had erg veel behoefte aan eten gisteren en het was een hele lange dag op het werk. Als ik op zulke dagen probeer normaal te eten dan val ik letterlijk om. Hebben julllie hier ook last van? Dat je van die periodes hebt dat je lichaam meer behoefte heeft aan voedsel?
Vandaag gaat het wat minder. Ben de dag al slecht begonnen door me te verslapen en het ontbijt pas op het werk te eten .
Eetlijstje gisteren:
O: Groote kom Brinta met magere melk en thee
T: 2 broodjes filet american 3 koppen koffie
L: 2 meergranenbollen met filet american en 1 croissant ham/kaas 2 broodjes met boterhamworst.
T: Banaan, Appel en croissant ham/kaas
A: Rijst met zoetzure saus groente en kip
T: schaal muesli met magere yoghurt en een mango
Gisteravond heb ik ook nog 3 km hardgelopen.
Ik had erg veel behoefte aan eten gisteren en het was een hele lange dag op het werk. Als ik op zulke dagen probeer normaal te eten dan val ik letterlijk om. Hebben julllie hier ook last van? Dat je van die periodes hebt dat je lichaam meer behoefte heeft aan voedsel?
Nothing can harm you as much as your own thoughts unguarded - Buddha
donderdag 19 december 2013 om 10:53
Gister
O: magere melk + brinta
T: speltcracker
L: 2 maispannekoekjes, 1 met sesampasta, 1 met niets
T: stuk speculaas, chocolade koekje
T: glas appelsap
D: 2 maiswraps met kip, paprika, ui, mais, beetje tomatensaus en beetje kaas erover
T: koffie met beetje licor 43.
Ik ben net terug van een uur hardlopen. Ik wilde eerste niet gaan want het zag er zo regenachtig uit, maar niet eens een spetter gehad.
@Justme: Ik ken dat gevoel hoor, ik heb van die weken dat ik honger blijf houden. Veel drinken en een broodje extra?
Mijn rokje die ik als doel had om met kerst te dragen die pas ik nog niet, daarvoor moet ik echt nog wel een hele maat afvallen. Dus helaas. Maar ik heb nog genoeg jurkjes!!
O: magere melk + brinta
T: speltcracker
L: 2 maispannekoekjes, 1 met sesampasta, 1 met niets
T: stuk speculaas, chocolade koekje
T: glas appelsap
D: 2 maiswraps met kip, paprika, ui, mais, beetje tomatensaus en beetje kaas erover
T: koffie met beetje licor 43.
Ik ben net terug van een uur hardlopen. Ik wilde eerste niet gaan want het zag er zo regenachtig uit, maar niet eens een spetter gehad.
@Justme: Ik ken dat gevoel hoor, ik heb van die weken dat ik honger blijf houden. Veel drinken en een broodje extra?
Mijn rokje die ik als doel had om met kerst te dragen die pas ik nog niet, daarvoor moet ik echt nog wel een hele maat afvallen. Dus helaas. Maar ik heb nog genoeg jurkjes!!
donderdag 19 december 2013 om 12:39
hallo meiden,
nee, helaas geen vakantie, pas in april.
vd week 6 dagen gewerkt, 2 vrij, en nu 2 avonddienst, weekend vrij, maandag werken, 3 dgn (kerst) vrij en dan 6 dagen werken!! dat word overleven:) met oud en nieuw heb ik avonddienst tot 23 uur. Daarna gezellig naar vrienden en familie oud en nieuw vieren, ben dan net op tijd! haha.
ik kijk wel uit naar de kerstdagen! gezellig! wel diner bij mij:)
Vandaag;
O: magere yoghurt met musli, koffie
T: thee
L: 3 boterhammen met....., ei, thee
T: koffie, stuk mango, koekje
D: tomatensoep en een tosti, chocolademouse, slimpie
T: slimpie, koffie, cola zero
nee, helaas geen vakantie, pas in april.
vd week 6 dagen gewerkt, 2 vrij, en nu 2 avonddienst, weekend vrij, maandag werken, 3 dgn (kerst) vrij en dan 6 dagen werken!! dat word overleven:) met oud en nieuw heb ik avonddienst tot 23 uur. Daarna gezellig naar vrienden en familie oud en nieuw vieren, ben dan net op tijd! haha.
ik kijk wel uit naar de kerstdagen! gezellig! wel diner bij mij:)
Vandaag;
O: magere yoghurt met musli, koffie
T: thee
L: 3 boterhammen met....., ei, thee
T: koffie, stuk mango, koekje
D: tomatensoep en een tosti, chocolademouse, slimpie
T: slimpie, koffie, cola zero
donderdag 19 december 2013 om 14:01
donderdag 19 december 2013 om 17:58
ontbijt havemout met halfvolle melk,banaan,chiazaad en goijbessen
t-
lunch 4 gv cracottes met boter/30+kaas, 3 mandarijnen
t -
diner 50gr rauwe zilvervliesrijst met wortel,chinese kool en tofureepjes= nasi + shake na
t magere kwark met een sinaasappel
Just me, ja soms heb je gewoon meer trek en ik vind dat je dan gewoon meot eten.. Je dan klem eten in chips/snoep is n ander verhaal mar als je echt honger hebt, eet je gewoon wat meer brood/fruit/noten enz, kortom echt eten, nix mis mee
t-
lunch 4 gv cracottes met boter/30+kaas, 3 mandarijnen
t -
diner 50gr rauwe zilvervliesrijst met wortel,chinese kool en tofureepjes= nasi + shake na
t magere kwark met een sinaasappel
Just me, ja soms heb je gewoon meer trek en ik vind dat je dan gewoon meot eten.. Je dan klem eten in chips/snoep is n ander verhaal mar als je echt honger hebt, eet je gewoon wat meer brood/fruit/noten enz, kortom echt eten, nix mis mee
donderdag 19 december 2013 om 20:03
Even een kort berichtje, vanaf morgenavond kan ik weer alle tijd nemen voor het forum.
Gisteren gesport ruim 1,5 bezig geweest. Vandaag niet sporten, aangezien ik spierpijn heb.
Zometeen uit eten als start van 2 weekjes vakantie, en morgen solicitatie voor afstudeerstage en maandag en dinsdag ook. Hoewel als die van morgen positief is neem ik die waarschijnlijk want de opdracht trekt mij heel erg en dan zeg ik de andere gesprekken af. En ze waren al super geinteresseerd in mij.
Fijne avond allemaal, en morgen reageer ik weer op iedereen
Gisteren gesport ruim 1,5 bezig geweest. Vandaag niet sporten, aangezien ik spierpijn heb.
Zometeen uit eten als start van 2 weekjes vakantie, en morgen solicitatie voor afstudeerstage en maandag en dinsdag ook. Hoewel als die van morgen positief is neem ik die waarschijnlijk want de opdracht trekt mij heel erg en dan zeg ik de andere gesprekken af. En ze waren al super geinteresseerd in mij.
Fijne avond allemaal, en morgen reageer ik weer op iedereen
vrijdag 20 december 2013 om 00:15
@ Strawberry succes met je sollicitatie morgen.
Kort lijstje vandaag
O: 2 glazen water en 2 glazen vers geperste jus d'orange
L: 1 biologische speltboterham met smeerkaas en kop groene thee met bio honing.
D: Bietjes, gebakken uitjes, kibbeling met knoflooksaus.
T: 1 groot glas guave sap
T: Speltcracker met pindakaas en 2 koppen thee met bio honing.
Kort lijstje vandaag
O: 2 glazen water en 2 glazen vers geperste jus d'orange
L: 1 biologische speltboterham met smeerkaas en kop groene thee met bio honing.
D: Bietjes, gebakken uitjes, kibbeling met knoflooksaus.
T: 1 groot glas guave sap
T: Speltcracker met pindakaas en 2 koppen thee met bio honing.
vrijdag 20 december 2013 om 08:47
Succes met je sollicitatie!
Gister:
O: Griekse yoghurt met honing
T: Duitse schnittbroodje zonder beleg
T: Duitse schnittbroodje zonder beleg
L: AH maaltijdsalade Marokkaanse kip
D: varkenshaassate met salade en paar frietjes
Eind van de middag kerstborrel van het werk! Ben benieuwd of ze aan een kerstpakket doen aangezien ze al op veel andere dingen bezuinigen! Daarna met een vriendin naar de musical flashdance met Jim Bakkum
Gister:
O: Griekse yoghurt met honing
T: Duitse schnittbroodje zonder beleg
T: Duitse schnittbroodje zonder beleg
L: AH maaltijdsalade Marokkaanse kip
D: varkenshaassate met salade en paar frietjes
Eind van de middag kerstborrel van het werk! Ben benieuwd of ze aan een kerstpakket doen aangezien ze al op veel andere dingen bezuinigen! Daarna met een vriendin naar de musical flashdance met Jim Bakkum
vrijdag 20 december 2013 om 10:22
Lijstje van gisteren:
O: Bbh vruchtenhagel & thee met melk
T: Bbh jam, slimpie
T: liga evergreen, slimpie
T: 2 crackertjes met jam, thee met melk
T: klein stukje rotiplaat
D: Yogurtly adana(soort van lamsvlees, rijst, tomatensaus, yogurtsaus en paar olijfjes) & 2 bier & 1 water
T; -
Hier nu aan het voorbereiden voor de sollicatie maar twijfel enorm over de kleding bedrijf word informeel genoemd. Dus dacht zwarte broek, overhemd en blazer of donkere spijkerbroe, overhemd, blazer.
Denk dat ik voor het laatste ga, aangezien dat toch semi-formeel is, en ik dan niet het risico loop overdressed te zijn..
@Justme
Klinkt heel bekend, die periodes met extra voedsel behoefte. Ik heb dat vooral in de winter, en ik eet dan ook meer maar probeer ook meer salade ed. te eten.
@Joyce
Klinkt als een leuk begin van het weekend.
@Missdaylan
Lijstje ziet er goed uit!
@MaiMai
Groot gelijk, belangerijk is als je extra honger hebt ook voedzame voeding te eten.
@Mootje
Jammer dat je het rokje nog niet past, maar probeer dat als extra motivatie te zien!! Om er hard tegen aan te gaan, hoewel dat deze maand lastig is.
O: Bbh vruchtenhagel & thee met melk
T: Bbh jam, slimpie
T: liga evergreen, slimpie
T: 2 crackertjes met jam, thee met melk
T: klein stukje rotiplaat
D: Yogurtly adana(soort van lamsvlees, rijst, tomatensaus, yogurtsaus en paar olijfjes) & 2 bier & 1 water
T; -
Hier nu aan het voorbereiden voor de sollicatie maar twijfel enorm over de kleding bedrijf word informeel genoemd. Dus dacht zwarte broek, overhemd en blazer of donkere spijkerbroe, overhemd, blazer.
Denk dat ik voor het laatste ga, aangezien dat toch semi-formeel is, en ik dan niet het risico loop overdressed te zijn..
@Justme
Klinkt heel bekend, die periodes met extra voedsel behoefte. Ik heb dat vooral in de winter, en ik eet dan ook meer maar probeer ook meer salade ed. te eten.
@Joyce
Klinkt als een leuk begin van het weekend.
@Missdaylan
Lijstje ziet er goed uit!
@MaiMai
Groot gelijk, belangerijk is als je extra honger hebt ook voedzame voeding te eten.
@Mootje
Jammer dat je het rokje nog niet past, maar probeer dat als extra motivatie te zien!! Om er hard tegen aan te gaan, hoewel dat deze maand lastig is.
vrijdag 20 december 2013 om 12:17
@Joyce, hoe was flashdance??? ik wil der ook naar toe!!
Gister was er feest op het werk, kerstdiner+feest, klonk erg gezellig, ik liep er een aantal keer langs, zie je iedereen eten en feesten.....en ik werken:'( Voelde me wel zielig, haha.
Maarja, volgend jaar misschien beter.
Maandag gaan we uit eten, mijn ouders zijn 32 jaar getrouwd!
En woensdag maak ik kerstmenu, maar redelijk gezond.
Mijn gewicht is niet al te best ( aangekomen), maar moet zeggen dan ik er momenteel niet veel moeite voor doe.
Al dat lekkers en feestelijkheden ( ook verjaardagen gehad )
En met oud en nieuw avonddienst, maar daarna snel naar vrienden en familie= veel eten en drinken.....En dan is het moeilijk om daar vanaf te blijven, haha
Gister was er feest op het werk, kerstdiner+feest, klonk erg gezellig, ik liep er een aantal keer langs, zie je iedereen eten en feesten.....en ik werken:'( Voelde me wel zielig, haha.
Maarja, volgend jaar misschien beter.
Maandag gaan we uit eten, mijn ouders zijn 32 jaar getrouwd!
En woensdag maak ik kerstmenu, maar redelijk gezond.
Mijn gewicht is niet al te best ( aangekomen), maar moet zeggen dan ik er momenteel niet veel moeite voor doe.
Al dat lekkers en feestelijkheden ( ook verjaardagen gehad )
En met oud en nieuw avonddienst, maar daarna snel naar vrienden en familie= veel eten en drinken.....En dan is het moeilijk om daar vanaf te blijven, haha
vrijdag 20 december 2013 om 19:03
vrijdag 20 december 2013 om 22:32
flashdance wat is dat???
@Marisje,
Klinkt wel druk de komende week. Maar wel gezellig. Jammer dat je gisteren moest werken..is wel balen.
En ach, de maand december komt iedereen wel wat aan.
@MaiMai
Weer een net lijstjes, ik word er gewoon jaloers op.
HIer wel blij, de stageplek is van mij. Alleen heb zelf tijd tot maandag gevraagd om erover te denken er komt iets bij kijken voor 8 weken wat officieel gezien niet in mijn opleiding hoort, tenminste de basis wel. Maar het bedrijf wil doorgraag en ze zijn wel bereid om dingen aan te passen.
In principe mag ik ook zelf mijn werktijd bepalen het bedrijf functioneert 24Uur +weekend maar mag zelf bepalen en een keer een zaterdag omruilen voor bijv. maandag vrij is prima.Tijden zijn ze ook flexibel in.
En het is internationaal komt veel met de beslgische kant te werken(officieel verschillende bedrijven van dezelfde firma).
Dus het is wel leuk..en denk ervoor te gaan. Heb wat documentatie meegekregen om te kijken of ik met het deel wat niet in de opleiding hoort uit de voeten kan en als dat zo blijkt zeg ik maandagochtend Ja..dus nog even mijn kussen raadplegen..
Morgen weer sporten wil krachtraining doen maar twijfel omdat ik last van linkerschouder heb. Dus kijk wel hoe het morgen gaat
Lijstje van vandaag:
O: Stukje rotiplaat & 2 koppen thee met melk
T: bbh kweekpeergelei & capri sunne
T: Bbh alli olli met kruiden & water
T: -
D: pasta met tomantensaus & komkommer
T: stukje turron & bosbessen magere yogurt.
@Marisje,
Klinkt wel druk de komende week. Maar wel gezellig. Jammer dat je gisteren moest werken..is wel balen.
En ach, de maand december komt iedereen wel wat aan.
@MaiMai
Weer een net lijstjes, ik word er gewoon jaloers op.
HIer wel blij, de stageplek is van mij. Alleen heb zelf tijd tot maandag gevraagd om erover te denken er komt iets bij kijken voor 8 weken wat officieel gezien niet in mijn opleiding hoort, tenminste de basis wel. Maar het bedrijf wil doorgraag en ze zijn wel bereid om dingen aan te passen.
In principe mag ik ook zelf mijn werktijd bepalen het bedrijf functioneert 24Uur +weekend maar mag zelf bepalen en een keer een zaterdag omruilen voor bijv. maandag vrij is prima.Tijden zijn ze ook flexibel in.
En het is internationaal komt veel met de beslgische kant te werken(officieel verschillende bedrijven van dezelfde firma).
Dus het is wel leuk..en denk ervoor te gaan. Heb wat documentatie meegekregen om te kijken of ik met het deel wat niet in de opleiding hoort uit de voeten kan en als dat zo blijkt zeg ik maandagochtend Ja..dus nog even mijn kussen raadplegen..
Morgen weer sporten wil krachtraining doen maar twijfel omdat ik last van linkerschouder heb. Dus kijk wel hoe het morgen gaat
Lijstje van vandaag:
O: Stukje rotiplaat & 2 koppen thee met melk
T: bbh kweekpeergelei & capri sunne
T: Bbh alli olli met kruiden & water
T: -
D: pasta met tomantensaus & komkommer
T: stukje turron & bosbessen magere yogurt.
zaterdag 21 december 2013 om 00:28
@ Joyce Hoop dat je een leuke avond heb gehad.
O: 2 speltboterhammen met abrikozen jam.
T: 2 dadels en kop groene thee met bio honing
L: 2 koppen pompoensoep
T: 1 mandarijn en kop thee met bio honing
D;
Broertje lief verrast met een onverwacht bezoek. Hij is net een paar weken op zichzelf gaan wonen. Kom ik binnen, zit vaders daar ook..hahah en eten stond net op tafel.
Dus kon gelijk aanschuiven voor de pasta van broer lief, met rundergehakt, paprika, uitjes, tomaat, en kruiden. en een half glas rode wijn. Drink al meer dan een half jaar geen alcohol meer maar werd zowat door vaders gedwongen om toch een glas mee te drinken (t was zo'n speciale wijn, die ik toch echt moest proeven) was lekker maar zo speciaal ook weer niet..hahaha.. Maar heb het bij een half glaasje gehouden.
T: 2 glazen aloe vera drank
T 2 plakken kerstbrood met boter en 2 koppen thee met bio honing.
Iedereen heel fijn weekend!
Ik moet morgen helaas weer avonddienst werken.
O: 2 speltboterhammen met abrikozen jam.
T: 2 dadels en kop groene thee met bio honing
L: 2 koppen pompoensoep
T: 1 mandarijn en kop thee met bio honing
D;
Broertje lief verrast met een onverwacht bezoek. Hij is net een paar weken op zichzelf gaan wonen. Kom ik binnen, zit vaders daar ook..hahah en eten stond net op tafel.
Dus kon gelijk aanschuiven voor de pasta van broer lief, met rundergehakt, paprika, uitjes, tomaat, en kruiden. en een half glas rode wijn. Drink al meer dan een half jaar geen alcohol meer maar werd zowat door vaders gedwongen om toch een glas mee te drinken (t was zo'n speciale wijn, die ik toch echt moest proeven) was lekker maar zo speciaal ook weer niet..hahaha.. Maar heb het bij een half glaasje gehouden.
T: 2 glazen aloe vera drank
T 2 plakken kerstbrood met boter en 2 koppen thee met bio honing.
Iedereen heel fijn weekend!
Ik moet morgen helaas weer avonddienst werken.
zaterdag 21 december 2013 om 14:21
zaterdag 21 december 2013 om 19:55
@missdaylan
Klinkt aks een leuke avond. En uit pure nieuwsgierigheid waarom drink je niet(meer)
@maimai
Net lijstje.
Hier vandaag sporten. Heb 45 min gesport ben namelijk heel lui/moe.
Daarna kersrcadeau voor ma gaan kopen. En goed nagedacht over doe stage en denk dat ik maar ga verder ga zoeken. Het 2e deel os advies geven wat mij echt interesant lijkt. Maar het 1e deel bestaat uit programmeertaal van de aplicatie nalezen tot in detail en documentatie op te stellen. En die taal heb ik dan wel snel door maar het lijkt mij gewoon zo saai. + ik heb bewust voor de opleidong met minimale aan programmeren gekozen omdat ik daar later niks mee wil doen.dus heb ik ee niet zo heel veel aan en ik wil leren wn mijzelf ontwikkelen tijdens mijn stage ..
Klinkt aks een leuke avond. En uit pure nieuwsgierigheid waarom drink je niet(meer)
@maimai
Net lijstje.
Hier vandaag sporten. Heb 45 min gesport ben namelijk heel lui/moe.
Daarna kersrcadeau voor ma gaan kopen. En goed nagedacht over doe stage en denk dat ik maar ga verder ga zoeken. Het 2e deel os advies geven wat mij echt interesant lijkt. Maar het 1e deel bestaat uit programmeertaal van de aplicatie nalezen tot in detail en documentatie op te stellen. En die taal heb ik dan wel snel door maar het lijkt mij gewoon zo saai. + ik heb bewust voor de opleidong met minimale aan programmeren gekozen omdat ik daar later niks mee wil doen.dus heb ik ee niet zo heel veel aan en ik wil leren wn mijzelf ontwikkelen tijdens mijn stage ..
zaterdag 21 december 2013 om 22:38
zondag 22 december 2013 om 01:43
@ Strawberry gefeliciteerd met je stage. Wat voor opleiding volg je?
Goed bezig trouwens met het sporten hoor.. .
De reden dat ik niet meer drink zijn er eigenlijk twee.
Ik ben altijd een minimale drinker geweest, alleen als ik uit ging of soms 2 glazen wijn ofzo bij avondeten. Maar begin dit jaar een rotperiode gehad, oma overleden en een week of 6 amper buiten geweest en ben toen behoorlijk veel gaan drinken. Meer dan goed voor me was. Tweede reden is dat ik sinds begin van de zomer ben bekeerd tot islam. Maar kon gisteravond echt niet onder dat halve glaasje wijn uit, me vader vond me maar raar doen (want familie weet nog van niks). Heb wel 4 keer gezegd dat ik niet wilde, maar vaders vond echt dat ik paar slokken MOEST proeven..hahaha.
@ Marisje ben geen musical mens, maar zit er wel eens aan te denken om naar sisteract te gaan. Is dat een aanrader?
O: 2 glazen water, gekookt ei, en paar plakjes komkommer
T: 2 glazen aloe vera drank en 1 klein stukje pure bio chocolade zonder suiker.
T: plak walnoten cake en een espresso
T: 2 speltboterhammen met van die soort philadelpia (maar dan turks, turkse winkel) met komkommer erop.
T: een latte machiato
D: Klein bordje indische boontjes met een gekookt eitje
T: 2 glazen water en 3 gevulde wijnbladeren (gekregen van turkse collega) en nog 2 glazen aloe vera drank
Goed bezig trouwens met het sporten hoor.. .
De reden dat ik niet meer drink zijn er eigenlijk twee.
Ik ben altijd een minimale drinker geweest, alleen als ik uit ging of soms 2 glazen wijn ofzo bij avondeten. Maar begin dit jaar een rotperiode gehad, oma overleden en een week of 6 amper buiten geweest en ben toen behoorlijk veel gaan drinken. Meer dan goed voor me was. Tweede reden is dat ik sinds begin van de zomer ben bekeerd tot islam. Maar kon gisteravond echt niet onder dat halve glaasje wijn uit, me vader vond me maar raar doen (want familie weet nog van niks). Heb wel 4 keer gezegd dat ik niet wilde, maar vaders vond echt dat ik paar slokken MOEST proeven..hahaha.
@ Marisje ben geen musical mens, maar zit er wel eens aan te denken om naar sisteract te gaan. Is dat een aanrader?
O: 2 glazen water, gekookt ei, en paar plakjes komkommer
T: 2 glazen aloe vera drank en 1 klein stukje pure bio chocolade zonder suiker.
T: plak walnoten cake en een espresso
T: 2 speltboterhammen met van die soort philadelpia (maar dan turks, turkse winkel) met komkommer erop.
T: een latte machiato
D: Klein bordje indische boontjes met een gekookt eitje
T: 2 glazen water en 3 gevulde wijnbladeren (gekregen van turkse collega) en nog 2 glazen aloe vera drank
